运动的作文500字

运动的作文500字篇1

大家都有自己的爱好，我也不例外，我喜欢踢足球。

有一次，中午吃完饭，我和爸爸在散步。我突然看到有几个男孩在踢足球，那足球在地上灵活地滚着，忽快忽慢，忽高忽低，一会儿旋转，一会儿飞起来，让我一下子就喜欢上了这项运动。

爸爸给我买了一个足球。刚开始我都不知道怎么踢，难道是用手拍吗？爸爸连声说道：“不对，不对，足球是用脚踢的。”接着，爸爸教了我一些正确的技巧，踢足球要反应快，动作快，精神镇定自若。在爸爸认真的指导和我的努力下，我的技术大大提高，可以和爸爸对踢了。一个周末，我和爸爸兴高采烈地去踢足球，爸爸先发了一个攻球，那球像风一样的飞了过来，我用脚一顶，那飞快的`足球立刻停了下来。我再向爸爸发了一个球，爸爸势如闪电地攻了一个转球，我开始超级防守，不给这球启动的机会，一脚“呯”的把这球踢了回去。“踢得好！”爸爸一声称赞。可他乘我不注意，一球又飞了回来。“咦，这球怎么又飞了回来?”我问。原来，爸爸又把球踢了回来。我说：“好吧，我没接到。”说完，我也趁他不注意把球踢了回去……就这样，我俩竟忘了时间。

踢足球可以调节身心，可以减缓工作压力，可以释放压力，让自己保持更好的精神面貌，让自己日常生活与工作更加游刃有余。踢足球是我最喜欢的运动。

运动的作文500字篇2

一年一度的动物运动会来临了！小动物们个个生龙活虎，准备在运动会上大显身手！

运动会这天，小动物们迎着日出来到了体育馆。第一项是游泳，小鱼和小虾各就各位，准备一决高下。“预备，游！”只听裁判员大象奶奶一声令下，小鱼和小虾就像飞似的向终点游去。大家都全神贯注的盯着他俩，看看究竟谁是冠军。结果小鱼一马当先，先冲过了终点，成为了游泳比赛冠军。看小鱼那兴奋样在水里翻了五六个跟头都不过瘾。

第二项是跑步。小鹿，小狗，小羊，都是一副精神抖擞的"样子，一个个神采奕奕地站在起跑线上，好像对自己成为冠军很有信心。大家都说:“这三位是全校跑的最快的三个，他们三个底简直就是‘针尖对麦芒’！”大象奶奶说:“预备，跑！”三个人同时冲了出去，哎呦，不好，小羊摔倒了。小鹿和小狗看到了，马上翻回头去扶小羊，他们扶着小羊走到了终点。小羊到了终点后，将自己所带的零食分给了小狗和小鹿，表示对他俩的感谢。慈祥的大象奶奶都看在了眼里，宣布小羊，小狗和小鹿都是冠军。大象奶奶感叹道:“他们在赛场上一直保持着‘友谊第一，比赛第二’的心态！在生活中也懂得帮助他人，报答他人的道理。这点是我们都应该学习的。”

是的，在赛场上殊死拼搏，坚持不懈，虽然至关重要，但是友谊和情意一定不能忘记。“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”动物们都知道报恩，更何况是我们人呢？帮助过你的人，你一定要学会报答别人对你的情意。

运动的作文500字篇3

今天，我的心情特别激动，早晨很早就起床了，妈妈把我打扮的漂漂亮亮，并穿着学校统一的服装，早早的来到学校。

每个班级都排着整齐的队伍，为了突出各班级的亮点，班主任老师显出‘’八仙过海，各显神通‘’目的"就是吸引评委。

快要上场，我的心情忐忑不安手心是湿润润的。因为我害怕自己失误而影响整个年级。

终于等到我们上场了，在欢快的音乐声中，随着吴雨婷同学的一声令下，我们全班同学昂首挺胸，迈着整齐队伍，走到评委老师的正面，展示我们自己……

最后，我们的成绩不太理想，但是重在参与。这次运动会不仅煅炼了我们的身体，更锻炼了我们的意志，品志，同时也发展了我们的智力。希望学校能

多举行这样的活动。

运动的作文500字篇4

今天是一个快乐并充满活力的一天，因为今天是我读小学所经历的第一次运动会。一大早，妈妈跟我准备好东西就急匆匆志跑到学校，我们俩气喘吁吁踏着铃声，进教室，总算没迟到。换好鞋子，拿好风车，排着整齐的队伍出发啦!等啊等，终于轮到我们一(3)班了，进场时我一点都不紧张，唱着歌，踏着整齐的"步子，雄纠纠地走过主席台，最后喊起了口号：“毛虫部落，超越自我，拼搏向止，闪耀飞翔!”主持人的话语特别富有感染力，使我们都觉得超激动，大家不由想在比赛中发挥自己最好的水平。

有一个班级最有意思：在唱完歌后，全班同学同时把汽球放飞，一只只气球争先恐后轻盈地飞向天空，哇!真美观啊!

我跳绳比赛的时候，刚开始时都表现得挺好的，但是后面不知怎么回事，总是绊到绳子，哦，原来是绳子总是勾到我的高跟鞋粘合的地方。我和妈妈后来总结了一些经验：一是要多练习，俩人要配合默契：二是要细节问题，如要穿平底鞋、要用合适的绳子；三是要调节自己的心理，不能太紧张；四是频率适宜，尽量中途不要断掉。从这项比赛中我发现要想事情做得好，必须准备充分和认真细致。

下午的接力比赛我们每个小朋友都尽全力去拼搏，有个小朋友不小心摔倒都不怕痛，坚持跑到了终点，真令人感到!

我的跳绳成绩大概排在八九位，接力成绩也不是很好，可是我觉得我和班级同学都积极投入，对大家来说，今天就是一个难忘的快乐的一天!

运动的作文500字篇5

这天，校园内插满了彩旗，宽阔的操场上更是花团锦簇。主席台上方挂着“第十一届运动会”的横幅校园里边操场上，喜气洋洋，一派节日的景象。

开幕式由郑主任主持。嘹亮的《中华人民共和国歌曲》声中，开幕式开始了。身穿校服的升旗手抬着国旗，迈着整齐的步伐走进操场。各班都亮出耳目一新的.口号。就在这时喊着：“三年一班，团结向上，神采飞扬，超越梦想。”的三年一班中队入场了，他们多么有精神。鲜花飞动，彩旗飘扬……展现出了新纪元一派蓬勃生机的景象。

庄严的升旗仪式后，叶校长致开幕词，并预祝运动会圆满成功。上午，田赛、径赛几个项目的体育运动就开始了，在跑道上、沙坑前，运动员们在比赛，在拼搏，在战胜对手的同时，知道了超越自我，为班级争光。在闭幕式上，叶校长激动而振奋的说：“在全体师生的努力下，本届运动会圆满成功。”此时台下响起了轰雷似的掌声。就这样，连续了一天的运动会，结束了。

这一次团结、拼搏的盛会，展示了我校青春风采，让班级同学们在享受拼搏、快乐的同时，学会竞争，学会合作，但最主要的就是友谊、帮助和真诚。

运动的作文500字篇6

最近森林里冷清极了，就算一根针掉在地上也能听见，动物们想起人类开的运动会，那时人们又跑步又游泳又跳高，多热闹啊!动物们羡慕极了，也想办一场这样的运动会，终于有一天，森林之王狮子说:“最近森林太冷清，不如我们开场运动会吧!”“好啊，好啊”大家异口同声的说，运动会的地点最终定在宽阔的草原上。草原上有一条河流像白玉似的镶嵌在这片辽阔的草原上，这次的游泳比赛就是在这进行的。

运动会的那一天，动物们几乎全部出动了，它们个个兴高采烈，因为是第一次开，所以很新奇也很开心，首先是运动员入场:狮子家族。猴子家族。兔子家族。乌龟家族……大家依次走向会场，运动员步伐坚定，精神抖擞，向观众挥手，全场顿时沸腾起来，欢呼声此起彼伏，运动会开始了，首先上场的是乌龟和兔子，它们进行的是跑步比赛，兔子心想:上次是我马虎了，这次一定不会输给乌龟的。随着枪声响起，比赛开始了，兔子一马当先地冲了出去，一转眼的`功夫就不见了

而乌龟只爬了5厘米，跑到半程的时候，兔子突然饿了，往后看不见乌龟的踪影，心想:这次我只是吃点东西，耽误不了比赛的，再说乌龟还在起跑线呢?于是，兔子就开始四周寻找起来，不一会，找到了一片胡萝卜，便放开肚皮吃了起来，吃完之后，兔子发现自己根本就跑不起来了，只好眼巴巴看着乌龟夺冠。

这场比赛，乌龟又以坚持不懈的努力，战胜了兔子。接下来是综合比赛，第一项是跨越障碍，参赛选手是小鸭和小鸡因为这个比赛可以挑对手和项目，小鸡一看，心想，跨越障碍是我的强项，就一定要找一个不会此项目的动物，于是就挑了小鸭，比赛开始了，小鸡快速穿过障碍到达了终点，可小鸭却呆若木鸡地站在哪儿……

