小兔坐在树桩上迫不及待地看起来。小兔看呀看！觉得不舒服，它就躺下看书，正在小兔看得津津有味的时候，山羊伯伯走过来，关心的对小兔说：“小兔你可不能躺下看书呀，对眼睛不好。”小兔说：“我眼睛好着呐，不用你管，山羊伯伯，你赶紧走吧，不要打扰我看书。”山羊伯伯说：“你近视了，别后悔！”小兔从早上看到了中午，小鹿走过急切的说：“哎呀！小兔你怎么能在这么强的光下面看书？眼睛会近视的！”小兔还不听小鹿的劝告，生气地说：“我想怎么看就怎么看，你想管我再等十年吧！”“小兔，你怎么能这样说话呢？以后没有人想和你做朋友。”时间一分一秒的过去了，已经下午了，小兔还在看书，突然，天打雷鸣，快要下雨了。小鹿跑回家的时候，看见小兔还在看书。小鹿又关心说：“小书虫，你怎么还在看书呀？都这么长时间了眼睛需要休息一下，而且你看天快下雨了，都这么阴暗了，赶紧回家吧，明天再看！”小兔说：“我马上就要看完了，看完就回家。”就这样一天又一天的过去了。小兔感觉自己的眼睛不舒服，有时模模糊糊的看不清。小兔妈妈带小兔去医院看眼睛，医生说小兔眼睛已经近视了，需要佩戴眼镜了。小兔后悔的低下头。它想起了山羊伯伯和小鹿姐姐的话。都怪自己没有科学用眼。

大家不要像小兔一样不爱护眼睛，我们都要保护好自己心灵的窗户！

近视作文800字篇2

你注意到了吗?在我们身边有很多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家周围就有很多人老是戴着一副近视眼镜，他们看东西总是看不清，镜片又厚又重，有时，一个不留神，镜片还会自动脱落，甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的.人起个“眼镜蛇”的外号，这些人真烦，戴眼镜已经很烦了，还给他们起外号，真的是不道德啊。

时代在近步，科技在发展，让我们的生活的水平提高了，生活的节奏加快了，人们的生活越来越舒适。可科技的发展也给我们带来了危害。电视，电脑，已成了我们生活中必不可少的休闲娱乐设备，可是，如果我们长时间看电视、玩电脑，就会对我们的视力造成有一些危害，由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小，我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近，造成我们这些外来民工子女的视力快速下降，我们虽然也明白多看点是对我们视力不好，可本来就少娱乐设施的我们，又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿势的不正确，我们的视力每况愈下。

为此，我们要保护视力。必须做到：

1、我们在看电视，玩电脑的时候要控制好时间，不要时间太长，离开电视机和电脑的距离要合适。

2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。

3、要经常做眼睛保健操。

这些都是预防近视的好方法，大家要行动起来，为保护我们的心灵窗户而努力。

近视作文800字篇3

今天，天气晴朗，碧空如洗，万里无云！森林有一只小兔子，它天生非常喜欢看书。

一天，它选择了一个安静的林子坐着看书。后来看累了，小兔子就在碧绿碧绿的草地上躺着看书。山羊爷爷路过看见了小兔子躺着看书，看得非常近。山羊爷爷对小兔子说：“小朋友，不要躺着看书，看书不要离得太近了。”小兔子说：“躺着多舒服啊！”小兔子就是不听劝告。

第二天，小兔子又来到昨天的草地上。小兔子坐着看书，也是看得很近。小鹿姐姐对小兔子说：“看书不要离得太近了，会近视的。”小兔子还是不劝告。

过了几个月后，小兔子不知道为什么就看不清楚了，要戴眼镜了。它回家问妈妈：“妈妈，我为什么要戴眼镜呢？”“因为你没有爱护你的眼睛啊！”所以你爱护你的眼睛，近视了就要戴眼镜了！

近视作文800字篇4

小兔子非常喜欢看书，一看就是几个小时。

一次，小兔子躺着看书。老山羊走了过来，提醒着：“不要躺着看书，这样对视力不好。”

小兔子不听劝告，当作耳旁风。

第二次，小兔子在强烈的阳光下，坐着看书，小鹿姐姐哼着歌走了过来，看到小兔子竟然在这么强烈的阳光下看书，就在旁边劝告说：“小兔子，小兔子，不要在强烈的阳光下看书。这样对视力不好，进房间把台灯打开看书，好吗？”

小兔子还是不听，左耳朵进，右耳朵出，满不在乎。小鹿姐姐只好叹了一口气走了。

不久，小兔子看完书之后，觉得眼睛很不舒服，妈妈带他去了医院，医生说：“要配眼镜。”于是，小兔子只能戴上一副黑色的眼镜。他好后悔，想：我真应该听老山羊和小鹿姐姐的话。

从此，他再也不用不正确的姿势看书了。

近视作文800字篇5

早上，小明拿着一本书走在上学的路上。他一边走一边低着头看书。同学看见了，对他说;“不要边走边看书，会变成近视眼的。”可他却不听劝告，继续边走边看书。

中午，妈妈让小明睡觉。可他躺在床上看书。妈妈对他说：“不要躺着看书，会变成近视眼的。”他却像没听见似的，继续躺着看书。

下午，放学了。小明趴在桌子上写作业。奶奶看见了，说：“不要趴着写作业，会变成近视眼的。”小明却不听奶奶的劝告，继续趴着写作业。

就这样，一天一天过去了。小明终于带上了厚厚的眼镜。他后悔地想：如果我早听大家的话，就不会戴上眼镜了。

近视作文800字篇6

在森林王国中，有一只活泼可爱的小白兔，名字叫丽丽。它特别喜欢看书，早上起床第一件事就是坐在床上看书，但是这样看书的习惯特别不好。

每天中午，小白兔都在太阳底下看书。小松鼠看到了跑过去对它说：丽丽，不要在太阳下面看书，那样对你的眼睛不好。可丽丽根本就不理会。睡午觉的时候，丽丽躺在床上把眼睛都贴在书上了。小乌龟看到了对它说：丽丽你要坐正姿势看书，不然的话你会近视的。丽丽头也不抬，就像没有听见一样，继续看书。晚上，丽丽点燃一根蜡烛，把它心爱的书拿出来看。小猫看见了对丽丽说：丽丽不可以在光线暗的地方看书，不然你会变近视眼的。丽丽爱搭不理地对小猫说：你们自己不喜欢看书，怕我变得比你们优秀还一直说我，我是不会听的。

