跳舞作文400字

学跳舞今天，我可累坏了，因为我去学跳舞了。走到舞蹈教室，来了2个新同学和一位老师。我们先劈叉，我刚一劈下就见老师叫我，原来要练基本功。我一躺下，那位新老师就把我的脚叉下慢慢地往下压，我又想哭，又想笑。哭：是因为很痛，笑：是因为老师在挠我痒痒呢。

跳舞作文400字篇1

学跳舞

今天，我可累坏了，因为我去学跳舞了。

走到舞蹈教室，来了2个新同学和一位老师。

我们先劈叉，我刚一劈下就见老师叫我，原来要练基本功。

我一躺下，那位新老师就把我的脚叉下慢慢地往下压，我又想哭，又想笑。

哭：是因为很痛，笑：是因为老师在挠我痒痒呢。

压好腿之后，要做腹肌，胖的人要做100个，第2胖是70个，第3胖是60个，最瘦的就做50个。

我就是属于最瘦的，哈哈。

我心里在想，不想在胖了，如果在胖就要做比50个多的了。

终于可以休息了，我冲向教室的门，同学们有的聊天，有的喝水，有的吃零食……

玩耍的时间可真短啊!我们陆续的走进教室，该压腰了，我们排着队，一个一个的来压，我是排第5个压得。

终于轮到我了，我头和手都朝地下，腿和脚都翘了起来，脸都涨地通红，像一只刚蒸熟的大龙虾。

这节课真累啊!

跳舞作文400字篇2

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于 800 字的文章。(60 分)

一种叫卷柏的植物它的奇特处在于，它会“行走”。当它感觉到水分充足的时候，就会把根拔出来，卷成一个圆。由于体轻，风会把它吹走。当遇到水分充足的地方，它会迅速地把根扎下去，暂时安居下来。

一位植物学家做了个实验，用挡板将卷柏周围围住。于是，当卷柏“行走”时，受到阻挡，它只好回到原地。如此几次之后，卷柏认清了这个事实，就在原地扎根，再也不“行走” 了。它打定了心思不走，便将根深深地扎进土壤里，长得比任何一段时间都要好。

对于以上材料，你怎么看?请结合内容及含意，阐述你的看法。要求选好角度，确定立意，自拟标题，明确文体。不要脱离材料内容及含意的范围作文。不得套作，不得抄袭。

立意探索材料表述了卷柏的奇特之处，以及植物学家所做的实验：当卷柏感觉到水分不充足的时候，就会把根拔出来走掉，当遇到水分充足的地方，再迅速地把根扎下去，暂时安居下来。从中可以得出立意：不受羁绊，自由地追求。卷柏被挡住后，打定心思不走，根扎得更深，长得更好。由此可以得出立意：安定内心、把心摆正，才能更好地成长。还可以立意为：置之死地而后生，破釜沉舟，更能激发潜力。

跳舞作文400字篇3

每个人都有着其个人特色的拿手好戏，而我的拿手好戏却尤为“美丽”……

从有记忆起，我就特别羡慕舞台上漂亮的大姐姐们那绝美的舞姿，所到之处满是阵阵掌声。我也想像她们一样在舞台上尽情表演，然后在聚光灯的照耀下完美谢幕。

在舞蹈的求学之路上，我吃了不少的苦。为了实现梦想，每一节课我都听得特别认真，也很努力地达到老师的标准。虽然有理想的支撑，稚嫩的我还是想尽办法在拉伸前逃跑，跑不过我就只得哭着继续拉伸，现在想来还有些可笑。

在老师的指导下一遍又一遍的重复一样的动作，直至体力不支。可这样的付出却是必须的。

经过风雨无阻的长达四年的努力，我终于拿下了舞蹈的最高级。

我还参加过各种比赛，分别在第八届和第十届的全国舞蹈大赛中拿了一个金奖和一个银奖，还多次在省、区级比赛中获一等奖。这些都是我汗水、泪水的回报和不断成长的痕迹。

我非常感谢当时决定学习跳舞的自己!

跳舞作文400字篇4

我的课余生活就像天上的白云，多姿多彩，有看书、跳舞、数学……这些都是我的“好朋友”，要说我最喜欢什么，那还是跳舞啦。

有一次，我们在上课，老师让我们在把杠上下竖叉，我们下到一半就发出了鬼哭狼嚎般的声音。老师说：“你们用手撑着，数一百个数，如果掉下来了，就加多二十个数。”我们为了不加这二十个数，就拼了命地支撑住自己，不让自己掉下来。可是我们当中还是有人掉下来被老师发现了，她很自觉地给自己加了二十个数。下完叉，老师让我们踢腿，左腿、右腿、前腿……踢完腿，老师问我们：“你们觉得自己的胯打开了吗？”“打开了。”我们齐声回答。

跳舞给我带来了很多快乐，虽然有时候比较辛苦，但是会给我带来不一样的收获：在我参加的舞蹈比赛中，曾经获得第十届世界华人青少年艺术节深圳选拔活动的二等奖；“青苗杯”星耀鹏城少儿才艺大赛广东区选拔赛的舞蹈类别二等奖；在20xx飞翔小白鸽魅力展演季活动中，参演的舞蹈节目获得最高奖阳光奖；我还通过中华民族民间舞蹈六级考试。我就是这样的热爱跳舞！

跳舞作文400字篇5

我的表妹叫凌陈雨，今年七岁了，她的个子中等，长的瘦瘦的，但却有一张圆圆的西瓜脸，她那双漂亮的眼睛一闪一闪的特别的讨人喜爱。

她很爱跳舞，所以我给她起了个外号叫“舞痴”，我觉得这个外号她当之无愧。因为只要一听到音乐，她就会手舞足蹈起来。她妈妈见她这么的喜欢跳舞，就给报了个舞蹈班。这下乐的她是逢人就说：“我妈妈给我报了个舞蹈班，我可以去学跳舞了。”唉，也只有“舞痴”才会这么“疯狂”吧。

自从报了舞蹈班，每次上跳舞课前，她就兴奋的自己一个人早早地准备好一切，对着我们一挥手急匆匆地说到：“我去上跳舞课了!”每次都是话音刚落，就不见她的身影了。我想：表妹，你真的是好积极呀!如果你做卷子、写日记、练字能这么积极，那你的学习还用犯愁吗?

我最怕的就是她从舞蹈班回来，只要她上完课一回来看见我就拉着我的手说：“姐姐，你猜我今天学什么了?我们今天学的舞蹈可有意思了。我给你一跳，你就知道了。”说着便摆好了跳舞的姿势，我都快被她烦死了，每次上完课回来都问一样的问题。虽然她很烦，但说实话她确实是一级的棒!小小年纪经常受到老师的表扬。

我喜欢这个有时给我带来烦恼;有时给我带来欢乐的表妹。

跳舞作文400字篇6

我叫李雨欣，今年九岁，在东风西路小学三年级七班学习。我有一张瓜子脸，一双炯炯有神的眼睛，乌黑油亮的头发，一张樱桃似的小嘴，经常露出一副灿烂的笑容。

我的爱好是打乒乓球、羽毛球、跑步。特长是跳舞，我从三岁就开始跳舞，但是学跳舞有个要求就是每天回家都要练习基本功，就算练得腰酸腿疼再辛苦、再累也要坚持不懈。因为宋庆龄奶奶说过“任何成就都是刻苦劳动的结果。”你看看，我每天都这样练习，所以现在我都能做许多高难动作了。

记得有一次国庆回老家，巧合的是友谊剧院的舞蹈课竟然不放假，所以我们没办法，只能在星期五那天四点之前到达友谊剧院跳舞。但是星期五爸爸妈妈却突然改变了主意又说去不了。然后我伤心地回到了自己的房间，唉声叹气坐在床边，过了一会儿我就觉得我可以再跟爸爸妈妈商量。之后我像箭一样跑到爸爸身边对爸爸说：“爸爸你能不能带我去跳舞，因为我怕学不到新的本领，好吗？”爸爸想了想微笑的对我说：“好吧！”那时候我心里无比的兴奋，只要能跳舞比做什么都开心！

这就是真实的我，这就是爱跳舞的我，怎么样，愿意跟我交个朋友吗？

跳舞作文400字篇7

有一天，蟋蟀在森林里拉着小提琴，自从学会跳舞的长颈鹿杰拉只要听到哪里有音乐声，自然就会随着音乐也翩翩起舞，那舞姿和那开心的样被森林里的记者袋鼠看见了，就把这一幕拍下来了，登在了报纸上。

第二天，老虎国王看见报纸上的头条，惊讶地说：“杰拉会跳舞了，而且跳得非常优美动人。”然后老虎国王为了想亲眼看到他真正舞姿，特意在森林举办了一场隆重的歌舞大会。杰拉听了这消息后，非常开心，自信满满地跟说蟋蟀说：“此次活动我一定要参加，而且也要做好来，给大家一个崭新的自己，让大家重新认识我。”接下来的这几天，杰拉在家天天排练，非常认真，第一个动作都严格要求自己。

舞会开始了，小兔子、小鸟、小狗等，好多动物都到齐了，个个打扮得十分漂亮，杰拉也不列外。整个现场非常热闹，小兔子和小狗们都表演完了节目，轮到长颈鹿杰拉出场了，个个都在议论他，“他也会跳舞，不会又像上次逃跑了。”“他这人太胆小了，敢上台吗”？杰拉听了他们的议论，一点也没有影响的情绪，十分镇静地上了舞台，跳起了舞，大家看得十分入神，都被眼前这一幕给陶醉了，杰拉表演结束后，一阵热烈地掌声响了很久。大家都围着它，问它是什么改变了你，杰拉说：“时代在进步，人也要进步，做什么都要有信心，要有付出，才有回报”。

跳舞作文400字篇8

要说拿手好戏人人都有，只不过是各自的好拿手好戏不一样而已，我只是如果要说起自己的拿手好戏啊，那一定是自己最会的那一个了。要说起我的拿手好戏呀，就是跳舞了，我已经学了一年的时间了。

刚进舞蹈班的时候，那里的女孩有很多很多，但是我那是体验课，我要先觉得先试一试才能决定我要不要跳一年的。老师教我们的，最先的只是一个，想想我们选熟悉时几下手势。等我们熟练了，就会让我们学习一个考级组合了。因此我又学了一年，所以我这一年我妈又让我跳，但是我会更加努力的我这个虽然是我的拿手好戏，我还是要继续努力。

我今年已经六年级了，上了初一我应该不会再跳了吧，因为初一我要好好学习，到初二初三我更要努力的学习，把心思都放在学习上。最近我们有一个比赛，所以说我更要抓紧时间好好练习了。我的拿手好戏，虽然我不会像别人一样炫耀。但是我是会更努力的更进一步。

就是我的拿手好戏了。你们的拿手好戏是什么呢?和我们一起分享吧!