第二项是游泳，小鸭敏捷地游到了对岸，取得了最终的胜利，目光短浅的小鸡，只看到了自己的长处，却忽略了他人的长处。

在西边，白羊对和黑羊队正在进行足球比赛;南边，正在进行蚂蚁王国的举重比赛;东边，牛和马进行钻圈比赛;北边进行长颈鹿和斑马的拔河比赛，在稍远的山头，登山比赛正在进行……

运动会结束了，动物们很想再举办一次这样的运动会，明年它们将继续……

运动的作文500字篇7

我有一个哥哥叫圆圆，比我大六岁。他今年初二。他有一个圆头，小眼睛，有点扁的鼻子和有点厚的嘴唇。他看起来很憨厚，但实际上很聪明。

哥哥很强壮，这是因为他热爱运动，比如打羽毛球、轮滑……他还有一个绝活，就是抖翁。我看到他手里的小‘抖翁’，顿时他好像被施了魔法，滚来滚去，漫不经心地跳舞。跳的不同，唱的歌也不一样，有时候密如蜜蜂，有时候又响又长……哼……我傻眼了，想试试。哥哥很干脆的`说怎么玩，但是抖翁在我手里，他不听话，我又急又抖不好。哥哥说:“张仪，你放心。现在天黑了。我们回去吃饭吧，不然婆婆叫我们。”我点点头。“你明天可以教我玩。”

我们一进院子，婆婆就说:“圆圆和她妹妹来吃饭了。今天是猪蹄汤。味道不错。”于是我们迈着更快的步伐走进屋子，热气腾腾的猪蹄汤又上了桌子。

这是我哥哥，一个热爱运动的哥哥。

运动的作文500字篇8

有一天，小动物们在森林里准备开运动会。运动会比赛项目有接力赛、投少包、跳绳。第一项是接力赛，参加接力赛的小动物有小老虎和小兔、小熊猫和小斑马、小猴和长颈鹿。比赛开始了，小动物都拼命的跑起来。比赛结束了，获胜是小猴和长颈鹿。第二项是跳绳，规则是5分钟内哪队跳的最多，那队就获胜。参加这顶比赛的小动物有小狮子和小鹿、小熊和丹顶鹤、八哥和狼。小动物都使出全身力气跳，这次八哥和狼赢了。最后一个项目是投沙包，有的小动物投沙包用的"气力太大，胳膊都疼了，比赛结束了，这次获胜的是小鸡和小鸭。

森林运动会就这样结束了，小动物们都高高兴兴的回家了。

运动的作文500字篇9

放假了，我和姐姐一起学跳绳。姐姐先跳给我和妈妈、爸爸看，绳子在姐姐手上欢快地飞舞，要它快，它就快，要它慢，它就慢，她还会玩各种花样，看得我就入了迷。爸爸、妈妈在旁边直夸好，姐姐跳完就该我跳，开始绳子一点儿也不听话，姐姐多教了我几遍，还嘱咐我平常多练习一下。现在绳子在我手上也慢慢地变乖了。不信，你也学着跳一跳!

运动的作文500字篇10

我最喜欢的运动是篮球。因为这项运动能带给我数不清的乐趣，还能和其他人团队合作，且能增强我的体质。

可是最初刚打篮球的时候，我的心情是怎样的呢？当初，我来到篮球场地时，我的心情是紧紧张张的。后来，我跟很多一起打球的小伙伴成为了好朋友，在这些朋友的"帮助下，我慢慢就不紧张了反而，我越来越喜欢打篮球了。有时候，天黑了，我还舍不得走呢！每回投篮时，我的心情都是非常开心的。

其实，这些当初紧张的心情最后都变成了我的兴趣和动力。我相信，篮球这门运动也为其它的运动打下了良好且扎实的基础。

运动的作文500字篇11

今天中午，我们大家特别激动，好像有什么大事，还真是，今天下午有亲子运动会呀，在起床铃没有打的时候，老师就叫大家起床，起床的时候大家也是特别迅速，赶忙抄作业，我感觉：大家都恨不得现在就砸碎玻璃跳伞下去。等我们抄完作业就站队，站队的时候，还是一片欢声笑语，很热烈。走下楼，就看到我们班的横幅上写着：十班十班，非同一般，团结一致，最强十班。我看到这个横幅，就知道运动会马上就要开始了。

第一项是抬花轿，这是我们家的强项，所以我们要进到所有力气去赢分，因此我们跑的很快，而且也没有摔倒，真是赢分了，我看到大家跑的也特别激烈，我感觉大家都尽力去争分。第二项是背娃娃，我没有参加，但是我知道，我的好朋友景奇骏他爸爸跑的.飞快。第三项是大脚托小脚，这项就是我的弱项，我们走的时候，一会儿我就脱离了爸爸的脚，所以我们走的特别慢，但最后还是到达了终点。

在大家的齐心协力下，我们班获得了三张奖状，很光荣吧!希望以后还有这样的比赛啊。

运动的作文500字篇12

我们的课余生活丰富多彩，有的小朋友喜欢画画，有的喜欢唱歌、爬山……可我最喜欢的运动是打羽毛球。

一开始我是不会打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的"进步很快，没过多久姐姐就能和爸爸妈妈“挑战”了。每次看到这个情景，我就特别想玩，可是我不会呀，于是就请教爸爸，爸爸就教了我几个动作，我就照着爸爸的动作开始学了起，可是我接二连三的试着学打就是打不好，我就开始灰心想放弃。在这个时候爸爸对我说：“你就遇到了这么点小困难就想临阵脱逃，一点都没像到老爸!”我在爸爸的鼓励和耐心教导下，终于学会了打羽毛球。现在我的球技可了不起了，每到体育课时，我就与同学打羽毛球，到目前为此还没有一个同学是我的对手。

我在练习打羽毛球时，明白了一个道理，人不管做什么事情都要有始有终，不能半途而废，俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。

运动的作文500字篇13

在这个秋高气爽、桂花飘香的季节，我校迎来第52届秋季运动会，在这个运动会上，大家团结拼搏，奋勇向上的精神。

赛场上的汗水，是奋勇拼搏的运动员洒下的，在呐喊声中冲向终点的那一刻，一滴泪滑过脸颊，这是感动的泪。

800米，一个望而生畏的数字，我在没有人参加的情况下，报了这个项目。在冲出起点的那一刻，我就一味地想冲刺，第2圈的迎来使我体力不支。“卜梦云，加油啊，冲啊！”这时，脑中印出的"是同学们一个个期待的眼神，我咬咬牙，奋力冲刺，再超过一个对手的那一瞬间，我有一种莫名的成就感，啊！终点，我来了，冲啊！！！突然，一个白影从我身后“飞”到了前面。哎，又拉下了一名……奖状拿来了，第六名。“卜梦云，很棒啊！”“真厉害！”……这是同学们的声音，我知道，这只是他们在安慰我。

再看看别的运动员，都展现出了自己真正的实力，皱紧眉头在狂跑着。再看那赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。

在接力赛中，大家都赛出了自己的水平，我们女子接力赛取得了第2名的好成绩，大家欢呼雀跃，我也高兴的不得了……

“在明天的运动会上，200米的项目我一定要跑好！”在一阵阵呐喊声中，我这样对自己说。

运动的作文500字篇14

我最喜欢的运动是跑步。

去年寒假，每天清晨，外公都会带我去亚林所锻炼。我们沿着树林跑了一圈又一圈，虽然出了很多汗，但呼吸着新鲜的空气，心情很轻松。

跑步不仅可以提高身体素质，而且能锻炼我们的意志。

学校里每年都会举办运动会，我是赛跑选手。其实我的"速度并不慢，但每当枪声响起，我都会有所畏惧。等我反应过来，别的同学就已经跑在前面了。我只好奋力去追，哪怕只超过一个对手，我也不会放弃。

外公说：人生就像赛跑，不一定要得第一，但一定要有毅力坚持到终点。

运动的作文500字篇15

“亲子运动会正式开――始――”随着班主任何老师、朱老师对着迈克风响亮而庄重的宣布声，我们三（1）班的亲子运动会在宽阔的运动场拉开帷幕了。

第一个项目是二人三足赛，比赛时用一条布绳子绑住孩子和爸爸或妈妈的一条腿，两条腿就合二为一了，这样，两个人就变成了三条腿。你看，第一组家庭开始比赛了。一个同学和爸爸合作比赛，赛着赛着，动作开始有些不协调了，为了不延误时间，爸爸干脆一手抱着儿子，儿子的另一只脚离开了地面，二人三足竟变成了二人二足了。而有些家庭由于家长的步子太大了，例孩子跟不上，合二为一的`两只脚简直像“南辕北辙”，两人一个趔趄跌个四脚朝天。一个个滑稽可笑的场面让场外的观众笑得前俯后仰。

很快，轮到我和妈妈比赛了，裁判拿着布绳子把我的左脚和妈妈的右脚绑在一起。“各就各位，预备――跑！”一听到发令声，我和妈妈不约而同地喊起口令：“一，二，一、二……”随着“一” 的口令我迈左脚，妈妈迈右脚；随着“二”的口令我迈右脚，妈妈迈左脚，于是，我和妈妈的步伐显得协调有序，和着“加油，加油！”声，我和妈妈很快绕过对面的雪糕筒，回到了终点。唉，没拿到第一，只得了并列第二，真可惜！