就这样过了几个月，丽丽的眼睛看东西越来越不清楚了。丽丽妈妈就带它看医生，医生给丽丽检查了视力对丽丽说：丽丽，你都近视啦！是不是平时不注意用眼卫生？丽丽羞愧地低下头，后悔极了。

小朋友们，千万不要向丽丽学习坏习惯，一定要注意用眼习惯，保护好自己的眼睛哦！

近视作文800字篇7

一个绿草如茵的大草原上，住着一只小兔，大家都叫她红红。一天早晨，阳光明媚，万里无云。红红吃过早餐，她搬了一大叠新书，找到了一个大大的树桩当桌子，又搬来一把小椅子，坐在大树桩前面津津有味地看起书来。

看着看着，红红觉得有点累了。她伸伸懒腰，望着一望无际的草原，心想：这草地郁郁葱葱，整洁又美丽，躺下来一定很舒服！于是，小红就躺在草地上，一边看书，一边还得意洋洋地说：躺着看书真是太舒服了，脖子也不酸了。山羊爷爷恰好路过这里，看见小红躺着看书，连忙挥手说：红红，你不能躺在地上看书，不然眼睛会近视的。红红摇摇头，说：放心吧，山羊爷爷，我的眼睛好得很呢！怎么会近视？山羊爷爷叹叹气，摇摇头，无可奈何地离开了。

又过了一会儿，红红觉得有点不舒服，她懒洋洋地坐起来，坐的端端正正的。此时正是中午，太阳高照，照得红红眼睛都快睁不开了，红红眯着眼继续看书。小鹿姐姐兴高采烈地来找红红玩，看见红红在阳光下看书，连忙挥手说：红红，千万不能在阳光下看书，这样会伤害眼睛的！红红瞟一眼小鹿姐姐，满不在乎地说：放心吧，我的"眼睛好着呢！小鹿姐姐见红红不听劝告，只好伤心地走了。

又过几天，红红的眼睛真的坏了，只能带上眼镜才能看清东西了。红红后悔极了，可是后悔已经来不及了。

近视作文800字篇8

一天，阳光明媚，小兔去大自然中学习。她把书放在一个树墩上，开始认认真真地读书了。

她越读越起劲，读着读着小免子就躺在柔软的草地上。这时山羊公公走了过来说：“小白兔，这样可不行，你的眼睛会近视的！”小白免说：“我的小眼睛不会近视的。”

小兔又坐了起来，这时小鹿走来真诚地说：“小免，不能在太刺眼的地方下读书。”小兔说：“没事的，偶尔一次嘛。”

小兔读书读的也差不多了，小兔把书收拾好，准备回家了。小免一回到家就感觉到眼睛不舒服，忙跑去找妈妈。免妈妈说：“望望绿油油的大树，嫩绿的小草吧！”小兔去望了望，可是没有效果。小兔说：“妈妈，我们去医院吧！”妈妈说：“好吧！”她们去了眼科医院。医生让小兔配上了一副眼镜。小兔心里想：我怎么就不明不白的带上了眼镜呢？医生说：“那是因为你学习看书时你的姿势不对，所以你就近视了。”

小兔向山羊公公和小鹿说：“对不起，我不该不听你们话。”这时大家异口同声的说到：“保护眼睛最重要！”

近视作文800字篇9

在森林王国中，有一只活泼可爱的小白兔，名字叫丽丽。它特别喜欢看书，早上起床第一件事就是坐在床上看书，但是这样看书的习惯特别不好。

每天中午，小白兔都在太阳底下看书。小松鼠看到了跑过去对它说：“丽丽，不要在太阳下面看书，那样对你的眼睛不好。”可丽丽根本就不理会。睡午觉的时候，丽丽躺在床上把眼睛都贴在书上了。小乌龟看到了对它说：“丽丽你要坐正姿势看书，不然的话你会近视的。”丽丽头也不抬，就像没有听见一样，继续看书。晚上，丽丽点燃一根蜡烛，把它心爱的书拿出来看。小猫看见了对丽丽说：“丽丽不可以在光线暗的地方看书，不然你会变近视眼的。”丽丽爱搭不理地对小猫说：“你们自己不喜欢看书，怕我变得比你们优秀还一直说我，我是不会听的。”

就这样过了几个月，丽丽的眼睛看东西越来越不清楚了。丽丽妈妈就带它看医生，医生给丽丽检查了视力对丽丽说：“丽丽，你都近视啦！是不是平时不注意用眼卫生？”丽丽羞愧地低下头，后悔极了。

小朋友们，千万不要向丽丽学习坏习惯，一定要注意用眼习惯，保护好自己的眼睛哦！

近视作文800字篇10

小白兔欢欢非常喜欢看书，吃饭的时候欢欢看书，中午休息时欢欢看书，晚上睡觉前还看书，朋友们都说它是个小书迷。

有一次，欢欢在看书，被它妈妈看见了，妈妈就说：“看书的时候把头抬高点。”小白兔也很不耐烦地说：“知道，知道。”一边说一边把头抬高，可等妈妈走了以后，欢欢又把头低下去了。

要吃饭了，妈妈左找也找不到欢欢，又找也找不到欢欢，就开始大声叫：“欢欢你在哪呀！”原来欢欢在卫生间里看书呢！妈妈说：“别在这里看书，这儿光线非常暗。”可小白兔说：“马上出来，这个故事很快就就看完了》”妈妈就去盛饭了。

