戒烟作文500字
戒烟作文怎么写？下面我们九月范文网四年级作文频道给大家精编的30篇关于戒烟作文，希望对大家有所帮助，内容仅供参考!
戒烟作文500字篇1
吸烟有害健康，人人都知道。可是，我爸爸就是戒不掉这个坏习惯。
每当我放学回家，总能看到阳台上冒出来的烟。不用猜，肯定又是爸爸在抽烟了。我三番两次地劝爸爸戒烟，可爸爸就是不听，还理直气壮地说：“你们不抽烟是不会知道抽烟的滋味有多爽的！”
每当爸爸一起床，总要抽一会烟，对他来说这样才算一天的开始。到了下午一回家，他又得抽上好一阵子才肯放手。爸爸还有一个坏习惯，要是有问题想不出来时也会使劲地抽烟。他认为这样可以帮助思考吧。其实，如果他要是张开那张长满了黄黄的牙还有点臭臭的嘴巴 ，准能把人给吓晕！
我和妈妈多次劝爸爸戒烟，可爸爸就是听不进去，我和妈妈也真拿他没办法了。爸爸！为了你自己和他人的健康，请快点戒烟吧！
戒烟作文500字篇2
李家有父，年约四十，爱好吸烟，因终使室中“腾云驾雾”，妻子不能忍，乃下令禁烟。——题记
半夜时分，城市陷入沉睡，纵目远观，只有零星几盏灯亮着。漆黑的屋中，突然传来细微的声响，而后能看见一丝微弱的光亮。那光似是滚，点燃了什么，留下一点红光。
突然，灯亮了起来，可以看到一个男人叼着根烟，一脸惊慌的模样。“报告长官！”我“哒哒”跑到老妈面前，行了一个军礼。“‘敌人’正在进行‘反抗’运动！”老妈坐在沙发上，面无表情，眼中暗含着火苗。
“将他身上所有‘武器’搜出来。”
“遵命！”我领命，连忙跑过去将老爸身上的烟都搜了出来，在老爸绝望的目光中回去复命。
“很好。”老妈给我一个眼神，我立马领悟，知道接下来会发生儿童不宜的暴力场面，连忙跑回了房里。
于是那天我们家惨叫声络绎不绝。
“我对我的行为深表歉意，决定以后……”我捂嘴偷笑，看着老爸脸上的青紫，深表同情。
“女儿，把我让你写的东西拿出来。”老妈抿了一口茶，语气淡然。“喳。”我掏出一卷写满字的纸，将它展开，让老爸看。
“这是？”老爸小心翼翼地问。
“以后您要执行的命令，简称——戒烟令！”我解释，老爸一下子焉了，看上去好不可怜。“老爸，谁让你偷吸烟被老妈发现了呢。”我说完，不意外地感受到了老爸更悲伤的气息。
您有本事偷吸烟，你就给我藏好点啊！
内心不断吐槽的我。
戒烟令内容较简单。
早上早起做运动，然后吃早餐，自行活动。中午吃饭，或外出，或在家。晚上吃饭，洗澡看电视或自己活动，十点一到准时被老妈拖去睡觉。
因为为了防止老爸晚上偷偷吸烟，所以老妈让我锁上了她的房门，并让我贴身保管好钥匙。某天晚上我正看着电视，突然老爸的哀嚎传来——“女儿啊快开门！我要上厕所啊嗷嗷！”
打开门后在风中凌乱的我看着老爸狂奔去厕所。
其实老妈和我的严厉监管都不能阻止老爸吸烟，真正让老爸下定决心戒烟是某次乌龙体检。
那天早上老爸外出“溜达”，看见公园有免费体检，于是就去检查了一翻，后来去医院拍了个x光。这一检查，就出了问题，老爸拿着一张肺部有阴影的x光片回了家，家里一度变得异常沉默。后来老妈陪老爸又去了一趟医院，才发现x光片拿错了，真是虚惊一场！不过也正因为这场虚惊，让老爸害怕了起来，于是他坚定地表示戒烟，并且烟瘾一到就吃香肠。
每次回想起那段烟瘾一上就吃香肠的日子，老爸总是泪光闪闪，各种委屈。不过，幸好烟戒了。
李家有父，年约四十，爱好吸烟，后戒，妻子满意，家庭幸福。
戒烟作文500字篇3
爷爷以前生活在农村，有许多陋习，来到城市难免有些不习惯。爸爸妈妈工作又都很忙碌，我自然承担起帮助爷爷适应城市生活的重任。爷爷的陋习都是我帮他一一改过来的，厉害吧！今天，我挑选我最得意的一件事，来给大家谈谈。
一天，我在电视看到了一个“吸烟有害健康”的广告。就想：爷爷每天至少要吸半包烟，吸烟后又经常咳嗽，这样下去可不得了，我一定要帮爷爷戒烟！于是，我找到邻居——小黄，跟他说了我的想法，没想到小黄很支持我，他说他爷爷也经常吸烟，害得他每天都要吸几口“二手烟”，他也想帮爷爷戒烟。