依然是那句“各就各位，预备――跑”；依然是一听到“跑“就发出的一阵阵加油声；依然是爸妈们那些滑稽可笑动作而惹出的欢笑声。家庭接力赛，袋鼠跳等有趣的运动项目在和谐欢乐的气氛中进行着……

今天的阳光多么灿烂，今天的心情是多么开心，今天的亲子运动会的多么别开生面。

运动的作文500字篇16

我们班有一位体育能手，足球、篮球样样精通。他身高一米六，十一岁，身强体健，肌肉饱满，由于他是我们校队的队员，所以天天穿着队服。他不仅学习好，而且踢得一脚好足球。

每天早上他们都要训练，而我便会站在楼上观战。记得有一次，我看到了一种罕见的奇景；那位体育能手竟然带球越过对手，在离球门五米远的地方，一脚，把球踢‘飞’了，‘飞’到球门跟前，守门员一下扑空，球进了！我的.嘴张得比象还大。

还有一次，在足球课上，老师教我们运球，叫了多个同学来做示范，可是没有一个标准的。这时，我们的“体育能手”毛遂自荐。老师让他来做示范，结果，这一节课下来，全班都会运球了，而他，也变成了班里的“万人迷，”每次足球课老师都会叫他来给大家做示范，动作很标准，简直是一位技术高超的足球队员。

他是我们班的万人迷，也是我的同桌——王祉皓。

运动的作文500字篇17

生命在于运动，我也很喜欢运动。接下来就让我给你介绍一下吧。

我喜欢的运动是游泳，我开始不怎么喜欢，之后游着游着就不知不觉地迷上了它。因为老师的鼓励、同学的帮助、我自己的努力，让我慢慢地喜欢上了它。现在我已经是游泳高手了。

这项运动要学的话，要先学憋气，再学打腿，最后再学换气，而且还要不断地练习。学游泳也有好多有趣的事。有一次我游着游着，老师突然从水下跳到我面前，害我喝了一大口生水，还呛到了鼻子。还有一次，我和肖垒垒在水里拍水，拍来拍去，弄出了一大片水花，吧我喝垒垒的脸喷得都是水，不过我和垒垒还是很开心。

发展体育运动，增强人民体质。我希望你也能把你最擅长的.运动学好，把身体练得棒棒的。

运动的作文500字篇18

昨天，我终于盼到了亲子运动会的到来。一开始，天空中下着绵绵细雨，我们前几个来的同学先练习了拔河和踢足球。运动会正式开始了，第一个项目是跳羊角球。我跳得又远又快，一下子就超过了对手。通过我们小组的努力，我们已经遥遥领先了。最有意思的是亲子接力赛，爸爸妈妈们也和我们一起参加。第一个出场的"大人是我爸爸，我可开心了。

我爸爸跑得很快很快，像离弦的箭!第三个出场的小孩就是我了，我拼命的跑，决定超过对手。最后，我终于胜利了!最后，我们几个好朋友一起跳长绳，我以前从来没有跳过。没想到，我还觉得自己跳得挺好的，好几次都没有下场。

运动会结束了，我希望下次多举办运动会，这样小朋友可以身强体壮!

运动的作文500字篇19

大家好，我叫李世博，在平桥区二小三八班上学。

我的头发乌黑发亮，被理发师叔叔推成了小平头。一双大眼睛水灵灵的，很帅气。我的鼻梁高高的，直直的，还特别灵，妈妈在做饭的时候，我都可以闻出妈妈做的是什么。最让我骄傲的是我的.嘴巴，能说会道的，很惹人喜欢。有的时候我犯错了，爸爸妈妈一起批评我，但还是没我的嘴巴厉害。

其实，我还是一名骑自行车的高手，因为我觉得骑自行车的时候特别有趣。有一次，我学骑车撞到了垃圾桶，还摔了一跤……就这样，每次跌倒了我都爬起来，不断地练习，终于变成了自行车高手。

这就是爱运动的我，你喜欢吗？

运动的作文500字篇20

我叫雷铠嘉，今年10岁了，个子不高也不矮。圆圆的大眼睛是那么炯炯有神，脑袋圆的像一个大西瓜，妈妈总爰抚摸着我的西瓜头。再说我那大大的嘴巴可能吃了，而且里面还镶嵌着二十多颗洁白如雪的"牙齿。大家说我帅不帅啊！

我很喜欢上体育课，又到星期三了，今天上的是跑步比赛，老师刚吹完哨子，我们几个就冲出了起跑线，同学们你追我赶，互不相让。我用了九牛二虎之力才得了个第三名。

下学回到家把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“宝贝要加強运动，争取拿第一名好吗！”听了妈妈的话我变的自信了，我坚持每天跑步20分钟，总于又迎来了又一次跑步比赛，老师一吹哨子，我就冲出了起跑线，一路上我都在前面跑，经过一个多月的加强训练，我总于拿下了第一名，我心里高兴极了。我带着愉快的心情回到家对妈妈说：“妈妈我得了第一名”“是真的？”妈妈高兴的吃了蜂蜜还甜呢！

妈妈还说：无论做什么事情都的持之以恒，才能取得胜利！

这让我懂得了：只要努力，成功就属于自己的。

运动的作文500字篇21

轻松松地完成了四公里的奔跑，冲掉一身的汗，心情十分明朗，从来没想过跑步会成为我那么热爱的运动！

初始关于跑步的记忆都是被要求的，大概初中住校生活开始，每天早上天没亮就会被一阵阵的惊魂电铃叫醒，被迫开始晨练，而所谓的晨练就是跑步了，记忆里的画面就是一群昏昏欲睡的毛孩子东倒西歪你拉我扯地在操场游魂似的蠕动，同时学校的大喇叭还在高昂地播放着运动员进行曲！

印象之二是初高中的体育课总是让人极度害怕，当然大部分时间是数学物理化学等科任老师来告诉我们体育老师有事所以请他（们）来代课，不过对我，倒更喜欢这一点，绝不是爱学习，而是害怕，因为体育课总有一些个固定项目，比如体育老师常常会潇洒地笑着道：今天的课咱们先来个八百米热热身吧！或者目露凶光地道，罚，围着操场跑3、4、5、6圈……

更有甚者，上课看小说被抓住，我的老师们就从来不体罚骂人什么的，他们都会默契地道：xxx，起来，操场跑十圈去，醒醒神！

本来以为大学肯定是自由了，不知道有多少人经历过早锻炼打卡，体能八百米这种项目……

综上所诉，我原是有理由极讨厌跑步这项运动！

工作以后，胡吃海喝自由散漫……懒得别提多潇洒！当然也包括了身体健康指数也潇洒地变化着！每逢定期体检心里那个鼓打得也叫一个潇洒着！继而往后的每一次体检报告都需要找理由向自己解释，嗯，指标高可能是吃的油腻了，运动少了，嗯心态不好了……

现如今想来，那段时间简直是放出笼的猪一般养着！

回头一想，是因为什么开始运动的？最初的"原因已经忘了，最开始选择了简单又方便的跑步，坚持了两三个月，放弃了，过了许久组织人员篮球打了一年多，球友流失，然后羽毛球，这个队友更不靠谱，坚持一个多月再度流失，哈，索性也不邀约了，简简单单一个人吧，于是再度回归跑步。

开始二百米的小圈四五圈后就累的狗似的，步伐不稳，呼吸不匀，下来小腿直蹿蹿，慢慢坚持每天加一圈，再加一圈，再加一圈直至突破一公里，两公里……

跑步成为习惯以前，真正很久没有尝试过坚持自律的感觉，即使在之前的各种运动中都没体会到过这种感受，那种在成功一次性突破两公里的时候心里真是美呆了，那种回首往日就能感到实在的成就让人上瘾！而之后的一次次挑战自我极限的感觉更让人上瘾！而一次次的坚持后那种满足和自信更更让人上瘾！而在每一次奔跑中思考人生的意义或者认真的想念某个人那种纯粹让人欲罢不能……

现在我尤其喜欢一个人，享受着夕阳迎风奔跑，十二分的热爱汗水顺着额头一滴一滴流下的感觉；热爱路边风景在眼角缓缓倒退的感觉；热爱在跑道上与人擦肩过身的感觉；热爱奔跑后一口气喝完一瓶苏打水的感觉；热爱冲掉汗水后四脚八叉躺在床上任由全身发酸的感觉……

最后，文不达意，不过奔跑，确实能坚定一颗心，能改变一个人！

运动的作文500字篇22

今天我们学校要举行运动会，同学们听到这个消息，都像发疯了一样，因为现在可以表现他们强项了。我来参加数学竞走。

我们班数学竞走选上了我，我们来到操场上，只听到，老师喊了一声：“预备!开始。”我们几个人就做了起来，这时我想：做完在往过走。有的老师就说：“快点儿走，边走边做。”我就走了起来，我这时定睛一看第一题：4-6+3哎这道题怎么没有见过呢?我就胡写上了，写了一个1，第二道题：8899+88这道题好算，于是我又算了起来不一会儿我就算上了，在看看后面的题，由于紧张所以把那些题该怎么做，忘得一干二净所以就胡写了一气，就交给了老师，不管结果怎样，反正我参于了。