周末，妈妈骑三轮车带欢欢去公园玩，谁知欢欢偷偷拿了一本书，妈妈一边骑车，欢欢一边看书。书里的故事太有趣了，欢欢都入迷了。

睡觉前，欢欢还躺在床上看书。妈妈看见了就说：“别躺着看书，不然你的眼睛会坏的。”小白兔却说：“我的眼睛好着呢！”

渐渐的小白兔欢欢越来越看不清东西了，妈妈只好带它去医院，结果，大夫说欢欢得了近视眼。以后小白兔只能戴着一副眼镜了，小白兔欢欢非常后悔没听妈妈的话，可是后悔已经来不及了，它只能接受现实了。

近视作文800字篇11

小兔是一个又聪明又爱学习的好孩子，他每天都要看8本有关学习方面的书，要不然他晚上就会睡不着觉。

一天，小兔来到森林里看书。忽然，他看见了一棵被砍了的大树。小兔想，咦，这棵树怎么被砍了呢？这个圆圆的树桩正好可以当我的小书桌了，哈哈！于是，小兔就静静地坐在那里看书。

看了一会，小兔觉得坐着看不舒服，于是就躺着看，边看还边笑着呢。估计书里的内容很精彩嘛！小兔看得正入迷时，就把眼睛凑近书上面看，生怕自己看漏了精彩的部分。这时候，山羊爷爷正好走了过来，说：“小兔呀，看书的时候就要认认真真地看，姿势要坐正，不能躺着看呀。”小兔反驳他说：“我不是在认真地看吗？你不让我躺着看，那你让我怎么看书呀？”他的话，把山羊爷爷给气跑了。

第二天，小兔又来到森林里，他歪在草地上看书。小鹿妹妹看见了和颜悦色地说道：“小兔哥哥，你不能歪着看书呀，这样你会近视的。”小兔说：“你怎么比山羊爷爷还要啰嗦呀？而且就你这么个小不点还敢教训我？”小鹿妹妹气得直喘气，哭着跑回家了。

过了一段时间，小兔发现书本上的字，越来越不清楚了，只好配上眼镜。小兔很后悔，自己不该不听山羊爷爷和小鹿妹妹的话。

近视作文800字篇12

调查“近视眼”

你有近视眼吗？是不是很不方便呢？我曾经遇到过这样一件事：那天我在办公室帮老师干活，看见一位老师在玩“瞎子摸人”的游戏。原来她的眼镜破了，一步都不敢走出办公室，急得在办公室团团转，最后只能打电话租“的士”去新市配眼镜。这不是很麻烦吗？那我们身边有又多少个这样的人呢？于是我开展了“学校近视眼大调查”。真是“不调查不知道，一调查吓一跳”：低年级（一~三年级）近视人数是四人；高年级（四~六年级）近视人数有三十一人；老师有十人近视。全校近视人数是四十五人，占总人数的0.06%。甚至有一个班四十一人中就有八个人是近视的，真是让人大吃一惊。

到底是什么原因有这么多人近视呢？我来到了六年级，准备搜索目标进行调查。突然一只“大猎物”出现在我的眼帘，我睁大眼睛，小心翼翼地走过去拉着他问：“请问您的眼睛有几度近视？”“二百五十度。”“那您知道形成近视的原因吗？”“恩……..不知道。”说完，他转身就跑。

虽然我对答案有点失望，但并不灰心，仍然继续访问。又一个近视的同学被我发现了，我连忙跑过去抓住她，向她连问了三个问题：“您的眼睛有几度近视？您的近视是怎样形成的？近视眼有什么危害呢？”“我的眼睛有三百度近视。因为我通常在光线暗弱和直射阳光下看书、写字，有时还躺在床上、走路或者在动荡的车厢里看书，所以眼睛就这么近视了，你还想知道近视的危害吗？让我来告诉你吧！对学习的影响很大。在课堂上，看不清老师在黑板上写的字，也看不清老师辛辛苦苦从电脑里打出来的字，真麻烦！近视还有很多危害……”“谢谢。”我一边记录一边感谢她的配合。

就这样，我在校园里跑了一个上午。回到教室我已经气喘吁吁了，这一刻，我知道原来做什么事都不容易的，只要你用心去做，付出努力，就一定能成功。再看看“调查近视眼“记录的本子，我的心久久不能平静下来，在我们小学当中，为什么高年级近视这么厉害？除了他们自己不注意保护眼睛之外，我猜学习负担也是其中一个原因。高年级的作业比较多，每天对着作业日做夜做，也不注意让眼睛合理休息，结果把眼睛给用坏了。

我只想说：“近视眼带给我们的只有麻烦，不管有近视的人还是没有近视的人都要保护眼睛。读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。也希望老师以后布置少点作业，减轻我们眼睛的负担。但愿所有的人都没有近视眼，每个人都有一双闪亮的“星星”。

近视作文800字篇13

有一天，天气晴朗，春风送暖。小白兔来到了野外玩。

它走着走着看到了许许多多的书，于是它就拿了一本书看了起来，书太好看了，小白兔看了一本又一本。它看累了就躺着看。这时山羊爷爷走过来了，对小白兔说：“不要躺着看书，不然会近视的。”小白兔说：“谢谢您的提醒了。”山羊爷爷说：”不用谢，累了就休息一会儿再看吧！”

中午，太阳高照，阳光火辣辣地照着大地，小白兔拿着书坐在草地上专心地读了起来。这时小鹿看到了它，对它说：“不要在太阳底下看书会近视的，如果你长久这样看的话要戴眼镜的。”

因为小白兔太爱看书了，它读的入迷时完全忘记了山羊爷爷和小鹿哥哥的提醒。一年后它的眼睛近视了，医生给它配了眼镜。它戴着眼镜做什么都不方便，它后悔当初没听山羊爷爷和小鹿哥哥的劝告。

近视作文800字篇14

总评：这篇看图作文写得富有童趣。作者通过丰富的想象，紧紧抓住“迷上了看漫画书”这个关键语句，展开叙述，道出了“晶晶近视了”的原因，事情的交代比较完整，美中不足的是语句还不够流畅，对“晶晶”的心理和神态细节描写欠具体，最后也没有突出“晶晶”近视后的后悔心理。