经过多天的策划。我们终于制定了两套戒烟方案。
首先，我们实施了第一套方案：以柔克刚。我们费尽心思从网上查找许多关于吸烟有害健康的资料，然后分头行动，天天讲给自己的爷爷听，可爷爷听是听了，烟照样吸。根本就没听进去，有时还边听边吸，气得我们呱呱叫。只好眼睁睁看着第一个方案以失败告终。没办法，我们只好启用第二套方案：以刚克柔。星期天中午，我趁爷爷午休时，偷偷把烟藏起来，不料被爸爸发现了，爸爸问我“：到底怎么回事？”我只好一五一十地说出来，爸爸听了，哈哈大笑对我说：“加油”。爸爸的鼓励给了我很大的信心。下午，爷爷觉得无聊，习惯性地把手伸向裤袋，想拿一支烟来抽抽，他摸摸左边裤袋没有，摸摸右边裤袋也没有，便来询问我，“你有没有看见我的香烟啊？”“没有”爷爷又问我“真的没有？”我害怕爷爷生气，只好胆怯地说“香烟是我藏的。”想不到这一坦白，爷爷更生气了，从阳台拿了一个铁衣架就想来打我一顿以示警戒。正好，邻居跑过来找我玩，看见爷爷这个架势，急忙向爷爷解释我这样做的原因，爷爷全明白了，态度来了个360°大转弯，不但没打我，还夸我俩是好孩子。还答应我们不再吸烟。
现在，我爷爷还是坚持不吸烟，他那因吸烟而起的咳嗽也好了许多，我可高兴了！
戒烟作文500字篇4
由于父亲嗜好抽烟，我和母亲实在忍不住了，所以，家里“爆发”了一场戒烟争。
第一战——藏烟之战
由于父亲最近很忙，所以我和母亲尽快翻出烟盒，找地方藏起来。
“儿子，衣橱里不错，藏着吧！”
“妈，还是冰箱底下吧。”
“也行，就这样了”
我和母亲就这样藏了起来。
父亲下班回来时，习惯性的去找烟抽。
他带着疑问的口气说：“咦？烟怎么没了？明明放这的呀。”说完，就立马出门去买烟。
我和母亲的计策失败了，都有些沮丧。
第二战——药烟之战
我和母亲又去买了药烟，花了好多钱呢，不过，为了家里空气清新，为了父亲的健康，一跺脚，还是买了。
我们把小熊猫盒里的烟藏到了上次藏烟的地方，换上了药烟，父亲回来时，抽了几口，感觉不对劲，自言自语到：“还是换个吧，现在小熊猫就是不好抽。”
完了，我看我们这回可算是赔了夫人又折兵啊，真惨，还是要换个法子才可以。
第三战——零食之战
想来想去，总觉得战争就得有牺牲，必要时只好牺牲我了。
我跑去跟父亲说：“老爸，咱们商量件事吧！”
父亲说：“好啊，什么事？”
我说：“我以后不吃零食了，你也别抽烟了，行吗？”
父亲犹豫了一下，说：“好！”
从此，我和我的零食说了再见，当然，父亲以后也没再抽烟了。
这场战争，终究是以我和母亲的胜利终结的。
戒烟作文500字篇5
我家有一个吸烟鬼，那就是我爸爸。每当他抽的时候，家里就腾云驾雾，还有一种难闻的气味。
我的爸爸特别爱吸烟，不论是他上班的时候，还是在家里，他总会时不时地拿出烟来，叼上根，抽烟。我和妈妈劝过他好多遍，他都不听。他总会找一些合适的理由来为自己辩解。比如说：吸烟可以减少工作压力；吸烟可以提高男人的素质；吸烟可以促进思维敏捷等等。
因为此事，爸爸和妈妈还大吵过一架呢。爸爸对我说：“烟是可以戒掉的，但真的好难。”我说：“爸爸，你只要慢慢减少，本来一天抽２０支，到一天只１０支或更少，直到一天只抽一根甚至１支不抽，肯定能成功的。”以后的日子里，我就监督着爸爸，提醒爸爸有计划地做，一段时间下来，戒烟的效果还是十分明显的。
三个月后，爸爸已经戒烟了。我对爸爸说：“成功了吧！现在你的肺减轻了负担，它还在感谢我呢！”爸爸听了，大笑起来：“不错，不错，我女儿是第一功臣，谢谢你了！”
戒烟作文500字篇6
世界无烟日，戒烟吧！