一会儿，跑赛开始了，你看那一排排的小朋友们，我越看他们，他们越像刘翔……，“开始”的一声，小朋友们，飞一般的跑了起来，每当他们经过我的`身边时就觉得有一股股凉风吹过，那阵风吹出了他们的速度，他们的风采，他们的厉害，他们的快乐。

不一会儿，我最喜欢的篮球比赛来了，我们班和6(1)班合成一个队——猛虎队。

随着老师把球扔到高空的时候，两队就开始抢球，你看，你看，6(1)班的马飞，往高一跳，就把球挡到了自己的地盘上，激烈的篮球比赛，你看你看，王平接住了球，快点呀!快点投呀!耶!进了，进了。所有的同学欢呼起来，好像有什么事使他们高兴极了。这时6(2)班拿上了球，他们跑了起来，这时我越看他们他们越像姚明、李宁……进了进了，大家的欢呼声压倒了一切，也代表了一切。

开始发奖了，大家都喜气洋洋的，高兴极了。

祝：全世界儿童，快乐的度过这个美丽的节日，永远记住一句话：友谊第一，比赛第二。

运动的作文500字篇23

11月13日，一个风晴日朗的好天气。校运会如期举行，我们班的李鸣垚因为身体不舒服，退出了比赛，让我去代替她!我不能推辞，只好答应老师了。

下午运动会开始了，先是男子六十米，一会儿就轮到女子乙组60米，老师让我们先去准备，然后在比，刚开始的时候一直都是我领先的，但因为我的起跑动作不够太好，就在快到终点时，我重重的摔了一跤!成功与我擦肩而过，我不仅输了，胳膊受伤了，还辜负了赵伶俐对我的信任!我顾不得上痛直奔终点，可我还是输了!一向都是乐天派的我，那天竟然哭了!老师安慰着我，问我200米跑不跑了倔强的我不肯低头，我否定了老师，赵伶俐给我她认为我“生命的源泉”---草莓味的.糖!我接过糖的那一刻，我还能说些什么？只有努力了!在报告处的时候，发现我们班的跑步健将--陆静霞也在，我必输无疑!我做好了输的心理准备，可结果却是我赢了!出呼意料中的答案!

我真是太高兴了，竟然又流出了泪水!赵伶俐和李鸣垚把我扶出了比赛现场，我高兴的吃着香蕉，坐在草地上看其他人的比赛，谁知厄运来了：“你还要跑400米!”啊？不可能吧!从今天早上到这时，算算我跑了多少路了---1000米+来回从家到学校+60米+200米+交作业跑的路+……啊，我不活了。但还是得面对现实吧？我有气无力的上了“战场”，这次的对手还是陆静霞，上次是幸运，这次，看来我是必输无疑了!出呼意料中的出呼意料，我又赢了!

这次的比赛让我懂得了这样的道理：人不能不相信自己，不相信自己，就是贬低自己，不相信自己的能力。还让我知道，朋友的重要性，生命正是有朋友才显得熠熠生辉!

运动的作文500字篇24

我是个身高比较矮的小女生，让大家看去好像还在读一年级似的。我有一张胖嘟嘟的小脸蛋，滑滑的，平时，刘童欣和一些女同学都爱摸我的小脸蛋。我的特长当然就是唱歌了。音乐课上，我和丁晨当过领唱员呢！反正，只要遇到唱歌，我绝不会差到哪去的。

别看我长得小巧玲珑的，可爱的样子，其实我可爱运动了！比如：滑板啊、溜冰啊、两轮自行车啊……我都会。

但我最擅长滑板了。在一个阳光明媚的早晨我驾驶着滑板，和一个小伙伴到小区广场去玩。我才刚从家里出发，就发现一排凹凸不平的石头，挡住了我的去路。这时，我用后脚使劲地跺了滑板的后端，紧接着，前端立刻翘了起来，嘻嘻，过这排石头，真是张飞吃豆芽——小菜一碟呀！

到了那，我就开始练习了。我学滑板的技巧可多了。比如蹲下来边捡东西，边滑；站地笔直，然后和朋友转圈圈；在滑板上故意让自己站地东倒西歪，然后来调整自己正确的位置……这些花招都是我小舅舅教我的"。

一旁的哥哥姐姐看了，连连鼓掌，啧啧称赞道：“这位小朋友可真棒啊，比我滑地还好呢！”，我听了太兴奋，想要一蹦三尺高，谁知，我摔了个四脚朝天，哦，我已经忘记自己还在滑板上呢

这就是我，一个喜爱运动的小女孩！

运动的作文500字篇25

星期五，我们学校在五台山体育场举行了亲子运动会。这一天，烈日当空，骄阳似火。我虽然戴起了帽子，却还是感到非常热，但我兴奋的心情一点也不减。来到现场，哇！同学们的衣服成了一道亮丽的“风景线”，红的、黄的、白的……好壮观的景象啊！我和妈妈在家长志愿者的引导下来到了座位上。一会儿，开幕式开始了！开幕式的方阵表演，非常精彩。

让我印象最深的是教师抖翁方阵，他们抖得可好啦！崔老师率先来了个“捞面条”，让抖翁飞得好高，遗憾的是他没有接住，可他毫不气馁，这次抖翁飞得更高了！他接住了！台下响起了雷鸣般的掌声。戴老师也不甘示弱，同样来了个“捞面条”。老师们在这两位老师的带动下，玩起了各种花样。

瞧！许老师来了个“照镜子”，另一个老师来了个“猴子爬树”……开幕式进入了高潮！在大家的掌声中，开幕式结束了。令人期待的运球接力赛开始了，我们班参加比赛的"同学、家长像离弦的箭一样快速奔跑着。就要到我了，我的心提到了嗓子眼，到我了！我像脱了膛的子弹，快速冲向下一位家长。听着同学们的阵阵加油喝彩声，我不敢有一丝疏忽怠慢。啊！终于到了！我大口喘着粗气。虽然只是几秒钟，但我也紧张到了极点。最后我们获得了第二名！亲子运动会结束了，我们恋恋不舍地离开了五台山，我喜欢亲子运动会！

运动的作文500字篇26

我，渴望如火如荼的少年时代。青春的活力、朝气与欢乐，更是带给了我无穷的刺激和快感。所以，我绝对不会辜负自己的青春。这颗活力的种子，会一直在我的心底萌发，不断地生长，成为一棵参天大树。

因此，我选择了用运动来满足自己内心的渴望。运动，让我深深地感受到了青春那奇妙美丽、绚烂无比的色彩：跑步让我挑战了自己的极限，发出耀眼的红光；游泳让我锻炼了自己的意志，闪烁着大海一般的蓝色；篮球培养了我的反应能力，让我在这其中隐隐约约地感受到一些橙色的活跃；蹦极跳增长了我的胆识，也让我对“刺激”有了一个新的理解和体会，觉得它如同黑色一般威严。

听说过埃及的金字塔吧？这会使人想到一种充满活力的.运动——登山。而埃及人却说，能登上金字塔的动物只有两种——一是苍鹰，二却是蜗牛。

苍鹰靠它那强健的翅膀，御风飞翔，一飞冲天，翱翔在了金字塔的最顶端。

而小小的慢吞吞的蜗牛之所以也能到达金字塔的顶端，那倒是因为它具有了一种永不言弃的精神——咬紧目标不放松，一步一步往上爬，最终凭借着自己的努力，尝到了“一览众山小”的甜头。

虽说都是在“登山”，但方式却大不相同。一个是借助着强大的力量，直冲云霄，而另一个却以汗水和毅力来铺设道路；虽说两者都到达了终点，但收获却大相径庭。后者用辛劳、汗水和坚持，换来了阳光、欢乐和幸福。而前者得到了什么呢？快乐？笑容？成就感？甚至连一丝丝的荣耀都没有。这有什么意义呢？鹰的方法不禁让我沉思：人的成功，能保证都是真实的吗？

其实，人的一生就像是在登山。登到山顶有很多种方法，可以用工具不留下任何痕迹地飞上去，也可以脚踏实地地一步步走上去。但我相信大多数人都会选择后者。那不仅因为后者具有激情、活力与刺激，还因为，在你走过的每一个脚印下，会绽放出最美丽的花朵！

也正是因为这样，在我眼中的运动，都应该是一步步沉稳地走准，脚踏实地的，我也会如此热爱运动。运动，带给了我以少年时代的激情，让我在青春的未来中展翅翱翔！

运动的作文500字篇27

4月7日，我校举行了一场别具一番风味的亲子运动会。我十分感谢我的妈妈能从百忙之中抽出时间与我一同参加亲子运动会。

当天，整个体育场的广播声，呐喊声，震耳欲聋；同学们，家长们，欢声笑语；蓝天上，白云飘，阳光灿烂。那，就是我们凤凰花园城小学的一场别开生面的亲子运动会。

入场仪式开始了，我们五年级的进场仪式是滚着滚铁环走，四年级是踢毽子……还有的家长方阵也还表演。

我班共参加了两个项目：“亲子滚铁环接力”、“布袋跳”，我和妈妈参加了“亲子滚铁环接力”。

首先是“亲子滚铁环接力”比赛，是由我们班15位学生和15位家长来接力。我们只听裁判员吹出了“嘟嘟嘟”几声，我们以迅雷不及掩耳的速度冲向家长那边，有的家长还没走环子就掉了；还有的家长直接拿着铁环跑来了；还有的家长是让铁环自己滚来的……引的周围的人哈哈大笑。

