让心灵飞舞作文600字

让心灵飞舞作文600字篇1

等了一个冬季，雪终于飘飘洒洒而来。

昨天，你漫天飞舞唯独我未与你相遇，飘洒的你抓不牢，握不住，会从指缝悄悄逃逸，你纷纷扬扬优美的舞姿，轻盈的脚步，悄然来临。无私的装点，抹去冬的萧条，为苍劲的枝头，披上厚厚的绒被，但最终是晶莹的笑脸，无声的守候着第一缕阳光。

美好的事物总是那么的短暂，让人惋惜，却又期待着它的来临。于是时光就这样如同雪花一般飞舞着，慢慢的流淌走了。

是需要怎样的努力，才可以挽回那些逝去的美丽；是需要怎样的情怀，才可以承受稍纵即逝的悲伤；是需要怎样的心态，才可以明白年华易逝的无奈。

我们生活在学校这样的环境，说不出的疲惫和忙于奔命。如果你累了，倦了，不快乐了，请你转过身，回想自己走过的路，顿时就会有了春风煦暖，夏花绚烂。秋叶静美，冬雪缠绵的感觉。我们的生活会安静地流淌，井然有序，享受着天堂般幸福的状态，简单明朗，寻觅平淡中的温暖。

但是如果只是怀恋逝去的一切，会让我们胆怯明天的步伐，让我们更失望今天的存在，那么我们为什么还要怀恋过去呢？我们难道只能这么无奈下去吗，我们只会遗憾时光的消逝，却不去想怎样利用剩余的时间来做些什么吗？我们还年轻，我们的心灵还在成长，我们甚至还懂得如何珍惜一切。生活像沙漏一样，细微无形的日日夜夜却是那么纯净坚定。

生活难免会有难坎，有过不去的困境，有经不住的打击与挫折。面对未来，我们有的是太多的害怕与畏怯，我们的人生无法把握，甚至现在的我们还只是在创造着无可预见的明天。明天又会有怎样的变换，我们不可而知。但当我们到明天的早晨起来看镜子时，我们会惊喜的发现，原来我们还年轻着，我们还拥有青春，我们可以放宽胸怀，放眼未来。失意时，学学李白，一抒“直挂云帆济沧海”的豪迈；苦闷时，想想苏东坡，品味“一蓑烟雨任平生”的达观。面对误解，尘埃一样轻轻抹去；遭受委屈，心平气和从容淡定。

让我们疲惫的心灵随着这个难得的大雪一起飞舞吧，我们可以奔跑，去追赶太阳，不必担心失败，不用害怕前进。广博的快乐蔓延此间彼处，它是那么细微却又无处不在，只要我们悉心收藏，就会拥有一篮子的温暖。

让心灵飞舞作文600字篇2

很久以前就听说过李子勋老师的《心灵飞舞》这本书，可惜一直无缘拜读。如今机缘巧合，我有幸看到了它，心情之激动无以言表，连读几遍不忍释手。

读《心灵飞舞》如饮甘醇，那独特的感受越品越有滋味，如同在你的心灵上洞开了一扇窗，让你在一遍遍品读之际豁然开朗，原来大千世界有更多的视角去阐释，于是摆脱惯性思维，换来健康心态，寻得内心的一份超脱。

《心灵飞舞》不是系统阐述某一心理专题的理论专著，而是李子勋老师从各个角度谈心理健康的文章结集。全书共分六篇，分别是解构篇，心理篇，男性篇，女性篇，婚姻篇和专业篇，各篇有若干文章组成。李老师不愧是中国心理咨询界的巨匠大师，他将心理分析融于社会现实及案例解读中，从不同的角度剖析各种社会现象，从人的非理性思维、无意识体验中探寻真实的存在，分辨主观的真实与客观的真实，由此挖掘深刻影响人心理的因素，给读者以深刻的启迪，还心灵以自由。尤其是他通过解读影视及文学作品和个案分析对婚姻、家庭中存在的诸多问题的另类思考，如影响中国上亿个家庭的婆媳关系、家庭暴力、婚姻危机、婚外情问题等等，放松了人们紧绷的神经，给饮食男女以全新的启迪。

在心理咨询界，婚姻、家庭咨询一直是非常重要的一部分。在西方，有近50%的来访者是因为婚姻、家庭问题，中国有“家丑不可外扬”的传统，婚姻家庭问题咨询低于西方，但存在问题的比例并不低