跳舞作文400字篇9

每周六的上午，是我最开心的时候。当清晨的阳光照射在床上，我一溜烟的爬了起来，迅速的洗漱完，飞快的奔向少儿艺术中心。

走进班里，我的双手双脚不经控制的舞动起来，我和同学们仿佛来到舞蹈的世界，穿着雪白的衣裳，像天使一样站在云朵上。微风吹来，我就翩翩起舞。不光是我一人，我的同伴们都在舞蹈。风过了，我们停止了舞蹈，静静的站在那儿，小鸟飞过来，告诉我清早捕食的快乐！燕子告诉我春天的来到。回过神来我没有在云朵上玩耍，我是在跳舞呢！

我们的动作像美丽的风景线。虽然做动作会有些难度，但是我相信“功夫不负有心人”只要我们做一件事，一直坚持，持之以恒，就一定会成功。

我们的舞蹈像花园一样美，每一位学员都深爱着它，在它成功的背后，有许多的付出，我会一直坚持下去，因为我爱跳舞。

跳舞作文400字篇10

我是一个爱跳舞的小女孩。

记得我刚去学跳舞的时候，我非常胆小，总是抓着爸爸不想去。“狡猾”的爸爸给我说了一句话，就让我特别想去学跳舞了。你知道那句话是什么吗？哈哈……肯定猜不中。让我来告诉你吧，那就是：如果你去跳舞的话，我就给你买好多好吃的。看来知女莫若父啊。

第一次练舞总是最难忘的。我第一次走进舞蹈房，看到好多人在跳舞，有两个老师在细心教小朋友。其中一个老师走过来，亲切地问我：“你是学跳舞的吗？”我点了点头说：“嗯。”老师说：“你过来吧，以后我教你学跳舞，第一个动作就是拔筋。”老师给我示范一遍，我看到老师做得很容易，就自己做了一遍，还没做到一半，就做不下去了。老师一点都不生气，慢慢地教我。

回到了家，我把老师教给我的舞蹈动作，反复练习。疼得我嗷嗷叫，爸爸妈妈见状，连忙来帮我，经过爸爸妈妈的指导，我终于学会了拔筋。时间过得真快，转眼间，我就学会了很多动作。比如：下腰、劈叉、翻跟头、侧翻……

功夫不负有心人。一次音乐课上，我带领我们组上台表演了音乐舞蹈《小白船》，老师夸我们表演得好，还奖励了我们每人一个小星星，我把这件事情讲给了爸爸妈妈听，爸爸妈妈夸我是小小舞蹈家。

跳舞作文400字篇11

有趣有趣真是有趣,老年人也要学跳舞.以前只是听说城里老人有这一爱好,可如今却传到了我们乡下.这几天,村里组织了一个老年人学跳舞活动,我外婆也报了名.

晚上,我怀着好奇的心情和外婆来到了村委门口,只见那里聚集了一大堆老年人，伴随着"一二一"的口令声,极不谐调地扭动着身子.她们排成了四对,前面有一个领舞的,排在第一的动作稍熟练,后面几排是刚入队的,外婆排在了最后.瞧,那排在最后面的几位老年人,跟随着第一排的人扭着秧歌,动作既迟钝又没有弹性.外婆更有趣了,跳舞根本没有节奏,看上去显得手忙脚乱的,我不由得捧腹大笑.外婆回头一看,见我在笑她,脚一蹬,手一甩,赌气说:"不学了,这么难学，也学不好."我急了,立刻止住了笑,鼓励外婆说:"外婆呀,世上无难事,只怕有心人,不要心急,慢慢学."外婆见我这样安慰她,也就认真学了.经过外婆的努力,舞姿终于有点象样了.散场后,外婆还饶有兴致地让那领舞的指点动作,看来有点"上瘾"了.

回家的路上,我故意对外婆说:"你们老人可真有趣,都一把年纪了,还要学跳舞,真是不可思议."外婆却一本正经地对我说:"跳舞既愉悦身心,又锻炼身体,何乐而不为呢?"是啊,随着生活条件的改善,生活在农村的人们也增强了健康意识.我心理暗暗祈祷:外婆能越活越年轻.

跳舞作文400字篇12

一个阳光明媚的下午，太阳公公把他灿烂的笑脸送进了校园，送到了我们每个人的身上。我心里暖洋洋的，因为，今天我们要上“魔术课”。

上课了！叶老师提着她的神秘手袋，迈着轻盈的步伐走进教室。“今天，我们要做一个神奇的实验！”她笑眯眯地扫视了大家一眼，故意卖了个关子。

什么实验呢？我们眼睛一眨不眨地盯着老师，想看到答案。

等大家注意力全部集中了，叶老师不慌不忙地从讲台桌下拿出一根蜡烛，一条头上绑着细丝的环形纸蛇，还有一个一次性的饭碗，一个大三角板。

我看了看，(小学生作文www.chinesejy.com)除了那条纸蛇，其他的一点儿都不神秘。很多同学也开始嘀咕。

叶老师还是充满自信，她让我们把窗户关上，拉上窗帘，电风扇也关了。然后，她像个真正的魔术师一样，空着手让我们看了看，然后从手袋里抽出一个打火机，将蜡烛点燃，又用大三角板的一头勾住穿在纸蛇上的细丝，移动三角板，让纸蛇的尾巴一动不动地定位在蜡烛的上方。

“现在，魔术要开始了！你们说会怎样？”叶老师举着三角板考我们。

“我知道，如果不小心，纸蛇要被烤焦了。”“调皮鬼”嚷开了。

可是，纸蛇好像游动起来了。一会儿工夫，纸蛇越转越快，就像在跳舞。在烛光的映照下，绿色的纸蛇变成了红色，好像一位身穿红衣的少女在那儿跳圈圄舞呢！我们不由得拍起手来。

纸蛇为什么会跳舞呢？原来，蜡烛燃烧使周围的空气变热，热空气往上升，纸蛇就被推动了，因为纸蛇被剪成环状，所以就围着蜡烛转圈圈啦！

原来，神奇的魔术背后深藏着科学知识呀！

跳舞作文400字篇13

小朋友们，你们相信小纸片也会跳舞吗？开始我也不信，最后我才相信的。想知道为什么吗？那就接着往下看吧。

科学课上，王老师说：“今天，我们来做一个实验，材料是：一把塑料尺和一张很薄的纸。”接着，王老师又说：“做法是这样的，先把薄纸撕成像指甲盖大小的碎片，然后把尺子放在头上用力磨擦，这样会产生静电，最后把尺子放在小纸片上，小纸片就会被吸起来了。”班里的同学你看看我，我看看你，没有人会相信。不过，我们还是怀着半信半疑的心情试了试。第一次，我没有成功，我有点失望。王老师走过来对我说：“不要灰心，很多人第一次也这样，失败是成功之母么。”听了王老师的话，我又开始了第二次实验。第二次还真的成功了，我发现尺子在头上磨得时间越长，产生静电的时间就越长。所以才会把小纸片吸起来。小纸片在尺子的指挥下翩翩起舞，它们的舞姿各种各样，是那样的轻盈，有的自己跳，有的双人跳，还有的随便跳……真是美不胜收！

原来，小小的实验蕴含着这么多的科学道理啊！

跳舞作文400字篇14

暑假里的一天，我和堂妹、妈妈一起在家大扫除。

妈妈把客厅里的茶杯交给了我和堂妹，让我们把茶杯冲干净。说干就干，我先拿起玻璃茶盘，往里面装了一点水，就用抹布擦起来。平时很少干家务活的堂妹也拿起杯子，学着我的样子擦起来，不一会儿，一个个亮晶晶的茶杯呈现在我们眼前。我又用热水烫了一遍茶杯，把它倒扣到玻璃茶盘里滴水。

这时，奇怪的现象发生了。茶杯一边“噗噗”地放出亮晶晶的气泡，一边“铮铮”地在茶盘里慢慢移动起来，好像舞蹈员在一边唱歌，一边跳舞。怎么回事？我简直不敢相信我的眼睛，玻璃杯也会跳舞？一向爱看科幻小说的堂妹紧张地摇摇我手臂，“会不会有鬼？”听堂妹这么一说，我也有些害怕了，声音颤抖地说：“不会吧。”可我又想：“平时大家都说我胆小，今天我得锻炼一下。几个茶杯有什么好怕的呢？”于是我咬咬牙，壮了壮胆，以上刑场的勇气拿起茶杯，飞快地把茶杯放到桌子上。结果，这只茶杯居然不跳舞了。我把茶杯放回茶盘里，茶杯又“锵锵”地移动起来。真奇怪！我和妹妹都迷惑不解，我连忙跑到厨房去问妈妈。听了我的问题，妈只是笑了笑，叫我自己找答案。

我迫不及待地回到自己房间，又是翻书，又是上网查资料，忙得不亦乐乎。结果还是堂妹在《儿童科学》里找到了和我们的发现差不多的实验。书上说，这是因为热空气在作怪。我把茶杯放进茶盘之前，用热水烫过茶杯，杯子里的空气受热膨胀，产生很大的压力，压在茶盘的水膜上，把茶杯抬起了一点，在水膜上移动。杯里的空气如果从某个地方溜出来，杯子就会被推向一另一个方向。而桌子上没有水，所以杯子不会动。“噢，我终于明白了！”

“书有路勤为径，学海无涯苦作舟。”求知的路不是那么平坦的，只要我们勇于探索、研究，就会发现更多的奥秘。

跳舞作文400字篇15

每逢星期四的时候，是我最开心的一天。那是因为我和我的好伙伴要一起去参加体艺2+1其中的一个艺术活动——跳舞。老师说表演好了，还可以参加“六一”儿童节的演出活动，到那时我可以和自己的伙伴们一起演出，给大家带来欢乐！

这周星期四又到了，我迫不及待地拉着小伙伴一起去呢。我们一边唱着歌，一边向着舞蹈房走去，我可兴奋了，还摆了几个好看的跳舞姿势，一嗒嗒、二嗒嗒。地跳到了舞蹈房。刚踏进舞蹈房的时候，她们正在排练下腰部，我都有点害怕起来了，站在那里都不知道该干些什么啦？老师仿佛看出了我的心思，再三的鼓励我，让我有了信心，旁边的小伙伴也在为我加油，真的，我成功了！当时的我特别高兴，简直不敢相信自己，我也能成功。

自从我参加体艺2+1以来，对每做一件事都充满了信心，特别是上课举手发言的次数也比以前多了。体艺2+1的项目有很多，每个学生可以根据自己的爱好选择适合自己的活动，而我最喜欢跳舞，每次排练的时候我都非常认真，再苦再累我也要坚持下去。体艺2+1给我们带来了快乐！

跳舞作文400字篇16

奶奶已年过六十，一头短发像罩了一层白霜，一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管，那饱受风霜的脸上刻满了皱纹，像是记载着她多年来的辛苦以及一切美好的回忆。不知是不是年纪大了，奶奶的身体一直不好，总是一个劲地喊着腰酸背痛，稍微出门走动一下，回来就“哎呀哎呀”地叫痛叫累，让人看着心疼。

