吃过晚饭，我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边，看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，妈妈把绳子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快，我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法，妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了将近半个小时，都还不想走。又游了一会，我和爸爸才上岸换好衣服回家。

夏天游泳真好，既可以解暑，又可以锻炼身体。我有点喜欢上了这项运动，我以后要经常去练习，但必须要在大人的陪同下去，才能确保安全。

去游泳日记300字篇2

今天，我看到一本书上说火柴会游泳？我怀着好奇心，马上去查有关火柴的实验。

找到了！找到了！我们开始做实验吧，首先要准备的工具是：三根火柴，一些肥皂，一些洗涤剂和一把小刀、一个洗脸盆。实验开始了，先用小刀将三根火柴的尾部都劈开。再取一根火柴，在劈开的火柴缝隙里放入少许的肥皂。再取一根火柴，在劈开的火柴缝隙里放入少许的洗涤剂。在把三根火柴都放到盛满水的洗脸盆里。当火柴被放到水里后，放有肥皂和洗涤剂的火柴会迅速地向前游去。

呀！真神奇，可是火柴它为什么会游泳呢？我急忙打开电脑开始搜索起资料起来，原来啊逐渐花开的肥皂能破坏水的表面力。水的表面张力被破坏时，产生了水分子向后方的运动，这就使火柴受到一个向前的反作用力，所以火柴就可以向前运动了。如果不用肥皂，而用洗涤剂，那么火柴的运动会更加快捷。

啊！我心中的谜终于被解开了！

去游泳日记300字篇3

游泳馆里的人真多，有老人、有年轻人，还有很多像我一样的小朋友。看见他们在水池里欢快的游泳，我手脚不禁痒痒了。我很想马上凉快一下，所以扑腾地跳了下去，顿时，我感到冰凉冰凉的，把我刚才身上的那股热气，带走得一干二净。

这时爸爸也来到水中，我学他的样子也往自己身上泼了泼水。爸爸开始游了，他两手划水，双脚一蹬“嗖”的一下子像离弦的箭似的游走了，正在感受清凉的我，看见爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一条鱼儿似的在水中自由的游泳。两个人比赛，可我总是追不上爸爸。

我游了5趟，就筋疲力尽，脸涨的通红，说“累死我了，不游了，心脏跳得太快了，受不了。”

爸爸去说：“那你就在旁边等我，我再游5趟。”

我想：“10趟，下来要1000米，游这么远，不累死啊。”

过了不久，时间到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡换衣服。

回家的路上，爸爸得意洋洋地对我说。“现在，让你5米你都追不上我了。”我显得不好意思，不服气地说：“想当年我让你10秒，你也不是没超过我嘛。”

这次游泳让我明白了做事需要坚持，其实我已学了3年的游泳，还多次受到教练的表扬，自己相信还是游的不错，可后来放弃了，现在游的比老爸慢。

所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做个两天打鱼，三天晒网的人。

去游泳日记300字篇4

今天我和姨，还有美西姐姐一起去游泳。

美西是一个学习好、机智、勇敢的人，我很喜欢她。

我们到游泳馆时把卡给了收营台的阿姨，可是我们到游泳池的时候，那个阿姨又过来问我们卡是不是亲子的。我抢着说：是的。但是她跟我们说亲子卡就不能带两个小朋友，所以只能一个小朋友下水。不过我们说了很多阿姨答应让我们都下水了。我很高兴，我们可以游泳了!不过美西没有带泳帽和泳镜，我就借她。我们还和别的小朋友在水里玩叫做“狼抓猪”的游戏。第一次我抓到了美西，第二次是美西抓到了我。我又教美西游泳，她一下就学会了，可是姨只学会了一点点。

今天真开心。

去游泳日记300字篇5

今天，火辣辣的太阳当空照，树上的知了也不停地叫着。这样的天气，最适合游泳啦！真是想什么来什么，爸爸下午带着我来到云台温泉山庄游泳。

来到那里，换过衣服衣服以后，我们来到了浅水区，浅水区有温水池，有儿童池。我们先在儿童池里玩滑梯。玩了一会，觉得不过瘾，就来到了深水区游泳。

我扑通一下跳进游泳池里，哇！水好凉呀！我打了一个哆嗦，爸爸让我赶快游，游起来就不冷了。可是，一下子到水里，我几乎忘记了怎么游泳。妈妈在旁边提醒我，蹬三下抬头换一次气，往后蹬的时候，用力地把脚勾起来。我就一边按照妈妈的"话做，一边想着学游泳时候教练教的动作，不几下，我就游了起来。

后来，我和爸爸开始游泳比赛，爸爸说谁先游到另一头，就算谁赢，三二一GO!我像鱼儿一样，迅速地向前游，没想到，我把爸爸打败了！可是爸爸不服，非要再比，最后爸爸连输三场，我大获全胜。

今天玩得可真开心，以后我还要玩。

去游泳日记300字篇6

这段时间天气真热，气温都在35度以上，这么热的天，游泳是的选择了。星期四下午，爸爸终于有时间带我去游泳了，我开心地向小区的游泳池跑去。

到了游泳池一看，好多小朋友已经在游泳池里快活地游了，我听到好朋友松松在游泳池里喊我，我赶快跳到池子里和他玩起了抛球的游戏。过了一会儿，爸爸说要教我蛙泳，他给我讲了基本的动作，我看爸爸在水里游起来真像一只青蛙，可我只会在水里扑腾，我更喜欢和小朋友在游泳池里玩抛球的游戏。