于西方，每一位成熟的社会个体都关注婚姻家庭问题，希望经营好自己的婚姻与家庭。如何去做呢？《心灵飞舞》中的几篇文章给了我们最好的建议。如《解读双面胶》告诉我们现代的门当户对观及男人在婆媳关系中的作用；《解读中国式离婚》告诉我们交流在夫妻关系中的重要作用等等。

正如作者在自序中所说，心灵的升华需要思维的扩展，思维的扩展需要精神的能量。我感觉这本书正是为我们提供精神能量的大餐，值得我们用心品读。

让心灵飞舞作文600字篇3

从学校出来，心里充满了忧愁，望着手中这张惨淡的成绩单，觉得实在没有脸面去见父母，我便独自一人在街头徘徊。

天色渐渐昏暗起来，乌云卷集着聚到一起，路上的人行色匆匆，只有我漫无目的的走着。

突然，一只小小的蝴蝶引起了我的注意，它拍打着翅膀，一会飞远些，一会又飞回来。怎么了，它是找不着回家的路了吗？还是如我一样因愁闷而徘徊呢？

天色越来越暗，云层越压越低，空气中充满了压抑的味道，星星点点的雨滴似乎被云层挤压出来，逐渐形成雨丝。天空是有情的吧，将小雨珠洒到了人间，是对我们的同情么？

当我的目光再次集中在那只小蝴蝶身上时，它仍在空中翻飞着。雨珠一滴一滴的打到它的背上、翅膀上，湿漉漉的，小蝴蝶煽动翅膀的动作越来越迟缓，似乎终于耗尽了气力跌落在马路上。我冲过去，想将它保护起来，可当我准备伸手时，它已又重新振动翅膀，一次，两次，三次……跌跌撞撞好多次之后，它终于又飞起来了。它奋力地扇动着那双晶莹的翅膀，在空中飞舞着，似乎在与雨水抗争。

它仍在一次次的飞远又飞近，小小的身影似乎有着与暴风雨搏击的海燕一般的勇毅。我被这小小的蝴蝶所震撼了！

雨水淋湿了我的头发、脸颊，也淋湿了我的眼眶，一股热热的暖流从眼中流向心底。我的内心像是有一种无形的力量在鼓舞着我——一次失败怕什么，遇到风雨算什么，只要我够坚强，只要我不放弃，什么困难都无法将我打败！

雨丝越来越稀疏，渐渐停了，太阳悄悄的拨开稀薄的云层，露出灿烂的笑脸，照耀着大地，这世上的一切都显得生机勃勃。

小蝴蝶仍在空中飞舞着，阳光洒落到他后背的水珠上，散射出七彩的光芒。从远处翩翩飞来一只大蝴蝶，它飞向小蝴蝶。我想，那就是小蝴蝶的亲人吧。

在灿烂的阳光下，我目送着小蝴蝶的远去，轻声说道：“小蝴蝶，谢谢你。”

我攥紧手中的成绩单，心中有的是一种永不消失的斗志，沐浴着暖暖的阳光，我踏上了回家的路途。

让心灵飞舞作文600字篇4

4月21日和22日，我和文新星老师一起在长沙市第二十一中学参加了市《心理健康教育教师培训》，为期两天的学习与培训，让我进一步走进了《心理学》这门学科。

4月21日，来自北京师范大学的宗秀生教授给我们讲授了心理健康教育活动课目标的设定、心理健康教育活动课的设计与实施。：包括心理健康教育课程概述；心理健康活动课的理论依据；心理健康活动课的原则；心理健康活动课常用的形式；心理健康活动课常用的方法；心理健康教育课程的设置；心理健康活动课的设计步骤等。听了宗教授的课，收获多多，关注学生心理健康成长，为学生的终身发展奠定良好的基础，一切财富，一切成就，都始于健康心理。中小学生正处于长知识、长身体的重要时期，也是心理发展的关键时期，他们的心理发展状况不仅关系到他们的未来，也关系到国家的未来。心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进人格的全面发展，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力。

21世纪的人才应具备以下品质：敢于冒险、敢于探索、善于竞争、善于合作、勇于创新。这些品质无一不影响着人的发展。由此可见心理健康的重要性，良好的心理品质对孩子是有着良性循环的影响和发展的，开