这几年村里组织了个老年舞蹈队，还专门请了个舞蹈老师来教。每到晚上，广场上热闹非凡，到处欢声笑语。我也经常陪奶奶去玩。某天，动感且活力的音乐响起，在一旁观看已久的奶奶竟也扭起屁股来，返老还童般跟着音乐动起来。我见状就拉着奶奶到队伍中，鼓励奶奶加入舞蹈队。看着奶奶那兴奋的神情，我知道奶奶喜欢上了广场舞，我别提有多高兴了！很自然的，我也对广场舞产生了特别的情愫。

转眼间，奶奶参加老年舞蹈队有一年多了，让人欣慰的是，如今很少听到她那“哎呀哎呀”的叫疼声，取而代之的是爽朗的笑声。现在每天晚上，奶奶都去广场上跟着音乐跳舞，而且跳得很有活力，原本日夜生疼的脚竟也能抬高，之前碰不得的腰竟能弯下。奶奶变得红光满面，双眼炯炯有神，整个人充满了精神。奶奶的巨大改变，广场舞真是功不可没啊！。

广场舞像一阵春风，吹走了奶奶的叹息，带给她快乐的生活。就这样，悄悄地，我爱上了广场舞，感谢它所带来的一切。

（作者学校：福建省晋江市永和镇益群小学五年级 指导老师：颜丽山）

跳舞作文400字篇17

安溪梧桐中学附小 五（1）班 林娜湄

明亮的灯光照亮整个广场，一群老年人正在广场中心跳舞。“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开，什么样的节奏是最呀最摇摆？什么样的歌声才是最开怀……”他们挺赶时髦，这首凤凰传奇的《最炫民族风》，竟然成了他们的最爱，不停地播放着这首歌。每当音乐响起，这群老年人挥动手臂，脚步跟着节拍，时前时后，时左时右，忘我地跳着。他们的舞姿轻盈又整齐，丝毫不逊色于年轻人。

这里的舞跳得正热闹，那边又响起了腰鼓声。那些喜欢打腰鼓的老年人，穿着色彩艳丽的服装，跟着音乐节奏打着腰鼓。他们一边击打，一边转着圈儿，还摆出了很多造型。他们越转越快，像一只只飞舞的彩色蝴蝶，围观的人们不禁热烈地鼓起掌来。休息时间到了，他们又三五个聚在一起，也许是切磋技艺，说到兴奋时竟舞动起手中的鼓槌，引来了一片笑声，这笑声传得很远、很远……

这时又传来了歌声，一群老奶奶边唱边舞着扇子，一会儿缓缓地弯下腰，一会儿又挺直腰板，容光焕发地从远处走来。她们轻轻地摊开双手，抖动着扇子，忽而以扇子遮脸，忽而又从扇后露出脸来，也吸引了众多的观众。那脸上灿烂的笑容，动人的舞姿，哪里是老年人呀！

这一群群老年人尽情地跳着舞，舞出了老年人的风采，舞出了老年人的欢乐。

跳舞作文400字篇18

从我4岁开始，妈妈便开始让我学跳舞，说是要让我保持良好的体形，更重要的是可以锻炼身体、增强体质。

刚开始学跳舞时，我觉得实在是太苦太累了，而且我腰怎么也下不去，我就怕摔疼了；老师帮我压腿，我痛得哇哇大叫，这些都让我十分害怕上舞蹈课。这样日复一日，我和同学之间的差距也就越来越大。可我这个人骨子里天生就有副不服输的个性，所以我不甘心。天天回家练习，下腰下不去时，我让妈妈帮忙，压腿的痛我也咬咬牙忍着。终于我成功了，我可以自己轻松地下腰，压腿也感觉不到痛了，而且我的一字步也可以做得很轻松、很到位。

现在，我对舞蹈产生了浓厚的兴趣，我很爱跳舞。我爱跟着绵绵的音乐翩翩起舞，我爱跟着强烈的音乐节奏而欢快地跳着、蹦着。这时的我是尽情的、欢快的！

心情不好时，我也要跳舞，以发泄一下我心中的不满、心中的愤怒。通常只要一支舞跳下来，我的心情就会好很多，所有的不愉快好像变成蝴蝶都飞走了。

我喜欢跳舞，因为我喜欢站在舞台上，灯光照着我，我看着下面的观众，那时的我开心得就像一只小鸟，在舞台上尽情地展示自己。享受着那雷鸣般的掌声，我的心也好似在飞舞。

我爱舞蹈，我爱跳舞，边跳边舞的时候我感觉我就是一只小鸟、一个无忧的天使！

跳舞作文400字篇19

跳舞是我的第一门特长，在这之前，我也没有什么长处，说起跳舞，真是偶然，但它也给我带来了不少的乐趣。

那天，同学们都报了特长班，而我却没有找到自己的喜爱。我不经意间推开了旁边一间教室的门，原来是水粉班，我无奈地加入了进去。

跳舞要从基础开始，老师先教我们调色，用红、黄、蓝三种主色调制出缤纷的色彩，这时我发现了跳舞的乐趣。

在我的记忆中最深刻的是画“唐老鸭”了，老师将它画在黑板上，我模仿着老师的画法先画出它的轮廓，再分别上色。最难画的要数鸭嘴了，我在草纸上模仿了几次仍不满意，我反复修改，反复琢磨，功夫不负有心人，我的这幅画终于完工了。

跳舞有着别具一格的魅力。无论是漫画、水粉画都是我非常喜欢的。尤其是漫画人物，是我一直以来酷爱的。虽然没有老师的指导，但我一直自己在努力，自己在尝试怎样把漫画人物画得更好。从开始画漫画到现在，我已经用掉了不知多少本素描本，现在翻出来看，别有一番风味，尽管以前画的不是很好，但每一副画都凝聚了我对跳舞的热爱。

学习跳舞，我有了自己的收获，我会模仿画很多东西，画技也提高了不少。不知不觉中，我对跳舞产生了兴趣。我觉得，跳舞是一样很高雅的艺术，它可以陶冶人的情操。现在，我与跳舞结下了不解之缘，它已经成为了我无法割舍的爱好，成了我生命中不可缺少的一部分。这份感情，只可意会，不可言传。

跳舞作文400字篇20

如今的社会上，没有一门特长的人根本没有立足之地--所以我们都要有一门特长，我的特长就是--跳舞。

我学过三年跳舞，第一年，是在二年级，在离学校很近的菜市场里学的。那里教的不好，所以，我真正去学跳舞的地方是凤园小区后门的那个大坡下--的铁艺画社的简笔画班里面学习跳舞的。

我学得比同班的同学快一点儿，那里的同学都羡慕我学得快，问我:“你怎末能学的这样快，告诉我吧，咱两关系这样好!”我回答说:“那你要和我一样勤学苦练。”

到第三年，我还在那里学跳舞，可是--班里来了一个女同学，她画的物体都很好看，真可以称得上惟妙惟肖!她一来可把我的风头抢了，我勤学苦练了好多天也没有她画得好，真是气死我了，又过了好多天，我终于超过了她。

这就是我的特长--跳舞!

跳舞作文400字篇21

每个人都有一个拿手好戏，比如：跳舞、唱歌、画画、变魔术、钓鱼……而我的拿手好戏是跳舞。

如果要说我是如何进学校舞蹈团的，那就要从开学后的一个星期说起了。选拔的那一天我兴奋地奔向舞蹈室，舞蹈室里挤满了人，第一项是基本功展示，我排到最后一个，前面的同学有下一字马的、下腰的、扳腿的，我突然感到十分的紧张，心想：这可怎么办呀?这些好像都不是我的强项，老师会不会直接把我排除了?不要啊!想着想着就听见老师叫我的名字了，终于到我了，我迈着沉重的步伐走了过去，我不敢正眼看老师，我每一个都很努力的想做到最好，但是和前面的同学还是相差很多，我紧张的脸都红了，感觉到全身都在瑟瑟发抖。老师并没有说什么，只是让我们继续才艺展示，这可是我的强项，这一次我肯定要抓住机会。我大步流星地走了过去，准备好开场动作，开始翩翩起舞，那一连串柔韧有力的动作得到了老师的肯定，我如释重负地走出了舞蹈室，最终我还是被选上了。

进入舞蹈团，首先肯定是要专心上课，努力训练，老师教得所有动作我都牢记心中。很快就要比赛了，我们抓紧练习，每个动作都跳了无数遍，每个人都大汗淋漓，但没有一个人抱怨，所有人都铆足了劲，把每个动作都跳得十分流畅和优美，老师也满意地笑了……

比赛那天，我们换上民族服装，画着淡妆，戴着银色的头饰，个个都美呆了!和我们一起比赛的都是高年级的大哥哥大姐姐们，看到他们顿时让我们感到压力山大。要上台了，我们先摆好准备动作，下面的欢呼声让我们更加紧张了。音乐出来了，但是声音非常的小，根本听不清楚，导致大部分人没跟上节奏，还好我临危不乱卡住了音乐，大家也都渐入佳境……比赛圆满的结束了，我们获得了一等奖，这时老师走过来对我竖起了大拇指，我开心极了。

舞蹈真的可以让人心情愉悦，我喜欢跳舞，我也很乐意把这份快乐分享给大家!

跳舞作文400字篇22

当我落寞的脚步开始徘徊，当我悲伤的灵魂背负了一切苦痛，我才知道失败是融进生命和血液里的永恒。然而我并没有因为失败而不去为别人喝彩，而是更带着热情喜悦地为别人喝彩。

昨天，我的紫葡萄化作了深秋的露水，顷刻间消失于天地间；昨天，我的郁金香化为了微尘，纷飞于天涯。失败是不可言喻的静默，是无端莫名的痛苦。尽管如此，我依然双手捧着最绚烂的香花去为别人喝彩。

为别人喝彩并不会显示自己的软弱无能、低声下气，而是增添自己憧憬未来的信心和勇气。庸俗之人失败时，灰心丧气，自暴自弃，更为严重者一蹶不振。他们缺少了一份高傲的豪情。他们看不到失败也是一种洗礼，一种力量。他们不懂得去为胜利者喝彩，去交流方法，体会自己到底输在哪，认识缺点所在。然而，睿智的高尚的人却能够坦然从容的面对一切，他们已咀嚼了“失败是成功之母”的铭言，体会了失败的真谛。不仅如此，他们更能用仰慕与热烈的掌声为胜利者喝彩。也许，他们的行为举止为旁人所不解，认为这种做法是欠思索的，是愚昧的，是毫无价值的。这也正是高尚与平凡的区别。

为别人喝彩是为自己养精蓄锐，有待厚积薄发的一天，同时也为胜利者献出自己最真诚的祝贺。为别人喝彩是一种高尚的举动，是心灵与心灵之间的交融。

然而为别人喝彩并不是盲目的，随意的。世上有勾心斗角，为谋取利益而不择手段之人，他们不惜牺牲他人的利益而一再伤害别人。我想如果为这种小人而喝彩，那么我们也会因此而染到不良风气，为世人所唾弃、羞耻。所以，为别人喝彩固然好但也要有选择地为别人喝彩。