时间过得可真快，我觉得还没玩够，可天已经快黑了，姥姥来喊我们回去吃晚饭了，我们就开开心心地回家了。

去游泳日记300字篇7

xx月x日星期日晴

今天下午2点左右，妈妈带我去天屿湖学游泳。游泳的人多的像下饺子一样。

我第一次学游泳，刚开始还有点不敢下水，我对妈妈说：“我先用游泳圈下水试一下。”我用游泳圈游了半个多小时以后，我对妈妈说：“我先憋个气试一下。”

第一次憋气我坚持了7秒，第二次我坚持了9秒钟，渐渐地我感觉我可以学游泳了。妈妈现在正式开始教我学游泳。妈妈说：“游泳的姿势，手要往后推，脚也要往后踢。”

我第一次失败了，第二次也失败了，我试了很多次，渐渐地我可以游两三圈，然后我可以一次游5-6米，不知不觉时间就到了四点半，妈妈说：“宝贝，你已经玩了两个小时了，我们回去吧！我们明天再来玩好不好？”“好”我回答道。

最后，我依依不舍地跟着妈妈离开了游泳馆。今天真是快乐的一天啊！

去游泳日记300字篇8

拆弹部队陈思腾今天中午，妈妈总算让实现了我的心愿，我很兴奋！一上楼，我就帮妈妈吧电脑拿出来，还帮妈妈把插头插上。妈妈把电脑打开，找到了我喜欢的电影《拆弹部队》。可是网上有很多部，最后，我们选了第一部！一开始，从一辆悍马车上下来了几个军人，他们教人们赶快走，还说：“要爆炸了。”人们吓得魂飞魄散，胆战心惊的人们跑得无影无踪。军人们用机器去引爆炸弹，可是，半路上，机器的轮子坏了。一个人自告奋勇地说：“我去吧！”可是，但他放好机器回来时，一个卖肉的打个电话引爆了炸弹，把那个军人给炸死了。

我觉得这个人勇敢，他真是个英雄！

去游泳日记300字篇9

20xx年X月X日晴

夏天可真热啊！我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。

今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里，我们先在深水区玩了一会，就感觉很累。就去浅水区里玩，因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说：“刚开始学要先带上防水眼镜，捏着鼻子，慢慢的沉入水中，不过刚开始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子，也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。

我练习了好大一会才掌握着技巧，结果我真的学会在水下憋气了，不过坚持的时间有点短，我要继续练习。

时间一转眼就过去了三个小时，妈妈说该回家做饭了，我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。

去游泳日记300字篇10

7月15日星期一晴

游泳的第六天可谓是在“惊心动魄”中开始的。

今天，又一次跟随游泳馆的教练来到了等候区，由于上次的“成功”，这次我信心倍增，正想象着在小池中自由自在游泳的画面。突然，一声清脆的口哨声，把我从“梦”中惊醒。紧接着教练把我们领到了深水区（游泳馆里有两个泳池，一大一小，一深一浅），这太出乎我的意料，超出我的心里承受范围。教练命令我们下水，我提心吊胆，生怕下去就会沉没。不情愿地脱掉鞋子，抓住池壁，迟迟不敢下去，眼看着其他学员都游了起来，而我还在犹豫，这时教练向我走来，“友好”地伸出双手，我以为他会帮助我，迫不及待地伸出双手拉住他。果然，他给了我“一臂之力”——教练把我猛地一提后，瞬间扔进池里。没有任何心理准备的我，一下子沉到了水底，脑子一片空白，强烈的窒息感让我以为自己必死无疑，完全忘了身上穿着游泳装备。

几秒后，我安然无恙的浮了上来，第一时间睁开双眼，只觉得眼前一片模糊，抹去一脸的水珠，放声大哭。抓住池壁想要爬上来，可是教练并没有“放过我”，“硬”是把我托离池壁，拉到池中央，我吓得魂飞魄散。教练以前教的动作瞬间抛到了九霄云外，在水中慌乱地游着。这时教练游过来，帮我喊口令，这时我才平静下来。好不容易游到了对岸，看了看水底，惧怕地抓住池壁，恐惧和胆小包围着我，不顾旁人的嘀咕，大哭起来，妈妈鼓励我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇气慢慢移动，不时有侧翻感觉，还时不时被别人游泳激起的水花弄得“满头大汗”，当真是害怕之极。度秒如年的一小时终于艰难地挺过去了，恐水的我今天还是没能征服自己。

去游泳日记300字篇11

7月10日星期二晴

下午，我高高兴兴地去阳光恒温泳池游泳。

老师真是要命了！叫我们到深水区游。第一次，我觉得很顺利，但第二次还没游到一半，我就忍不住抬起头，可我还不会换气，于是，在水里扑腾着……说时迟，那时快，老师迅速游到我身边，把我扶上岸。

快走的时候，我更是胆战心惊：老师把我抱起来，转了一个圈，把我摔入海底。那是的我毫无防备，呛了几口水，又爬了起来。

更好笑的是，老师让一个同学坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了个身，而那位同学马上沉入水底。

不管哪位同学坐在游泳圈上，一旦被老师发现，只能乖乖地束手就擒。看着他们一个个掉下水去，我心里一阵阵发笑……

看，这就是学游泳，有意思吧？

去游泳日记300字篇12

今天我和滔滔和李振宇叔叔一起去游泳，妈妈已经在外面付好钱了。

游泳池里面分为两半，有个绳子在中间，一半人多，一半人少，这让我很奇怪。

我进去先适应一下，本来我还用手扒着岸边，李振宇叔叔拿来了打水板，我说：我不能依赖打水板。

玩了一会会儿，我就想：在广东的时候我是会游泳的，怎么昨天我不会游了呢？

今天，我终于总结了经验，又会游了，就是没有试一下自由泳。

我觉得蛙泳游得还是有一点小小问题，换气不是很舒服，不知道是怎么回事。这个问题，我要解决它。

跳水的时候，游泳眼镜掉了，所以，没跳好。而且，里面都是人，不好跳。我跳了两个，李振宇叔叔说里面人多，跳水太危险了，不要再跳了。所以我就不跳了。这里的游泳池也太小了！