控烟是一件对全世界的好事情。目前全球每年有540万人死于烟害。烟品的使用，在21世纪全球烟品将直接威胁约10亿人口的性命！而人类的八大死因中，就有六个与吸烟或二手烟有关，包含缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核、及气管、支气管等肺部癌症。我们学校安排了制作控烟记录的活动，这次活动主要告诉我们：吸烟有害健康，有害身体。我还在电脑上做了一个计算：一个50岁左右的人，假设他的烟龄是20年，每天抽一包烟，每包烟20元，如果加上复利的话他的买烟消费额是483290元。不算不知道，一算还真吓一跳吧，这么多钱可以帮助多少人啊，也可以买车买房了哦！如果人们早知道这样都节省下来改善生活有多好啊！大家都应该有责任让自己的身体更健康，生命是属于我们的，我们可以好好对待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要对生命负责，因为它单单属于自己，没有人可以抢夺。
经过这次活动后我知道了：抽烟就是等于慢性自杀，所以抽烟是非常不好的，在你抽时是觉得非常舒服的，可是你不知道在这过程中你将要经历非常多的痛苦，而且严重的话将会威胁到自己的生命，因此在这里我提醒大家少抽烟喝酒多运动，因为这不仅是威胁你的生命，而是会威胁到你所有的亲人朋友们。吸烟的瘾又来时，我有一种方法很管用，可以提醒自己：“我已经为戒烟努力付出了一段时间，不抽是短暂的冲动忍耐，之后就可以享受戒烟的好处。”因为即使是一支烟也可能演变成日后恢复吸烟的习惯，而且可能导致烟瘾更大。
5月31日，马上就到世界无烟日了，现在开始我们就宣传起来，动员起来，推广一起戒烟，让我们又重新回到那个空气是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！
戒烟作文500字篇7
爸爸是个“老烟枪”，一天到晚，烟雾腾腾，可以说是烟不离手。我和妈妈多次劝他别抽烟，可他就是置之不理。苦于多次劝说未果，我觉得还得另谋良策，一定让爸爸把烟戒掉。
这天傍晚，我在家门前玩耍，忽然听到一阵“咕咕——咕咕——”的叫声。我循着声音传来的方向悄悄走过去，哦，原来在屋前的石头缝里躲着两只蝈蝈，它们正在练嗓子呢！瞧，它俩唱得多欢啊！
忽然我脑中灵光一闪，不禁自语道：“哦，有了，有了，就这么办！”我赶紧从家里取来两个小瓶子，蹑手蹑脚地走过去，捉住这两只“歌唱能手”，小心翼翼地分别放进两只瓶子里，用盖子盖好后，就迫不及待地向家跑去。
我向爸爸要了一支烟，并用打火机点燃，爸爸满脸疑惑，忙问我这是干吗？我把食指竖在嘴前轻轻嘘了一下，示意爸爸别出声。爸爸不知我葫芦里卖的是啥药，好奇地看着我。我把点燃的香烟伸入其中的一只瓶子里，没过多长时间，瓶里就烟雾弥漫，而瓶里的那只蝈蝈则做困兽斗，左突右撞，似要冲出浓烟的包围。渐渐地，蝈蝈的动作越来越迟缓，再也不像起初那样生龙活虎了。而另外一只瓶子里的蝈蝈则仍在悠闲地跳来跳去，行动敏捷……
看到这儿，爸爸才恍然大悟，不由轻声笑道：“你这孩子，这是变着法儿让你爸戒烟！”我摸摸脑袋，不好意思地说：“爸爸，这回你看到吸烟的伤害有多大了吧！老师也说过，烟草的烟雾中至少含有3种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油在肺中会浓缩成一种有害的黏性物质。尼古丁是一种使人成瘾的物质，会损害神经系统。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。一个每天吸15到20支香烟的人，患肺癌、口腔癌或喉癌的几率，要比不吸烟的人大14倍；患食道癌的几率比不吸烟的人大4倍；患膀胱癌的几率要比不吸烟的人大2倍；患心脏病的几率也要比不吸烟的人大2倍。吸烟也是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身，也增加了得心脏病的危险……”