因此为别人喝彩是给予对手的祝愿，也同时为自己积蓄力量，采用好的办法与方式来为自己取得胜利的源泉。而有目的有选择的为别人喝彩是滴进情感的夜露，更是酝酿成就的养料。

当郁金香蓓蓄初绽，当红梅怒放于雪原，当枯藤再次长出生命中最迷人的绿，你就会明白为别人喝彩是一种明智的抉择，是一种睿智的付出。

跳舞作文400字篇23

同学们，你们知道硬币会“跳舞”吗？

今天上课时，王老师手拿一枚硬币对我们说：“孩子们，你们想想看，怎样能让这个硬币跳起舞来呢？”听了老师的问题，陈畅脱口而出：“用磁铁吸它，他就会跳起舞来。”老师说：“真的吗？黑板是带有磁力的，我们一起来试一试吧。”于是，老师试着把硬币放到黑板上，可刚一松手，硬币“嗖”的一下掉了下来，我们大家都哈哈地笑了。可陈畅并没有灰心，边想边说：“那……把硬币放在水里呢？”王老师说：“陈畅真是个爱动脑筋的孩子，今天我们就要学习一下硬币和气体的关系。一会儿，的确要用到水，但不是把硬币放到水里面。”大家异口同声的问：“那是放在哪？”“是放在瓶口上面。”老师神秘地说。我们都很惊讶，心想：把硬币放在有水的瓶口上面，它就能跳舞了吗？

实验开始了。老师先往水瓶里倒了半瓶水，接着，往瓶子里放半勺盐，再用浸湿的硬币堵住瓶口。我们大家都目不转睛地盯着瓶子看，咦！硬币丝毫没有动，难道硬币不合作？我心中有了一个大大的问号。就在我心中充满疑惑的时候，老师把瓶里的清水换成了可乐，同样加上半勺盐，这次的结果就大不一样了，硬币真的就跳起舞来了！我和同学们都激动极了，迫不及待地问老师：“这是为什么呢？”王老师告诉我们：“可乐中含有大量的碳酸，盐和可乐中的碳酸在一起会产生大量的二氧化碳，而硬币堵住了二氧化碳的去路，当气体的重量达到硬币的重量时，就像火山喷发似的，硬币就一上一下、反反复复地跳起舞来了。”

通过这次试验，我发现：许多看似好玩的实验，其实都含有一定的科学知识呢。但这需要我们平时多多观察，多多思考，才能有越来越多的收获哦！

同学们，你们知道硬币为什么会“跳舞”了吗？

跳舞作文400字篇24

从小，舞蹈就对我有着神奇的吸引力。

我喜爱舞蹈是因为每当看到电视里那些舞蹈演员跳出优美的舞蹈，我就会羡慕不已。尤其是看到拉丁舞后，更加如此。拉丁舞恰恰的劲爆让我动心；伦巴的柔和也让我动心；牛仔的热情更让我动心。于是，一颗想学习拉丁舞的种子便在我心中萌发。

在一个鸟语花香的早晨，我和妈妈去街上买菜。突然，我的手上多了一张传单。我漫不经心地拿起放在自己的眼前，粗略地看了一遍。忽然，我看到了拉丁舞三字，急忙把把那张传单像很珍贵的宝物那样，搂在怀里仔仔细细地重新看了一遍。这张传单是宣传拉丁舞的。喏，这儿还有培训班的地址呢！我小声嘀咕着。你说什么？宝贝女儿。妈妈疑惑不解地问。没什么，没什么！我心中暗喜：啊，终于可以参加拉丁舞培训班了。哎，万一妈妈不同意我参加怎么办？还是先说给妈妈听吧！这次一定要说得甜一点。

妈妈，我可以去参加拉丁舞培训班吗？我的好妈妈！嗯？怎么想起去参加拉丁舞培训班啦！妈妈说完看看我手上的传单，恍然大悟。可以啊，是该把你送去培训培训！oh！可以参加拉丁舞培训班啦！我兴高采烈地叫。于是，妈妈牵着我去培训班报了名。

刚开始学的时候，我的舞姿并不优美，许多动作都要做错，节奏也跟不上。在学习新舞蹈时，每次做错的都是我，我惭愧极了。我那时就像只大笨熊，但我并不放弃，还是坚持练习。除了每周上两节正常的拉丁舞课，除了做作业的时间，除了到学校上课的时间，我无时无刻都在训练我自己的基本功。慢慢的，我的节奏感、舞姿都比原来好多了。同时，我也得到了老师的肯定和信任，还登上了舞台去表演呢！

舞蹈犹如火炉，它让我登上舞台，不停地锻炼着我，磨练着我的毅力。我爱跳舞！

跳舞作文400字篇25

我是在幼儿园的时候就喜欢跳舞了。记得我第一次走进舞蹈室，就赞叹不已。大家都穿着枣红色的练功服，整齐地跳着舞步，还有，老师有节奏地打着节拍，那声音多么美妙啊！我一下子就喜欢上了跳舞。我想：我一定要珍惜跳舞，好好努力。

一开始学舞蹈，动作本来很简单，但是，到了后面，动作就越来越难了。记得有一次，我们学习压腿，老师见我压得不好，就帮我压，我被老师一压，眼泪都忍不住流出来了。老师再往下一压，我就立刻哇哇大哭起来，老师让我数十秒，我就一边哭，一边数：“一、二、三、四……”等我数到十，老师才松手，我才不哭了。

压腿真的很辛苦，但老师说：“只要坚持，就可以慢慢地压下去了。”我点了点头，心里想：我一定会把舞蹈坚持练下去的。

八岁时，我已经过了五级，老师说：“全部同学听好了，我们马上要参加蒲公英省赛，请大家好好排练。”过了一个月，终于可以上台演出了，我们穿着漂亮的衣服，像小蝴蝶一样，在花丛中翩翩起舞，又像小精灵一样，在树林里飞舞着。最后，我们拿了金奖，还晋级了，去北京舞蹈学院参加全国的舞蹈总决赛。我兴奋极了，想：哈哈，我不但可以参加大比赛，还有机会去北京啦。到了正式比赛的那一天，我们精彩的舞蹈赢得了观众们一阵又一阵的喝彩声。我听见有人说：“这些小女孩，演得真有少数民族的风范呀！”最后，我们又获得了金奖！

学跳舞，使我获得了成功的喜悦，更让我明白了：有志者事竟成！我爱跳舞。

跳舞作文400字篇26

我非常喜欢跳舞。每当看到别的小孩在跳舞，我就很羡慕他们。在上二年级的时候，我就参加了儿童舞蹈培训班，每个星期都要学习一次，刚开始学舞蹈的基本动作时，由于我不能专心投入进去，动作总是不到位，而且做每个动作感觉都很累。后来，在老师的指导下，在爸爸妈妈的鼓励下，我努力地学习，终于掌握了基本要领。在去年的“六一”儿童节上，我还和其他同学一起表演舞蹈——“童心童心”呢！我喜欢跳舞，跳舞是一种乐趣，伴随着优美的旋律，给自己身心一个休息。我喜欢在优美的旋律和欢快的舞步中感受到那种乐趣。

跳舞作文400字篇27

窗外一直有灰褐色的麻雀来来往往，有时是三两只，叽叽喳喳的，有时却是一群群的，肥头大耳挤在一起，你推我攘地消失在了视线之中。

它们给我的感觉就像一群可爱的小胖子，但也有其悲惨的一面，城市里的麻雀，整天吃着人们的残羹剩饭度日，没头没脑的窜来窜去，还会经常被各种动物虐杀，总之，城市里的麻雀，是灰暗天空的绝好映衬。

偏偏有一天，我发现一切都变得物是人非，上学放学路上，总会看见那一小小的，特有的身影蹦跳着（当然，我不认识它），这里瞅瞅，那里看看，当与我四目相会时，它的眼竟流出笑意，嘴角微微上扬，抛下一个微妙的笑后，又蹦跳着滴答开去。有时是一群喧哗着散开，倒有些轻蔑的味道了。反正，与我是一种极大的震惊，我倒从来不知它是这样一种生物呢。

于是，整个天空从此便充斥着那令人退避的如利刃般的声音，我仓皇的加快脚步却躲不过那无处不在的目光，是麻雀那贪婪，讥讽的表情刺痛了我，是那夜以继日的笑声一次又一次地冲击着我，我开始逃避，变得恐惧。

乌鸦，本身是不吉的，难听的叫声不能让我讨厌，因为我深知它是死神的使者，秃鹫，也是令人讨厌的，恶心的习性也不会让我不舒服，因为它在城市里是很少见的。唯有麻雀，像一群做坏事的小精灵，在你面前密谋着诡计，并不时回头狡黠的瞟你一眼，嘴角流露出坏坏的神色，让人害怕，生怕马上有什么噩梦症候群似地。

从那时起，上学，上课，做操，我总会看见它们可耻的对我笑，那是一种怎样骇人的笑啊，痞痞的，小眼睛有神地盯着你，让你无法抗拒，扑棱扑棱地煽动翅羽欢呼雀跃着。就这样，有时，当我们如期而遇的时候它便会逗引似的回眸一笑，留下我一人暗自神伤。

渐渐地，我仿佛成了它们眼中的低等，有时，麻雀会围在我身边，用我不明白的语言讨论着，它们不怕我，不过，它们到底在说些什么，我不想知道也不愿知道，无非是麻雀守护者，面包屑之类的。有人来了，它们却走了，留下一片狼藉，和惊诧于为什么麻雀会那么怕其他人的我。

故事永远不会照你所想的发展，麻雀成了我生命中的常客，我想我开始了解，正视它们了，但它们永远不会给我似曾相识的感觉了。直到那一次，我想我是真的厌烦它们了。是麻雀中有一只因孱弱而被排斥的可怜虫看上了同样孤独的我，想同我搭讪，色厉内苒的它在这方面显得非常拙劣，它故意靠近我，再飞速扫了我一眼，只消一眼，一眼就够了，奠定了我们立场的转变，我没有理它，我想我开始讨厌麻雀了。

麻雀们还是一如既往，我还是怏怏的上学放学，一切都变得平静起来，还有那碰巧见到的麻雀尸体，死因不明，地点路中央，死状惨烈，行人无不绕道而行。

从此以后，对于窗外那一团团跳跃着的蛋白质，我想我再也不会在意了，我和麻雀的故事该是个终结了吧。

跳舞作文400字篇28

每个人都有拿手好戏。有人天生长着一副百灵鸟似的好嗓子，有人模型做的惟妙惟肖，有人口哨吹得清亮悦耳……而我的拿手好戏则是舞蹈。

舞蹈，是大多数女孩子喜欢的，当然，我也不例外。但是，舞蹈的路上，不仅仅是鲜花和掌声，还有血汗和泪水。短短几年，我不知跳破了多少双舞蹈鞋，磕破了多少次膝盖，扭伤过多少次脚。我也曾想过退缩、放弃，最后还是对舞蹈的挚爱战胜了一切。现在我的舞蹈在各项比赛中取得了可喜的成绩。

我正陶醉在自己的世界里，司仪说：“今天来的嘉宾哪位能表演个节目助助兴?”台下一阵欢呼声。我眉间向上一挑：“我来!”我飞快地换上我漂亮的演出服。美妙的音乐声响起，我抿唇轻笑，嘴角上扬，随着音乐的节奏缓缓走到台子的中央，众人的目光立刻被我吸引过来。接着，我划出了一道飘忽炫美的光影，台下掌声雷动。音乐声时而高涨，时而舒缓，我就这样在音乐的旋律中绽放着自己，我晃动脚踝上的小巧银铃，恍惚在仙境中漫步……

音乐声停，我这才发现台下一片静寂，所有人的目光都集中在我身上。台下又爆发出雷鸣般的掌声，

是舞蹈让我懂得了付出就有回报，是舞蹈让我有了自信，是舞蹈成就了我，我要将我的拿手好戏——舞蹈进行到底!

