初三自信作文散文
一篇好的作文就似一个五彩的万花筒,里面装满了各种颜色,下面小九为你们精编的初三自信作文散文,希望大家喜欢。
初三自信作文散文700字篇1
露珠的美丽,是因为阳光的照耀;彩虹的美丽,是因为雨的牺牲;天空的美丽,是因为白云的装点……
世界上的美丽有千千万万,惟独我的美丽别具一格。因为自信,一个个美丽的梦才会悄悄地将我从原本灰暗中拉出,给我编织了一个绚丽多彩的世界,让我沉浸于幸福之中。
我是一个因为自信而美丽的女生。
我认为,自信的人是最美丽的。因为自信原本就是一种美丽,自信的人有一种不一样的吸引力。而且,自信的人可以看到自己本身的价值,看到自己的魅力,看到生活中的美好的一面,会加强对生活的热爱,会懂得体现人生的价值,可以说:自信就是美的极致!
我知道,不管是现在,还是将来,无论何时何地,都应该要相信自己,坚持不懈,努力奋斗。地球不会因为你的自卑而停止转动,却会因为你的自信而转动得更好。
自信是石,敲出星星的火;自信是火,点燃熄灭的灯;自信是灯,照亮夜行的路;自信是路,引你走向黎明……
因为拥有自信,所以在困难面前我才会迎难而上,从不轻言放弃;因为拥有自信,所以在茫茫征途中,才会越挫越勇,在残酷竞争中,才会变得坚强不屈。
我相信,自信,它会给予我无限的希望,也将陪伴我走过人生这条坎坷的道路。因为,人生就像茶叶一样,只有投入到沸腾的生活里,才能散发出自信的独特光芒,散发出耀眼美丽的光芒。
所以呢,如果你想做个美丽的达人,有独特而耀眼的生活,那么,请扬起你自信的脸庞吧,让自信的微笑时常挂在你的嘴角,活出你的自信,活出你的风采,相信我,无论何时何地,你都会成为最美丽动人的人,成为生活的主角。
我还记得,冰心奶奶曾写过一首诗,诗中写道:墙角的花儿,你孤芳自赏时,天地变小了……
初三自信作文散文700字篇2
自信是我们通向成功的基础,只有自信的人才会登上胜利的巅峰。但生活中却总是有很多的人将自信丢弃,他们看不见自己的优势,一直被自己的劣势所困扰。于是丢掉自信的他们,自卑,胆怯,遇事总想着躲藏。这样的他们,此时最应该做的一件事就是重拾自信。
我们要正确的认识到自己的实力,也要自信的去证明自己的实力。每个人都是多面的,有厉害之处,但肯定也就会有不足的地方。我们不能一直都盯着自己的不足之处过活,这样长久下来,我们对自己的认知也就会产生偏差,久而久之,你会将自己的长处也丢弃。这样的结果是任何人都不想看到的,所以,我们必须重拾自信。
重拾自信,我们要将时刻围绕着我们的自卑与胆怯一点一点赶跑。我们必须重新踏出我们所躲藏的角落,让自己勇敢的站在阳光之下。我们要挺胸抬头,要自信大方的行走在人群之中,我们要相信自己,我们不比任何人差。
重拾自信,我们要学着去不断的挑战自己。我们更要敢于面对种种挑战之中的磨炼,不畏惧,不害怕。重拾自信的道路并不简单,自信需要一点一点的拾起来,只有这样我们的心里才会充满底气。我的自信也才会变得坚不可摧,因为我们有实力,有底气。我们在面对任何事情之时,我们都敢说我能做到!