听我振振有词，讲得有鼻子有眼的，爸爸不禁乐了，“儿子，没想到上了几年学，真是越来越有学问了！士别三日，真令老爸刮目相看啊！今天就冲着你这份心意，爸爸无论如何要把烟戒掉！”听着爸爸坚定的话，我不由得心花怒放，忙不迭地向老妈报告好消息去了。
戒烟作文500字篇8
爸爸总是抽烟，常让我和妈妈非常难受、呛死了。所以我和妈妈都坚持让爸爸不要抽烟。
在我的强烈要求、妈妈的苦口婆心下，一段时间爸爸真的“戒烟”了，让我和妈妈兴奋不已。但好景不长，爸爸的烟瘾又犯了，家里的清新空气又没了。
5月31日晚，我们一家人在看电视，《第一时间》主持人罗斌叔叔说，今天是“世界无烟日”，吸烟对身体有很多害处，尤其是烟里含有尼古丁，是致癌物。我这么一听，差点没吓死！
但是这次有机会救爸爸了，原来是爸爸看了罗斌叔叔的报道，好像他知道吸烟的危害，并叫我写一篇《戒烟风云》的作文，他还说，这篇作文写好，我就戒烟。啊哈，真好！
戒烟作文500字篇9
我的爸爸原来很爱吸烟，一大早，我就听到厨房里传来一阵阵的咳嗽声，不用看，我就知道是爸爸又在吸烟。无论何时何地，爸爸的嘴上总叼着根烟，我和妈妈很着急，我心想，“怎样才能让爸爸不吸烟了呢？”
有一次，我把爸爸的烟藏到妈妈的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的烟不见了，他在大厅、卧室里……等等地方，都找了也没有找到，我就说：“老爸，没有烟就不要吸了。”爸爸说“哼，家里没有了，我再去买一包。”我急忙说“喂！回来。”只听门“咣当”一声，爸爸跑下了楼，我的方案失败了。
又有一次，爸爸过生日，我为爸爸精心的画了一张贺卡，我想这次一定要成功。爸爸把贺卡打开一看，原来是一根正在燃烧的香烟被我画上了一个大叉子，下面还有一行字：祝您身体健康。爸爸愣了一下，坚决地对我说“好吧！爸爸以后少吸一点儿。”
我决定在家里的墙上贴上“严禁吸烟”，让爸爸走到哪都时时提醒他。这样，爸爸的烟，一天天地少了下来，直到不吸了。
现在爸爸不吸烟了，身体也健康了，我们全家都很快乐！
戒烟作文500字篇10
我爸爸是个能干的人，家里一般的家用电器坏了都能修好，而且还乐意帮助别人，我特崇拜他。不过他也有个很大的缺点，就是喜欢抽烟，妈妈好几次劝他戒烟，他都不肯，甚至还说，“男人不抽烟比女的长胡子还难看”。为此妈妈发了好几次火，可我爸爸总是表面答应戒而实际不改。
一天，妈妈一大早就出去买菜，只有我和爸爸在家。爸爸见妈妈不在家，就偷偷从烟盒中抽出一支烟，点燃后猛抽，还说“真过瘾啊”！一副解馋的.样子。突然，屋外“咚咚咚”的响起了敲门声，爸爸急忙问，“谁呀”？门外传来了妈妈的声音，爸爸一下慌了手脚，心想刚抽了几口的烟扔了挺可惜，于是匆匆把没抽完的烟在烟缸上摁了一下就放进了口袋去开门了。妈妈一进门就闻到了一股烟味，于是问“是不是又抽烟了？”“怎么可能呢。”爸爸回答。妈妈进到房间把包放好，爸爸松了一口气，“总算应付过去了”。可过一会儿妈妈从房间出来的时候，只见爸爸的口袋上在冒烟，原来刚才爸爸在掐烟的时候没把烟掐灭就放进了口袋，而把衣服烫了只洞，爸爸也不得不承认了抽烟的事。
通过这件事，爸爸也真正认识到了抽烟的危害，吸取了教训，终于戒掉的抽烟的陋习。
戒烟作文500字篇11
爸爸，你多次吸烟，看电视的时候、吃饭的时候吸。我在一旁看着十分担心、焦急。有一次我问你是主动吸烟的害处大，还是被动吸烟大呢?是被动吸烟的害处大。
爸爸，你一吸烟就咳嗽。爸爸，你一吸烟就让我来闻，那味道难闻极了，妈妈为了不让我闻，就让你戒烟，可你就是不听。
爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。
爸爸，我知道你爱我和妈妈，为了我和妈妈的幸福。您就戒烟好吗?香烟里含有20多种毒素，其中有尼古丁，一支香烟中含有的尼古丁可以毒死一只小白鼠。爸爸，吸烟有害健康!
