小学一年级跳绳作文300字

小学一年级跳绳作文300字篇1

我刚开始学跳绳的时候，只能一个一个地跳，而且姿势很难看，看到别人跳的又快又好，心里又羡慕又着急，于是，我虚心向她们请教。她们对我说：“你主要是没有掌握要领，手脚配合不协调，只要多加练习，一定能跳好的。”

她们还演示了几个主要动作，我经过多次练习，终于掌握了一些技巧，跳的次数也越来越多了，当我能连续跳60个的时候，我心想我能不能跳100个呢?于是，我更加刻苦练习，我终于可以跳到100个，我真高兴呀!我本来可以超过100个的，但是由于我体力不支，坚持不住了。我以后会继续努力的，加强身体锻炼，提高身体素质。今后我一定会跳的更多，一定能超过别人。

小学一年级跳绳作文300字篇2

这几天，在常青藤小城的一幢楼里，每天晚上都会传来“嘭嘭”的声音。这可不是装修的木工声，而是这家的小女孩正在苦练跳绳呢。

原来，上两天，林雨欣参加了学校的跳绳选拔赛，结果落选了。自此以后，她一做完作业，就练习跳绳。妈妈做教练，爸爸做拉拉队员，候补队员林雨欣一次又一次地练着……虽然，每次只是多跳了三五下，但是她没有放弃。她说，机会总是留给有准备的人，虽然我只是个候补队员，但是我得时刻准备着，为班级争光。

夜深了，205房间里的“嘭嘭”跳绳声，在寂静的小区里传得很远很远。

小学一年级跳绳作文300字篇3

今天，我在家里学跳绳。

妈妈先给我示范了一遍，然后我自己跳了起来。绳子好象跟我做对，总是要绊住我的脚。不一会儿，我就满头大汗了，我有一点泄气了。妈妈鼓励我说：“慢慢来，一定会跳好的。”接着还纠正了我跳绳姿势，我接下来跳了几下，没有象上次那么笨重了。

经过我勤学苦练，终于“功夫不负有心人”，我学会了跳绳。

通过这件事，我懂得了无论做什么事要有恒心有毅力，不要在困难面前低头，就一定能够取得最后的成功。

小学一年级跳绳作文300字篇4

我本来跳绳不好，慢慢慢慢我努力跳了100多个，只是有点不熟悉。一开始我的姿势不对，双脚分的太开，手伸的太长，落地很重，一次只能跳一个、两个，每当跳绳的时候，爸爸都说我一跳绳，楼上就像地震了，老鼠啊蟑螂啊都跑了，所以楼上没有这些小动物了。妈妈不断纠正我的姿势，慢慢的，我学会了用脚尖着地，声音轻轻的，也不累了，一次就能跳100多个。

我学会了跳绳，也知道了什么事情都要坚持，只要掌握方法了，就能做好。

小学一年级跳绳作文300字篇5

在一个阳光明媚的早晨，小猪胖胖和小猴跳跳在一起玩绳。因为它们只有俩个人，所以只好把绳子的一头绑在树干上。

正当它们玩得开心时，小兔子白白来了。胖胖和跳跳大声说到：“白白，你好啊，想和我们一起玩吗？”白白回答：“是的，我想，可是我过不来呀。”突然，胖胖灵机一动，自言自语地说到：“大树旁边不是有块木板吗？我们把它搬过来放在小河上正好可以当作小桥。”过了一会儿，白白就蹦蹦跳跳地过了河。

终于可以一起开开心心地跳绳了，它们的欢声笑语引来了一群快乐的小鸟。

看，多么快乐的一群小伙伴啊！

小学一年级跳绳作文300字篇6

今天阳光灿烂，小猪和小猴在玩跳绳。小猪一手拉着绳子的头，把绳子的另一头绑在树上。它们玩得正开心时，河对岸有一只小白兔从草丛中窜了出来。小白兔说：“我能和你们一起玩吗？”小猪和小猴说：“好啊。”

但它们发现小河挡住了去路，小白兔就说：“前面有这条河，我过不去呀，该怎么办呢？”听到这句话，小猪和小猴想啊想，灵机一动，终于想到了一个好办法。

它们找来了一块木板架在小河上，让小兔过来。小兔小心翼翼地走过木板，来到了河对岸。小兔说：“谢谢你们。”小猪和小猴挠挠脑袋说：“不客气。”它们笑得很开心，笑声引来了一群小鸟。小鸟叽叽喳喳地唱着歌，好像在说：“你们跳得真好呀。”