也因此,我们要不断的去充实自己,去努力学习。我们所经历的事情会让我们收获到很多的东西,我们所学习的知识,也会让自己变得越来越成熟,进而也越来越自信。
重拾自信,让我们努力的向着我们的目标出发,为了自己的梦想奋斗。自信,让我们前进的步伐也充满着力量。
初三自信作文散文700字篇3
自信,就是相信自己。自信,犹如催化剂,能把一切潜能调动起来,发挥出来。自信更是一种鼓励,一种动力,它能让胆小、腼腆的我变得勇敢、坚强。
在我最喜欢的语文课上,当老师报到我的作文得优时,我幸福地不知该用什么语言来形容内心的激动。可是当老师说要请得优的同学到讲台上朗读自己的作文时。我的心一下子提到嗓子眼儿,紧张坏了。我紧紧地攥着作文本,心突突地跳,手心里都出了汗。紧接着同学们一个一个地上去了,但我还仍纠结着上不上去的问题。眼看只剩下小王那个同学了。这是老师突然大声叫道:“小陈同学,你先来!”一瞬间,我的心似乎停止了跳动,我边走边在心里给自己打气,嘴里念叨着:“相信自己,我一定行的。”
紧张的读稿开始了,我羞涩地用作业本遮盖住我那通红通红的脸。用文字一般的声音读了起来。老师转过头,用那期待的眼神看着我,似乎在说:“你行的的!”于是我挺起胸膛,用自己最大的声音再次朗读起来。当时我都差点被自己的.声音给吓着啦。在朗读过程中我有好几个地方读错了,每读错一次就让我的内心增添了一分胆怯,可是我都用那句:“我能行的!”的鼓励,一次又一次的克服了。当我朗读完的一刹那,全班响起了排山倒海般的掌声,我的泪腺一下子哗啦啦地发作了。于是,我自信满满地回到了自己的座位。
从那之后,我一直不断地鼓励自己,“我会超越自己的,我能行!”现在,我再也不怕站在讲台面对同学啦。所以,“我能行”这句话就像一股无穷的魔力,激励着我勇敢地面对自己,战胜一切困难,“只要努力去争取,我能行!”
初三自信作文散文700字篇4
人生之初,犹如一朵花苞,我们在生命的历程中不断汲取养分,等待花季的到来,然后绽放。而自信,是那温暖的阳光,它不可或缺,同时坚定着我们心中的意志,一起迎接花开。
伟大的科学家爱因斯坦在发现了“相对论”后,有人曾创造了一本《百人驳相对论》,网罗了一批所谓的名流,对这一理论进行声势浩大的反驳。可是爱因斯坦仍然相信自己的理论,对反驳者不屑一顾。他说:“如果我的理论是错误的,一个反驳就够了,一百个零加起来还是零。”就这样,他选择相信自己,坚持研究,终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论。所以,我们一定要对自己有信心,因为自信会成为通往成功大门的钥匙。
我们都希望自己的人生能够精彩纷呈。只是有时候,我们会伫立在一旁目睹着别人的成功,而去叹息自己的平庸和无能。其实,每个人都是埋藏于沙土中的金子,都有着自己特别的闪光点。在付出了相同的努力后,他人可能早于你而成功,但那也许是因为他们被埋藏在较浅的位置,容易被人发现罢了。请相信自己,并且朝着自己的目标努力着,终有一天你会发现自己已经冲破了层层的沙土,看见了清晨的第一缕曙光。
自信是一种难以言语的力量,它让我们敢于挑战自卑;自信是一艘坚固耐用的小船,载着我们在茫茫学海上漂泊;自信是一盏轻轻摇曳的明灯,为我们在黑暗与迷茫中指引方向。自信是多年默默的坚持,等待辉煌的到来。有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。
高尔基先生曾经说过:“只有满怀自信的人才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。”的确如此,如果没有自信来坚定着我们心中的意志,又有几人能够坚持自己最初的梦想呢?所以,就让我们与信心一起前行,一起扬帆起航吧!