设好心理健康教育课程和对有心理偏差的学生进行及时的辅导和疏导是迫在眉睫。另外宗教授的个人气质和魅力也足以令我敬佩。宗教授虽然年近古稀，但看上去精神饱满，容光焕发，讲起课来思路清晰，条理清楚，一个上午四节课下来，丝毫没有感觉他累。想想自己，有时候上完一节课，就感觉比较疲惫，大概也是因为心理原因占主要因素吧！

22日，来自长沙市心理辅导中心的刘老师以真实的案例为例，给我们详细的讲解了出现了心理问题的孩子如何进行创伤后的治疗，这对于一个专业的心理老师来说，是非常重要的。我想专业的心理老师不但能上好心理辅导课，当孩子出现一般的心理问题时，要有及时有针对性的辅助治疗和疏导能力，刘老师曾经参加过08年的汶川地震灾后心理治疗，有着丰富的经验，结合她的实际工作事例，给我们列举了许多治疗案例，刘老师的课程内容安排是比较有价值的和有现实意义的，使我受益匪浅，对心理辅导方面有了一定的了解。

总的来说，2天的学习下来，让我更进一步的走进了《心理学》这门学科，《心理学》是一门有着大学问的学科，希望将来能好好学习，不断超越自我！永远追求心灵的自由，无论现实的压力再大、苦恼再多，甚至是疾病缠身，内心能依然是快乐和满足的。这便是我所理解的心灵飞舞的最高境界！

飞舞作文

等了一个冬季，雪终于飘飘洒洒而来。

昨天，你漫天飞舞唯独我未与你相遇，飘洒的你抓不牢，握不住，会从指缝悄悄逃逸，你纷纷扬扬优美的舞姿，轻盈的脚步，悄然来临。无私的装点，抹去冬的萧条，为苍劲的枝头，披上厚厚的绒被，但最终是晶莹的笑脸，无声的守候着第一缕阳光。

美好的事物总是那么的短暂，让人惋惜，却又期待着它的来临。于是时光就这样如同雪花一般飞舞着，慢慢的流淌走了。

是需要怎样的努力，才可以挽回那些逝去的美丽；是需要怎样的情怀，才可以承受稍纵即逝的悲伤；是需要怎样的心态，才可以明白年华易逝的无奈。

我们生活在学校这样的环境，说不出的疲惫和忙于奔命。如果你累了，倦了，不快乐了，请你转过身，回想自己走过的路，顿时就会有了春风煦暖，夏花绚烂。秋叶静美，冬雪缠绵的感觉。我们的生活会安静地流淌，井然有序，享受着天堂般幸福的状态，简单明朗，寻觅平淡中的温暖。

但是如果只是怀恋逝去的一切，会让我们胆怯明天的步伐，让我们更失望今天的存在，那么我们为什么还要怀恋过去呢？我们难道只能这么无奈下去吗，我们只会遗憾时光的消逝，却不去想怎样利用剩余的时间来做些什么吗？我们还年轻，我们的心灵还在成长，我们甚至还懂得如何珍惜一切。生活像沙漏一样，细微无形的日日夜夜却是那么纯净坚定。

生活难免会有难坎，有过不去的困境，有经不住的打击与挫折。面对未来，我们有的是太多的害怕与畏怯，我们的人生无法把握，甚至现在的我们还只是在创造着无可预见的明天。明天又会有怎样的变换，我们不可而知。但当我们到明天的早晨起来看镜子时，我们会惊喜的发现，原来我们还年轻着，我们还拥有青春，我们可以放宽胸怀，放眼未来。失意时，学学李白，一抒“直挂云帆济沧海”的豪迈；苦闷时，想想苏东坡，品味“一蓑烟雨任平生”的达观。面对误解，尘埃一样轻轻抹去；遭受委屈，心平气和从容淡定。

让我们疲惫的心灵随着这个难得的大雪一起飞舞吧，我们可以奔跑，去追赶太阳，不必担心失败，不用害怕前进。广博的快乐蔓延此间彼处，它是那么细微却又无处不在，只要我们悉心收藏，就会拥有一篮子的温暖。