小学一年级跳绳作文300字篇7

一个阳光明媚的日子里，小猪和小猴一起在清澈的小河边跳长绳。不远处的小兔看到了，也想跳，小兔犹豫了一下，然后大胆地对它们说：“我能和你们一起玩吗？”小猪和小猴异口同声地说：“当然可以啊。”

但是过河是个大问题。小猴看见旁边的木板，灵机一动想出了办法，只要把木板放到小河上，就可以变成独木桥了。小兔沿着独木桥走过来和它们一起跳长绳，玩得很开心。

附近的小鸟被他们的笑声引了过来。小河边充满了欢声笑语。

小学一年级跳绳作文300字篇8

最近我爱上了跳绳。记得上幼儿园的时候我只能跳一两个，最多三四个，那时候不怎么会跳，所以对它不感兴趣。

现在上一年级了，妈妈说体育课对跳绳有要求，是要考试的。我一听立刻紧张起来，于是买了根绳子抓紧练习，一段时间练下来，我终于会跳了，现在的最高记录是73个。我其实还可以继续跳，就是身体一点力气也没了，只好停了下来。看来我跳绳的方法还有待改进，听妈妈说她们小时候一口气能跳200多个，我好羡慕啊！继续加油！

小学一年级跳绳作文300字篇9

跳绳是我最喜欢的运动项目之一。

我本来不会跳绳这个项目，是在上体育课的时候我学会了跳绳。

上体育课的时候老师说下周星期五的第二节课来比一分钟谁跳绳跳得多，我不会跳绳那该怎么办？我只好向别人学习跳绳了。

洪伟琪先教我要拿跳绳的比端，然后跳绳快到脚的时候要跳起来。我照洪伟琪说的做，跳绳不是打到头就是打到脚。

后来我才知道了两个关于跳绳的小密诀：第一个密诀是跳绳碰到地板会有声音，这时候跳起来，跳绳就打不到；二是跳绳舞起来会有风只要有风到脚的时候跳起来，跳绳就打不到。

最后我的跳绳优秀，通过这件事我知道了坚持就是胜利！

小学一年级跳绳作文300字篇10

阳光明媚的春天来了，太阳照着大地，小溪边的公园里草变绿了，小花也露出了开心的笑脸。公园的一旁，有一只可爱的小猪和一只聪明的小猴在跳绳，它们居然想到把绳子的一头绑在大树上玩。

这时，小溪的对岸迎来了一只讨人喜欢的小兔，小兔也想跟它们一起玩，可是过不了河。小猪和小猴想出种种办法帮助小兔子过河，都失败了。

最后，聪明的小猴灵机一动，想出了一个好办法，它们把旁边的木板放在小溪上面让小兔过了河。它们玩得很开心，笑声引来了一只小鸟。

小学一年级跳绳作文300字篇11

跳绳看起来简单，可一跳就难了。现在，我给大家讲一下我学跳绳的故事吧！

绳子好像存心跟我过不去，不是碰了我的头，就是绊了我的脚，没过一会儿就把我弄得满头大汗，全家人看了我这副模样都哈哈大笑。于是，我就让奶奶教我跳绳。

奶奶拿起绳子边跳边给我讲，说眼手脚一定要配合好，看绳子快着地时，双脚马上就要跳过去。我按奶奶说的方法一跳，嘿，真灵，一下子就跳过去了。刚开始我手脚配合得还不是很好，一次只能跳两三下，后来练多了，绳子也就听话了。告诉你们吧，我现在学会跳绳了，一次能跳几十下呢。

通过这件事，我知道在生活中不管做什么都要坚持，只有这样才能把事做好。

小学一年级跳绳作文300字篇12

今天是一个好天气，我和妹妹一起去跳绳。

为了让好玩点，我和妹妹想了个办法，这个办法是可以双人玩，也可以比赛谁先跳绳跳到100下。开始玩了，我们首先玩双人跳，双人跳是这样玩的：一个人手持跳绳，另一个站手里拿着跳绳的人面前，然后再把手转起来，人也跟着跳起来，这样就可以啦！玩了一会儿，在玩的时候，我和妹妹都很开心！

我们又开始比赛啦！结果出来了，我跳的最快，可是妹妹却没有不高兴。

这真开兴的一天啊！

小学一年级跳绳作文300字篇13

今天，小猪和小猴一起出来玩跳绳。绳子的一头在树上，另一头在小猪的手上，它们两个轮流跳。

忽然，它们看见小白兔站在对岸，也想过来一起玩。小猪心想：要么我们帮帮它吧。小猪对小猴说：“我们帮帮它好吗？”小猴说：“好的。”可是，它们想的种种办法都没有用。

小猴看见地上的木板，想到了一个好办法，小猴对小猪说：“我想到了一个好办法。”小猪似乎已经明白了，把目光投向那块木板。就按着小猴说的办，小猪和小猴一起抬起木板放在小河上。小白兔过来了说：“谢谢你们，我能跟你们一起玩啦！”