近视作文800字篇15

小兔雷雷是个小书虫。一个春天的清晨，阳光明媚，小兔雷雷来到一片绿绿的大草地上，草地上有一个很粗很粗的大树桩，小兔抱起一大堆书，放在大树桩上，就坐在树桩旁看了起来。小兔看了一本又一本，没完没了，直到傍晚，兔妈妈才发现，着急地说：“不能一天到晚都看书，不然会看坏眼睛的。”小兔不在乎地哼了一声，低头又看起了书。

一天，小兔又来到草地上，他发现草地居然跟棉花一样软，小兔情不自禁地躺了下来，又拿起了一本书开始看。突然，山羊伯伯发现了小兔，说：“小兔快起来，不能躺着看书，这样会弄坏眼睛的。”小兔很不耐烦地说：“这么好的草坪谁不想躺在上面啊！反正我就不起来，那又怎么样啦？”

夏天来了，火辣辣的太阳升上天空。在草地上，小兔又坐在草地上看书呢！他跟往常一样，也是一本又一本地看了起来，看啊又看，突然，小兔觉得身旁有一个人，小兔放下书，再转头一看，哦，原来是小鹿啊！小兔问道：“你来干嘛？”小鹿回答说：“我来散步的，你能不能不要在强光下看书？”小兔不耐烦地哼了一声，又开始看起了书。

这段时间，小兔看什么都看不清了，兔妈妈带小兔去了医院，医生说：“小兔你近视了，要戴眼镜了。”从此，小兔戴上了眼镜，他非常伤心，说：“早知道这样，就该听从别人的意见了。”

近视作文800字篇16

“你只要对人家多看一眼”就能得到真诚的微笑。这是我在文章里最欣赏的一句话，使我匪夷所思……

这篇文章主要写了女主人公调到新公司，因为没熟人，便摘掉眼镜。所以在看人的时候容易“多看一眼”，略带些表情，而这样又像在打招呼，因此对这意外的温情心怀感激的一篇小故事。多么朴实，多么简练的语言文字和内容，正是因为这样，才能使许多读者产生观点和看法，我也不例外。

有人说：“只要心里存着一个美丽的梦想与期盼，一个慈祥的微笑也能化解寒霜。的确，微笑是人间最美丽最好的表情，所以，在不同的情况下微笑也就会获得意想不到的温暖与友好……

正是如此，才使我在现实中也逐渐学会了微笑。见面打个招呼微笑是友好；不愿回答某个窘迫问题微笑是谅解；在困难、挫折面前微笑是自信。生活中西要微笑面对的事情很多，就是需要我们处处留心去发现。

潜移中，默化里。微笑早已成为我生活中每天必不可少的，早已成为我最深厚的拥有。朋友们！俗话说：“笑一笑，十年少！因此，我们应该要学会微笑，把微笑的喜悦传递并分享给每一个人吧！

近视作文800字篇17

你知道小白兔是怎么近视的吗？让我告诉你吧！

艳阳高照的中午，在一个一望无际的大草原里住着一只小白兔。小白兔长的很漂亮，长长的耳朵，眼睛就像两个红宝石，鼻子像一个大黑豆，小嘴巴一笑起来就像一个香蕉，要多可爱有多可爱。

小白兔最爱干的事情就是看书，它每天都要看很多书。有一天，小白兔来到一片绿草如茵的草地，它想：这里真美啊，又安静，太适合我看书了。于是小白兔坐在一个树桩上，双手撑着下巴，津津有味地看起书来。

过了一会儿，小白兔累了，它就躺起来，接着看书。这时候，老山羊爷爷经过这里，老山羊爷爷有两个大大的犄角，像两个雪糕筒戴在头上。老山羊爷爷看到小白兔躺在草地上看书，就语重心长地说：“小白兔，你不要老是躺着看书哦，不然你就要近视了。”小白兔头也不回地说：“你又不是我的妈妈，我为什么要听你的？”老山羊爷爷摇摇头，只好走开了。

过了一会儿，小白兔又换了个姿势看书，坐了起来。一只背上长着大大斑点的小公鹿走了过来，看到小白兔看书，忍不住劝它说：“小白兔，不要在阳光下看书了，不然你会近视的。”小白兔这次干脆都不回答了。

就这样，小白兔不听任何人的意见，想怎么看书就怎么看书，有一天它不得不戴上了眼镜。

这个故事告诉我们要学会听别人的意见，不然你后悔都来不及了！

近视作文800字篇18

我是一名小学生，今年才12，别看我年纪不大，烦恼可多着呢，来自家庭的烦恼，学习的烦恼……这些不是什么大问题，只要保持好的心态就可以了，但近视就是我人生一大难题了。

近视的问题已经困扰了我半年多，原来炯炯有神的眼睛，现在却被厚厚的眼镜片挡住了昔日的风采。不过，这些还不都怪我自己，爱看电视，玩电脑。

你知道近视的我最怕做什么吗?那就是——测视力。每学期临近末尾时都会测视力。当我看到别的同学测视力时，我都会非常“嫉妒”，因为不管老师指到哪，他都能看的清清楚楚。而当我走下位置，摘掉眼镜，测视力时，视力表上的“E”几乎都看不清，除了上面三行，其余的都像看蚂蚁一样。测完后，别的同学都在炫耀自己的视力有多么好，而我却逃之夭夭，生怕他们笑话。

戴着眼镜也是很烦的。眼镜架在鼻梁和耳朵上，一节课下来，眼睛感觉酸酸的，本来就有些塌的鼻子变得更塌了。有一次，因为上学匆匆忙忙，忘把眼镜带上，半路才发现，又原路返回，害得我都迟到了。如果上课时我没戴眼镜，那整堂课下来，岂不听得云里雾里?

现在，近视已经严重影响到我的生活与学习，是我苦不堪言。在这里，我想提醒广大青年，“眼睛是心灵的窗户”，请保护好你的眼睛吧!