游好泳以后，我们就一起在外面兜兜，看见有一些人在滑冰，转着很大的圈滑，划得好快呀，妈妈也这么说。我下次也想带滑冰鞋到这里来滑冰。

我还看见了有大哥哥滑四个轮子的滑板，看起来很好玩呀，他们好像一直在练习似的，他们在上面转个圈，有时候没有翻到位，有时候掉下来什么什么的，都发生了。

后来金晔阿姨和李振宇叔叔还有滔滔回家了，我和妈妈也骑着单车回家，现在正在路上呢，嘿嘿。拜拜！

去游泳日记300字篇13

夏天到了，老师要教我们学游泳。这是我的一次游泳还不会，同学老嘲笑我，我站在水里不停的打哆嗦。老师说没关系不会的老师教你学。老师耐心的教，我用心的学。我开始还不适应害怕自己掉进水里，老师先教我在水面上浮起来可是我总是浮不起来，后来我的手脚配合得越来越好。可是还有点不熟练老师说自己多练一会儿，就会练熟。

我不停地练一个动作，一会儿把头伸进水里，一会儿把身子浮在水面果然练熟了。在短短的一节课我懂得了只有努力，刻苦就没有办不成的事！

去游泳日记300字篇14

在夏天的余辉中，我站在游泳池外，望着水里的小朋友们像一条条穿梭地小泥鳅，我羡慕极了。在我的再三要求下，今天下午，爸爸同意带我去游泳，还说要教我学。我问爸爸是否要带泳圈，爸爸说不用，如果你老用游泳圈，那你就永远学不会游泳，不许带！听了爸爸话，想想也有道理，于是我就放下游泳圈，换好泳衣，和爸爸一起走向游泳馆。

到了游泳馆，爸爸买了票，我便急不可待来到了游泳池，哇！来到久违的游泳池，我高兴地叫了起来。我走到一个拐角处小心翼翼地下了水池。温温的水，让我感到像是被妈妈拥抱一样。清凉地风，让我的.心情有了前所未有的舒畅。可是我一游起来，却怎么也爽不起来。一连打了几个水扑腾，一游就好像往下沉，差点摔倒。吓死我了。我不敢再游了，只好慢慢地等待爸爸的出现。突然，一道黑影从水里穿过，哦，是潜水员，我为了不挡他的道，就让开他，让他过去。却不知危险在逼近。哗啦，黑影从水中出来，正好在我后面，我有意识地回了一下头，是爸爸。没等我说上一句话，就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我闷进水里。毫无防备的我在水里乱抓一通，不停地吐着泡泡，我贴着水底，爬到了旁边，才躲过一劫，我擦了擦脸，生气地望着爸爸，爸爸反而笑着说：你真是个旱鸭子，看来我必须得教会你。还笑呢，你知不知道，害我喝了几口脏水！呵呵，你不喝水，游泳是学不会的！臭爸爸！坏爸爸。真讨厌！

在爸爸的帮助下，我学会了后腿蹬和手划水，可就不会四肢并用，真正地游起来。不过我相信，只要我坚持不懈的努力去学，就一定会学会游泳。

去游泳日记300字篇15

我的课余生活丰富多彩，有下棋、打羽毛球、骑自行车等，不过，我最喜欢的还是游泳。

“扑通、”“救命、”“啊、”“嘻嘻、”“哇”从游泳池不时传来这样的声音，原来是一些刚刚学游泳的孩子的叫声。

我也很想学游泳，在我的央求下，妈妈答应让我去学游泳，我刚来到游泳池，就被滑了下去，我都快呛死了，但是我还是觉得蛮好玩的。我们一开始就是练憋气，我和其它刚开始学的小朋友在水底玩石头剪刀布，当然在水底是要憋气的，刚开始我憋一会儿气就要冒出水面来吸气，练习的次数多了，我憋气的时间越来越长，我可以在水里憋气慢数六秒钟，快数二十六秒钟，我心里甜滋滋的，能憋这么长时间，我自己都很惊讶。我还发现在水里跳很好玩，还有打水仗，小小的波浪溅起，总能给我带来不少快乐。

当然，我学游泳并不是一帆风顺的，我开始不会躺着漂，我坚持不懈地练，终于学会了。我现在学会了自由游泳，还有仰泳游，以及在水上漂。游泳带给我快乐，让我更自信、坚强，我喜欢游泳。

去游泳日记300字篇16

一个阳光灿烂的早晨，我和爸爸妈妈一起去观音山游泳。

到了观音山我看见了尉蓝尉蓝的大海，阳光洒在海面上，像是撒下了一层金子，波光粼粼的，这时，我迫不及待地穿上游泳衣下水了，爸爸也下来了，我套着游泳圉像小青蛙一样，游到了比较深的地方，开始游泳。