初三自信作文散文700字篇5
自信是成功的第一秘诀,有信心的人可以化渺小为伟大,化平庸为神奇,化不可能为可能。
北宋时期,辽不时来骚扰,两军交战北宋常常吃败仗。辽军大举攻宋,一路竟然轻而易举就打到了黄河岸边的澶州,直接威胁到了都城开封。宰相寇准主张皇帝亲征,宋真宗只好答应。驻守澶州城的宋军听说皇帝要亲征,立刻士气大增,个个奋勇拼战,一举打败了辽军,此后北宋与辽有了“澶渊之盟”,得到了暂时的和平。
还有项羽在巨鹿之战时,为了激励将士,命令士兵们烧毁军营,破釜沉舟,将锅砸破,只带上三天的口粮,以誓死决战的信心,和秦军迎战,于是将士们信心十足,以一当十,以十当百,最后终于打败了三十万秦军,此后秦国一蹶不振,走向了灭亡的道路。这便是中国历史上有名的一场以少胜多的战役——巨鹿之战。项羽破釜沉舟的的决心和勇气,极大鼓舞了将士们的士气,增加了他们的自信心。一个人对自己抱有信心,也将使别人对我们萌生信心的绿芽。
虽说自信的力量很大,但却要把握有度,千万不要把自信演变成自负的魔鬼。
曹操在赤壁之战时过于骄傲和自满,结果火烧连营,号称百万的曹兵溃不成军,军事力量迅速消减,最后形成了三国鼎立的局面。还有非常有名的淝水之战,八万大军的东晋对峙八十万大军的前秦,明显的以卵击石战局,可前秦过于自信,疏忽战争策略,自以为是,下令后退,让晋军渡河作战。谁知在后退的过程中,军中一声:“战败了,快逃呀!”成了自取灭亡的导火索,风声鹤唳、草木皆兵,全军覆没。这是血的教训。
我们自信,同时要善用自信,这样在成功的道路上才会越走越远。
小学爸爸作文散文
我的爸爸是个幽默的人,他总会闹出一些搞笑的事情。
爸爸的头发乌黑浓密,就像黑油漆倒在了他的头上一样。他的眼睛黑黑的,就像两颗黑葡萄,高高的鼻梁挺立在两只眼睛之间,使眼睛显得格外有神。他还算是一个帅爸爸吧!
我的爸爸非常幽默。记得有一次,我期中考试考了双百。一回到家,爸爸就假装一本正经地问我:“今天想吃什么?鸡蛋、鸭蛋,还是油条加鸡蛋?”我知道他这是在逗我,于是皱着眉头大声地对他说:“我考的是双百。”爸爸一把把我抱了起来,开心地说:“哈哈!那我们就吃汤圆喽!”我被他的举动吓了一跳,赶紧用双手轻拍着他的脸说:“快把我放下来,你这个坏爸爸。”爸爸放下我就开始忙前忙后给我弄吃的。我默默地想:下次我一定还要再考双百,让爸爸再乐呵乐呵!
我的爸爸还是一个“老顽童”。有一次,我和小伙伴们在玩一种叫“写王字”的游戏。这时,爸爸走了过来,他居然想和我们一起玩。我们都说:“你太大了,这个是小朋友的游戏。”他就调皮的像个孩子,追着我们用手哈我们痒痒。后来,爸爸又教我们玩打子弹壳、堆贝壳。他总能想到一些稀奇古怪的游戏,逗得我们前仰后合。小伙伴们都说:“下次还要叫上你爸爸和我们一起玩。”
我的爸爸可真幽默呢!
描写我的爱好的散文作文
我是一个活泼、开朗、爱好广泛的小女孩。我的爱好有:绘画、唱歌、体育远动等,但在众多的爱好中表现得最突出的要数跳舞。
那是一个宁静的夏天,我和妈妈一起在家看电视。看着看着就到了一个跳舞的节目,妈妈说:梦梦(我的小名),你看这个小朋友跳舞跳得多好哇!嗯,还不错。我说到。梦梦,你看这个暑假也没什么事做,不如你也去学跳舞吧,这样既可以锻炼身体,又可以锻炼身体的灵活性和协调性,还可以调整身姿。你看多好呀!我想了想:学舞蹈真的有很多好处,便答应了妈妈的话。
第二天妈妈牵着我的手,一起来到了小星星舞蹈学校。那里的老师非常热情的接待了我们,询问了一些详细的情况,又说了星期六和星期日的上午10:00来就行了。
第一天来到舞蹈班,我很害羞,但我还是很努力的学习,可谁知道压腿是很疼的,但我还是忍了下来,还有压腰,痛的我的眼泪都从眼角流了出来。放学时,老师对我说:你很棒!我听了这句话,学舞蹈的信心更坚定了。