从此，它们三个成了好朋友。

小学一年级跳绳作文300字篇14

今天下午第二节课后，我们二年级段要进行跳绳考试。还没开始考，我的心呀就怦怦乱跳，紧张呗！

考试马上要开始了，同学们脱掉厚厚的衣服上场了。只听哨子一响，耳边呼呼的跳绳声不断的传来。我排在第十个，我稳稳地抓住绳子，拼命地跳。“一、二、三……”对面的老师在帮我们计数。跳到一百下时，我有些支持不住了，不过我还是咬紧牙，用尽全力坚持跳着。又听到一声结束的哨声，跳绳考试结束了，我已经上气不接下气了，老师说：“143”我高兴地跳了起来，因为我从来没有跳这么多过。我超越了！

小学一年级跳绳作文300字篇15

星期四早上，我们学校举行了一场生动的跳绳比赛。

"各就各位，预备——开始！"体育老师下了口令。顿时，大家飞快地跳起来。一个个不甘落后，绳子象风车似的飞快地旋转起来。我们的双腿不停的上下跳动，两手飞快地舞动着。

我不慌不忙，越跳越快，绳子一次次从我脚下飞快地掠过。周德围数到五十多个的时候，()我的肩膀就已经十分疼了。

体育老师说："停！"比赛结束了。我以130个的最好成绩为我们班争光。

我是多么的喜欢跳绳呀！

小学一年级跳绳作文300字篇16

今天是个阳光明媚的日子，小猪和小猴在家门口一起玩跳绳。小猴将一头放在小猪手上，另一头绑在树上，它们就跳了起来。

这时，小溪对岸的小兔看见了，也想跟它们玩，就说：“我想跟你们一起玩，可以吗？”它们说：“好啊。”可是小兔又不是鸭子，根本不会游泳，过不去呀。小猴和小猪说：“我们来想办法。”

它们想啊想，想了好久都没想到。突然，它们看见大树后面有一块木板，想到了好办法。它们把木板架在小溪两端，小兔小心翼翼地沿着木板走过来。小兔对它们说：“谢谢你们。”小猴和小猪说：“不用谢。”说完就一起玩了起来，它们玩得很开心，一阵阵欢快的笑声在空中回荡。

小学一年级跳绳作文300字篇17

跳绳对于其他同学可能是很简单的事，而我却刚刚学会。也许是因为我的份量比较重，或者是小时候一直不练的关系，上半学期我刚开始跳绳就像在跨大步一样，甩一下绳子再跨一步。体育期末测试时，我很努力很努力一分钟才跳了18个。

从放寒假开始我就一直在努力的学习跳绳，每天早上起床后第一件事就是练跳绳，可过了一段时间还是没有学会。那时我对自己几乎失去了信心，是不是我根本学不会跳绳啊！外公告诉我说只要你坚持下去就一定会成功的，而且他还陪我一起练，教我怎样才能手脚一致。终于在外公的指导下我学会啦！现在我30秒就能跳121个，而且还会单脚跳、反跳。

通过学跳绳让我懂得了，只要你努力就一定会成功！

小学一年级跳绳作文300字篇18

虽然是秋天了，今天还是有点闷热。

下午第一节课薛老师让我们做语文练习册，第二节课我们做2——2——2作业。做完作业后我们出去练跳绳，我和好朋友张祺练一带一，我们俩并排站着，一人拿住跳绳的一头，我们一起喊一二就开始跳，刚开始我们才能连跳三个，练着练着我们就能连跳五六个，虽然我们热得满头大汗，累得张着大嘴在喘气，但我们还在坚持，最后能跳十个啦。我们非常高兴，明天还要继续练，争取跳得更多。我觉得跳一带一比单人计数跳有趣多了。

我要好好练绳，争取为二四班争光！

小学一年级跳绳作文300字篇19

今天晚上，我和爸爸一起到楼下完成老师布置的跳绳作业。

一开始，我的手和脚老是配合不好，蹦两下跳一个，而且蹦得很高，跺得地咚咚响，累得满头大汗。我生气地把绳子一丢：“不跳了！”

这时，爸爸走过来，耐心的给我讲解跳绳方法，并告诉我一个“秘诀”：“双脚并齐，手腕用力，轻轻跳起，脚尖着地，手脚配合，天下第一！”我按照爸爸教的方法反复练习，果真进步了许多，一口气竟能跳三十多个了。

我高兴的对爸爸：“我学会跳绳了！”