我一会儿自由游，一会蛙泳，可好玩了，接下来我和爸爸开始打水仗，我用海水朝爸爸泼，爸爸也用海水往我这儿泼，我吓得直往后游。

时间过的真快，我和爸爸妈妈依依不舍的回家了，在海边游泳真是太好玩了，下次我还要去的。

去游泳日记300字篇17

夏日炎炎，怎么来消暑呢？噢，我想到了！那就是学游泳！

一路上，我的心一直在怦怦乱跳，又喜又怕。喜呢，就是终于可以学游泳啦！怕呢，就是因为我之前游泳被水呛过，至今难忘。爸爸严肃地说：“学游泳一定要听教练的话，认真学习，不断练习。”

一进游泳池，教练看到我，问：“你是来学游泳的吗？”“是的！”爸爸点了点头。“好！小朋友，不要怕，先下水用水拍拍身体。”教练和蔼可亲地说。过了一会儿，我一下子跳进水里带上游泳镜。教练过来了，笑眯眯地说：“我们先来潜水，我先做示范！”他带好游泳镜，“扑通”一声，潜下去了。我在心里想:也不是很难嘛！我也行!于是，我也潜下去了，没想到，我连5秒钟的时间都不够就上来了！我不断练习在水里闭气，5秒……10秒……12秒……啊!我终于达到了目标！第一节课我一直练这个动作……

我蹦蹦跳跳地跑向游泳池，教练看到我，急忙走过来，说：“小朋友，昨天练得不错，今天要学新动作啦!你看我的。”说着，便做出蛙泳的动作，蛙泳是我梦寐以求的游泳的方式。我看教练游得很快，就跟着学，很快我呛了一次水，但是，我太执着蛙泳了，我下定决心战胜恐惧，继续向前游。我照着教练说的要领拼命地练习，不知被水呛了多少次，也不知自己喝了多少口水，我不知不觉中掌握了蛙泳的技巧了。蹬!按！划！上！蹬！按！划！上！我忽上忽下，在水里自由自在、翩翩起舞，像一条小鱼一样活动自如。太好了，我终于学会蛙泳了！

我试着下了较深的泳池里游泳，我刚开始我扶着池边，一步一步往前游。我一放手，就沉下去了。我拼命挣扎，用脚一蹬，我一下子就浮出水面。接着我施展了前几天的蛙泳技巧，像在浅池一样，优雅地游着蛙泳……

学蛙泳真好玩!最后，我要告诉大家一个秘诀，那就是无论是什么东西都要认真学，这样你会收获更多的快乐。

去游泳日记300字篇18

x月x日星期二晴

今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我们先做了一些准备活动，用水适应下身体。接着就下水了，可是水流太急，我前进不了，只好向爸爸发出“求救信号”，爸爸把我带到上流。

刚开始，我不太会游，最多只能游两三米远，于是，爸爸就边示范边讲解：双手合拢笔直地伸出去，翻掌用力向后划，同时两脚一收一蹬，像只小青蛙一样，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的样子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。

经过我的勤学苦练，能游五六米远了，终于“出师”了。

去游泳日记300字篇19

今天，妈妈带我去梅河游泳，我听了很高兴，因为我好长时间没去游泳了。

不一会，我和妈妈就来到了梅河的游泳馆内，我立刻换上了游泳衣。游泳帽，拿着游泳圈去游泳了。刚一下水，感觉水有点凉，于是我便在水里玩了起来，不一会，我感觉水不那么凉了。我便让妈妈教我学游泳，妈妈告诉我腿要用力往后蹬，头要抬起，手向前划，还要学会憋气。我按照妈妈说的去做，不知怎的，我的身体总也浮不起来，而且还喝了好几口水，我都不想学了。妈妈看见后对我说：“什么事都不能一学就成，需要经过自己的努力，才能取得成功。”于是，我又开始慢慢的学了起来。

最后，我学会了游泳，虽然我游得不是很好，但我会经常来练习，争取游的更好。

去游泳日记300字篇20

今天，姨妈告诉我："咱们到艳阳天恒温游泳池去游泳吧。"我怀着好奇的心情点了点头。我们来到艳阳天，换好游泳衣走进去。艳阳天的水清澈见底，那儿分浅水区，深水区，一年四季都是28度，游泳池了是人都在欢快地游泳，也许是他们感染了我。我鼓起勇气，"扑通"一下子跳到水中，像一只欢乐的小鱼。

我的勇气赢得了姨妈的叫好声。姨妈首先教我换气，我开始怎么也换不好，但我天生是个"倔"孩子，我偷偷躲在水池的角落中，呼气憋气，然后再偷听别教练的秘诀，这也是"偷艺"，我已经能扑通几下了。

今天的收获可真不少。

去游泳日记300字篇21

经常听人说游泳是一项非常好的运动项目，坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能，当洪灾到来的时候可以自救生还，甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要，所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记

开课了，我怀着无比激动的心情，在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水，被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说：别心急，等会跟着我大家一块训练。接下来老师让我们做了下水前的热身运动，然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕，呆在那一动不动，老师发现后对我说：先适应一下，要坚持，很快就习惯了。只要你能坚持住，就会成功的。听着老师的话，我在心里对自己说，坚持，我会成功的。憋气三秒，感到没气了，赶紧把头往上抬；接着继续钻进水里五秒、十秒，如此反复的练习，最后功夫不负有心人，我终于会憋气漂浮了。

两节课后，我已经熟练掌握了憋气和漂浮，老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线，到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦，没有白费的功，通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。

经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理，坚持就是胜利，坚持，功夫不负有心人。只要坚持，长长的道路一步一步也能够走完，相反，很短的路，不走，也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。

去游泳日记300字篇22

到了游泳馆，换好泳衣，并做好下水前准备工作，刚跳下水，哇!果然够清凉的，我感到全身凉丝丝的，已觉察不到此时还是盛夏。在我跳下水的时候，由于动作幅度太大，导致重心不稳，向后倒去，因为惊恐，嘴还是张大的，就深深地吸了满满一口的水，眼泪都快流出来了，我心想：我怎么这么惨，真是出师不利啊!