记得有一次,我们舞蹈班进行表演,我很紧张,生怕做不好。轮到我的时候,我发挥自如,连做了几个空翻,得到了老师的好评,结果得到了班上第一名,我欣喜若狂。
小学关于我的爱好散文作文
我有一个简单的爱好,那就是每天和家人一起打羽毛球。这样不仅能锻炼身体,而且还能是我爱上把羽毛球。
有一天晚上,我坐在沙放上,看着电视,认为没有比现在更舒服的时候了。我看了一会,弟弟来了,弟弟对我说:“哥哥,我们去玩吧!”“走你。”我们来到房子前面的一片空地,就开始玩了起来……不知玩了多长的时间,妈妈来了,只见妈妈手里拿着两把羽毛球拍和一盒羽毛球,“儿子,从现在开始我们全家每天打羽毛球。”
“好啊!,可是怎么打。””让你爸教你们。”
首先是爸爸和妈妈事例打球,我和弟弟在旁面看着,只见球一会飞来一会飞去……我和弟弟眼睛都花了,终于好了。“哦,原来就是打来打去。简单。”我心里想道。然后,轮到我和爸爸打球,爸爸首先发球,我心里想着简单可是却没有那么简答,我和爸爸打了4回,输了4回,“失败乃成功之母。没事,我已经汲取了经验,肯定不会再输了”我拿起球,向着爸爸发去,我这发球发得又高又远,“这可是用尽我全部的力气了,一定要赢。”终于球没有被爸爸接住,我终于赢了。
我欢呼起来,然后我和爸爸又玩了几次,从中我汲取了很大的经验,爸爸还教会了我打球的方法……
从此我就爱上了打球,只要是晴天,我就会叫上爸爸妈妈一起打球。
以我的爱好为题的散文作文
我今年11岁,高高的个子大大的眼睛,可惜架在鼻梁上的眼镜暴露了我是个近视眼的“悲剧”真相。
随着认识的文字越来越多,我也越来越离不开书了,除了为它付出了眼睛健康的代价外还得了个“书虫”的外号。瞧,早上起来在等妈妈做早饭的间隙看书,课间休息的时候看书,午休的时候看书,晚上偷偷躺在被窝里看出,甚至……嘻嘻,在上厕所的时候也捧着书……这个书啊,简直就是我生命中最重要的一部分了。
有一天,我和妈妈从书店采购回家,在路上遭遇了倾盆大雨,幸好,我们第一时间就为我心爱的新朋友们套上我的雨披然后紧紧的搂在怀里,在我的细心照顾下它们安然无恙的住进了我家的书橱里。虽然我和妈妈的衣服淋湿了,可是我们在雨中奔跑时脸上的笑容还是那么开心。
这就是爱看书的我。你也爱看书吗?那我们也一定会成为好朋友的!
围绕我的爱好为题的散文作文
由于现在我是田径校队,所以现阶段我认为最重要的事就是认真努力的练习,好让在比赛中,发挥到最好的成绩,对我来说,没有什么是比这个更让我有动力的了。
每天起床,我想到的第一件事并不是上学,而是可以去学校练田径,与队友们一同练习,那时候是让我最最开心的时候,因为大家一起跑步一起讨论今天要做些什么,充满了许多欢乐的气氛,使我每天早上都是笑容满面的,在队伍里,经常会发生一些让人逗趣的事,例如:有些人做操姿势不对,我们即使纠正了八百万遍他们还是听不懂,让我们伤透了脑筋,明明就是这么简单的动作,而他们还是百思不得其解,教练才赶紧过来将他们一一的矫正,我们笑个半天都笑不完呢!
上课上完了第七节之后,我们为了加强,所以第八节也要去训练,对于这些训练我们从来没有喊累过,因为我们知道,努力就会有成果,而成果就是比赛的成绩为何?我是丢铅球与铁饼的,虽然每天丢有时会失误,但是我们的教练还是非常有耐心的教导我们而不会不耐烦,让我们天天都有信心去用力的丢,而不让我们沮丧,因此我每天都会加强自己的腿力以及臂力,让自己进步而不让教练有所失望,我认为,这就是我现阶段最重要的事。
无论是家人、老师、教练都很支持我,那我也不能辜负他们的心意,要继续的进步,让每一次每一次的比赛成绩增加更多!