小学一年级跳绳作文300字篇20

只要拿起我心爱的跳绳，我就像欢快的小鸟不停地跳跃。你要说我是怎么样迷上跳绳的，那还有一段小小的插曲呢！

记得那年夏天，天气非常热，我和姐姐，妈妈一起来到外婆家看外婆。我看到外婆拿着跳绳用的绳子。我问外婆说：“外婆您能不能给我玩一下呀?”外婆笑着说：“可以，拿去吧！”我先拿起绳子来告诉姐姐能不能让我先玩，姐姐让我先跳。我第一次跳绳的时候跳不过去，我在想怎么跳不过去呢?第二次跳绳的时候跳过去了，我在一个本子上做了记录，我天天打开本子看我写的记录，我的跳绳技术越来越好。就这样我喜欢上了跳绳，我现在天天都在跳绳呢！

我的课余生活——跳绳，给我带来无穷无尽的快乐！

小学一年级跳绳作文300字篇21

在学校里，老师要在班上挑选几个同学参加全年级的跳绳比赛，老师在挑选，我就在旁边认真地观看。我看到别的小朋友跳得很精彩，我的心里很紧张。归我跳的时候，我却一个都没有跳过去。跳绳到我面前来，我就是跳不过去。大家都笑了，我心里很难过。老师说这个星期日要到家里好好练习。

回到家里，我找妈妈要了十元钱买了一根跳绳，就开始练习。练了一天以后，我一分钟能跳六十多个。又过了几天班上进行挑选比赛，我终于跳了一百零六个，班上最多的跳了一百三十个。我得了第三名，但我很不高兴，因为我没有得第一名。

小学一年级跳绳作文300字篇22

我最喜欢的课余生活是跳绳。

有一次，我和姐姐举行跳绳比赛。比赛开始了，第一个选手是她的妹妹。她一上场，就跳起来换脚，慢慢放慢速度。突然，她被绳子绊倒，差点摔倒在地上。我妹妹跳了42。

2号选手上台，我一口气跳了20多下。这时，侯心里想：我一定要坚持住，这样才能超越姐姐。但是慢慢的，我的手酸得不行了，我的脚像铅一样重。终于，我停了下来，当我上气不接下气的时候。我跳了三十九级。

我姐姐以微弱优势击败了我。虽然输了，但我很开心，因为我和姐姐在一起很开心。

小学一年级跳绳作文300字篇23

今天下午我们上班队课，班队课上举行了花样跳绳选拔赛，起出是单人跳绳，有七个人，在这七个人中跳得最多的是马冰雨是91个。接下来的是双人跳绳，老师让报名的人出来并让想报名上去。然后我们就开始了比赛，老师还让几个人来数数，跳的时间是两分钟。跳的人都是跳的非常好。老师还夸了这些人。下面该是三人跳了。老师让没参加的人来跳三人跳绳时间是三分钟。我参加的是三人跳，开始老师让我们组队，组完队就开始了比赛，开始我跳得很好，但是，在跳的时候我们一直掉，到最后我们跳了31个。我问了好几个人他们跳的比我们跳得差不了多少。

最后我懂得了，做什么事都要认真。

小学一年级跳绳作文300字篇24

我先召集了许多小伙伴，我招了一个、二个、三个、四个……我召集的人员让我眼花缭乱。我总共招了三十个人员，我再将这三十个人分成三组，我便说起规则来“等一下每一组的人PK，剩下的一个组是霸主，等待其他组分出的霸主。这三个组比谁跳得最多，分出第一名，第一名可以获得终极礼包。”

第一组来了，他们笑容满面，自信的走来。他们开始跳了，一个、二个、三个、四个，到了第五个的时候，他们不跳了。哦，原来有人摔倒了，整组队员像水开了一样热闹，原来是我四脚朝天的坐在地上。其他小组也笑话连篇。

跳长绳让我增加了团队精神和节奏感，我喜欢跳长绳！

小学一年级跳绳作文300字篇25

一个风和日丽的中午，老师说：”今天我们一起去跳绳，同学们都迫不及待地说好，只有我不想去。啊！我自言自语的说只有我不会跳，这应该怎么办呢？我也只能答应了。

开始了，小伙伴们都玩跳绳的游戏。只有一个最小的弟弟跟我一起练跳绳。我说：“小弟弟谢谢你。”小弟弟说：“不用谢。”我照他的样子做，他甩得很快，不过只会甩几下。老师又对我说不要停，我就来了自信，我甩发出了一些响声。小弟弟说：“你跳的还挺快的。”然后我觉得跳绳太有趣了，我以后一定要多加练习，我真是心里乐开了花。

小学一年级跳绳作文300字篇26

这次大假回家，我又感冒了。妈妈说要多锻炼身体，比如跳绳，说完就把家里的一根跳绳拿来让我跳。我说：“不会跳，怎么办?”妈妈说：“没关系，我来教你。”妈妈先让我一个一个地练，但是总是跳不过去。妈妈说：“一定要看绳子，绳子到了脚边再跳，跳的也要低，不然很累，要是连跳就有可能停。”我听了妈妈的话跳了一下，跳过去了!我心花怒放，我又开始学连跳了，我觉得连跳比较难，可能是不熟吧!妈妈说：“熟能生巧。”

我相信我会跳好的!