近视作文800字篇19

有一天，天气晴朗，蓝蓝的天空中飘着朵朵白云。有个爱看书的小兔子，他对爸爸说：“爸爸，我想去野外看书。因为，外边空气新鲜，我还能晒太阳。”爸爸同意了。他高高兴兴地带了些自己喜欢的书，去到一片遍地是青草，到处是花香而又迷人的地方。

小兔子看了看，心想：我躺在草地上看书，该多好呀！于是，他就慢慢的躺下去了。这时山羊伯伯从远处走了过来。他看见小兔子躺在草地上看书，便对小兔子说：“你怎么躺着看书呢？那样平躺着看书对眼睛不好。”小兔子听了山羊伯伯的话，心里有点不高兴。他爱答不理的继续看书，根本就没起来。山羊伯伯只好无可奈何的摇着头走开了。

这时，太阳慢慢的升高了，而且，阳光逐渐变强烈啦！小兔子感觉阳光把眼睛照得不行了，才坐了起来。过了一会儿，正在散步的小鹿姐姐看见小兔子在太阳底下看书，她连忙走了过来，对小兔子说：“小兔子，现在的太阳光太强了，你不能坐在这里看书。这样对眼睛不好，容易变成近视眼的，你应该回家看书。”小兔子听了小鹿姐姐的话说：“这是不可能的。”小鹿姐姐看小兔子这么不听话，只好默默的走开了。

因为小兔子喜欢看书，但没有养成良好的阅读姿势和习惯，也不听长辈们的劝告。最终，它戴上了近视眼睛。

所以我们要预防近视，佩戴上合适的眼镜，让孩子能清晰地看清物体。多进行户外运动，多看远处和绿色的植物，不要看手机和电视，做眼保健操或眨眼睛，都可以预防近视的发生。

近视作文800字篇20

小兔是一个非常聪明又喜欢看书的好孩子。可是，小兔每次看书的时间都太长了，看书眼睛离书本的距离又太近了，有时还喜欢躺着看书，有时还喜欢在阳光直射下看书。这种不正确的看书姿势，会让眼睛变近视的。

一天，小兔看到森林里有一个大树桩，他心想，呀，这个可以当书桌用了。于是，他就在阳光下看起书来。

过了几天，他又躺在草地上看书时，山羊爷爷走过来了。山羊爷爷喊：“小兔，小兔。”小兔连忙回答：“山羊爷爷，有什么事？”山羊爷爷说：“小兔，你爱看书，是个好孩子，但是不能躺在草地上看书呀。你这样看书，会对视力造成一定伤害的。”小兔子却说：“山羊爷爷，您放心吧，我稍看一会儿，等一会儿我就休息。”

可是，山羊爷爷走了以后，小兔看了很久都没休息。

山羊爷爷走后，小鹿姐姐来了。小鹿姐姐也关心地说：“小兔，要休息一下呀，要不然你的眼睛会近视的。”小兔摇了摇头，没有听小鹿姐姐的话，继续看书……

没过多久，小兔果然近视了，他只好戴上了眼镜。小兔非常后悔，当初没有听山羊爷爷和小鹿姐姐的劝告。

从此以后，小兔养成了良好的看书习惯。

近视作文800字篇21

在我楼下，有一位近视的叔叔。他每天都会闹出一些笑话来，为什么？因为他近视了呗！

有一次，那位叔叔出去逛公园。他走着走着，突然跌了一跤。害他跌跤的是一块西瓜皮，但那位叔却看了半天，由于近视的关系，眼前西瓜皮的条纹太像蛇皮了。叔叔误认为是蛇皮，把它带回了家，把“蛇皮”当成宝贝一样收藏着。逢人就说他有一张珍贵的蛇皮。

过了不久，有一位电视台皮专家上门拜访叔叔，了解他的“蛇皮”。

叔叔答应把他的珍贵“蛇皮”拿出来。但是他不想只给专家看，还想把街坊邻居找来，炫耀自已的宝物。

到了第二天，隆重的蛇皮大会开始了。大家都擦亮眼睛，看看电视台皮是怎样子的。

近视叔叔在众人的注初见注视下拿出了引人注目的盒子，还大声炫耀着，“各位先生女士们，你们想根看的电视蛇皮登场啦！”随后，叔叔打开盒子，结果查想而知，大家都怒火冲天。盒子里根本就没有蛇皮，只有一块西瓜皮。

近视叔叔的眼睛近视得太厉害了，连西瓜皮都分不清。还闹出个大笑话，搞得大家闷闷不乐。

其实这一切都是近视惹的祸，如果大家都护好眼睛的话，就不会有这种事发生了。人就是这样，有的时候不保护，直到失去时才后悔莫及。让我们的世界多一份光明！

近视作文800字篇22

每个人都有一双明亮的眼睛，它赋予我们一个五彩缤纷的世界，让我们感受其中的乐趣，体会到大自然中的美好。但是美好的东西都有其缺陷，随着生活的富裕，社会上的一些事物都在悄无声息地对人们的眼睛造成危害。

电视，是我们“足不出门，却安知天下事”的窗户，当我们沉浸在其中时，我们的眼睛也在受到紫外线的侵袭;电脑，是开启我们心灵的另一道窗户，对现在这一个时代来说，掌握了它，是一把开启未来幸福之花的钥匙，可它同样也给眼睛带来伤害。

也许有人认为近视并不可怕，戴上一副眼镜，不是又如从前了吗?这种想法也不排除可能，关键是每个人都不具备相同的想法，上面所说的是对于乐观的人来说;性格内向的人也许会认为：戴上眼镜是多么丢人的事。面对那些视力良好的人，这一类的人往往还会产生自卑感对学习失去信心，缺乏动力。这可是一种不健康的心理现象，必须及时纠正过来，否则后果将不堪设想。