还有一项是“布袋跳’的`接力，我和妈妈没参加，但是我们在旁边为他们加油。我喊着加油！加油！加油！……我们终于功夫不负有心人，得了第一名。

这次亲子运动会是我们学校为了庆祝学校10周年搞的，搞的有声有色的，这次亲子运动会不仅有趣还是有意义的一次运动会。

运动的作文500字篇28

五月8日星期五，天气很炎热，大家期待已久的亲子运动会在五台山体育馆召开啦！随着庄严的国歌，五星红旗缓缓升起，运动会也拉开了序幕。第一部分是方阵表演。首先出场的是一年级方阵：一年级的小朋友给大家表演了活泼可爱的绳操；而家长方阵表演更是精彩感人，那是因为她们都是上了年纪的老奶奶。奶奶们虽然年纪大，可打起腰鼓一点儿也不示弱。她们穿着一身蓝色服装，鼓点声整齐悦耳，步

伐灵活多变。看得同学们个个手掌都拍红了。奶奶们太棒啦！接下来是三年级方阵表演。他们一表演完，就是我们二年级方阵。同学们表演了准备已久的牛皮筋操。场上的同学们精彩地表演着，场下的同学也没闲着，他们挥舞着手臂、扯着嗓子拼命地喊“二年级加油！二年级加油！”，生怕场上的同学掉劲输给别的`年级。还好场上的同学没有辜负大家，他们的表演获得了大家热烈地掌声。后面的表演更叫我们激动不已。因为那都是我们的妈妈们。我们亲切的叫她们：“妈妈方阵”。妈妈方阵给大家表演了韵律操《向前冲》。妈妈们迈着整齐步伐精神饱满地一出场，就获得全场的热烈掌声。她们服装统一漂亮，手上还拿着鲜艳的彩带，随着舞步地变化飞舞着，就像一朵朵飞舞的花蝴蝶。让我们感觉不再是骄阳似火的夏天啦，而是百花盛开的春天。随着音乐的结束，全场又一次响起热烈的掌声，我觉得我们二年级同学的掌声更是最响。这是对妈妈们的感谢！

第二部分是我们盼望期待的亲子运动项目比赛。我很想让妈妈也看看我的出色表现。可是事情却发生了意外。第一项“开火车接力”。三个家庭为一组，我和妈妈被编在第一组，另外两个家庭都是爸爸，我和妈妈被安排在后面。随着清脆的哨音一响，比赛开始啦。我憋足劲往前冲，可还没跑几步，我就觉得跟不上啦，前面的同学和他们的爸爸实在太厉害啦，我一下就摔倒，妈妈也同时倒在我的身上，并从我的身上被拖出去几步。我一下被吓蒙了，倒在地上不知所措。老师和一位叔叔赶紧跑过来抱起我就往主席台上跑。我心里渐渐地感到害怕想哭，可我忍住没有哭出来，因为我看到了老师关切的目光，听到了老师鼓励的话语，我知道我长大了，不再是想哭就哭的的小孩，我忍住了眼泪。后来校医老师为我清了伤口，这时的我也很勇敢，虽然很疼，咬着牙哼都没哼！妈妈表扬了我！还告诉我，站在领奖台上的冠军，他们此时虽然很辉煌，可他们之前不知摔了多少跤、流了多少血汗，成功永远属于勇敢的人！我记住了妈妈的话，明白了这个道理，更记下了这叫我难忘的第一次“亲子运动会”。

运动的作文500字篇29

星期四下午，天气晴朗，学校举办了亲子运动会。那天我虽然身体不舒服，但还是又高兴又激动，因为爸爸妈妈都要来我的学校，而且我还参加了一项比赛：抬花轿。

比赛开始了，第一场比的"就是抬花轿。我有点紧张，我们班上的分全部就要靠我们了。

运动的作文500字篇30

一年一度的动物运动会又到了，动物们纷纷报名，踊跃参加。有狮子、老虎、大象……森林里一派热闹景象。

第一项是跑步比赛。随着猴子裁判的一声枪响，动物们飞快地向终点冲去。老虎一心想夺得第一名，于是伸出前腿把小兔子绊倒了。大家看到这一幕，急忙把小兔子送到了森林医院，才回到运动场继续比赛。比赛结束了，广播里传来了猴子裁判的声音:“跑步比赛第一名是松鼠……老虎倒数第一名。”老虎嚷着:“不公平!不公平!明明是我得的第一名，为什么又成了松鼠?”猴子裁判说:“你在比赛中做了什么事，你自己清楚!”老虎垂下头，难为情了。

接着是跳高比赛了。小猪挺着圆滚滚的大肚皮上来了。围观的动物们想：小猪这么胖，能跳过去吗?果然，在小猪奋力一跳的时候，栏杆掉了下来。它像球似的“咕噜”滚了出去，趴在地上怎么也起不来。下一位是小猫，就在它起跳的"一瞬间，不慎踩到了一块西瓜皮，也摔了下来。小猫嚷着：“是哪个没有公德心的家伙把西瓜皮扔在这里的?”轮到袋鼠上场了，它轻轻一跳，就跃过了栏杆。动物们都拍手叫好。

最后是拳击比赛。猩猩和黑熊打得不可开交，渐渐地，猩猩败下阵来，第一回合，黑熊赢了。第二回合，猩猩鼓起勇气来迎战黑熊。突然，黑熊咬了猩猩的耳朵一口，自己也“扑通”一声倒下了。猩猩和黑熊被送到医院抢救。猩猩的耳朵被缝好了，而黑熊被检测出体内有大量兴奋。

运动会虽然结束了，但动物们则把运动会当成一个竞技平台，都希望再次在那里展示自己的特长和风采。

运动的作文500字篇31

这个星期六，晴空万里，阳光灿烂。我们公园路小学将在市体育中心举行校第二届亲子运动会，同学们可高兴了。大家兴致勃勃，欢天喜地乘着公车来到了体育中心。 体育中心早已是人山人海。

家长们坐在椭圆形拥有四万多个座位的看台上。许多家长拿着照相机或摄象机准备把这美好的瞬间留祝看台上的座位用蓝、黄、绿、红等颜色分成不同的区域。绿油油的草坪像绿宝石一样镶嵌在中心，旁边有红色的塑胶跑道围绕着。

八时三十分，亲子运动会正式开始了，首先是入场式。在雄壮、嘹亮的《运动员进行曲》中同学们入场了。我们班的同学们个个英姿飒爽，穿着统一的服装，踏着整齐有力的步伐，走向主席台接受检阅。高喊着“健康运动、快乐运动”的口号。别的班级也很不错，个个英姿焕发，昂首阔步。接着是广播操展示，同学们把每个动作都做得十分认真，十分到位。

看台上掌声四起，父母们挥舞着手中的横幅为我们欢呼、助威。 比赛的项目多种多样，首先是家长项目：鱼贯跳长绳。父母们好象回到了童年时代，照样是那么的活跃，同学们使劲地为父母加油，把嗓子都快喊破了。接着是我们与家长一起参加的`过圈和抱球接力比赛。在过圈接力中，我站在第一位，心里有些忐忑不安。如果我发挥不好，就会影响到班级的荣誉。随着裁判员的一声令下，我像离弦之箭向前冲，迅速地跑到呼啦圈前，蹲下身子，把呼啦圈往后一甩，跃过垫子快速把接力棒递给家长。在比赛中，有一位家长被摔倒了，但她忍着伤痛继续前进。大家都被感动了。

场外的啦啦队大声为我们班高呼：“三〈四〉班加油！三〈四〉班必胜！三〈四〉班好样的！”经过家长和同学们的努力拼搏，我们胜利了！我们获得了第一名！家长和同学们都笑了，脸上象绽开了一朵朵美丽的花朵。在抱球接力中，我们班配合得不够默契，虽然使尽全力，只获得第五名。但是同学们并没有因此而感到难过，能和家长一起参加比赛，大家都非常高兴。紧接着比赛是60米、30人×30米迎面接力、拍球、跳绳、立定跳远等生动有趣的项目。这时已经到了中午，骄阳似火，太阳把大地烤得像蒸笼似的，但同学们的激情也一样火热。体育中心荡漾着家长和同学们的笑声。 这次亲子运动会，不仅让我锻炼了身体，还拉近我和爸爸、妈妈的距离。在下届亲子运动会上，我一定会更努力为班级争光。

运动的作文500字篇32

这个寒假，我参加了苍梧晚报小记者采风团，来到了韩国。我们的活动可丰富了，参观韩国国立民俗博物馆，游览南怡岛，学做泡菜，体验滑雪，和韩国的小学生一起联欢。其中，让我最开心的事情就是滑雪了。