小学一年级跳绳作文300字篇27

今天上午，我的跳绳断了。因为晚上还要练习，所以下午放学我一回家就给奶奶说：“奶奶，我的跳绳断了，咱们快点再去买一条吧。”奶奶说：“那你快点去把英语书背了，咱们把书包放到补习班，然后去城隍庙买跳绳。”

来到城隍庙我和奶奶找了好几家，终于决定买了一条深蓝色的绳子，买完跳绳，我马上就在那里试着跳了几个前挽花，感觉还可以，尤其是我的新跳绳比原来的轻一些，而且还是一条练习达标的跳绳，今天晚上我就可以用我的新跳绳好好练习了。

小学一年级跳绳作文300字篇28

今天下午的作文课上，王老师神神秘秘地从口袋里掏出一根跳绳。王老师说：“你知道我用跳绳做什么吗？”大家异口同声：“当然是跳绳。”王老师说：“你猜对了。”

我准备好做准备工作了。王先生先脱下外套，然后换上一双运动鞋。然后踩住绳子，双手用力拉。

我开始跳绳。王老师一开始跳得很慢，后来慢慢加快了速度。快的时候绳子像银蛇一样在空中飞，还发出“呼呼”的哨声。我看到王先生右脚抬起来用左脚跳，左脚抬起来用右脚跳，又跑又跳，用花绳跳。

这时，教室里响起了经久不息的掌声。我想知道王粲小姐这么大了怎么跳绳。

小学一年级跳绳作文300字篇29

早上，我看完一个小时的课外书后，妈妈叫我去跳绳，这是我暑假每天要做的事情。

我拿起跳绳，跳了起来，妈妈在边上帮我数：一下，两下，三下……“ 正在摘菜的奶奶见了问：”这是姐姐还是妹妹？“妈妈回答：”这是妹妹。“

”妹妹也这么厉害了！“奶奶惊讶地说。

”是的，这都是练出来的。“妈妈说。

当我跳到一百八十几下的时候，我累得气喘吁吁，上气不接下气，妈妈鼓励我说：”坚持就是胜利。“

听了妈妈的话，我最终完成了两百下的跳绳任务。

小学一年级跳绳作文300字篇30

丁铃铃，下课铃声响了。同学们纷纷跑出教室，有许多同学正在跳绳，我也禁不住跳了起来，跳绳是我最喜欢的课间活动。

跳绳即可以锻炼身体，又可以和同学比赛，真是一举两得。它的规则是：“先把跳绳甩到后面去。再往前甩，紧接着跳一下”。现在我把我的跳绳经历说给大家听。那是开学的第一节体育课，我还不会跳绳，好多同学都要会了，我不想在大家面前丢脸，就跳起来。我朝前甩了一下，可是跳绳把脚拌住了，同学见我这副狼狈的样子都笑了，我没有灰心继续练习……后来我终于学会了。

经历了这件事，我明白一个道理，只要坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。

小学一年级跳绳作文300字篇31

寒假有一项关于运动的任务——跳绳。

你们一定认为跳绳是最简单的事情，可是寒假作业表上是一分钟跳绳一百五十下，每天十分钟。看完后我就心碎了，一百五十下啊，怎么可能？于是我就在我家楼下开始跳了起来。四十秒过去了，可我才跳了一百下都快坚持不住了。我只能歇一会蹦一下，一分钟过去了，我共跳了一百零八下，这应该是长期不跳绳的原因啊。于是我每天坚持跳一次，最后，经过一个假期的锻炼，我可以跳到一百三十下了。

幸好我每天跳十分钟，不然开学测试就完了。

小学一年级跳绳作文300字篇32

春天来了，小兔、小猴和小猪约好一起跳绳。小兔还没来，它们就先把绳子一头绑在树上，另一头由小猪拿着，小猴一个接着一个跳。

正玩得开心时，它们看见小兔来了，就跳起来打招呼说：“小兔，快过来。”小兔说：“前面有条小河，我过不去呀！”小猴和小猪开始想办法，小猴看见了地上的木板，高兴地说：“小猴，我们可以把这地上的木板搬到小河上，再让小兔过来。”小猪说：“好办法。”于是，它们齐心协力把木板搬上去，小兔走上木板到了河对岸。它高兴地说：“谢谢你们，我的伙伴们！”