刚开始，由于我游泳技术不怎么样，只敢在浅水区慢慢往前游，这“游”还不一般，只是手往两旁向后伸展，摆成划水的姿势，双脚落地缓缓移动着，与其说游，还不如说在水里走。后来适应了，似乎发现没那么害怕了，便放心地游了起来，可是人太多了，我没有办法持续地游，因为总是有人从我游的前方插进来，所以我只能游一、二米就停下来，而且周围有人用脚拍打水面，水花四溅，弄得我眼睛都睁不开。

我突然有了一个奇特的想法：看看水中的世界是什么样的，这游泳池的水是蓝色的，会不会像海洋那样呢?

说干就干，我把泳镜戴紧，潜下水，然后在水中睁开眼睛，呀!除了身着五颜六色的泳衣，水池中的水从深水处向远方看如蓝宝石般的深蓝色，再往近处看时，又如翡翠般的浅蓝色，层次清晰。从水底往上看，很清澈，仿佛我就生活在这片水的世界之中，被水抱绕着，漂浮在水面，迷迷幻幻，心旷神怡。

这一次，我没有认真练习游泳，但却得到另一种感受，就是游泳，除了锻炼身体，还能让人欢愉，放松心情，我们可以在这片“天空”中放飞自己，去发现，去寻找意想不到的收获!

去游泳日记300字篇23

夏日炎炎，出了吃冰棒，在家里吹空调，最好不过的事情就是去游泳了，看！那清清的水，多适合人去游泳啊！

今天，我和爸爸一起去游泳馆里游泳了。

来到游泳馆，我迫不及待地就想感受感受着谁的清凉，我坐在椅子上，脱掉裤子（爽快）、脱掉衣服（再爽快）留一条小短裤穿着，然后，我直接跳了下去，”扑通“的一声，水溅到岸上的爸爸，我憋气，就路出个头来，爸爸也跳了下来，又“扑通”一声，把我也溅到了。我准备先学憋气，在学怎么样游泳，爸爸教我，把手捏住鼻子不动，把头扑在水里，坚持时间多一点，你就学会憋气了。我按照爸爸的教程来做，可是每一遍时间就是1~5秒，“唉，你坚持多一点啦！”爸爸强调我，我继续，爸爸在旁边指导着我，我这次，憋了10秒诶！爸爸说再坚持一会，就可以学游泳了。

去游泳日记300字篇24

俗话说：“万事开头难。”只有战胜第一次，才能离成功进一步。人生有许多第一次，第一次学骑自行车；第一次踢球；第一次打鼓。但让我最难忘的是第一次学游泳。

那天，我早早地来到游泳馆。教练先带我做了几个简单的热身运动，接着就让我们准备下水，我一碰到那冰凉的水，刚伸出去的脚就缩了回来。教练大声的对我说：“赶紧下水，男孩子别磨磨蹭蹭。”没办法，我只能硬着头皮走了下去。

接下来最重要的学习任务来了。教练说：“学游泳，练习憋气是第一步，憋气学不会，那游泳你是学不好的。”听了教练的这句话，我感到十分有压力。

在教练的口令中，每一位学员轮流尝试憋气。轮到我时，我紧张的都不能呼吸了，连我的头都不听我的使唤，刚沉入水中，就想往岸上探，我急得脸色通红。后来教练教了我一些要领，说：“不能一下子吸太多的气，放松一些，腮帮子要鼓起，像吹气球一样，把气憋住，不能咽下去。”慢慢的，我憋住了气，把头沉入水里，使身体放松。令人意想不到的事情发生了，我的身体竟然慢慢地浮了起来，好神奇，好开心呀！就这样重复地练了几遍，我终于克服了自己内心的恐惧，不再害怕了。

自由练习时间，我把教练教的内容反复练了几遍，确保自己是真的会了。教练看了我的表现，夸奖道：“不错，进步挺大的。”听了这句话，我更有动力了。一节课下来，我把憋气这个要领完全掌握了。

通过那次学游泳，让我明白了：功夫不负有心人，只要愿意尝试，勤奋练习，就能取得成功。

去游泳日记300字篇25

福田区荔园小学陈树源我最喜欢的运动是游泳，我是在2年前学会了游泳。我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉。

几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我，不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会，在不会游泳时，一下水就很害怕，不过现在我学会了游泳，下水后就会感到很好玩，而且在水中很凉快，是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳，因为游泳又好玩又可以锻炼身体。

从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于尝试，要不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。自从这次学游泳后，我就可以在水中自由的游了。现在一有空，爸爸妈妈就会叫我去游泳。现在，我喜欢游泳。

去游泳日记300字篇26

我小时候就对游泳非常感兴趣，但是爸爸妈妈就是不带我去。我只能在电视上看到游泳池长什么样，终于有一天机会来了。舅舅打电话要带我去游泳，我高兴地叫起来：“太好了，终于可以去游泳了。”

我穿好游衣带上游圈，风一般的跑向游泳池边，我看到大人小孩都在游泳。

我的心开始痒痒了。我迫不及待的想跳进水中。把脚放进水里，“啊，好冰呀!”虽然水很冰，我不会被吓退的，慢慢我试着把身子泡进水中，过一会，我不冷了。

我准备正式开始游泳了，我试着憋气，我猛吸一口气，再到水里呼气，我连续做这样的动作，突然不知怎么搞的，呼气在水面上，吸气却变到了水里。我喝了一大口水，差点被淹死了。