关于榜样的散文作文
小学时,雨哗哗下个不停,淋湿了我的衣服。望着漫天阴云密布,我心里着急起来:爸爸妈妈出去有事,我又没带雨伞,怎么回家?也没有人来接我。心中只有埋怨。 左顾右盼,没有盼到一个亲人,倒盼来了大暴雨。看着如豆粒一般大小的雨点往下打,发出啪啪的响声,我倚在学校大门口的墙上,只好在那里避一避雨。心里想:真没意思,偏在爸妈不在家时下大雨,老天是诚心为难我吗?怨天怨地,天不灵,地不应。雨照下,地照湿。时间一分一秒的过去了,我的肚子饿的咕咕叫。啊!这时要是有一把伞递给我。
哪怕是一把破伞,或是一把脏伞,我都会激动的跳起来。 老天仿佛听见了我心中的呼唤,看,雨雾中朦朦胧胧出现了一个同学的身影,他打着一把小伞,向我走来,关切的问:怎么一个人在这?你的老爸呢?要不跟我一起走,我送你回家?虽然我不认识他,可是他关心的话语,令我无比的感动,让我不由自主的信任他。一路上,他总是尽量把伞忘我头上靠,雨伞调小,他自己的肩上都淋湿了,我不好意思的说:别把伞忘我这儿烤了,你自己会淋湿冻着的!可他却笑着回答:没事,我不冷。顿时,一股暖流流遍我的全身:一个不认识的大哥哥,却能为我着想,宁愿自己难受,老天今天真的给我送来了一份温暖。很快,就到了家中,他只是对我说了声:再见。就匆匆走了。我甚至没应他一声,没有对他说一声:谢谢。 几年过去了,我已经忘了他的长相,但他那温暖的话语一直在我耳边荡漾,现在我只想对他说:谢谢你,你是我学习的好榜样。
第一次学游泳作文散文
去年暑假,爸爸让我参加了萧中的游泳入门班。美其名曰是为了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假,爸爸在征求我的愿意后,决定再接再厉,让我参加游泳提高班。游泳提高班可不像入门班那样,只学憋气、换气等等基本动作,提高班学习的是正规比赛时采用的游泳方法及各类游泳姿式,所以对我来讲游泳的技巧要更上一层楼。
提高班第一节课学的是蛙泳。这也是我目前最拿手的。汤老师先做示范,他游得真像青蛙,只见双腿用力一蹬,同时双臂一伸……不停的挥动着他那强而有力的双臂,飞快地向前游去,在他的身后,扩散出一道道优美的水波。真棒!
轮到我们了,我一下子就窜了出去,按照老师的指导,手先向两边一划,再收拢向前一插,而脚是一收,二翻,三蹬,四夹……有一次爸爸来看我游泳,经过几天的练习,我的蛙泳技巧已经很不错了,上岸后爸爸对我说:“杨洋,你游得真棒,就像一只小青蛙。”我听了心里甜滋滋的,好像是吃了蜜。
我为了游得更好,就拼命地努力地学游泳,一有空就练习,有时晚上我也去小区的游泳池游呢!功夫不负有心人,我连原来一点也不会的仰泳也可以游得很好了,因为听说爸爸也在学习游泳,所以我更要加倍努力,不能输给爸爸。其实做任何事都和学游泳一样,只要你努力了,坚持了,总能到达成功的彼岸。
关于我的爱好的作文散文
我没有什么爱好,的爱好嘛,和别人的有点儿不一样,甚至有点儿让人觉得奇怪,那就是——发呆!
我从生下来就喜欢发呆,不知道为什么,只要有人一问我问题我就“一发不可收拾的”发好几个小时的呆,有时还发过好几天。
我喜欢发呆,因为它可以让人静下心来思考一些事物。在别人看来,发呆就是“愣住了”。我可得好好说他们几句。发呆呢,谁都发过,谁也有过感受,每个人的感受都是不同的。比如我,我发呆表面上愣头愣脑的,其实,我那是在消化知识。
可发呆也给我带来了不少的麻烦!
有一次,哥哥偶然在一次晚饭中提到“先有鸡还是先有蛋”,我瞬间开始了思考。先有鸡?不对,鸡是从蛋里边孵出来的。那先有蛋?不对,蛋是鸡下的!要不是外婆叫我快吃饭,我恐怕连饭都忘吃了。
这个问题连续困扰了我好几天,折磨得我是食不下咽寝不安席,一个劲儿的在那里“发呆”。第二天上课,我依然还是在想先有鸡还是先有蛋。老师如同火眼金睛一般发觉我心不在焉,于是点起了我的名字叫我起来回答问题。完了,这回惨了!我只是“呃”了一声表示自己答不出来,老师只好叫我坐下并让我下回注意。
之后,我问哥哥才得出了结论,我好像被耍了一样:“当然是先有鸡咯?!你平时吃鸡蛋都管那叫‘蛋鸡’啊?”