经常过度紧张学习的学生，通常会有眼睛酸痛的感觉，我认为这是眼睛的一种疲劳现象。我通常是滴上几滴眼药水，闭上眼睛休息片刻，但是效果不是很明显，而且有关医学证明：眼药水中含有防腐剂，会对眼睛造成一种慢性伤害。虽然我不太确定是否跟食物有关，但是就算是有，我也很难从心底去认同，毕竟我还是偏向于“光线”这一方。

打从我小学六年级开始，我就已经近视了，刚开始我还不太愿意戴眼镜，初一的时候，黑板上的字逐渐看不清，到了初二，由于学习的紧张，使我不得不硬着头皮戴上眼镜。刚开始还不太习惯，慢慢地，日子一久便没有什么可顾虑的了。如今，我都初中毕业了，眼睛也在一步步地加深，让我十分苦恼。以前听同学介绍买了个“眼保姆”，花了一千多块冤枉钱，还是不见好转，真是把我气得半死。我常听人家说，少年一旦近视，老年将不会得老花眼，对于这一点我总是很庆幸自己，虽然只是早晚受罪罢了，对每个人还是很公平的。

在这里，我想对那些沉迷于网络游戏和电视的人说：请多多爱惜自己的眼睛，它是我们的方向盘，请让它多多休息吧!

近视作文800字篇23

小白兔非常喜欢看书，一看就是好几个小时。

可是它的姿势千变万化，有一天，它躺在草地上看书，被山羊爷爷看见了，山羊爷爷对小白兔说：“小白兔啊，你别躺在草地上看书，会近视的。”小白兔把山羊爷爷的话当耳旁风。

第二天，小白兔在强烈阳光下看书，被小鹿姐姐看见了。小鹿姐姐对它说：“小白兔，你别在强光下看书，会对眼睛不好的。”小白兔摆出一副满不在乎的样子，小鹿姐姐生气地走了。

突然有一天，小白兔刚拿出书来看，就发现看不清楚了。爸爸带着小白兔去看眼睛，医生说：“它已经近视了三百多度了。”爸爸给小白兔买了一副黑色的眼镜。

小白兔十分后悔，它想起了山羊爷爷和小鹿姐姐的话，默默地想：如果以前听了它们的话，就不会近视的。哎……

近视作文800字篇24

结论

1、根据研究表明，造成近视或视力下降的原因有：

⑴做作业时的姿势不良。

⑵每天花在上网、看电视上的时间比较多。

⑶做眼保健操时不够认真，时不时要睁开眼睛。

⑷经常躺在床上看书的人数超过八成。

所以，养成良好的用眼习惯是保护视力的重点，切勿令心灵的窗户受到损害。

2、下面是针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议：

⑴尽量不要在傍晚5点30分以后不开电灯看书或做作业。

⑵做作业时要严格做到“一拳一尺一寸”的目标。

⑶晚上看电视、或者使用电脑，尽量不要关灯，因为这是导致视力下降的一个重点。

⑷不要长时间坐在电视、电脑前，更不要长时间玩游戏。

⑸每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。

⑹不要轻易去戴其它同学的眼镜，这样对自己没有好处，反倒会使自己的视力慢慢下降。

3、目前中国学生近视眼中小学生近视率已达34.6%，高中生近视率已达70%，患者人数超过六千万，因近视致盲人数达三十万人。视力下降直接影响了我们的学习成绩和升学、就业，并对我们的生理、心理造成不同程度的妨碍。据卫生部、教育部联合调查，目前我国学生近视发生率接近60%，居世界第一位。

近视作文800字篇25

从前，有一只狗，叫维特·西米。

一天，它遇到了小马福尔斯，福尔斯近视了，总是戴着个600度的眼镜。福尔斯先打量了维特·西米一番，问：“你是谁？”“我叫维特·西米，是……”还没等维特·西米说完，福尔斯抢先说：“哦，你是只狗，而且还是只黄色的拉布拉多。”

“您怎么知道？”维特·西米得意的问。

“因为我有学问。算了，不跟你说了，我还有急事，bye?bye!”说完，福尔斯拔腿就跑远了。

第二天，维特·西米又来到昨天遇见福尔斯的地方，看见了福尔斯又在那里。维特·西米迫不及待的问道：“福尔斯先生，您为什么这么有学问？”福尔斯有些不耐烦的说：“因为这个眼镜。”说完，福尔斯又撒腿跑开了。

维特·西米立即陷入了沉思之中：要有学问就得戴上眼镜，那怎样才能戴上眼镜呢？正好这时，猴子库库克从旁边经过，问维特·西米为什么不高兴，维特·西米叹了口气说：“我想带上眼镜，但不知道怎样才能戴。”猴子库库克笑着说：“算你问对人了，你只要近视就好了，近视的方法我会告诉你的，看电视时离电视机一分米远，或者躺在床上看书……”维特·西米一声不吭的听完后，心情立即转忧为喜，连声说了谢谢便回家了。

一个月后，维特·西米真的戴上了眼镜，它此时才知道戴上眼镜是多么的不好，悔恨也为时已晚了，再说呢，福尔斯和库库克也早已不见了踪影，心里有气也没地方撒，只有暗自后悔……

近视作文800字篇26

綦江县三江中心小学六年级一班朱彤在一个茂密的森林里，有憨厚可爱的小熊、活蹦乱跳的小猴、还有高贵优雅的孔雀……它们生活在美丽的大森林里，日子十分快活。

小熊喜欢用脏兮兮的手揉眼睛，喜欢睡在床上看书，不喜欢做眼保健操。一天，小熊家买了一台电视机，小熊喜欢得不得了。天天坐在离电视机很近的地方看电视。不到几个月，它看东西变得模糊不清。熊妈妈知道后着急得不得了，问松鼠医生才知道，这叫“近视”。开始，小熊觉得没什么大不了，所以并不放在心上。又过了几个星期，小熊看东西已经看不清了。无奈，熊妈妈只好给它配了一副眼镜。