我学会了憋气。开始向前游去，我学蛙泳，可是没有前进，反而倒退了。退得还够快。碰到了栏杆上。游着游着，我创造了另一种游法——狗刨试，虽然名字有些难听，但是游起来也很快。

我今天好高兴呀!这是第一次，让我非常难忘，我以后要多多游泳，成为一名冠军。

去游泳日记300字篇27

星期一，学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。

下午，我们迫不及待地来到了娃哈哈小学，并听从老师的指挥，排成两队，教练先给我们讲了几点要求：1、遵守纪律，2、按教练的指挥，3、不要跳水，4、不要自己独立去深水区。

然后我们进了更衣室，我们快速换好泳衣，来到了游泳馆内，我们跟着教练，跳起了“舞蹈”做热身运动，随着；一二三四五六七八……的口令，我们做好了热身准备，并给我们分了组，就开始下水了。

一下水，干净的池水包围在我身上，使我觉得非常舒服，教练让我们适应了一下水，走了三圈就开始两队比赛游泳接力了，一开始第一位同学游得太慢了，和另一队拉开了很大的距离，辛好后面的人赶上了，这时轮到我了，我脚一蹬，头一仰，就这样我拼命向前游，直到终点，再看看另一队，有人还没回来呢！真是太惊喜了！

时间过得真快呀！第一节游泳课就这样结束了，我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。

去游泳日记300字篇28

7月7日星期三天气晴

又到了游泳课的时间，我开心的来到游泳池边。

像昨天一样，教练先点名、再热身、最后再学动作。大家跳入水中，教练说：“大家每人拿一块浮板，我来托着大家。”我们照做，教练喊：“弯、翘、开、夹。”就这样大家练了一会儿，我抬头看到旁边的张梓琳，大叫起来：“张梓琳，你的泳镜进水了。”教练说：“这泳镜太松了。”张梓琳妈妈给张梓琳买了一副新泳镜。

过了一会儿下课了，我心里真期待明天，不知道明天会发生什么有趣的事了！

7月8日星期四天气晴

下午，我来到了联投半岛酒店的泳池，换好衣服，跑到泳池边做热身运动，做完后我兴奋的跳入水中，玩起水来。教练走过来，手里抱着一些正方形浮板。

我偷偷的对张梓琳说：“我们今天不会要用这个吧。”应该是吧。“张梓琳回答道。

教练把浮板系在我们背上，他说：“你们自己多在水里练习一下动作吧。“就这样我们练习起来。

下课了，爸爸游过来说：“你今天有进步，很期待下次的表现哦。“我听到这句话，心里很开心。

7月11日星期日天气晴

今天我又要去上游泳课了，来到酒店已经下午6：30了，我赶紧换好泳衣，做了热身运动。

做完后，教练让我们先练腿，然后他拿来浮板，发给我们，把手部动作教给我们，并让大家往深水区去游。我练习了半天，也没有练好，有点伤心。

下课了，爸爸跟我说：“跟昨天相比，你今天有很大的进步。“听了这句话，我开心了一点。经过今天的学习，我进步了一点，明天要更努力！

7月12日星期一天气大风

今天，又要去联投半岛酒店了。换好衣服，我来到泳池边，先做了热身运动，再练手部动作。

教练拿到浮板，绑在我们身上，让我们往前游。游了一会儿，教练把浮板拿了下来，让我们往深水区去游。

我游了好一会儿，下课了，我和张梓琳又练习了一会儿。爸爸教了我们一个动作叫狗爬。先手用力往下划，溅起水花，脚再往下用力拍打水面。我觉得这个动作好好玩。不知道明天我能不能学会游泳啊！

7月14日星期三天气晴

经过几天的游泳练习，我取得了更多的进步。

和前几天的练习相比，今天的练习过程真是惊险啊！一开始的练习过程跟前几天一样，但是当我背着浮板游到深水区的时候，由于游泳的人太多，我背上的浮板被别人踢掉了，当时我心里想：“糟了！”但我并没有慌张，我赶紧按教练教我的动作保持身体平衡，慢慢的从深水区游到浅水区。虽然当时我有点儿害怕，但我冷静的帮自己脱离了危险，而且我也摆脱浮板，学会了游泳。

今天，我变得更加勇敢了，明天，我会更加努力。

去游泳日记300字篇29

我已经学了一个星期的游泳了，只要动作做好，加上换气，就可以完全学会了，我心里充满了自信。

老师让我手划一下，脚蹬一下。我边游老师边表扬我，我心里特别高兴。只要再努把力，就可以完全学会了。

虽然我今天游了将近两个小时，但我没觉得时间过得很长。可能是我对游泳感兴趣了吧。俗话说，兴趣是最好的老师，正因为有了兴趣，才能取得这样的进步。

去游泳日记300字篇30

我在高级班，这和初级班的训练完全不同。为了锻炼我们的体力，教练经常要求我们在热身后在水中游500米。每游500米，我们都累得喘不过气来。在岸上稍作休息后，我得在岸上训练手脚。一旦我们这样做，我们就有几个小组。有时我们做得不好就得受到惩罚。我们已经患了四肢无力症。听到教练的哨声，我们不得不一个接一个地跳入水中。这是一次魔鬼般的训练。训练场地也很有限。这是一个炎热的夏天。没有带盖的游泳池和简易的铁棚。现在我们的兄弟姐妹都来自非洲。