1月31日，我们来到了韩国现代成宇度假村的一个滑雪场。

滑雪场很大，一片银白，非常壮观！有许多高手从山上飞驰而下，身体随着山势起伏，一会左一会右，我很羡慕他们滑得这么好。我们先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鹅。来到山下，导游教我们怎样保护自己和滑雪的基本要领，然后我们就开始像螃蟹一样慢慢地向山上爬去。

我们都是初学者，只能在半山腰处开始练习。我摆好滑雪姿势，一使劲，嗖地一下就滑了下去，居然没摔倒，真爽！有些同学中途撞到了别人，就一起滚了下来；大部分同学都是最后刹不住摔倒了。经过几次练习，我掌握了诀窍，快到下面时，把滑雪板摆成A字形减速，就不容易摔倒了。

滑雪场里充满了我们开心的尖叫声，我们玩得满头大汗，乐不思蜀。这是我关于冰雪运动的`作文，真好玩呀！

运动的作文500字篇33

上一年暑假，我勉强把蛙泳学会了，是爸爸教会我的。今年暑假，妈妈给我找了一个适合我的游泳馆。

第一次去的时候，教练问我会游吗，我说我会蛙泳，教练让我先试着游一下，看看我的水平，我觉得只要我能够不用游泳圈从泳池这一头游到那一头就算会游泳了，于是我信心满满地跳进水里游了一下。游完一圈之后，教练说；“你这蛙泳太不标准了，得重新纠正。”我一听，有点沮丧，怎么还要再学一遍啊，但是，为了能够学会标准的`蛙泳，我决心认真纠正，虽然这很麻烦。

训练开始了，每次一个小时，我非常认真地听教练指挥，然后再刻苦练习，每次我都连续不断地游一个小时，中间从不休息，连教练最后都表扬我刻苦训练的意志力，终于，经过了七八节课的训练，我的蛙泳终于标准了，比起以前像狗刨似的吃力拔水，如今标准的蛙泳让我轻松很多，泳姿也很漂亮，速度也很快，游起来简直是一种享受，在岸边观看的家长们只要看到我游泳，都会称赞我，我听到心里很高兴，游得更加出色。

接着，我又开始了新的挑战——学习自由泳。教练首先告诉我，自由泳比蛙泳难，需要手脚共用，同时划水。我一听，天啊，这可怎么游啊。但我还是认真听教练的指挥，教练先让我手上拿着浮板，漂在水面上，双腿不停地打水，打没多久，我就觉得很累，之后，教练又让我在水里双腿夹着浮板练划手，这些基本动作我练了好几节课总算掌握了，最后，我要过最难的一关——不用浮板，手脚并用。刚开始，教练让我两次划手，一次换气，我还可以，心想：这有什么难的！结果，难度一下又增加了，三次划手，一次换气。我右边换气可以，左边却总是失误，不知呛了多少次水，感觉好难受。两节课的刻苦训练后，我终于学会左右熟练地换气了，加上手脚的协调并用，最终，我把自由泳也学会了，我欣喜若狂。真是坚持到底，就是胜利啊！

我爱游泳。当我学会的那一瞬间，在水里真是一种享受啊，让我的身心都很舒服，愉快。

运动的作文500字篇34

我们盼星星，盼月亮，终于盼来了秋季34届运动会。只见，沙坑前，一位位跳远的同学正在好好酝酿，跳出好成绩；垒球场地前，一条条白色的优美的弧线，展现在我们的眼前；踢毽子的地方有年级段所有的踢毽子选手在这里踢着五彩缤纷的毽子…… 运动场上回荡着“运动员加油！运动员加油！”

让我最难以望怀的.是——11月19日下午的4年级女子跳高。那天下午，我怀着忐忑不安的走向跳高场地。场地上以经有好多人了，她们个个都比我高，只有没几个是比我矮的。开始比赛了，裁判员更我们说；“最低的是试跳，不记分的哦。”只见第一个人身轻如燕，跑到栏杆前，轻轻松松的一蹦，就跳了过去。到我跳了，我弓着背，真像一只小龙虾，跑到栏杆前，就停住了，过了一会儿，我才慢慢的抬起右腿，把右腿放在海棉垫上，在把左腿越过栏杆，放在海棉垫上，我知道我自己不会跳，走出海棉垫，留下了一串串“晶莹剔透的珍珠”，同学安尉我说：“没关系，这只是试跳。没事没事。” 家长和老师都说：“你只要把右腿和左褪都抬高一点，就ok了。”妈妈一把把我拉了过来，对我说：“你把左腿右腿抬高点，就跳过去了。加油！你一定行的。” 朋友都来安尉我，我这才鼓起勇气，纵身一越，我居然跳过去了。我战胜了自己 ——克服了恐惧心理。这时，我们班的班长大人蒋大人叫我过去，她更我说：“王丽雯，你跳没跳过，都没关系，反正我们班有很多冠军！”我点了点头。

时间就像一架风车，呼呼的转，这一天完美的结束了！

运动的作文500字篇35

今天，是我们学校举行运动会的日子，运动会有许多有趣的项目正等着我们去参加呢！

一大早，我和爸爸就来到了学校。运动场的"四面八方站满了人，他们都是来参加亲子运动会的选手们。

隆重的开幕仪式结束后，亲子运动会开始了。首先，我和爸爸参加了投鱼雷。轮到我了，我使出浑身力气，可鱼雷没有过网，真可惜！轮到爸爸上场了，哇，爸爸投得好远呀！鱼雷直接飞到篮球架上去了，可惜没有落到蓝色垫子上。这个项目，我俩才拿了两分。接下来，我们又参加了数字障碍接力赛，我俩听到口哨声一响，使劲往前冲，飞快地跑向终点，把接力棒快速传递给了下一位选手。紧接着，我俩又玩了投软式标枪，我只投了五米，爸爸轻轻一投，居然投了二十米，我的爸爸可厉害啦！最后，我俩还玩了其他好玩的项目。在我们同学和家长的共同努力下，我们班亲子运动会项目拿了好几个第一呢，最后的冠军当然也被我们班拿下了，我开心极了！这样的活动，以后我还想参加！

这真是一次有趣又令人难忘的亲子运动会！

运动的作文500字篇36

迎着春风，伴着烈日，我们已经踏在运动会进行曲的节奏里了！看，整齐的队伍——那是我们方队的音符；听，嘹亮的口号——那是音符上的装饰音！

进入操场，霎时间，队伍里如同一个个猛兽在独唱属于他们自己的口号，雄姿英发，气势蓬勃，曲调只能用两个字来形容——澎湃！在这曲调中，运动会正式开始了！

很快，大家的眼球就被60米短跑比赛吸引住了。不一会儿，运动员就在起跑线上蓄势待发了。原本人声鼎沸的看台上也安静下来了。大家都在默默地祈祷自己的班级获胜。“叭”，随着一声清脆的枪响，运动员们如同离线的箭一样飞奔出去。他们一个劲地向前冲，看台上的观众们也在运动员们起跑的那一刹那爆发出排山倒海似的助威声。我们班的李佳忆领先在前头，我暗暗为她加油：李佳忆，你一定要赢呀！当然它也不负所托，光荣地夺取了第一名。

接下来是考验运动员耐性的项目——800米长跑。我们班的郭铭羽一上场就赢得一片喝彩声。随着“叭”的一声枪响，大家都争先恐后地向前冲。一开始郭铭羽就远远地将其他人落下了。一圈、两圈、三圈……到了第四圈时，她箭步如飞，成功夺冠。

很快轮到了实心球，该我上场了，我激动万分。比赛用的实心球只有1.5千克，而我练习用的"是2千克的，因此我十分有信心。比赛开始了，我铆足了劲儿，用尽九牛二虎之力把球使劲向前掷去。实心球在空中划出一道美丽的弧线，“嘭”地一声落了地，在草地上打出一个白印儿。我旗开得胜，第一个球就掷了5.25米。接下来的两个球中掷出了一个高分——5.58米！我怀着兴奋得心情回到座位上。成绩下来了，我成为了荣耀的第四名，听到这个好消息，我高兴得一蹦三尺高，兴冲冲地拉着刘昕桐去领奖。

最终我们班获得了年组第二名，鲜红的奖状挂在了班级的墙上。每当看到它，我就感到光荣无比。不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？这张奖状是我们用努力和汗水换来的。这使我想到，人生的每一个阶段，不努力就不会取得成功。

运动的作文500字篇37

“生命在于运动”，每个人都有自己喜欢的运动，跑步、游泳、打篮球、打乒乓球等，我最喜欢的户外运动是钓鱼。

盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天，爸爸决定带我去钓鱼。“真是太棒了”!一听这消息，我一蹦三尺高。当天晚上，我就把第二天需要的衣服、点心都认真地准备了一番。所谓“万事俱备，只欠东风”，就盼着天早点亮。我怀着激动的心情上了床，幻想着明天要是钓到海中的“巨无霸”，爸爸会怎么夸我呢?就这样我进入了甜蜜的梦乡。