接着，他们兴高采烈地玩了起来，它们的欢声笑语引来了一群小鸟。

小学一年级跳绳作文300字篇33

今天，我们学校要比赛“花样跳绳比赛，双人跳。” 原本，第一节是体育课，由于要花样比赛跳绳，我们只好去校园里面玩。因为明天就要比赛“花样跳绳比赛，三人跳的 。” 我只好利用这些时间和我的搭档们一起练跳绳。

刚开始，我们跳得不是太好，直到我们有一种坚持不限的.力量，我们慢慢的开始默契起来啦，三人跳绳中点是要配合要默契，坚持不限才能成功，当我们满头大汗的时候，我们就在原地歇息。

我们看到男生们在玩的热火朝天的时候，我们也想玩，经过大家的认同，我们开始玩这个游戏，当我们听到下课铃声才歇息，我们气喘吁吁的，脸色发红，但是我们依然洋溢着愉快的笑脸回到了教室。

这节体育课，真是一个不一样的体育课！

小学一年级跳绳作文300字篇34

阳光洒在碧绿碧绿的草地上，洒在五彩缤纷的花朵上，洒在小动物的身上，这是个阳光明媚的午后。

小白兔正在散步，看见它的好朋友小猪和小猴在玩跳绳。小猪在甩绳子，绳子的另一头绑在树上，小猴正在跳。

小白兔也想和它们一样开心地玩，就大声喊到：“小猪小猴，我可以跟你们一起玩吗？”小猪说：“好啊，欢迎你加入我们的游戏。”小猴说：“但是中间有一条小河，小白兔怎么过来呢？”小伙看见旁边有长木板，灵机一动说：“旁边有木板，要不我们拿这个试试吧？”说干就干，它们把木板放在河上。小猪说：“小白兔，你走上来试一试。”小白兔顺顺利利走了过来，它们开始玩跳绳了，充满快乐的笑声引来了一群小鸟。

小学一年级跳绳作文300字篇35

看到别的小朋友跳绳的时候，我很羡慕。我想，如果自己也会跳绳就好了。

一个星期天，我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳，一开始，我只能跳一个，我问妈妈：“为什么我一下只能跳一个呀?”妈妈说：“干什么事情都要有毅力和恒心，就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样，坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话，以后的每天，我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事，只怕有心人。”终于有一天，我可以一下跳几十个了。

学会了跳绳，我心里甭提有多高兴了!通过这件事情，我明白了一个道理：做

什么事情都要用心去做，而且要坚持不懈、持之以恒，只有这样才能取得成功。

小学一年级跳绳作文300字篇36

一天， 老师带领我们举行了一次有趣的跳绳比赛。

老师把我们分成了两组，一组叫战龙队;另一组叫小鲤鱼队。第一个出场的是我们战龙队的一位男同学。只见他有点小紧张。老师说：“开始。”绳子在他的手中上下翻飞，他只跳了12个。小鲤鱼队出场的那个女孩子很轻松的跳了72个。

下面到我了。我深呼吸调整自己的状态，比赛开始，我很连贯的一个接一个跳着，绳子的影子在我眼前一次次闪过，越闪越快，最终跳了151个，同学们都鼓掌为我祝贺，我也非常高兴。

最后，我们战龙队大获全胜，今天可真是有趣的一天。

小学一年级跳绳作文300字篇37

晴朗的一天开始啦，太阳公公早早地起了床，把它那红彤彤的脸蛋探了出来。小猪白白和小猴妮妮在一棵大树下跳绳，它们把绳子的一头绑在大树上，另一头放在白白的手上。只要白白摇一摇绳子，妮妮就可以开始跳了。

一旁的小兔红红看见了，暗想着：这个游戏真好玩呀，我也好想玩。于是它对白白和妮妮说：“我可以和你们一起玩吗？”白白说：“可以呀，”红红说：“可是中间有一条小河，我过不去呀。”白白和妮妮开始发愁了。

突然，它们急中生智地想出了好办法。它们把不远处的木板搬来放在小河上，小兔就顺利地通过了小河。它们开心地玩起了跳绳。这充满欢声笑语的地方引来了一群飞鸟。

小学一年级跳绳作文300字篇38

这天阳光明媚，小猪和小猴一起在小猪家旁边的大树下玩跳绳。可是它们只有两个人，只好把绳子的一头系在大树上，一个人来甩绳子，然后轮流跳。

这时，在河对面的小白兔看见它们，大声地说：“我能和你们一起玩吗？”小猪说：“可以啊，可是有一条河你怎么过来呢？”它们想了种种办法，可都不行。小猴眼睛一转说：“我们可以用木板搭成一座小桥让小兔过河呀！”小猪搬来一块木板，搭了一座桥。