戴一副眼镜真不方便！小熊在吃树上的果子时，眼镜经常被树枝挂掉；低头喝水的时候，眼镜也经常掉进水里；和小伙伴一起游泳的时候，戴着眼镜下水，雾蒙蒙的一片，可不戴眼镜吧，又什么也看不清楚，一不小心就会撞上水里的大石头，头上长一个大包……熊妈妈不知道给它配了多少副眼镜。

还有一回，小熊正在和小伙伴们玩游戏，突然，凶恶的大灰狼来了，小伙伴们纷纷逃走了。小熊才走了几步，眼镜就掉了，它怎么也找不到，眼看着大灰狼要追上来了。小熊顾不得眼镜，慌忙向前跑。“嗵”小熊一下子撞在了大树上……就在大灰狼要吃掉小熊，黑猫警长来了，救出了小熊。

经过那次后，小熊怀念起没有近视的时候的快乐生活了。它痛改前非，坚持天天做眼保健操，少看电视，注意用眼卫生，终于摘掉了眼镜。

现在，小熊经历了戴眼镜的痛苦后，知道戴眼镜并不舒服，所以它见到不爱护眼睛的人，总会教育它。在它的努力下，整个森林都没有近视的了。

近视作文800字篇27

星期天的早晨，小兔带着家里的书打算去草地上找个舒服的地方坐在那里看。它走着走着，看到前面不远处有一个树桩子，小兔走过去坐下，拿起来一本书津津有味地看了起来。

小兔看了一会儿觉得有点累了，于是它站起来伸了伸懒腰，它想：“如果我躺在草地上看书一定会很舒服吧！”想着，想着，它就躺在草地上继续看起书来。这时，年迈的山羊爷爷经过这里，山羊爷爷摸了摸小兔的头对它说：“躺着看书对视力不好，赶紧起来坐起来吧。”小兔瞟了山羊爷爷一眼继续躺着看书，山羊爷爷生气地走了。

过了一会儿就到了中午，太阳升到正中间，阳光照在小兔身上可晒了，可小兔依旧全神贯注地看着书。这时，小鹿姐姐走过来，关心地对小兔说：“不能在太阳底下看书，你的眼睛会看坏的，你还是回家看吧。”小兔‘哼’了一声对小鹿姐姐说道：“我的视力好的很呢！不用你担心。”说完它继续看着书。

一个星期后小兔觉得看东西觉得有些模糊，爸爸、妈妈立刻送小兔去医院检查眼睛。做了一些检查后医生说：“小兔，你的眼睛近视了，需要配带眼镜。”说完小兔觉得后悔极了，它想：“当时为什么没有听山羊爷爷和小鹿姐姐的话呢。”

小朋友们，我们可不要学习小兔不爱惜自己的眼睛哦！我们一定要保持用眼卫生，用正确的坐姿看书和学习，保护好我们的眼睛。

近视作文800字篇28

在内蒙古大草原上，住着一只小兔，由于它全身雪白，所以大家都亲切地叫它小白。一天早上，阳光明媚，万里无云，小白手里捧着一叠书，兴高采烈地来到大草原上，它看见一个树桩，心想：我如果拿这个树桩当桌子，那该多舒服啊！小白把书放在树桩上，还搬了一张小椅子，就坐在上面津津有味地看起书来。

小白看累了，伸伸懒腰，望了望一望无际的大草原，心想：这草地又绿又软，躺下来一定很舒服！说着，小白就地躺在了草地上，一边看书，一边得意洋洋地说：哈哈！躺着看书真舒服，脖子一点也不酸！山羊爷爷见了，连忙挥了挥手，说：小白，别这样看书，眼睛会变坏的。小白放下书，看了山羊爷爷一眼，说：山羊爷爷，我的眼睛好着呢，怎么会坏呢？山羊爷爷叹叹气，摇了摇头，无可奈何地走了。

中午，太阳高照，光线越来越强。小白正坐在太阳下，大豆般的汗珠一滴一滴地往下流。小鹿姐姐看见了，连忙挥手，对小白说；小白，小白，在强光下看书对眼睛不好！小白瞟了一眼小鹿姐姐，满不在乎地说：我的眼睛好着呢，你不要多管闲事，赶紧干活去！小鹿姐姐摇摇鹿角，扯扯衣服，伤心地走开了。

时间一天天过去，小白的视力越来越差，最后只能带上眼镜才能看清楚了东西了。他坐在地上哇哇大哭，真后悔当初没有听别人的劝告。

近视作文800字篇29

以前，我的视力可好啦!不过，我爸爸是个近视眼，看着爸爸带了多年的眼镜，不是叫鼻梁痛，就是叫耳朵痛的，我看他那痛苦的样子，实在是害怕近视!到了四年级后，我的视力居然快速下降，我经常把视力矫正通知单藏在书包里。可事情却没有我想象的那么简单，我还是近视了。有一次，数学老师进行了一次小测验，他把出的数学题目放在投影仪里，尽管老师把字已调到了最大，可我还是看不见，看不清楚。结果，测验单发下来，吓了我一大跳，我居然错了7题，不是把7看成3，就是把1看成7，都是抄错了数字。回家后，告诉妈妈是因为眼睛看不见，而错了那么多，妈妈也吃了一惊，忙带我去医院测视力。我的视力真差!我的视力居然变成了0.12的0.3!左眼只能看到视力表第二行!唉!都是我不保护自己的眼睛，写作业时没有做到“3个1”!