第二天一早，天色朦胧，月亮还挂在空中打着哈欠，我便醒了。怀着无比激动的心情，我兴高采烈地跟着爸爸来到海边，将鱼杆、鱼饵以及发动机都认真地检查了一遍，确保万无一失。就这样，我们随着“轰轰”的发动机声出发了!来到目的地之后，开始垂钓。我学着我爸的样子先上了鱼饵——海蜈蚣。半小时之后，发现这里的鱼非常聪明，似乎明白这是个陷阱，光看着就是不吃鱼饵。

虽然钓不到聪明的鱼，但是还是有一种鱼比较笨，它是个“好缠”的家伙。这种鱼不仅没头脑，而且非常贪吃，这家伙叫小鳗鱼。鱼饵放下去不到一两分钟就有一条上钩，只要一把它钓离水面，它就会不顾一切地用身体拼命地缠上线，久久不肯松开。无奈之下，我们又得换鱼线，这小鳗鱼真是太“好缠”了。

当然，既然出海，收获还是有的，但就是有点大小有别吧，这让我有点小小的不开心。我爸的运气特别好，确切地说应该是我爸钓鱼技术好，黄翅鱼、黑鲷鱼……总会上他的钩。虽然我钓的只有小鱼，但我感觉这样也很美好很充实。

还有一次，数学考试后，看着鲜红的58分，我心情特别低落，全身无力。爸爸见了，说：“儿子，走，我带你去钓鱼。”当时我无精打采地上了船，在海面上吹着海风，听着海浪的声音，心情顿时豁然开朗。专注于钓鱼，烦恼自行消散。我想，学习成绩的提升或许也像钓鱼一样，需要专心和耐心，鱼才能上钩。

出门运动的一天比在家的一天要美好，可以让我们的身体更加强壮，从而让我们少得疾病;在大自然中也会发现很多在家里发现不到的东西，呼吸着家里呼吸不到的新鲜空气，还可以放松心情，让生活和学习更愉悦。

运动让生活更美好，从钓鱼中我真正懂得它。

运动的作文500字篇38

我最喜欢的球类运动是打篮球，我从四年级就开始打篮球了，一开始我们只是找个小场地玩求职到五年级时有了篮球设那时我们只是有兴趣才加入的，之后在教练的教导下慢慢了解它的规则，才开始爱上打篮球。五年级的"下学期有一场比赛，那是我们的第一是参赛，所以每天只要一有时间，不管是早自习或是午休的时间，都看得到大家努力练习的身影。

五年级时大家都还是很热爱篮球，一听到又会有一场比赛大家都很兴奋，又可以继续打篮球了，因为有了前次出去比赛的经验，所以这次才能比较这么紧张，这次的比赛只有我们自己上场，这次比赛的成绩我们打得还不错赢一场输一场。

等到我们毕业后就要换四五年级的学弟和学妹出去为学校出去比赛，为校争光了，希望他们也会有不错的成绩。

在过几个月我们就要和篮球说再见了，因为我们要准备毕业考和准备毕业典礼等一些事情，所以必须暂时跟篮球告别，希望等我们上了初中我们还可以继续打篮球为学校出去比赛，跟好朋友一起练习，说不定长大以后还可以去比赛争光。

运动的作文500字篇39

我运动，我快乐

这节课又是体育课，我一点儿也不想上，因为每次体育课都跑步，一跑就是400米，老师要求1分55秒到达终点，每次我都不达标。

这次和往常一样，我硬着头皮来到操场，四人一组，做完准备活动后，又要跑步了，第一组先跑，然后以此类推。望着他们个个生龙活虎的样子，我也信心倍增，在心里为自己打气、加油。

轮到我了，我又不由得紧张起来。“开始！”体育老师洪亮的吹哨声打破了一切，同学们箭一样地冲了出去，我也不甘落后，迈开大步朝前跑。那场面实在是太壮观了！四个同学一起往前飞奔，互不相让，就如同四只刚出笼的小鸟“呼”地一下朝远处飞去。刚跑一个来回，我就没力气了，觉得自己的身体变得越来越笨重，呼吸愈来愈急促了，双脚也不听使唤了。我大口大口地喘着粗气，尽量使自己的步子迈得大些，汗水就像断了线的珠子一样从我的额头上落下来，湿了我的衣服。头也有些晕了，落到了最后一个，只要这次不是最后，第三名也挺好，我不由地想。只剩下最后两圈了，我感觉真是一点劲儿都使不出来，真想放弃算了……前面的刘新杨气喘吁吁地说：“我不行了，我实在跑不动了！”“唉！……”这时，罗思琪就像一阵风跑到前面去了，不行！不行！我一定要赶上去！罗思琪，我来啦！可是我怎么也追不上她。“就还剩下最后一圈了，加油！管倩，相信自己是最棒的！”同学们给我加油鼓劲。我咬咬牙，使出全身力量，便也什么都不顾了，闭上双眼，大脑一片空白地冲了出去，只听老师说：“管倩，1分55秒！”我和罗思琪同时到达了终点，我深深地松了一口气，就只差一秒我就不合格了！

跑步结束了，同学们有的默不作声，脸色苍白，坐在花坛上，以使自己的体能恢复过来；那些体育尖子生则兴高采烈、意犹未尽，好像希望自己能再跑一圈该多好啊，他们的体能可真不错呀！这时的我全身软绵绵的，腿脚发酸，脸发烫，坐在草坪上，手心里都渗出了汗，把我累坏了，不过我很快乐，因为这次我“达标”了。虽然我体育不是很棒，但是我要多进行体育锻炼。

同学们，都热爱运动吧，运动能使我们身体健康，身体健康，我们会更快乐！

运动的作文500字篇40

星期天的早晨，小兔子上我家来说：“森林里马上就要开运动会了，你能来当裁判吗？”我兴奋的说：“当然可以了！”

这几天动物们都匆匆忙忙的.，噢！原来是星期三就要开运动会了呀！于是我也准备好了。

很快星期三就到了，运动会开始了，可是所有的动物都看裁判怎么还不来呀？小猕猴说：“小兔子你去看看裁判在干什么呢？是不是她忘了当裁判的职责了，没有裁判怎么比赛呀！”于是小兔子飞快的跑向我家，在门口大喊：“大懒虫，快起来吧！大家都在等着你呢！”我被吵醒了，说：“这是谁呀？吵死了！”然后用被子盖住了头又睡了起来。睡着睡着突然想起星期天答应小兔子的事情，马上起了床穿好衣服出门，小兔子还在门外等着我，我俩匆匆忙忙地赶往运动会现场。

第一个节目是拔河比赛。所有的动物和大象自己拔，大家一起喊着：“一、二、三，加油！一、二、三，加油！”最后连我这个裁判都上阵了，可是绳子还是被大象拔过去了。大象高兴的说：“呵呵！还是我赢了吧！”

运动的作文500字篇41

我最喜欢的运动是荡秋千，因为她既是一项运动，也是一种游戏。

荡秋千的玩法很简单，坐上秋千握住绳子两脚一蹬就飞上了天，下来的时候要钩脚，让秋千反弹回来。飞到高处时就像坐宇宙飞船到了太空上一样，太好玩了。

荡秋千虽然好玩，可是它也有一定的危险。记得又一次我正在荡秋千，忽然觉得头有点痒，就松手挠痒痒，身体一下失去了平衡，就从秋千上摔了下来，幸亏妈妈一把扶住了我。可真危险！

荡秋千让我学会了怎么放松，也让我学会了做运动的"时候一定要认真。

运动的作文500字篇42

我有一头乌黑光亮的长发，圆圆的脸上有一双水灵灵的.大眼睛，像两颗黑黑的葡萄，下面还有一张樱桃似的小嘴，笑的时候露出两颗大门牙。

我十分热爱运动，每天一有空就会在家里跳绳，我还会跳花样跳绳呢！我也喜欢球类运动，单手、双手拍皮球，投篮，和好朋友一起打羽毛球。我还喜欢和爸爸去公园骑车、轮滑和跑步。但我最喜欢的运动，那一定就是游泳喽!