点亮心灵之灯作文

在这繁花似锦的青春中，我相信每个人都绝望过，都放弃过吧。但又是什么是你站起来了呢?我想是人生的一个介质，这个介质可以是亲密朋友的安慰，也可以是一句名言，甚至可以是一个动作。

那是一个阴雨连绵的雨天，她像往常一样坐在家门口等着父亲的归来。直到夜深了，巷子里静得可以听见那密密的雨在空中划过的声音。

突然在深巷的尽头有一个身影朝这里奔跑，她把所有的希望都负之那个身影。可期望越大失望也越大。那是她家邻居老李。他不知怎么了心怦怦直跳!果不其然，老李一边跑一边喊：“不好了，丫头，你爸在回家的路上让车撞了。”

天哪!他几乎晕倒了，他自幼丧母，从小便和父亲生活在一起，这次，父亲出了车祸，犹如天塌下来般。从此她和奶奶生活在一起。

从小品学兼优的她，一落千丈，犹如丧家之犬般。整天精神恍惚，不务正业。以前在老师眼里犹如神童般，可现在，是一个人人避之的坏学生。

那天清晨，她像往常一样，一脸无所谓的样子来到学校。可不同的是，学校喇叭里响起了一阵歌声：“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

她的心顿了一下，那首歌钻进她的耳朵，透过她的脑袋，穿过她的心，在她的心上留下了一道深深的疤痕。上课，他仍没有听课，但她在抚摸那道疤痕，悄悄地，她哭了，他将从前所有错误决定随泪水带走。从此，她的脸上又露出了自信的笑容。

你是否也像她一样，虽然经历不同，但你也像她一样坚强地走了出来，焕发出自信的光芒。

而你这个点亮心灵之灯的介质又是什么?

心灵窗户作文

“勿让心志染尘埃",当我们的心如同窗户一样沾满尘埃时，我们看到的，听到的都不再纯粹，我们大脑里冒出来的想法始终会如同白色的纸张被滴下了一滴浓墨，一直污迹斑斑。只有把心灵的窗户擦亮，我们看到的才会是真实的事物。

老太太的窗户没有擦亮，所以她看到的别人的衣服是有斑点的，如果她把自己的窗户擦干净，她就不会看到带有斑点的衣服，不会说别人懒惰，不会发生后面别人擦她的窗户才发现是她的窗户没有擦这样的笑话。

我们的心灵是我们的窗户，只有把心灵的窗户擦亮，我们才会看到美好的事物，我们才会看清楚真实的他人。

有的人总觉得别人的什么都不好。别人换了个新发型觉得土，别人买了件新衣服觉得丑，别人说话的声音听着装，别人做事情时的动作觉得做作。这类人看什么都不顺眼是因为他们心灵的窗户没有擦亮。因为他们的心灵布满了尘埃，所以他们的眼睛看到的，耳朵听到的一切都布满了尘埃，最终导致他们觉得别人什么都不好。

把心灵的窗户擦亮不仅仅是为了发现其他事情的优点，也是为了使我们能够更加清晰的看到别人真实的一面。

QQ空间里出现过这样一句话：“不要等你发现我真实的一面时才说我变了。"为什么我们会经常发出感慨说什么什么变了，因为我们从来没有真正地了解过身边的人。我们与他人相处的时候没有把心灵的窗户擦亮，任由它模模糊糊的代领着我们认识别人，一直用浑浑噩噩的心与别人相处，当有一天我们心灵的窗户被擦亮时才发现，原来我没有看清楚她。

把心灵的窗户擦亮，我们要用最纯洁的心去发现别人的好，不让自己看向他人的眼光带有污点，把心灵的窗户擦亮，我们要用自己的慧眼，发现真实的他人。让人与人之间的相处变得和谐。

“

勿让心志染尘埃”，但我们的心灵如同窗户，被擦得一尘不染，我们看到的，听到的，都将是最真实，最美好的事物，让我们把心灵的窗户擦亮，用纯洁的心灵看待他人，让我们看到的事物，不再有污点。

让阳光走进心灵作文

黑黑的天空低垂，亮亮的繁星相随。虫儿飞，虫儿飞。

题记

镜头一：阳光，驱散黑夜的孤独

虚掩的房门，皎洁的月光透过窗户，照应在地板上。书桌上的我奋笔疾书，翻书的声音也徐徐传出。

“喝杯牛奶再复习吧，早点睡觉！”伴随着这熟悉的话语，轻柔的脚步声，一杯牛奶出现在我书桌的一角。适宜的温度，纯洁的白色，缓缓升起的热气，化作阳光，温暖了我的卧室，给疲倦的我一丝动力！而我并没有喝那杯牛奶，继续忙碌的复习着。