虽然这些都很累，但也很开心。我们的兄弟姐妹现在是很好的朋友，班里严格的教练已经成为我们的“童王”。最快乐的是游泳比赛，通过夏季的艰苦训练，比赛也是我们成绩的报告。在这次比赛中，我得到了三、四、五项比赛中的三项、四项和五项，九张游泳票和三十元有趣的餐券。我和爸爸、妈妈、姐姐和朋友们分享了我来之不易的水果，我感到非常高兴。

在这场比赛原来，我已经设置三个三个的，因为蛙泳太落后，没有达到预期。虽然我的母亲总是说头的胳膊和腿怎么做，但我总觉得自己做了正确的事情，他没有参加校正。通过这样的比赛终于看到了他在下午的比赛当天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？关闭看看其他同学的动作，我记得我的母亲说，我终于明白了，呵呵！别人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也试过这样的旅行方式，而人们真正放松，速度增加。这种想法是不是母亲常跟我说的作用力和反作用力的原理是你吗？真的啊！生活中充满知识那里。

游泳的日记

20xx年7月26日星期二多云

还没放暑假，爸爸就答应让我这个假期里去学游泳，学游泳日记5则。我高兴得跳了起来！今天上午，爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心：一定要学会游泳！

刚来到游泳池边，清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘，真想一头扎进池里游它个痛快！谁知，并不是我想象的那样，教练告诉我，学游泳不是一件简单的事，要想学会游泳，就得先学会有关游泳的岸上动作。

教练先教我们在岸上打水的动作，接着又教我们阔胸、伸臂、压腿，然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了，我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下，我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好，水刚在我的下巴下面……

20xx年7月28日星期四晴

今天，我早早地来到学校学游泳。

围着操场慢跑三圈以后，教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后，每个人做200次，中间不能停顿休息。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不停地模拟打水，每人10分钟，也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。

真是累死我了！不过我还是觉得很开心，毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……

20xx年7月29日星期五阴

来到游泳场，有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了，可我还不会游。我心里特别着急！教练告诉我，我憋气憋得不好，让我多练习鳖(Bie)气。

我按照教练的要求，吸上一口气，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，通过不懈的努力，我基本上掌握了憋(Bie)气的方法。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，整个身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不断地打水庆祝。

我心里真高兴，终于学会了水上漂浮。不过，我可喝了不少的水。呵呵……

20xx年8月5日星期五晴

下了整整一个星期的雨，今天天气终于晴朗了，又可以去学游泳了。

来到游泳池，有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下，我先进行了慢跑训练，然后飞快地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒服！

按照教练的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……

20xx年8月21日星期一晴

经过这段时候的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。

今天爸爸刚好休假，也来到了学校看我游泳，为了使爸爸看到我的成绩，我站在游泳池边，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……

通过游泳班的训练，不仅使我学会了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。

关于游泳的日记

炎热的夏天，每当我看见人家在泳池里自由自在的游泳时，心里总是很羡慕别人。于是，妈妈决定暑假带我去学游泳。

好不容易挨到了暑假，妈妈就带我去了游泳馆。我飞快地换好泳裤，迫不及待地跑进游泳区。教练也来了。他说：“我们先做热身运动，扭扭脖子压压腿，甩甩胳膊弯弯腰。”我们照教练的动作做了一遍，觉得挺好玩的教练说：“下水，憋气20秒！”教练一声令下，我们就“扑通”一下跳进水里，憋了20秒。在这过程中，我憋不住气了，抬了一下头，又被教练的手给压下去了。还呛了几口水。练习了好多遍，我觉得不再呛水了。

然后，教练开始教我们仰泳了。教练叫我们一个人托起另一个人的头，另一个人用脚踩水，这样来回游。我们照教练说的做，虽然有时会呛几口水，但是渐渐的，我居然学会了游泳！

这次学游泳不仅让我很快乐，而且还告诉了我一个道理：不管做什么事，只要坚持就是胜利！

学游泳日记

我不停地练一个动作，一会儿把头伸进水里，一会儿把身子浮在水面果然练熟了。在短短的一节课我懂得了只有努力，刻苦就没有办不成的事！

去游泳日记

今天，我妈妈说:“今天你和你爸爸、龙龙去游泳吧！”我一听高兴地大叫了一声，把大家都吓傻了。阿姨把所有东西都准备好，我们就出发了。

到了游泳池，我们换好衣服。我和龙龙猜拳决定谁用大的游泳圈，谁用小的。啊！我输了，只好套小的，嗷嗷嗷！我的肉。小的救生圈太小，我套不上，哈哈！我套上了大的。1、2、3。哗！我和龙龙跳了进去，我们被爸爸一个个教游泳。我老是被掐到肉，最后给老爸下了禁止教游泳令。我想了想，嗨！我们自己玩。我游啊游，第一次一蹬腿，游得远，后来就是原地游啊游。我无奈，沉思了一会，我想不如打水仗吧。就和龙龙打起水仗来。我们分别给自己的玩水招数起了名字：泰山陨石坠、龙皇异次元、破空寒冰砍、狂雷金刚拳……我一泼、你一撒，玩得津津有味。

正当起兴时，我突然发现，我的游泳圈漏气。我发现后宣布了这件事。马上去找老爸要了一块钱去充气，我和龙龙一起去充。我问多少钱?那老板说:“一块。”我想想，这太坑小孩了，就和龙龙与老板分钱必争，唉！我们还是输了。我们拿着游泳圈，回到游泳池里。我和龙龙换了一下，我发现我全身泡了水才套上去了，我们交换好就打算继续玩打水仗。这时我们碰到了胡雨卿。我们三聊了一会暑假的事，我们一起去玩滑滑梯。滑滑梯真刺激呀，从上滑下，就向飞流猛进，太爽啦！时间真快呀，一晃几个小时过去了，在爸爸的催促下我们很不愿意地一上岸，咿！有地心引力？心里好难受。

虽然这次玩的累，但我觉得还是值得的。我收获了“游泳的快乐”。

去游泳日记

我突然有了一个奇特的想法：看看水中的世界是什么样的，这游泳池的水是蓝色的，会不会像海洋那样呢?