记得有一次，我代表学校去参加县里的游泳比赛，当时我别提有多高兴了。比赛那一天，我们一大早就来到了体育馆。老师点到我的名字时，我非常激动，想迫不及待地换上泳衣，跳到水里马上开始比赛。过了一会儿，终于轮到50米蛙泳了，我马上换好衣服，戴上泳帽和泳镜，来到泳池边，心理觉得非常紧张，心跳在加速。当我听到哨声时，我的头快速地钻进水里，手脚配合着，争分夺秒地拼命向前游，虽然我很累，但是我努力地游到了终点，我上了岸，发现自己得了第二名，我觉的心里好像比吃了蜜还要甜。

这就是我，一个热爱运动的女孩。

运动的作文500字篇43

大家好，我叫向治宇，是高升实小三年级的一名学生。

我中等个子，长着一双小眼睛，别看我眼睛小，确很机灵，脸蛋红扑扑的，象红苹果一样。

我特别喜欢运动，运动给我带来不少的益处和荣誉。

记得有一次学校举办春季运动会，老师让我去跳远，我一共跳了三次，评委取我跳得最远的一次去评比。我跳完后又马上去跑步。我跑的是男子三十米短跑，我跑步的时候努力向前面冲去，不一会儿，就顺利跑到终点。终于盼到了发奖的时候，老师宣布我是三十米短跑和男子立定跳远的"第一名，当时我激动得说不出话来。我真想把这个消息马上告诉全家。

最近，我又参加了学校的篮球练习，还参加了体育馆的羽毛球练习。运动使我变得更强壮，我喜欢运动。

运动的作文500字篇44

这周末，我和爸妈来到金元宝，一上四楼就听到不远处传来阵阵欢声笑语，原来是人们在滑冰，我一下子就被深深地吸引住了，吵着要滑冰。

一到冰场，我就迫不及待地换上冰鞋，戴上装备。我听说冰鞋分三种:跑刀、花刀、球刀。因为跑刀太长而球刀又太高，所以我只能穿花刀。当我穿戴完毕，准备站起来那一瞬间，我才知道自己小瞧滑冰了。当我使足力气站起来时，脚却不听使唤了还随着向外撇成八字脚，越劈越宽，好容易掌握了站立的"平衡，刚一迈腿就摔了个大马趴，脚脖子疼得要命，真气死人了，真想脱下冰刀不滑了，就在此时，一个8、9岁的小女孩从我面前优雅地滑过，轻盈得就像一只小鸟，我打心里羡慕极了。也就是因为她，我有了滑下去的信心，我发誓一定要学会。接下来，我认真地练起来，学着周围人的动作和节奏一步一步地滑，倒了，站起来，再滑，再倒，再站起来……没多久，我已经满头大汗，四肢酸疼，功夫没白费，我终于有进步了，可以不用扶着护栏一步一步地滑了。

我相信，用不了多久，我也会像那个小女孩一样在冰场上自由地飞翔！

运动的作文500字篇45

今天早上，我们全校师生雄赳赳气昂昂，穿着整洁的服袋，排着整齐的队伍，来到了运动场上，我盼望已久的学校运动会马上就要开始了，我们全班同学都非常激动。

正当我们在交头接耳的时候，突然听到了一声炮声“砰”的地，跑步的运动员们拼地向目的地跑场面好感动。

运动项目一个接着一个，紧张地进行着，到了下午，老师们的.跑步比赛开始了，我的心里很紧张，跑步开始了我们在拼命地喊:“加油!加油!”快把我的喉咙都喊哑了啊!时间过的真快，快乐的运动会很快就结束了，盼望周一早点到来。

运动的作文500字篇46

我们班，有这样一位同学，她从小就热爱单杠，迷恋单杠。有着和单杠分不开的密切关系。

自打一年起，她就有着超常的臂力和惊人的胆量。什么危险地事情都敢做。在中午的时候，她经常一个人去健身器材那里独立苦练单杠。就这样苦练了几年，她终于有了收获的`果实——有了一手绝活。

记得那一天不知是谁对我说：“快下去看某某某表演单杠！”我便急匆匆地下去看，只见一个人在单杠上翻来翻去、龙飞凤舞，最后竟在单杠上倒挂下来。我看得目瞪口呆，两眼发直，光想想也觉得害怕，万一哪只手没抓住，摔了下来怎么办？

课后，许多同学去问她玩单杠有没有什么诀窍？怎么玩的单杠？她倒也很大度，把诀窍、方法都教给我们。我现在虽然也会玩单杠了，但还是没有她好。

这就是我们班一位热爱单杠的人，她现在是我的同桌，也是我的好朋友，你们猜猜她是谁？

运动的作文500字篇47

我叫林博臻，今年9岁，在幸福街小学上学。我的鼻子红红的，下巴尖尖的，还有两颗黄板牙，像小丑似的`。

我的性格有些内向，不太爱说话，但我非常热爱体育运动。有一次，我看NBA比赛，目不转睛地盯着电视。比赛即将结束了，我的偶像科比所在的湖人队快失败了，急得我抓耳挠腮。这时，科比上场了，经过科比、加索尔等队员的共同努力，湖人队反超了太阳队，高兴得我一蹦三尺高，兴奋地拿了一根棍子捣电视，差点儿没看成结尾，因为电视机快被我捣坏了！看，我很随性吧！

我喜欢并参与各种体育运动，比如打篮球、武术、打乒乓球以及一些棋类竞技等。就说乒乓球吧，虽说我学的时间不长，但与比我学习时间长的同学比赛，我也不会落后，教练经常夸奖我动作灵活、练习认真呢！但人外有人、天外有天，我不会因此骄傲，我要继续努力。

体育运动对我影响很大，使我的身体协调、头脑灵活。我要加油，争取当上国家队队员！

运动的作文500字篇48

热爱游泳运动的我

每个人的心中都有一个美好的理想，有想做科学家的、想当工程师的、想成为厨师的……而我，则想当一个业余的游泳健将。因为，我热爱游泳运动。

记得我第一次步入游泳池学游泳的时候，别的.小朋友畏缩地不敢下水，而我望着那清莹莹的水，却迫不及待的跳了进去，那时，我觉得整个人彻底地放松了，那清凉的水像妈妈温柔的手一样抚摸着我，让我觉得无比的畅快。

我现在虽说不上是一个游泳健将，但也能说得上是一个“游泳小能手”了，今年暑假前，我已经学会四种泳姿了，而且速度很快。它们分别是自由泳、蛙泳、仰泳和“狗刨式”。今年暑假里我计划攻克“难度很高的”蝶泳，妈妈为我请来了专业的游泳教练。

在教练严格而精心的指导下，我发现这蝶泳其实并不难，跟自由泳差不多，只不过手的幅度要再大一点，有的时候头和手要尽量往下，而且腿要“先跪再蹲”。不过“说起来容易，做起来难”。一开始我的手和脚就是协调不起来，手在水里好像就担着千斤重的石头，怎么也抬不起来，更别说往下了……,一般的人坚持不了几天往往就会放弃，但因为我热爱游泳，于是我猛下功夫，苦练各个分解动作，好一段时间几乎每天去游泳池。有几天甚至因为腿用力过猛而有点酸，不过，我仍然不放弃，如果腿酸，手总归还可以练吧？于是我即使在看电视还用手比划比划。终于功夫不负有心人，我终于可以在水中自如的游蝶泳了，前几天因为腿酸的不快一扫而光。

我热爱游泳，热爱运动。因为运动带给我健康，带给我快乐。尤其我从游泳运动中领悟了许多生活中的道理：坚持就是胜利；一分耕耘一份收获等等。

今年的08奥运会上，游泳是我最喜欢观看的项目，来自美国的菲尔普斯在游泳这项体育项目上一人夺八金，真让我羡慕得不得了。我想将来我要向国际奥委会建议，为所有的业余体育运动爱好者申办一个属于他们的“春季奥运会”。届时我要向菲尔普斯一样一鸣惊人。不过这可不能光说不练，还是那句话：“千里之行，始于足下”，我会永不放弃，继续努力，也许在不久的将来，我将会以奥运冠军的名义站在领奖台上向你们微笑呢！

运动的作文500字篇49

今天下午我们一年级举行了有趣的亲子运动会，我的心情特别激动。因为我和爸爸要参加背娃娃和大脚拖小脚的比赛。在背娃娃的比赛中，爸爸飞快地背着我跑了50米，我把手里的娃娃传给了下一位同学，我觉得爸爸像飞人刘翔一样快，最后我们一年级五班得了第三名。大脚拖小脚这个游戏做起来特别不容易，比赛中我的脚总是跟不上爸爸的.脚，所以我们走得很慢，爸爸也急的满头大汗，最后我们终于走到了跑道对面。我觉得这样的运动会很好玩，尤其是和我的爸爸一起做运动，我下次还要参加。

运动的作文500字篇50

今天下午有一场体育锻炼，我从六点从家往外走到中心广场，我到达目的地，跟着老师跑了三圈，第一没事儿第二圈的时候嗓子有点开始干了，第三圈的时候嗓子就是完全干了。

我迈步回到球场，这时候别的同学已经好了，我们就开始做一些热身运动，一头部运动，二双肩运动，三弓部压腿，四弓部侧压腿，五手腕运动等好几种。

之后我们按照一二一的顺序报数，分成了两队开始比赛。一弓步比赛用右腿弓步跨出两下然后再换成左腿再跨出两下重复一遍再重复一遍重复到头之后再回来，这个比赛我们赢了而第二场接力赛我们却输了。

踢球是有技巧的踢球主要是这意思五个步骤为主，一把左脚放在球的`后侧方一拳的位置，二右脚提到足球上方，三右脚移到侧面，四的脚向后仰，五一脚踢出脚和腿形成90度。

我们两个人一组，互相踢，老师说没有口令情况下是不能踢的有，一个大哥哥没听见一脚把球踢了出去，还打到了老师，老师当场就罚了40个俯卧撑和下蹲。

我们踢完球就开始拉筋，拉筋很疼，两个人脚并立在一块。其中一个人弯着腿拉着另外一个人的手的手腕，向后拉，用手勾住脚尖。

让手腕碰到脚尖这样才能拉筋。练完了我出了一身的汗，感觉那样的情况下一阵风吹来真是爽又舒服!