爸爸，祝你早日戒烟。我相信你!
戒烟作文500字篇12
每次爸爸回来，身上都会有烟味，我觉得特别难闻。
我在电视和报纸上看到吸烟有害健康，吸烟多了会离肺癌越来越接近，为了爸爸的健康，于是我想帮爸爸戒烟。怎么戒呢？我自己亲手画出了禁止吸烟的标志，我把标志分别贴在了客厅﹑卧室﹑厨房和厕所的墙上。后来妈妈还带我做了健康检查，我对香烟过敏。爸爸知道后，看到我做的标志，不再抽烟了。我觉得爸爸做得好，和香烟再见了，如果爸爸再吸烟，我只能把香烟扔掉了。
我希望爸爸不再抽烟，祝爸爸长命百岁，身体健康。
戒烟作文500字篇13
我的老爸最大的爱好就是抽烟。这不，世界戒烟日就快到了，各大报纸都在宣传抽烟的坏处，要身边的人远离香烟。
身边的人？那就是我老爸了！他一天能抽一盒多呢！妈妈说他是个大烟鬼。为此他们没少闹意见。对！让老爸戒烟。把从电视，广播中学到的知识讲给他听。他一但知道了吸香烟的坏处后，就不会吸烟了。
晚上，我回到家里，正巧爸爸正在吸烟，便说：“爸爸，你知道烟里含有什么吗？”“尼古丁呀，怎么？” 爸爸一脸不以为然。“什么？你知道！”这可有点让我大吃一惊。“那你为什么还去吸烟呀？要知道，尼古丁可是对人身体有害的呀！”“小孩子家懂什么，快去写作业去！”看着爸爸一副顽固的样子，我只好回到了我的房间里。
第一次戒烟运动失败。
看来老爸已经到了吸烟的“中间境界”了—顽固派。还有什么法子能让老爸戒烟呢？对了！我要让他时时刻刻看见吸烟的坏处……
当天晚上，老爸一回到家里，嘴立马张开成了“o”形。这就是我的杰作了。看！沙发上，床上，桌子上，椅子上，写字台上甚至窗帘上都被我用双面胶贴上了“吸烟有害健康”的牌子。这可是我辛辛苦苦花了四个小时做出来的。这下老爸该为我的“精诚所至”而“精石为开”了吧。恰巧这时，妈妈回来了，我马上向妈妈“贺功报喜”。想着，妈妈一定回表扬我的。谁知，妈妈二话没说，虎着脸，瞪着我。用眼神示意我看看家里成什么样了，我一看，没把我吓一跳，沙发，歪歪扭扭，桌子，贴的到处都是……死了！
我撕，我撕。我当时怎么回想到用双面胶粘的呢！看着老爸悠闲的做在沙发上，一边抽着烟，一边幸灾乐祸地看着我。死老爸，要不是为了让你戒烟，我能想出这“损招”吗！咱走着瞧！
第二次戒烟运动彻底失败。
我是低估老爸了。看来他的抽烟已经到了最高境界——刀枪不入。当我几乎要放弃的时候，我看见一篇文章重新燃起了我的热情。文章说的是：一个学习优秀的学生用激将法帮助一位学习差的学生，结果学习差的学生很快就好了。我想，假如我用激将法，帮助老爸戒烟的话。对！就这么办！
一天，我看准老爸吸烟的时候，装做很不高兴的样子走到他身旁。“逗逗，怎么了？这么不高兴？” 爸爸问道。“我好羡慕我们班上的同学呀，他们的爸爸真好。”我说道。“我怎么不好了？”老爸有点急地问道。“咳！说了你也做不到。”“怎么做不到，我也疼自己的女儿呀。” 爸爸更急了。 “你看人家××的家长，为了不让自己的女儿被动的吸烟，主动把烟戒了，还说一定把戒烟行动坚持到底。”我装做很不高兴的样子说道。“好！那我也戒烟，为我的女儿，好不好？”“耶……我差点高兴的蹦起来。
爸爸的戒烟终于成功了！
嘿嘿！老爸你就等着受苦吧！
戒烟作文500字篇14
我的爸爸很好吸烟，我和妈妈咳嗽，连爷爷奶奶都觉得烟味大。