深夜，皎洁的明月照耀着大地，疲倦的我终于结束了复习。手拿那杯牛奶，杯子的冰冷向我传递着，而我的内心早已为母爱这束阳光，而不再害怕黑夜的孤独！

镜头二：阳光是陪伴

坐在考场上，明媚的阳光，荡漾的春风，悠悠的蓝天，自由的白云，春意早已不言而喻。窗外传来六七年级的跑步声，听着声音，看看考场上的同学，仿佛回到了两年前的清晨。漫不经心却又满怀憧憬的走进教室，里面的人便是陪我至今的他们。

记忆像潮水般涌来课堂的欢笑，课下的嬉闹，运动会的努力。这几年悄无声息的陪伴是阳光，让我从题海中得到了分享的快乐，从迷茫中渐渐走向成熟。

镜头三：阳光总在风雨后

人生的路程充满了未知的变幻无穷。

爆竹声中一岁除，千门万户入屠苏。又是一个崭新的时间。我和姐姐在草坪上放烟花，可因为错误使用，我的陷入了黑暗的世界。

那时候年岁还小，听爸爸说，我每天都在哭，而且问妈妈为什么我的世界没有色彩了。

很庆幸我的世界在医生的妙手回春下找回色彩。

我永远记得那是个下雨的午后，妈妈牵着我的手从医院走出，指着彩虹告诉我阳光走在风雨后！

是啊！阳光总在风雨后。风雨后的阳光走近我的心灵，走向我的世界，我的世界再也不是单纯的黑色。

黑黑的天空因为有繁星的陪伴很幸福，而我的世界因为有阳光而骄傲。让阳光走进心里，让给世界充满爱！

让阳光走进心灵

黑黑的天空低垂，亮亮的繁星相随。虫儿飞，虫儿飞。

题记

镜头一：阳光，驱散黑夜的孤独

虚掩的房门，皎洁的月光透过窗户，照应在地板上。书桌上的我奋笔疾书，翻书的声音也徐徐传出。

“喝杯牛奶再复习吧，早点睡觉！”伴随着这熟悉的话语，轻柔的脚步声，一杯牛奶出现在我书桌的一角。适宜的温度，纯洁的白色，缓缓升起的热气，化作阳光，温暖了我的卧室，给疲倦的我一丝动力！而我并没有喝那杯牛奶，继续忙碌的复习着。

深夜，皎洁的明月照耀着大地，疲倦的我终于结束了复习。手拿那杯牛奶，杯子的冰冷向我传递着，而我的内心早已为母爱这束阳光，而不再害怕黑夜的孤独！

镜头二：阳光是陪伴

坐在考场上，明媚的阳光，荡漾的春风，悠悠的蓝天，自由的白云，春意早已不言而喻。窗外传来六七年级的跑步声，听着声音，看看考场上的同学，仿佛回到了两年前的清晨。漫不经心却又满怀憧憬的走进教室，里面的人便是陪我至今的他们。

记忆像潮水般涌来课堂的欢笑，课下的嬉闹，运动会的努力。这几年悄无声息的陪伴是阳光，让我从题海中得到了分享的快乐，从迷茫中渐渐走向成熟。

镜头三：阳光总在风雨后

人生的路程充满了未知的变幻无穷。

爆竹声中一岁除，千门万户入屠苏。又是一个崭新的时间。我和姐姐在草坪上放烟花，可因为错误使用，我的陷入了黑暗的世界。

那时候年岁还小，听爸爸说，我每天都在哭，而且问妈妈为什么我的世界没有色彩了。

很庆幸我的世界在医生的妙手回春下找回色彩。

我永远记得那是个下雨的午后，妈妈牵着我的手从医院走出，指着彩虹告诉我阳光走在风雨后！

是啊！阳光总在风雨后。风雨后的阳光走近我的心灵，走向我的世界，我的世界再也不是单纯的黑色。

黑黑的天空因为有繁星的陪伴很幸福，而我的世界因为有阳光而骄傲。让阳光走进心里，让给世界充满爱！