去游泳日记

夏日炎炎，出了吃冰棒，在家里吹空调，最好不过的事情就是去游泳了，看！那清清的水，多适合人去游泳啊！

今天，我和爸爸一起去游泳馆里游泳了。

快乐的元旦日记

在新年元旦的前一天下午，我们班举行了一场元旦联欢会。

中午，高艺丹同学把我们班“打扮”地漂漂亮亮的，在黑板上写下了：庆元旦联欢会，着几个大字，还画上了一些气球、花……等多种装饰还在教师的门上、窗上粘上了气球。在电风扇上挂起了五颜六色的彩带。如果你猛地走进教室，你一定有一种耳目一新的感觉。

下午，同学们来了，并坐倒了自己的位置上，观看表演。过了一会，联欢会开始了。先是主持人发言，发言完毕后，联欢会正式开始了。有弹吉他的，有唱歌的，有跳舞的，真是应有尽有。

但令我印象最深刻的还是弹吉他的节目。下面，由王仕晗为大家演奏吉他，“童年”。王仕晗迈着步子走到了教室中间，并坐了下来静静的弹，他弹得声音好像百鸟争鸣，清脆动听。他弹的时候，我们仿佛融入到了里面。他的曲子弹的既流畅又优美，我的心都陶醉其中了。

我永远不会忘记这次的联欢会。

蒜苗生长日记

一：

今天我和妈妈剥蒜时，发现了一个长出白芽的，我把它泡在了装有水的碟子里。

二：

今天，我发现白芽长长了一点，根部有一些小须须，向水母的四肢。

三：

今天，我看见蒜横躺在水里，但是芽却往上卷着长，芽里露出了小绿尖，根长了，也略粗，两边的长，中间的短些。有点象山羊的胡须了。

四：

今天，蒜苗的根在水里长长了许多，绿芽也长了有1厘米了。把它的根朝上拿在手中看象个人头，把它横着放看象糖果。

五：

蒜苗的颜色变的深了，在这深绿的长苗的一侧中开了一条缝，中间又有一个小芽，真象娃娃裂开嘴笑了，又象妈妈把小宝宝抱在怀里。长苗有3厘米长，里面小绿芽有2厘米长，根最长的有3厘米。把蒜倒过来看，像个老爷爷，根是老爷爷的头发，芽是老爷爷的长胡子，蒜当然就是老爷爷的脸喽。

六：

今天，我又有新的发现，那片大叶子又长长了，有5厘米，那口开的更大了，像张开的大贝壳，里面的小叶子也有4厘米了，准备和大叶子妈妈分开，根倒没长多长，还是老样子。

七：

今天，叶子彻底分开了，大叶子开的口向着小叶子，小叶子开的口向着大叶子，像妈妈和孩子在说话。

五一出游日记文章

劳动节学校放假了，我邀请了同桌卢轻舒来我家玩。她一来，我就跟她说“我们一齐来做一艘纸船吧”，然后我们动手做了起来，不一会儿船做好了，我们把纸船放进了水里航行，但由于我在船底打了个洞，没过多久，船就沉了。

我跟卢轻舒说“我们还是来做一艘坚固的船吧!”然后分头搜集做船的材料-----泡沫，废旧盒子与瓶子;我负责给泡沫上颜色，卢轻舒负责给瓶子上颜色。上好色后，把盒子和瓶子按照设计的样子放到泡沫上，船就做好了。我们把船放进了盛满水的浴缸里，船很快浮起来了，我们高兴的大声欢呼起来!

傍晚，卢轻舒的妈妈接她来了，我开心地跟卢轻舒说“再见”，她依依不舍地上车走了!

元旦的日记

周一的下午我早早来到天才作文班，因为我是主持人，所以要充分准备。大家都在布置教室，色彩斑斓的气球，闪闪发光的拉花彩带，还有同学们欢快的笑声。

我们两个主持人读完了贺词，节目就开始了，第一个上场的是郭静萱，她表演乐器莲花鼓，敲的是一曲李叔同的《送别》，玲珑之音，空灵悠扬，余音袅袅，“长亭外，古道边，芳草碧连天……”所有的同学都沉浸在这美妙的乐曲中。

我都差点忘报节目了，第二个出场的是张思萌的诗朗诵《我想》，她那丁字步站姿太标准了，立刻增加了舞台效果，一张口，更是吸引了全场，不但口齿清晰、字正腔圆，而且声情并茂，绘声绘色，我们都陶醉在她的诗中。

下一个就是我的节目，跆拳道品式，我迅速换上跆拳道服，主持人报完幕我就上场。信心满满，干净利索，一套动作下来，大家连连鼓掌，都要我再来一段，于是我又为大家做了扳腿、下叉的基本功动作，掌声连连，同学和老师都连连夸赞我，那叫一个美！

随后贾梓旭表演了二胡《小星星》，同学们还有各种游戏，抢凳子、猜字谜等等，老师给我们发了糖果吃，表演节目的同学还发了毛绒小玩具，同学们都很高兴。

这次的联欢会值得纪念，因为是我主持的。

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