小白兔顺利过了河，它们三个配合默契，玩得很开心。太阳公公看见了也笑红了脸。

小学一年级跳绳作文300字篇39

一年一度的三跳运动会即将开始了，现在，薛老师又开始狠抓我们的是跳绳了。

我是跳大绳的，每节课课间我都和同学们一起出去练习。跳大绳的共有十个同学，大家都练习的很刻苦，每个同学都很认真。薛老师在抓有小绳项目的同学时，我就在旁边练前挽花。一开始我只能跳一两下就断了，慢慢的我就可以跳七八个。我回家以后给妈妈表演前挽花，我竟然连着跳了十五个，我兴奋地问妈妈我跳得怎么样？妈妈说：“前面十五个跳得非常好，中间绳老是脱手，后面又总是连不上，这个就浪费了太多时间，如果不脱手就可以跳四十多个了，可以比现在更好！。”

十五个还不够，我一定要练习跳八十多个才行，我一定要努力，为二四班争光。

小学一年级跳绳作文300字篇40

阳光明媚的早上，小兔在湛蓝湛蓝的小河边看见小猪和小猴在玩跳绳。它们把绳子的一头绑在了大树上，另一头让小猪拿着甩来甩去。小兔看见了也很想玩，就说：“小猪小猴，我也想和你们一起玩，可以吗？”小猪和小猴同意了，可是小河挡住了去路。

这时，小猴灵机一动说：“小猪，我们可以把旁边的木板放到小河上当小桥。”说干就干，它们把木板放到了小河上。小兔踩着木板走到了对岸，和它们一起玩起了跳绳。

它们兴高采烈地玩着笑着。就这样，它们三个很快成了好朋友。

小学一年级跳绳作文300字篇41

一天，我和爸爸妈妈出去锻炼的时候，爸爸带了一根跳绳跳，我看到爸爸跳得非常好，所以我也想学跳绳，于是爸爸开始教我怎样跳绳。

爸爸做示范动作，我学着爸爸的动作，可我只能跳一下，就不会再跳了，爸爸妈妈鼓励我说：“宝贝加油啊，只要多练习，一定会跳的。”我又开始跳，可以跳两个三个了，我很高兴，兴致就更高了，跳得特来劲。下午，我拿着跳绳继续练习跳，我能跳十几下、二十几下、三十几下，甚至跳到了五十几下，我为自己的进步感到无比高兴。

爸爸告诉我一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”只要我们认真地用心地去做每件事，就一定会有收获。

小学一年级跳绳作文300字篇42

星期五下午三时整，在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学，他们以个个精神抖擞，表情有一点点喜悦，看来他们一点一点也不紧张。先看是，男生在活动腿、脚，在赛场上要好好发挥一样。

不一会，比赛结束了，我们听见了我们的成绩，男生第二名，女生第三名。虽然女生没有比男生分数高，但我想，我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌，相互拥抱，高声欢呼“我们胜利了！我们的努力没有白费！”对，有了同学的鼓励，老师的支持，我才有今日辉煌的一面，我们的胜利是离不看开何一个人的。

小学一年级跳绳作文300字篇43

今天下午，我们举行了跳长绳比赛，我还不知道我们有那么多的高手，众多的高手聚在车棚里，来一决高下……“嘘”一声，口哨声响起，首先上场的是男生，个个都镇定自若，陈宇把是伸进袖子里，以防绳子打到他。方鸣跳得老高，生怕他 “死了”以后，将成为我们班的耻辱。

绳子飞快的转，时不时给地面抽上几巴掌。这时，我们跳50多时，代方倩皱着眉头、着急的说：“三班都70多个了，你们快点。”人群中有人突然喊：“马宁东，为了葱油饼，你甩快点。”马宁东听了，原本苦着的脸，一下子变得满脸笑容！原本慢悠悠的衰神速度，一下子变得快了起来！心想：这个马东东真是个吃货！3分钟后，男生跳了198个。

小学一年级跳绳作文300字篇44

我非常喜欢跳绳。相信大家都喜欢跳绳。你知道怎么跳绳吗？只要双手握住绳柄，做好准备，就可以抖胳膊，有节奏的跳。

今天和小伙伴们玩跳绳。我们竞争激烈！轮到我跳的时候，我的心情很紧张。我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要冷静。我深吸了一口气，拿起绳子，紧紧抓住绳柄，当所有人都喊“开始”的时候，我摇晃着手臂跳了起来。我的朋友们在一旁为我欢呼。他们两个在数数，有的喊着：“加油，婷婷；加油，婷婷……”当我听到我的小朋友欢呼时，我加快了速度。我跳了60多次。脚酸，嘴干。我支持不了，就停了。朋友们都夸我很棒！