跳舞作文400字篇29

永泰县实验小学五年（5）班 蒋剑津

看了这个题目，好奇的你也许会问：“黄豆，它没有魔力，怎么可能会跳舞呢？”对，这疑惑并非无道理，可是黄豆会跳舞的确名不虚传啊！耳听为虚，眼见为实。我们一起去领略领略黄豆的舞技吧！

“同学们，下面我们来玩一个游戏——会跳舞的黄豆！”“噢！太好了！”薛老师话音刚落，同学们就紧接着欢呼起来。薛老师从蓝色手提包里拿出一袋黄豆和一把吸管，把黄豆放在像花儿一般的吸管那一头。随着热烈的气氛，黄豆将为我们献上优美的舞姿。第一局是女生大对决，有请赛手们上场。

吴雨欣、郑炆琪、邵惠一手拿着吸管，一手捏着黄豆，羞答答地来到讲台前，面对着我们，猛地吸了一口气，又使劲地呼出，做赛前准备。直至万事俱备，只欠东风。随着“one! two! three! go!”这快乐的叫喊声，黄豆跳舞大PK正式开始。只见吴雨欣沉着冷静，头微微向上仰，双眼盯着黄豆，腮帮子微微鼓起，她镇定自如，毫不手忙脚乱。黄豆在她的吸管上端飘然起舞：时而微微叩击“舞台”，时而旋转三百六十度，又悠悠落下，时而又如导弹发射般快速跳了起来，“炫耀”了一番又轻巧地落下；时而围绕着“舞台”的边沿来回转动。吸管口一时竟成了黄豆的舞台，在上方的黄豆翩翩舞之蹈之。可惜，这都只是“昙花一现”，黄豆舞累了，就离开“舞台”，休息去了。最后，冠军是吴雨欣，亚军是郑炆琪，邵惠啥也不是，她们仨，有的喜有的忧。

到了自由挑战时间，我与林超颖等人凑成一伙，进行多人轮流对决。第一轮比拼开始了，是我和林超颖、雷榕平PK。“三、二、一，开始！”我努力吹着，想让黄豆跳出更精彩的舞！我使劲均匀，黄豆跳得平稳，当前没有失败的迹象。那林宁强也真是的，偏在关键时刻跑来说什么差点把黄豆吃了，害得我失声笑道，终以失败出局。

你想让黄豆跳起舞吗？快试试吧！一根吸管和一颗黄豆即可。注意：吸管的一头必须要剪成齿状的，这样黄豆放在上面才会跳舞啊！

跳舞作文400字篇30

自从我生出来开始，妈妈就天天唠叨着我，让我赶紧学习舞蹈，是因为要培养我的音乐气质。渐渐地，我迷上了舞蹈，她也成了我生活中不可或缺的一员。

我六岁的时候，妈妈就一次次的把我送进舞蹈教师，让我正式开始拜师学艺。舞蹈老师是一位严格苛刻的男老师。“从现在开始，你要好好地学习舞蹈!”妈妈一反平常对我你爱娇宠的态度，绷着脸对我说。

就这样，我的舞蹈生涯开始了。

每天清晨，鸟儿刚刚睁开睡意朦胧的双眸，我都会带着好心情，踏一条幽径，用心深嗅着花草和泥土混合的空气，来到晨风做客的小树林里。伴着布谷鸟们清脆明朗的呼唤，随着微风拂过树叶“沙沙”作响的节奏，情不自禁的，我屋企了与蝴蝶蜜蜂共创的舞蹈。在大自然的怀抱里，我翩翩起舞，就像是与她们融为了一体。优美的舞姿，从我轻轻踮起的脚尖，从我修长伸展的指尖流淌……

老是看我如此热爱舞蹈，就给了我一次登台表演的机会。就是为了准备这次的表演，我这个被宠坏了的小公主，不知从哪儿来的一股狠劲儿。八岁的小女孩柔软的身体成了舞蹈老师手中的一块生面团，翻过来、周过去、立起来、横过去，抻、拉、压、拽，为所欲为。每次妈妈看到我的这副摸样，脸上就会写满了心疼，而我依然咬着牙，就坚持过去了。

五六个星期后，我就可以下腰到地，双手倒抓住脚腕;或一手抓住举过头顶的脚心，做前滚翻、跑虎跳，其他基本功的动作更是不在话下。在家里，我的训练更是辛苦：我放弃了看电视的时间，在镜子前苦练舞蹈;我放弃了出去玩的时间，在床上苦练基本功;我放弃了和爸爸去吃大餐的时间，只吃了根黄瓜，就赶紧回到房间复习新学的舞蹈动作;我放弃了睡觉的时间，外面一片漆黑，只有我房间的灯亮着，而我就在里面默默地练习。这样废寝忘食的练习，更加完美的演绎了我对舞蹈痴迷的地步。正是因为我对舞蹈如此痴迷，所以阳光节的舞台上也随时都能看到我大展舞技的身影。绚丽的灯光照耀着我，台下观众的掌声给了我莫名的信心和鼓励。

我爱舞蹈，我是个名副其实的小舞迷。我会在舞蹈这条路上一直走下去的!

跳舞作文400字篇31

东台市富东小学

四（2）班 许天琪

我有一个红扑扑的小脸蛋，一双水灵灵的大眼睛，一头乌黑的秀发扎成了一个短短的小辫子，还爱戴一个波浪形的黑色头箍。我性格活泼，从小就爱蹦蹦跳跳。只要听到广播放起音乐，我就会不由自主地跟着跳起来。妈妈看出我爱跳舞， 就我送到培训班去学拉丁舞。

那天，我穿上妈妈刚给我买的公主裙。一进教室，我看到许多陌生的小朋友在跳舞，跳得可好啦！妈妈把我领到老师跟前，简单地说了几句就走了。上课了，老师教了我们许多舞步，可我一句也没听懂。当放起音乐的时候，我只能瞎跳，舞步都错了，急得我满头大汗，眼泪哗啦哗啦地直往下流。老师看到了，把我拉到一边说："琪琪，别着急，你今天刚来，下课的时候跟跳得好的小朋友慢慢练，很快就会了。"

听了老师的话，我暗暗想：我不比他们笨，他们能行，我一定也能行的。但回到家，我又哭丧着脸对妈妈说："妈妈，拉丁舞太难了，我能不能不学了？"妈妈笑了笑，语重心长地对我说："你读过《小猫钓鱼》的故事吗？无论做什么事，都不能三心二意，要有始有终，只要肯付出就一定有收获。"我默默地点了点头。从那以后，我每天都会挤出时间来练习跳舞。

功夫不负有心人。经过一年的不懈努力，我的舞跳得越来越好，还参加了东台电视台举办的"明星大舞台"呢！最近，学校成立了舞蹈队，我又光荣入选了。听说还要代表学校去东台参加比赛呢！我一定不会辜负老师对我的希望，跳出我的最好水平。

今后，我要脚踏实地，勤学苦练，实现我的舞蹈梦。

跳舞作文400字篇32

我怀着好奇心跑了过去。它的舞姿真好看啊！跳起来真像一位舞姿翩翩的仙女！

记得去年，有一次，妈妈带我去昆明的植物园游玩。

我牵着妈妈的手东张西望，哇！这么多的植物令我眼花缭乱，看了这么久，我突然看见一位戴着帽子的叔叔在一株植物前用收音机放音乐，那株植物就开始跳起舞来，我怀着好奇心跑了过去。它的舞姿真好看啊！跳起来真像一位舞姿翩翩的仙女！

“叔叔，这是什么植物呀？”我突然问。“这个嘛！”那位叔叔轻轻地摸了摸我的头，“这是一株跳舞草。”“那它为什么会跳舞呢？”我想打破沙锅问到底。叔叔微笑着说：“跳舞草何以起舞，植物学家普遍认为与阳光有关，有光则舞，无光则息，就像向日葵冲着太阳转动头茎一样。有的认为是植物体内微弱电流的强度与方向的变化引起的；有的认为，是植物细胞的生长速度变化所致；也有人认为是生物的一种适应性，它跳舞时，可躲避一些愚蠢的昆虫的侵害，再就是生长在热带，两枚小叶一转，可躲避酷热，以珍惜体内水分。”

“答案好多哎！”我听得都有一点糊涂了。

本来是想问一下跳舞草有什么药用价值的，可是妈妈叫我去看含羞草了。

我带着这个疑问回到了南宁，我上网看了资料：跳舞草具有极高的药用价值，全株可入药。味淡微苦，有清热解毒、消肿散毒之功效，能治疗风热感冒、毒蛇咬伤、痛疮毒等病症。由于跳舞草具有特异的运动性能，内含有多种特异的生命活性因子，具有活血化淤、去瘀生新、舒筋活络的神奇功效。用跳舞草的叶片、茎枝阴干炮酒，早晚各服用一杯，治疗坐骨神经痛、风湿病等顽疾，具有神奇疗效。还有人用跳舞草的鲜叶泡水洗面，能够使皮肤光滑白嫩、青春永驻，具有美容驻颜，返老还童的功效。

跳舞草真神奇啊！我爱跳舞草！

跳舞作文400字篇33

我最喜欢的植物，要数月季花了！

她身穿蓝色的长裙，坐在碧绿的躺椅上，一阵微风吹来，花枝摇曳，宛如一位亭亭玉立的少女在宽阔的舞台上跳着美丽的舞蹈。

美丽的月季花叶大大的，像一个小桃核。而月季花呢，却静静地站在那里，成为公园的一道美丽的风景线。

它还有许多作用：例如它的花、叶、根、茎可以入药，它的花捣碎后还可以当作香水使用呢！

我喜欢恬静又美丽的月季花，它可爱的样子深深的记在了我的心中，让我无法忘记。

跳舞作文400字篇34

妈妈给我报了许多培训班，有英语，有写字，还有奥数……我最喜欢的就是跳舞了。

先来说说我是怎么喜欢上跳舞的吧!在我4岁的时候，妈妈带我经过少年宫体育室时，我被姐姐们优美的舞姿深深吸引住了。也是从那时起，我第一次喜欢上了舞蹈。我恳求妈妈帮我报名，我拉着妈妈的手左摇右晃，最后妈妈耐不住我的央求，给我报了名。老师告诉我星期六来上课。

到了星期六，我还没进跳舞室的门就兴奋得又唱又跳。得来到跳舞室时，我换上服装，就开始第一次的课程了。老师先教我们站立，我站得很好，老师的要求我全达到了，老师表扬了我，我心花怒放，想:哈哈!跳舞真简单，我一定会很棒的!我还在想时，老师又要给我们压腿。轮到我了，老师一压，哎呀，好疼啊!但是没有办法呀，所以我忍着疼坚持下去。下课了，老师要我们让家长帮我们压。

回到家我想:压腿真疼，我才不练呢!