我对爸爸说：“吸烟会危害您的身体，你就会死亡，你别抽烟了。”爸爸说：“我知道了。”
结果，我在厨房外边偷偷的看到了爸爸抽烟，我就赶紧进去，问爸爸说：“你怎么可以骗我们呢？”爸爸笑嘻嘻地说：“嘿嘿，想不到吧。”
我和妈妈又想了一个办法，把他的打火机和烟都藏起来，他就没法抽了。
结果，我爸爸又买了打火机和烟，我们真是没办法，我只能以后监督我爸爸抽烟了。
戒烟作文500字篇15
爸爸，您吸烟时想过我和妈妈的感受吗？每当您随手将烟灰弹到桌上的 时候，体谅过妈妈吗？当您使家里乌烟瘴气的时候，使全家都淹在云雾里的时候，谁都知道哪些烟雾是有害的，一点也不好。可您还是一意孤行，继续吸烟。
您不知道吗？每个烟盒下面总会写着“吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害”，您看到这句话时，总会不屑一顾。爸爸，烟里含有尼古丁和焦油，长期使用，肺部就会发黑，而且，容易得癌症。
爸爸，别在吸烟了好吗？别在让家里变得云雾迷蒙，别让我和妈妈当“神仙”，别让我和妈妈腾云驾雾了，这样，你我都有坏处。爸爸，别吸烟了！
戒烟作文500字篇16
有好多次我都看见爸爸在家里厕所躲着抽烟，因为妈妈一看到爸爸抽烟，就会狠狠地骂他一顿。可怜的爸爸没有办法，只好每天早上很早就偷偷地出去买一包烟，在楼下抽几根再回来。
然而没过几天，就被妈妈发现了。妈妈问爸爸：“你每天早上为什么要那么早出门？”爸爸很紧张，没有说话。妈妈开始怀疑了，爸爸紧张得汗水都出来了，就在这时，妈妈大声吼道：“你是不是出去抽烟了！”我的妈呀！这是她第一次发这么大火，整栋楼都能听见她的声音了！爸爸小声地回答：“嗯。”
妈妈在爸爸的书房里找到了几包烟，妈妈又大声问爸爸：“还有没有？”爸爸很快从衣柜里、床底下、口袋里、沙发底下、包包里、电视后面等地方拿出了烟……
我数了数，一共有32包，我想：“爸爸抽烟也太厉害了吧！”妈妈一下就把这些烟全都扔进了垃圾桶，爸爸很伤心。我在心里默默对爸爸说：“不要伤心，妈妈也是为你好呀！”
这就是我爸爸戒烟时发生的事，吸烟有害健康，希望爸爸以后都不要再抽烟了。
戒烟作文500字篇17
话说xx年，唐僧师徒四人都获得了巨大的成就：唐僧成为了一个广告公司的经理、八戒开了一字广告公司、沙僧办了一台节目、成就最大的要数悟空了——开了一家知名的电脑软件开发公司。
虽说悟空有大事业，却染上了一个不好的习惯——抽烟。就因为这个抽烟，给悟空惹了不少的麻烦，常常抽烟抽得迷迷糊糊，把事情搞砸了。比如打错电话了、忘记和客户的约会了、烟头烧坏东西了之类的事情常有发生，最严重的一次，在检查个软件时按错了健，结果使得新产品胎死腹中。
为了摆脱自己的烦恼，于是悟空决定请师傅和师弟们帮忙。师徒几人忙得不亦乐乎，有查资料的、有打电话咨询的、有联系商家的，于是戒烟糖啊、戒烟灵啊、电子戒烟棒啊一应俱有，弄得悟空不知所措。可怜的悟空一会用这个，一会用那个，结果一个月下来，一点效果都没有。唐僧觉得这么戒烟可不是办法，于是又把徒弟们召集起来，重新想办法。师徒几人绞尽脑汁无计可施，突然向来以贪吃出名的八戒想出了个“馊注意”，他说猴子不是喜欢吃瓜子吗？那不妨以瓜子来代替抽烟，每当烟瘾上来的时候就吃瓜子，准能行。唐僧几个一听觉得有道理，不妨一试，于是师徒几个马上跑到超市买回来两大麻袋的瓜子，悟空开始了吃瓜子戒烟的历程。