跳绳真的很有趣！

小学一年级跳绳作文300字篇45

阳光明媚的早晨，小猪和小猴在轮流玩跳绳。这时，小兔子来了，它问：“我能跟你们一起玩吗？”小猪说：“当然可以呀。”小兔说：“可我过不去。”

于是，小猪和小猴想出种种办法帮小兔过河，都没成功。小猴看见旁边有一块木板，灵机一动说：“小猪，我们把木板放在河上试试吧。”然后，它们把木板放在河上当小桥，小兔子踩着木板过了河。

现在，它们三个可以一起玩跳绳了。草地上传来一片欢声笑语，欢笑声把小鸟都引过来了。

小学一年级跳绳作文300字篇46

今天早晨，我和姐姐去外婆家练跳绳。一开始，我看着姐姐轻快又熟练地跳着，一口气就能跳很多下，我想跳绳原来这么简单。于是我也跳了起来。可是我只能跳一下就停一下，总是绊倒。我泄气地不想跳了。后来姐姐耐心地教我：“跳的时候两只脚只离开地面一点点，并用脚尖落地，所以很轻巧了。而你每次都跳得老高，双脚重重地落在地上，就跳不起来了。 按照姐姐教我的方法去跳，终于跳了好多下。

看来，跳绳让我知道有些事情虽然看起来很简，其实做起来很难。只要有耐心去做才能成功。

小学一年级跳绳作文300字篇47

在学校里，老师应该从班上挑选几个学生参加整个年级的跳绳比赛。老师在选，我就仔细看。我看到其他孩子跳得很棒，心里很紧张。轮到我跳的时候，我根本没跳。在我面前跳绳，我就是跳不动。大家都笑了，我心里很难过。老师说这个星期天他会在家练习。

回到家，我跟妈妈要了十块钱，买了一根跳绳，就开始练。经过一天的练习，我一分钟能跳60多次舞。过了几天，班里有个选拔赛，我最后跳了106，班里最多的跳了130。我获得了第三名，但我很不开心，因为我没有获得第一名。

小学一年级跳绳作文300字篇48

今天是跳绳比赛，我非常紧张，心扑通扑通直跳，就像要跳出来了一样。

比赛开始了，我连忙看着前面同学，就像钉子一样盯着前面的包书畅的后脑勺。就要轮到我了，我非常紧张，我一跳就跳过去了，我真没想到我会一下子就跳过去了，我感到很惊讶。第二次轮到我了，我努力跑过去，一跳，却没有跳过去，因为我的脚被钩住了。我一出来，发现我的脚扭伤了，我连忙跑过去给包书畅看，她看了后说：“出血了，你还能跳吗？”我虽然脚受伤了，可是我还是想为班级出力，我说：“我可以跳的。”我又跑过去，跳了第三跳。哇，我跳过去了，虽然脚有点疼，但我很开心！

小学一年级跳绳作文300字篇49

下午，激动人心的跳绳比赛就要开始了。操场上人山人海，变成了欢乐的海洋。

比赛开始了，首先是一年级跳绳。不一会儿，就轮到我们班的运动员上场了。我们又紧张又兴奋，手里紧紧地拽住绳子。随着一声清脆的哨响，我们按照自己的节奏，把绳子飞快地甩了起来，好像条条彩龙在空中飞舞，让数数的老师眼花缭乱。拉拉队员也不甘示弱，在小队长的指挥下，大声喊起了：“二三班!加油，二三班，加油!”

比赛结束了，在全班同学的共同努力下，我们班获得了二年级团体一等奖，大家心里美滋滋地!

小学一年级跳绳作文300字篇50

高二暑假的第一天，我在外婆家院子里练跳绳。爸爸也看了我的“表演”。当我拿起绳子，把跳绳做好的时候，第一个跳下去就和绳子混在一起了。我连续试了几次。啊！没想到跳绳这么难。这时，父亲在旁边说：“要想和好人合作，就必须跳。怎么能跳得像你一样好？”他捡起绳子，教我跳绳的技巧。

爸爸先把手里的绳子掰开，然后把跳绳做好，然后开始跳。当他把绳子扔在面前，从脚上跳起来的时候，他把绳子拉起来，跳绳就完成了一次！然后反复做，就可以跳绳了。哦，跳绳没那么简单！

于是我按照父亲的教学方法练习，很快就掌握了基本要领！我高兴地跳了三英尺高。