唉,这真是个让人哭笑不得的爱好。
六年级我学会了什么作文散文
陌生的人,陌生的事,陌生的环境,无论面对怎样的时局,我不会再害怕,心中持有的自信与坚定,时常伴我左右,朋友说我过于坚持,告诉我不必那么要强,而我,却仍依旧,至于那份坚强是如何来的,心中早有了答案……
初中的我转学啦,学校离家很远,恰巧学校对周一的早读又很重视,不允许迟到,怎么办?初一的早晨,特别是冬天,天气会很冷,而星期一也总是妈妈送我去学校,一路上,无论风雨,总有妈妈为我遮挡,也许是自己的冲动吧,初二的我决定独自骑自行车到学校,从此,我独自领略一路上的寒冷与黑夜……
骑着单车,黑夜依旧,寒冷相伴,唯一庆幸的是,天边有一轮明月,这是冬晨去学校的一路感受,初二的我十五岁,面对无边的黑,永恒的静默,心中怎会不怕?我也曾犹豫过,这车到底还骑不骑?当时可能是怕弟弟笑话我吧,这话始终没能讲出口。
所以,还是布满黑夜的路,还是那令人无法言语的静,陪着我到学校。慢慢的,我喜欢上了独自骑单车到校的感觉,在路上,回忆着家中的欢声笑语,想象着到校停车的那份放松,编织着还期待着成真的梦想,当然,也从此远离了那份不安与害怕,取而代之的,是一路的自信与坚强。
这条路很长,长的就如同我的未来,不知道什么时候可以到达终点,也不想知道,因为喜欢身边的宁静和谐,也结交了自信与坚强,也就突发的明白,冬天的早晨其实也不冷了……
直到现在,我也是如此,骑着单车渐行渐远,似乎像走我未来的路,与此同时,我与坚强相伴而行,如今的我,已不知不觉学会了坚强面对。
2021六年级假如作文散文
绯红的朝霞拖起了明亮的太阳,卧在床上的我实在是不舍这热乎乎的被窝儿,于是,我沉浸在了那美丽的幻想泡泡里大胆地畅想着自己的未来,将各种神圣的职业安在我身上。但在我心中,总是隐隐觉得它们所能带给我的,似乎只有金钱束缚和没有奔头的忙碌,我的心似乎被一团乱麻裹住,想透口气比登天还难。渐渐的,我迷茫了。这时,一个如闪电的念头从我脑中闪过,并由一个随便的轻念深化为强烈的欲望,在我闲遐之余做一名花匠。
假如我是一名花匠,我要将字己培种出的慷乃馨送给清晨送宝贝上学,正午黄昏接宝贝放学回家的母亲,将太阳花送给那不辞辛劳的父亲,让花的清香染透他们伐类累的身心。
假如我是一名花匠,我要将自己培种出的花儿送给常年身居城市憋在家中任主人取乐的小狗,让芬芳沁它心魄。街道上,一名因家境贫寒而无奈乞讨的小女孩,满面愁容地跪在冰冷的砖地上。在这繁华广袤的大都市中,没有一块她的栖身之地。
假如我是一名花将,当我目睹了她的困境后,我会送给她一大批我培种出的的鲜花,让她通过卖花挣取一笔小资金化解现状。假如我是花将,我要将自己培种出的玫瑰花送给甜蜜的情侣,祝愿他们天长地久。假如我是花匠,我要将自己培种的鲜花送给弥漫着浓药味儿的医院,轻松一下白衣天使紧绷着的心,消散病人们心中的恐惧,家属们心中的焦虑……
假如我是花匠,我要将自己培种出的鲜花晒干,串成手上的花环,编织成头上戴的小花帽,送给在夏日外出踏青的人们遮阳。
假如我是花匠,我要将自己种出的牵牛花绕在蓬梁上让他人乘凉。假如我是一名花匠,我要送出一个大自然的缩影_______鲜花,送出自己的一份心意,一份祝福,一丝清气,和一股热爱的烈气。
分享于2022-10-10 14:42:45