你还别说，八戒的“馊注意”还挺不错的，不到半年的功夫，悟空的烟瘾就戒掉了。可是意想不到的事情又发生了，悟空戒掉烟瘾，却又迷上了吃瓜子。这个悟空呀，一吃起瓜子来弄得漫地都是瓜子壳不说，那个专心呀都无法形容。这可又急坏了唐僧几个，想知结果如何，且听下回分解……
戒烟作文500字篇18
记忆中的爸爸是个烟鬼，他每天至少要抽上一包烟。 他的身体慢慢的感觉有些不适。妈妈劝他把烟戒掉，可爸爸却理直气壮的说：我抽点烟怎么呢！我每天为了这个家东奔西走，抽点烟不可以吗？妈妈无语。
记得有一次，爸爸牙疼，不敢抽烟了。我和妈妈还以为他会因此戒掉，这可乐坏了妈妈。可爸爸了，过了一天以后，他的牙不疼了，又开始抽烟，他的身体越来越糟了。
后来呀。大家都流行买手机，爸爸也想要个手机，他与妈妈商量。可是妈妈不同意，最后爸爸说服了妈妈，可妈妈开了一个条件：那就是让爸爸把烟戒掉。没想到爸爸为了追求时尚竟答应了。 戒烟的时候可苦了爸爸，他的烟瘾来了，你猜他怎么着？他竟然去买我们最爱吃的棒棒糖。
戒烟的时候可乐坏了我和妹妹，因为我们明天都可以收刮爸爸的棒棒糖！
戒烟作文500字篇19
我爸爸是个实实在在的烟鬼，走到哪都要抽几支。饭后抽一支，玩电脑时抽几支，最令大家忍不了的是他上厕所也抽。搞得我们家里是烟雾迷茫啊!
妈妈总劝他戒烟，可他只是口头上答应，行动上却一点也不少。反正就是得抽，绝不能丢下这位好朋友。
一天，爸爸又抽着烟上班去了，我实在忍不住了，必须做点什么。
晚上，爸爸回来了，看到我为他准备的“惊喜”——我在一张白纸上写了几个大字：“爸爸的污染——尼古丁”。然后贴在门口最显眼的地方，爸爸看到后，却什么也没说。第二天，爸爸也向我回赠了“礼物”依然是在白纸上的几个大字：“小贝的污染——碎纸片”。哼，臭老爸!一会爸爸出来了，瞥了一眼白纸，哼着小曲到厨房去了。哼!我心里很不服气。
吃过早饭，爸爸在沙发上看报，，我郑重地说：“爸爸，我有事跟你说。”“说吧》”爸爸放下了报纸。“爸爸，以后不许你抽烟了!真是纳闷，有什么好抽的。抽烟对身体有害，还让别人吸二手烟。你看，窗帘都熏黑了。我指着窗帘说。”你懂什么!再说了，你看你屋里到处是废纸，说你多少次你也不收拾。“
停战后，我和爸爸都默不作声。一会儿，我和爸爸不约而同地说：“我改”“我戒”我高兴的说：“一言为定!"爸爸笑了笑。
戒烟作文500字篇20
我的爸爸十分喜欢抽烟。他常常在饭后抽上一支。你瞧，爸爸刚刚放下碗，就从口袋里拿出一盒烟，麻利地抽出一支烟，点燃，深深地吸了一口，又吐出一圈圈烟雾，呛得我和妈妈直咳嗽，他却满不在乎地说：“饭后一支烟，快活似神仙。”
有一段时间，爸爸又迷上了车。他很想买一辆车。妈妈开玩笑地说：“那你把烟戒了，才能买车。”于是，爸爸便答应了。我仔细观察，发现爸爸真的很少抽烟了。其实我知道爸爸很想抽烟，但是他努力地控制自己不抽烟。我们看见爸爸没有抽烟了，心里十分高兴。
但是好景不长。不知什么时候，爸爸的烟瘾又犯了。不过，他没有明目张胆地抽，而是转到了“地下”——他到厕所或者阳台上去抽烟。在厕所或者阳台上，总会看到烟头，那就是爸爸的“杰作”。
我真希望爸爸不要再抽烟了，因为烟里含有尼古丁等有害物质。长期抽烟，有害健康。爸爸，请您戒烟吧！
戒烟作文500字篇21