第二次的课程开始了，老师又给我们压腿，老师发现我一点儿也没进步就批评了我。回到家，我很难过，也有点泄气，妈妈好像看透了我的心思似的，就走过来亲切地对我说:“宝贝，知道自己哪里不好可以慢慢练啊，不要泄气，我相信你一定能成功。”听了妈妈的话我才恢复了信心，振作起来，按老师的方法开始练起来。一天，两天，三天……我终于练会了，压腿时也不疼了。妈妈知道了奖励我看电影，老师也表扬了我，我很开心，心里比吃了蜜还甜。

经过我们的努力，我们还参加了跳舞比赛。我们跳的是《给书包减肥》。随着悠扬的琴声，我像一只白天鹅在台上表演着自己优美的舞姿，表演完后我们还赢得了观众的一阵阵热烈的掌声。真是“台上一分钟，台下十年功”呀!

跳舞成为了我一生中不能少的东西，因为它有开心，也有难过，它也让我明白“坚持就是胜利”的道理，我喜欢它。

跳舞作文400字篇35

小纸跳舞 江苏省常熟市谢桥中心小学五（3）班 沈心蕾今天，我看了一份小日报，我无意间看到“可以让小纸跳舞”这七个字，我起初还不相信，以为是日报上在唬人呢，我再往下看，下面说有实验可以证明，于是我按报上所说的，准备亲自来做一次实验。我去拿来一把塑料尺和一张废纸。 实验开始了，我先把纸撕成一片一片的放在桌上，再把塑料尺在头发上摩擦了一会儿便去吸小纸。第一次失败了，我心想一定是塑料尺擦得还不够吧，我又擦了一会儿，我再一次去吸小纸，太好了，太好了，我终于成功了，当摩擦过的塑料尺靠近那些小纸时，那些小纸片好像一个个顽皮的孩子还蹦蹦跳跳的，当塑料尺远离小纸片时，小纸片又倒了下去，我再次靠近它们的时候，又竖了起来。我一次又一次地这样做，那小纸像小孩子一样坐立不安，当然它们不仅会玩耍，还会跳许多舞呢，如拉丁舞。为什么会出现这样的现象呢？我连忙去翻书，可书上一个字也没提，我便去问我的好朋友，我的好朋友对我说：“这是‘静电’，也就是‘磨擦起电的原因。”我听后心里所有的问号都变成了感叹号！通过这次实验我觉得做实验是一件多快乐的事情啊！

跳舞作文400字篇36

一天晚上，我来到白石公园，看见一群人在跳广场舞。

她们合着音乐的节拍跳得可起劲啦！看着看着，我忍不住也跟着跳了起来。可是节奏太快了，我跟不上节拍，笨手笨脚地在人群里乱舞，引得周围的人哈哈大笑。

我并没有气馁，认真地模仿旁边阿姨的样子跳了起来，不一会儿就跳得像模像样了。通过这件事，我懂得了：一个人只要认真地去学习，凡事都能做好。

跳舞作文400字篇37

每个人都有自己独一无二的“杀手锏”，有的人入水变“飞鱼”，有的人翩翩如“天鹅”，有的人拔腿变“猎豹”，有的人开口如“百灵”……我的拿手好戏 是史上最帅气、最洒脱的一个——街舞。

俗话说得好，“台上一分钟，台下十年功。” 我这身本领啊，学起来并不容易，你可知我历经多少光阴岁月、多少辛苦磨炼、多少严厉批评？嘿嘿，我从九岁开始学习街舞，除了每周正常训练之外，寒暑假还有额外的集训，一次次苦练让我的协调性越来越好，一滴滴汗水让我的自信心越来越强，我呀，总想找个机会来证明自己的实力。

去年年底的班级联欢会上，同学们都积极地展示自己的才艺，我觉得自己大显身手的时刻终于来到。劲爆的音乐响起，我就踏着节拍跳了起来，脑海里那一个个清晰舞动的小精灵，瞬间幻化成一次次漂亮的转身。快看!舞台上的我时而像草原上奔跑怒吼的雄狮，时而像天空中展翅飞翔的苍鹰，时而像大海上汹涌澎湃的狂澜，时而又像林海中静止不动的山峦。长发飘飞、单腿跪倒、双手甩起，再加上躯体一个大大的wave，同学们都看得津津有味，一双双眼眸追着我的身影来回游弋。要知道，多数女生可都是学民族舞或芭蕾舞的，她们对我跳的这种刚劲有力且棱角分明的舞很是好奇。我呢，当时脸上的表情冷冷的作文，尽力摆出一副很酷的模样，这次表演赢得了同学们雷鸣般的掌声。随后，有的人说配舞的音乐太短，让人看得意犹未尽;有的人说士别三日，当刮目相看小付了;还有的人说我的动作干净、利落，没有一点儿拖泥带水的样子。哈哈!能够得到同学们的褒奖，我的自信心瞬间爆棚。

转眼间就到了今年暑假，我又去街舞班参加集训。这次集训，老师教的是新舞，节奏比较快并不容易跟上，所以她要求我们学员认真听课、练习。在老师讲分解动作时，和我一起上课的几个女生总是交头接耳，她们既不注意听讲，也不记动作要领，几次课下来，老师让我站在领舞的位置，给她们做示范，wave、hop、walk on……整套动作是一气呵成做下来的，老师表扬我跳得堪称完美，我的心里甭提有多美了!八月初，妈妈带我去郑州参加一个亲子夏令营，期间有才艺展示环节，我又对着镜子把刚刚学过的舞蹈练了一遍又一遍。等到正式表演时，面对来自不同省份的妈妈和小朋友，我一点儿也没有紧张，毕竟那些动作早已了然于心中，最终，我的展示获得了她们的一致好评!功夫不负有心人，我的努力终于得到了回报。

我非常喜欢跳街舞，它能让我锻炼身体，它能让我放松精神，它能让我着迷韵律，它能让我收获自信，它——就是我的独门绝技!

跳舞作文400字篇38

班级：初一（23）班 作者：於淳

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。带着对舞蹈的憧憬与喜爱，八岁那年我开始了我的舞蹈生涯。

爱上舞蹈就注定要比同龄人付出了更多的心血，压腿、下腰、后抬腿，高抬腿，前后翻，每一个基本动作的的掌握都伴随着汗水和泪水。记得有一次在下腰的时候，不知怎么回事，我的脸先着地了，原本白里透红的脸被摔的肿肿的，好痛呀！一次前滚翻时，我的脊背在地上蹭破了皮，就这样带着伤我坚持了近两个小时的训练。

每当我想偷懒的时候，每当我想退缩的时候，就想到了舞蹈老师的谆谆教诲，想到了妈妈风雨无阻的接送。俗话说“台上十分种，台下十年功”舞蹈明星们的哪一个优美动作，不是千锤百练的结果呢？想到这里，我所受的苦实在是微乎其微，无论是平时还是节假日，我都能坚持参加舞蹈的学习和训练。

经过六年的刻苦的学习，多个舞蹈作品获得了奖项今年更是有幸参加南通电视台的少儿春晚节目的录制。

练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

我舞我快乐！

跳舞作文400字篇39

——题记

在一些舞台上，我们经常可以看到舞者们运用了一些华丽的高难度的技巧，很令人叹服。可是，在这些华丽的背后，是大量的基本功练习和不懈的努力。

我喜欢跳舞，因为跳舞不仅能培养一个人的气质，还能锻炼身体，更能带来不少的快乐。小时候，我特别喜欢跳舞，或许父母觉得我有“天份”吧！于是就送我去跳舞了。我进步很快，同时也在学习中领悟到了艺术路上的苦与乐。

每当夜幕降临时，爸爸妈妈为了我不仅付出了休息时间，为了去接我，还失去了加班加工资的机会，也对我的舞蹈如何跳得更好，付出了许多的精力。我十分感动，在感动面前我学会了吃苦，同时，我也在为我自己能跳出只属我自己的舞而奋斗着。但是过程总是很艰辛的。在上课之前，脚上都需要绑上沙袋，我连走路都觉得重，何况还要用它来压腿。压完后，我的整条腿都没知觉了。还有一些下腰，跳、转、翻等动作。不仅苦而且枯燥，还很容易受伤。如果不经常训练，就会后退。有段时间学习忙，就很少训练舞蹈，再去学时就很难了。这时我看到旁边的同学她明明比我学得还晚，但是她的腿比我还伸得直，转得圈数也比我多，她的进步很快。这使我信感压力，感觉到自己没有“天份”，心烦意乱，我都有想放弃的念头了。

还记得我曾在教室里独自练着芭蕾的情景。我很努力，我伸着手，抬着头，立着脚不停地在转，一个、两个、三个……忽然，只听见“啪”的一声，我重重地摔了下来脚骨折了，我却强忍着泪水。还记得有一次，老师教我们练前翻身的时候，我们都不敢，老师点了我的名要我试一下，我很害怕，在翻的过程中我的手一软，“啪”的一声，再一次摔在了地板上。我躺在医院足足一个星期才好！然而，这样的事是经常发生的，每当我早上起来，全身都是淤青，身体也会很痛，就这样，我曾多次想着放弃。

“你都学了6年了，放弃了多可惜，并且你一天比一天在进步。”父母听后仍然耐心地讲起了道理：“人生总要有一些爱好，要有一些长处，不然你凭什么去与同龄人竞争。学了这么久，你就这么放弃你甘心吗？”我理解父母的用心良苦。从那以后，我从不言放弃，并在学习舞蹈中基础打得很牢固并且也在不断收获成绩和希望。所以我之前的努力没有白费。

在我初二，学习很紧张的那一段时间，我去参加了岳阳市“三独”比赛与艺术联考，我取得了不错的成绩，我很感慨：想起以前的受的苦都不算什么，因为我成功了。当时心里像吃了蜜一样的甜，现在想起来都很欣慰。这些都是由于我前面那段时间，基础打得很牢固，我也很庆幸我努力地坚持下来了。作为一个舞者，基本功是很重要的，如果没有基本功，往往就会感觉到跳得呆板、松懈、不协调。只有基本功牢固了，才会跳出好的舞蹈来。