近视作文800字篇30

小白兔园园是一个“小书虫”，他每个星期都要读上十几本书。你看，他此刻就正在树桌子上美滋滋地看着《鲁滨逊漂流记》呢！

不一会儿，他就离开了大树，蹦蹦跳跳地来到草地上，舒舒服服地躺了下来，津津有味地看了另一本书——《格林童话》。看着看着，还不时地赞叹道：“这本书写得真奇妙呀！”突然，园园听到耳边传来了脚步声。抬头一看，原来是山羊伯伯向他走来了。伯伯走到园园跟前，对他说：“园园啊，不能这样看书，姿势不对，光线也很暗呀，会伤害眼睛的。”“我才不相信呢，我的眼睛可好啦！”园园摆出一副不服气的样子，山羊伯伯只好叹了一声气，慢慢地走了。

第二天，园园背对着太阳又坐在了草地上，聚精会神地看着《西游记》。不一会儿，他的朋友小鹿丽丽走到他旁边，提醒道：“园园，可不能在强烈的阳光下看书，眼睛会收到伤害的。”“我才不管呢，我的眼睛可厉害了。”丽丽没有办法，只好无奈地走了。

从此以后，园园伤害眼睛的次数越来越多，提醒他的人也越来越多。小到地鼠婶婶，大到大象叔叔。可他一个也不停，仍然坚持自己不好的习惯。

直到有一天，园园看什么都模模糊糊的，才发现自己真的近视了，戴上了眼镜。山羊伯伯看到了说：“当时‘不听老人言’，现在‘吃亏在眼前’。今后，改正吧！”园园听了，惭愧地低下来头。

还是近视作文

在这里，我想对那些沉迷于网络游戏和电视的人说：请多多爱惜自己的眼睛，它是我们的方向盘，请让它多多休息吧!

还是近视作文

我的近视程度不是很高，但我喜好戴眼镜。当然，不是为了故作斯文。斯文不是我的风格，恰如叔本华所言：“模仿别人的风格，就像戴了一副假面具，不可能与别人完全一样。”也不是为了我渐渐浓密的下巴上有一个映衬，多显些内敛的感觉。成熟就意味着得担负许多东西，尽管快要二十了，我还不想这么早为生计所累——才须纵横，诗须纵横，方不负箫心与剑名。无缘无故地，我想起了辛稼轩的“为赋新词强说愁”。以前，我对此是无动于衷的，如今却明朗起来了。孩提时代，爱是爱，恨是恨，你抢我一个糖果，我就毫不“大度”地跟你“散伙”。谁怕谁呀！又有谁会为月亮缺了半块而整天黯然神伤呢？估摸着，我那时候视力肯定很棒，不是有人说：“世界上只有上帝和孩童看得最清楚了！”但是，孩童的这一双明净的瞳又略嫌不足，有如无知的善良，少了现实的味道。大概是到了这个城市，我才开始稀里糊涂，一则山村里的野性尚未“铅华洗尽”，二则离开家又给了我更多孤独和思考的机会。于是，我怀着无比崇敬的心情去揭开这陌生人世的面纱，有时甚至到了暗自窃喜的境地。

成熟的历程不忍回首，恰如蝉之脱壳，蛇之蜕皮。一次一次迷茫后，我一次又一次躲在暗角独自舔着自己血淋淋的“伤口”。原来我不能再大声哭泣了，原来别人得罪了我我还要对他笑，原来和女孩说话不能靠得太近，原来别人唤我的名字我不能欣喜若狂，原来我叫别人的名字不能声音太高口气太硬。我的近视就是从那个时候开始的，一点儿一点儿地严重，更何况自己读小说常常不分日夜，每有余暇，便手不释卷，乃至废寝忘食。许多我在人群中学不到的东西，竟被这些文字一一灌进了脑中。

不过，文学虽扎根于现实，却因寄托了文人的习性而游离了生活。纸上论兵法，我终究不如意。我的眼前开始出现一层层的模糊，像盖了一层浑厚的雾，万物已不再是万物了。有一天，我伫立在窗前，凝视着清晨的浅阳，惊恐地发觉：这阳光——这万物魂灵的阳光也是如此的单调，所谓的万紫千红都是让人失望的。这么一想，我时常会冒出遁世的念头，永远撒手凡尘，了无牵挂地来，了无牵挂地去。

可是，我真的可以了无牵挂了吗？这难得的生命难道只在人世间匆匆无痕地走上一遭，却不留下丝毫的印记吗？我梦想追逐刻骨的绚烂，涩涩的情愫汹涌澎湃了。湖风湖水凉不管，孤身一注掷温柔。我抚着伊人的脸，感受自己的存在，用诗篇记录下这鬼魅般的曼妙。

早开的花儿早败，缱绻伴着诗篇在失望中彻底火化了。再一次回眸，我却发现生活已被我糟蹋得支离破碎。“历劫风沙道未成，天凤鸾鹤怨三生。”在他人的欢声笑语中，我在家默然窝着。我学会了抽烟，学会了在寂寞中打发光阴。那些日子都是烈日炎炎的，只有黄昏的时候，我才离开屋子只身去山上。一个人站在山巅，却怎么也看不清楚不远处的水田，我已经不仅仅是眼睛上的近视，而且是一个心灵上的近视。

我平躺在床上，听我挚爱的老歌，眼前竟莫名其妙地飘忽起来：我来到一片空旷的草原，一束阳光朝我射来，我伸出手，只见手上托着一架三棱镜，阳光射在上面，折射到天空中，幻化为一道道七彩霓虹。我不确定这是不是双巫的预兆，只是在思绪乍断的一刻，脑中掠过许许多多的东西：我所憎恶的利益关系原来是最正常的，讨好卖乖原来也是一种生存的手段，不苟言笑原来不是做作的深沉，不与人争原来并不证明你木讷无知，“三点一线”的单调原来并不意味着活得就不精彩。渐渐地，我学会了在这平淡而周而复始的时光里发掘快乐的理由，学会了在伤心时泪不再往心里流，开心时不因放肆的笑容而迷失。我戴上了我的眼镜，看见了漫漫飘雪下嬉闹的人群，而不是冷霜枯枝，看见了曾经的皓齿红颜，而不是肝肠寸断的了局。我忽然拥有了许多曾经忽略而今珍视的美好，正应了李慕白的经典台词：“握紧拳头，你什么也没有，松开它，你便拥有了一切。”

我戴上了这副眼镜，我再不是近视眼了。

预防近视从我做起作文

树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。

眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。

眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。

眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。

由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的'血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。

有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”

几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。

同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!

近视作文

如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。

近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的.用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?

1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。

5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩.

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