任何事情都像跳舞一样，一定要有好的基础，才有好的未来。

湖南省岳阳市十五中高一289班

跳舞作文400字篇40

我很喜欢跳舞，记得我第一次跳舞的时候是在一年级，那时候我看着我的朋友在舞蹈室里跳舞，她的舞姿多美啊！真像一只小天鹅在跳舞呢！我羡慕极了！我回家对妈妈说：“妈妈，我想学跳舞。”妈妈就给我报了舞蹈班。

第一次走进舞蹈室的时候，我又兴奋又紧张。开始上课了，老师教的第一个动作就是压腿，压腿压的真疼啊！我皱着眉头，想哭，但是看到同学们把腿压得直直的，他们以前也肯定疼过吧？如果不疼，怎么能练好呢？想到这里，我忍着疼，继续压着腿。功夫不负有心人，几天后，我终于学会了压腿，因为坚持才能成功啊！随着深入的学习，学习的动作的难度越来越高，也越来越难了，但是，我永远相信：只要坚持就会成功。果然，经过坚持不懈的努力，我跳的舞越来越好看，得到了老师的肯定，也得到了同学们的赞扬。

在这一个暑假，我们舞蹈队还去北京参加比赛了。经过大家一起努力，最终在首都北京拿了金奖！

我爱跳舞，跳舞让我变得更加自信，获得更多的快乐！

暑假到了，爸爸、妈妈让我玩了很多活动，令我最难忘的是学跳舞。

我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待！也许这是女孩子的天性爱好吧！步进了舞蹈课室，“呀！好漂亮吖！”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友！赶紧加入我们一起学习舞蹈吧！”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。

开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去！以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。

最后，经过一个暑假假期的舞蹈练习，我终于学会了跳舞。也令我懂得了一个重要的道理：在艰难的面前，一定不能轻易放弃，要再接再厉勇敢坚持，不然不能学到好本领！

跳舞作文400字篇41

我爱跳舞。因为我从小爱跳舞，所以妈妈就让我去少年宫学跳舞。

有一天，妈妈带我去跳舞。杨老师让我们先弯弯腰，自己练习一下舞蹈动作。杨老师带我们练习跳舞的步形，先向前面跳三步，再向左跳三步。跳啊跳，跳完了。我们开始练习侧手翻。杨教师要求我从右侧翻，双手要先着地，双腿叉开伸直，倒立后迅速立正。在我们班中杨老师对我要求最严。我会条拓手翻了，杨老师还要求我的腿一定要伸直。等我伸直后，杨老师又说：“做30个侧手翻再回家。”

我做完30个侧手翻，我对杨老师说了再见以后，就和妈妈回家了。在回家的车上，妈妈很细心地评论今天学得怎么样，什么动作错了要改正过来。

在妈妈和老师的严格要求下，我的舞蹈基本功很扎实，经常参加各种舞蹈比赛，还得了许多奖呢！所心我越来越爱跳舞了。

跳舞作文400字篇42

我从三岁就开始学习舞蹈，每次跳舞比赛，同学们都会选我去，我在舞台上尽情旋转，绽开的裙摆就像一朵莲花，正好我又姓“连”，所以，大家都叫我爱跳舞的“小莲花”。

犹记得去年的一次舞蹈比赛，我来到了赛场，当我得知我的对手是舞蹈社的专业选手后，我开始发慌，赛场耀眼的灯光照的我睁不开眼，我下意识地攥紧了衣角。

轮到我上台了，我无法平息内心的不安，仿佛有一个小人，在我心里不断地徘徊，“笃笃笃”的脚步声在我脑海里越来越清晰。我会输吗？我不断问自己……突然，音乐响了起来。吹散了我心底所有的杂音，我放松下来，情不自禁跟着音乐舞了起来，仿佛眼前出现了一片湛蓝的湖水，我就是那翩翩起舞的公主，向人们尽情展示我的美丽……

宣布名次了，我又期待又紧张，“第一名是……”我屏息凝神地听着，生怕听错一个字，“连宸琋！”我的心里无比畅快，先前那种堵堵的感觉一下子找到了出口，内心的激动就像奔腾的小溪般从心中倾泻出来。

这就是爱跳舞的我。

跳舞作文400字篇43

一天下午，自然老师教我们用酒精灯时。我从那燃烧的火焰中想起七岁时一个小小的发现……

那是一个冬天的夜晚。我那时很无聊，于是就一边取暖一边看《十万个为什么》。我当时看到一篇很奇怪的文章。上面说：人面对着火，看到火后的静物居然会扭动！当我读到这里时便拍拍脑袋想：“哇！真的有那么神奇的事情吗？”想到这里，我连书上的解释都不看，便迫不及待地关上了书，然后跑到客厅去问妈妈：“妈妈，为什么我们面对着火时，看到火后面的静物会‘跳舞’？”妈妈微笑着说：“不如这样，我们明天做一个实验，再告诉你，怎么样？”“嗯！好的！”我兴高采烈地说，“可以我们怎么做实验呢？”“这个实验很简单，只要明天你在生火的时候，注意观察不就行了！”妈妈说。“是啊！太好了！那我去睡觉了，明儿早生火时妈妈请叫我。”我说完后便去睡觉了。

到了第二天，生火时妈妈把我叫去观察。我一看，咦？我家的门怎么跳起了“迪斯科”？我观察后，便迷惑不解得跑去问妈妈。妈妈说：“这是火在燃烧时发出的热气在作怪，因为热气弯曲地升空，所以我们看到的东西才是扭扭曲曲地。虽然我解释得也不算很清楚，不过大概就是这样的。这下，你知道了吗？”我听后才明白了这一切的所以然。

虽然这只是一个很简单的自然原理，但是它告诉我这样一个道理：人只要仔细观察，认真思考，勇于实践，许多疑问都会迎纫而截的。

跳舞作文400字篇44

今天上午，我在长沙市工人文化宫学完舞蹈课以后，给我上课的车老师夸我跳舞跳得好，一定要我报名。原来，“长沙市第七届海尔杯少儿英才大赛”快要举行了，正在要小朋友们报名呢。

我非常希望能够报名。爸爸、妈妈想了想，便同意了，他们觉得参加比赛对我是个好的锻炼，鼓励我好好努力。

跳舞作文400字篇45

每个人都有自己的爱好：画画、写字、唱歌……而我，我最爱跳舞。

每个星期六、星期天上午，我都要去学舞蹈。我来到舞蹈厅，先换鞋子。如果老师没来的话我就玩一会。老师来了我就压腿。还是有点疼，但是我还是坚持下来了。“正压、侧压、后压、踢腿……”我数着还有什么没练。别看项目少呀，每个项目都要压二三十下，而且俩只腿都要压！算算要压一百多下呢！老师有时叫我们下腰，我可不会下腰，怎么办呢？老师可不会抱着你的"腰，而是让你自己扶着墙下腰！实在不行，老师就抱着你的腰，还是扶墙下。有时给我们弹弹腰，很疼的！有时让我们劈腿……

我是4级的，我学会的舞蹈有：江南、吹泡泡、小浪花。吹泡泡可是考级的舞蹈呦！每个动作我都认真学、认真做。我们有时会配音乐，我最喜欢配音乐了。“台上十分钟，台下十年功。”我真正体会到这句话的含义。舞蹈动作要连起来，你有可能会问：舞蹈动作记得住吗？当然记得住啦！排练一般会排3-6遍左右，这时就记得牢牢的啦！

我爱跳舞！

跳舞作文400字篇46

细雨绵绵的春日，我播下一颗跳舞草的种子。这时一团幻想的浓雾便在心中弥散开来。

在春雨笼罩下，春风柔和地呼唤下，小种子懒懒散散地醒来，揉揉惺忪的、睡意朦胧的眼，悄悄顶了顶上方黑色的泥土，探出嫩嫩的、散发着柔嫩的祖母绿的小脑袋。

“呀，这世界真美好！”小种子四处探望，被这可爱的世界吸引住了。

你不禁会问：“然后呢？”呵呵，当然是和我们人类一样，快快地、无忧无虑地成长了。

小种子奋力地生长，伸出几片绿悠悠、惹人喜爱的叶子。叶儿在风中摇曳。

没多久，在叶子中间长出了几片小托叶，样子煞是可爱。

它难道就这样活着吗？不！

小种子长大了，它对自己说：“别人都知道自己是谁，可我不知道自己是谁。我是谁呢？”这时，一曲优美、典雅的《蓝色多瑙河》悠悠地飘来，小种子随着节拍翩翩起舞。乐曲中的音符告诉它，你是一株跳舞草。小种子明白：我是跳舞草，我的使命就是跳舞！

小种子不！应该是跳舞草，在草莓网成的草莓雨中，在银月撒下的光辉中，在人们蒙娜丽莎般的微笑中，摇曳!

跳舞作文400字篇47

小时侯曾经被大人哄骗说吃下去的种子会在肚子里生长，长大了会从头顶冒出来，伸出枝丫，开花然后结果，很是相信，然后就很担心吃下去的葡萄籽西瓜籽什么的会不会一起在身体里生根、发芽。那时候甚至拒绝喝水，心想它们会不会渴死在肚子里呢？直到后来吃了很多的水果籽，却仍不见什么冒出头顶，我才意识到它们在被摘下果树的那一刻可能已经死去了。

希冀

我没想过我会那么认真的记忆那些小事情。可我现在却愿意相信头顶会冒出植物来。不过我现在也不知道是我放弃了，还是它们放弃了。

我常跟周围的朋友说我要考上一个好的大学；我对父母说我一定要考一个你们期盼的好成绩；可我却对自己说你真虚伪，你的学习成绩仍然在渐次下降，并且像是无底洞，不知何时才是一个尽头。

脑海里很多画面闪进闪出，有的很多都模糊了，泛黄了。我觉得我真的像在演一部关于我的电影，无数次重复那些画面，我看到爸妈忽而骄傲的的脸，忽而哭泣的嘴角。我觉得我可能再也完不成小时侯要达到的梦想了。吃下去的种子真的再也发不了芽了吗？

追梦

突然有一天，小时侯的玩伴送给我一段话：“在活着的每一天，跳舞吧，用脚尖着地，手指几乎要穿破满涨，着蓝色的天空，满身伤痕，我们都是勇敢的孩子，当猜忌与恐惧对着我们长牙舞爪的时候，幽默与爱，将是我们最，后的温暖防线。”

我知道这段话其实是五月天专辑里的歌词，不过我却好像又看到希望。人生有多少磨难，而世界又有多少奇迹啊！口吃的孩子成长为了秦王仰慕的纵横之士；被老师认为智障的少年成长为二十世纪最伟大的科学家之一；甚至一个不会说话不能写字不能行走的年青人竟在勇敢地探求未知世界并得到了世人的认可……人美啊，不管你在经历着什么，承受着什么；上天在我们心中撒下的是同样的种子，努力就会发芽！

我们都是神的孩子，勇敢的跳吧，在这人世的舞台上！

跳舞作文400字篇48

一次，小兔子和小乌龟遇见在小河边。小兔子说；“哼！慢吞吞的！敢不敢和我比试一下？”“不行！不行！我跳得不够好！”小乌龟说，却想；先让你像你奶奶那样骄傲不已！之后，我就像我奶奶一样抓住你的缺点！之后，两个奶奶都说；“千万不要输！”

来到赛场上，“开始！”小熊裁判说，“请各位选手按照规定开始比赛。”跳呀跳，就只剩下小乌龟和小兔子了。这时，小乌龟突然一不留神了，输了。小兔子高兴地说；“太好啦！这次我替奶奶报仇啦！”小乌龟说；“下次我一定会赢的！”小兔子突然拉了拉小乌龟的手，说；“让我们成为朋友吧！”“好的。”从此以后，她们互相帮助，团结友爱。

跳舞作文400字篇49

一张瓜子形的脸上长着一双黑溜溜的眼睛，一双淡淡的眉毛，不太塌的鼻子下面长着一张较厚的嘴巴。这就是我—罗xx。

我是一个亦静亦动，认真乖巧的女孩。大家都喜欢和我一起疯一起闹。有时候会不太自信，但唯独在跳舞的时候很自信，因为我最大的爱好就是跳舞。

为了培养我的气质，在我四岁那年妈妈把我送进了舞蹈培训班。当我走进课堂时就被大姐姐们那优美的舞姿深深地吸引住了，从此我爱上了舞蹈。然而，练舞是一个非常枯燥的过程，每当这时，老师都会不断地鼓舞和帮助我们。于是，我勤学苦练。现在我的接受能力强了，老师当天教的舞蹈我只要练上四五遍就会了。有一次老师教了我们一个名字叫做《跳皮筋》的舞蹈，我当场就学会了，老师当时就表扬了我，别提有多高兴了！

渐渐地我懂得了舞蹈是一个可以用肢体来表达感情的一种艺术。它带给了我一种无以言表的快乐。这就是我—一个爱跳舞的小女孩。

跳舞作文400字篇50

跳舞记

和舞友约好晚上去吴山广场跳舞。今天不是周末，广场上人不多。可是等

杨佳林爸爸把音箱一打开，好家伙！“呼啦啦”一下子就围上来好多人。也许是当

着众人的面吧，我们一个个跳的都很卖力。从伦巴的铜牌、银牌、金牌到恰恰的

铜牌、银牌、金牌还有牛仔、桑巴和斗牛，一个个套路全部跳下来。虽然大家的

衣服都湿透了，但我们都不觉得累，反而越跳越有劲。围观的人们也没闲着，不

时传来一阵阵叫好声和热烈的掌声。我们也没让他们失望，把我们所学到的动作

毫无保留地展现给大家。在炎热的夏夜里希望能带给大家一丝凉意。

我们累并快乐着！

我的拿手好戏跳舞作文

舞台上、灯光下，一个穿着公主裙的女孩，正在伴随着优美的音乐飘飘起舞，时而欢快跳跃如小鹿、时而折腰舒展手臂如孔雀。

舞蹈可是我的拿手好戏，我喜欢跳舞，因为我感觉自己在跳舞时就像一个小精灵、又象一只小蝴蝶在翩翩起舞。我五岁那年，从电视看到舞蹈演员优美的舞姿，让人如痴如醉，我真有几分羡慕，于是在那时，我就立下决心，以后我也要学跳舞。

上幼儿园时，我终于实现了这个梦想，开始了舞蹈生涯。我们要先学基本功——劈叉。因为刚学，所以还不知道怎么做，就呆若木鸡般的站在那儿。老师微笑地走过去，一边演示，一边指导着我的动作。只见她右腿在前、左腿在后，从侧面看，两腿似一座尖山的轮廓，然后，轻巧的如同一只燕子滑下去。哇，真是标准的“一字马”的姿势。后来老师帮我压腿，老师把我两脚使劲拉了一番，又酸又痛，有的时候我的脚麻木得像没了知觉，但我咬牙坚持着，终于得到了老师的表扬。

暑假期间，老师要在文化艺术广场举办演出，我踮着脚尖，两脚尖交叉着，手里红红的手帕和黄色的彩带，随着节奏飘向半空，时而侧翻，时而劈叉。我跳完了舞蹈，台下响起了热烈的掌声。

现在，舞蹈成为我的拿手好戏，我会继续坚持和努力。因为我知道跳舞不仅能让我自己快乐，还能给观众带来美好的享受!

跳舞兰作文

每个人都有一个拿手好戏，比如：跳舞、唱歌、画画、变魔术、钓鱼……而我的拿手好戏是跳舞。

如果要说我是如何进学校舞蹈团的，那就要从开学后的一个星期说起了。选拔的那一天我兴奋地奔向舞蹈室，舞蹈室里挤满了人，第一项是基本功展示，我排到最后一个，前面的同学有下一字马的、下腰的、扳腿的，我突然感到十分的紧张，心想：这可怎么办呀?这些好像都不是我的强项，老师会不会直接把我排除了?不要啊!想着想着就听见老师叫我的名字了，终于到我了，我迈着沉重的步伐走了过去，我不敢正眼看老师，我每一个都很努力的想做到最好，但是和前面的同学还是相差很多，我紧张的脸都红了，感觉到全身都在瑟瑟发抖。老师并没有说什么，只是让我们继续才艺展示，这可是我的强项，这一次我肯定要抓住机会。我大步流星地走了过去，准备好开场动作，开始翩翩起舞，那一连串柔韧有力的动作得到了老师的肯定，我如释重负地走出了舞蹈室，最终我还是被选上了。

进入舞蹈团，首先肯定是要专心上课，努力训练，老师教得所有动作我都牢记心中。很快就要比赛了，我们抓紧练习，每个动作都跳了无数遍，每个人都大汗淋漓，但没有一个人抱怨，所有人都铆足了劲，把每个动作都跳得十分流畅和优美，老师也满意地笑了……

比赛那天，我们换上民族服装，画着淡妆，戴着银色的头饰，个个都美呆了!和我们一起比赛的都是高年级的大哥哥大姐姐们，看到他们顿时让我们感到压力山大。要上台了，我们先摆好准备动作，下面的欢呼声让我们更加紧张了。音乐出来了，但是声音非常的小，根本听不清楚，导致大部分人没跟上节奏，还好我临危不乱卡住了音乐，大家也都渐入佳境……比赛圆满的结束了，我们获得了一等奖，这时老师走过来对我竖起了大拇指，我开心极了。

舞蹈真的可以让人心情愉悦，我喜欢跳舞，我也很乐意把这份快乐分享给大家!

跳舞作文

高大的男士微微弯下腰：

“小姐，是否能与您共舞？”

健壮的女士优雅伸出手：

“我正期待着您的邀请。”

绿叶摇曳里他们肩并着肩

浓郁的身影撑起一片蔚蓝的天空

雪花飞舞中他们手挽着手

坚定的舞姿迎接着春天的到来。

跳舞兰作文

舞台上、灯光下，一个穿着公主裙的女孩，正在伴随着优美的音乐飘飘起舞，时而欢快跳跃如小鹿、时而折腰舒展手臂如孔雀。

舞蹈可是我的拿手好戏，我喜欢跳舞，因为我感觉自己在跳舞时就像一个小精灵、又象一只小蝴蝶在翩翩起舞。我五岁那年，从电视看到舞蹈演员优美的舞姿，让人如痴如醉，我真有几分羡慕，于是在那时，我就立下决心，以后我也要学跳舞。

上幼儿园时，我终于实现了这个梦想，开始了舞蹈生涯。我们要先学基本功——劈叉。因为刚学，所以还不知道怎么做，就呆若木鸡般的站在那儿。老师微笑地走过去，一边演示，一边指导着我的动作。只见她右腿在前、左腿在后，从侧面看，两腿似一座尖山的轮廓，然后，轻巧的如同一只燕子滑下去。哇，真是标准的“一字马”的姿势。后来老师帮我压腿，老师把我两脚使劲拉了一番，又酸又痛，有的时候我的脚麻木得像没了知觉，但我咬牙坚持着，终于得到了老师的表扬。

暑假期间，老师要在文化艺术广场举办演出，我踮着脚尖，两脚尖交叉着，手里红红的手帕和黄色的彩带，随着节奏飘向半空，时而侧翻，时而劈叉。我跳完了舞蹈，台下响起了热烈的掌声。

现在，舞蹈成为我的拿手好戏，我会继续坚持和努力。因为我知道跳舞不仅能让我自己快乐，还能给观众带来美好的享受!

拿手好戏跳舞作文

大家都有自己的绝招吧?有的同学是游泳，有的是跳舞，有的是唱歌 …… 我的绝招儿就是跳舞!

也许，你会觉得舞蹈是非常困难的，还要下叉，下腰……但是我觉得这些对我来说不算什么，因为我已经对舞蹈产生了一种喜爱之情。就像，你们喜欢唱歌，跳舞……他们都有一种解决的方法，但每一种都是要经过自己的决定自己的爱好的选择。因为我喜欢跳舞所以才选泽了跳舞!虽然跳舞很累但是不怕累的人一定坚持到底。记得刚去学跳舞的时候，害怕不敢进教室于是妈妈就鼓励我，在慢慢的克服下我就习惯了。不管是下叉，还是下腰我都能挺过去!我甚至还参加过很多比赛所以我又许多的本领!我非常喜欢跳舞!

每个人的爱好不同，所以有些人觉得不可能完她就会去努力的尝试一下，所以不能被小事困住，那你的你的本领是什么呢?来一起分享一下吧!

跳舞的作文

你可能常常来找我，我都不在家，因为我在学舞蹈。是什么原因让我一个不爱运动的女生变得那么爱运动呢?那还得从那一个晚上说起。

那时我们还没有放暑假，周末晚，妈妈要去步行街买衣服我也缠着要去。刚到步行街就看见很多人围在一起看什么，我和妈妈也去看了一下。原来是乐贝儿拉丁舞在巡回演出，看到几个女孩和一个男孩正一起在大街上翩翩起舞，姿势优美极了!

我正陶醉着，突然一位身上衣服写着“乐贝儿舞蹈艺术学校”的小姐姐把头转过来看着我，两眼放光，走到我面前，说：“小朋友，你喜欢舞蹈吗?”我说：“喜欢，可是我怕我没有舞蹈天赋。”“没关系，有没有天赋你可以去试试。”小姐姐弯下腰，摸着我的头说道。

我兴趣大发，想去试试，就要我的妈妈去交钱报名。自从上了第一节课，我就特别喜欢拉丁舞了。

到现在，我还在坚持跳拉丁舞。就在前几日，我参加了我人生中第一次拉丁舞表演，老师夸奖我跳得好，给了我很多自信。

看完了精英班的表演，我心想她们肯定流了不少汗吧?在台上，她们几分钟就跳完了，人们都觉得很精彩。可是台上一分钟，台下十年功呀!她们在台下努力，拼命地练，才有这么好的舞姿展现。

现在，你们经常能在拉丁舞练房里看到我满头大汗地上课，在家里看到我勤奋地练习，因为我热爱拉丁舞，它能使我不爱动不爱说话变得乐观。活泼。

拉丁舞改变了我的性格，我喜欢跳拉丁舞!