唉，爸爸，让你戒烟，你就是不听，屡教不改，真没办法说您！
每天在‘’烟香‘’中生活，您不难受啊！您聆听过自己的肺的哭泣声吗？总是抽，总是凑，再不戒烟，妈妈就要把你当烟一样——抽！每天看报抽一枝，不知道报纸上说吸烟有害健康吗？总是抱怨我不好好学习，还不是大脑给让香烟霸占了？！它能陶冶情操？为帮您戒烟，我还体验了一下，那么恶心，那么奇怪，都是外国人的垃圾传到中国！唉，您看看自己，再看看我……
爸爸住嘴吧，苦心戒烟，回头无烟，放下香烟，立地成佛！听我一句劝，扔掉那个东西，一个月的.瘾，但一年，一生都无患！
戒烟作文500字篇22
我的爷爷是个爱抽烟的人，他每天从早到晚烟不离手。
一天，爷爷向我们正式宣布：“我要戒烟了。”结果刚到晚上，爷爷就躲在厕所里津津有味地抽起了烟。奶奶闻到烟味去厕所里找爷爷，奶奶刚进去，就看见爷爷在吸烟。奶奶质问爷爷说：“你不是表态不吸烟了吗？出尔反尔怎么给孩子们做榜样呢？”爷爷被抓了个正着，低着头不好意思地说：“我以后再也不吸烟了。”
吸烟有害身体健康，我相信爷爷一定能成功戒烟的。
戒烟作文500字篇23
我的爸爸是个超级大烟鬼，我家每天都被他整得烟雾弥漫。
烟盒上明明都写着“吸烟有害健康”，而他却视而不见。于是，为了我们全家人的身体健康，我和妈妈跟他展开了一场戒烟大战。
我和妈妈先是把他的烟、烟灰缸、打火机和火柴全部藏起来，这样他就没法抽了吧。于是家里的空气清新了几天。可是不久他就发现了我们的行动，于是以其人之道还治其人之身，他也把烟藏了起来。我们不在的时候，他就偷偷地拿出来抽。
我们跟他这样“打”了好几天，最终是我们败下阵来。于是我们不得已又想了一个办法——偷。
他抽烟时总是要把头伸出窗外，把烟放在背后或旁边，我们就趁他抽烟的时候把烟偷过来，扔到窗外去。可这招用了几次后，也失效了，因为爸爸长着一双像监视器一样的眼睛，我们经常被他抓住。
干脆，一不做二不休——抢!我们看到他抽烟的时候，趁其不备直接跟他硬抢!可是得手几次后，爸爸有了戒备，他的力气比我们加起来还大。唉，看来还得用计谋。
我又想了个办法，断了他的钱，他不就买不了烟了吗?
妈妈说：“这个方法行不通。”
“为什么?”我问。
“他还有银行卡，咱们能断得了他的钱吗?”
我想了想，觉得妈妈说得有道理，不得不打消了这个念头。
聪明的我又想出了一个办法，直接把他的烟扔了不就行了吗?
事实证明，这个办法更行不通。因为我们很少能见到他的烟，即使见到了，我们刚拿起来，他就来跟我们抢。就算拿到他的烟了，甚至有时都扔进垃圾桶里了，他也不嫌脏，直接用手去捡，然后再洗洗手;我们把烟扔到外面，他就下楼去捡……
戒烟作文500字篇24
我的老爸是一位年轻的“烟民”。我曾多次劝他和香烟说再见，可他总是最上保证再也不愁，暗地里仍瞒着我抽。我真担心，万一有一天，爸爸的肺像炭一样黑，那该怎么办？
我爸爸的“吞云吐雾法”可谓是走在“烟尚”的尖端，为了帮助与他戒烟我可是煞费心机啊！
第一步：介绍吸烟危害
“烟草中含有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。”我一边讲解以便在观察爸爸的表情，只见他不屑一顾，似乎这些危害根本不存在一样。于是我又告诉爸爸：“燕舞是一种能使人致癌的物质，吸烟者的呼吸道与口腔、咽喉都是很有可能得癌的。另外，尼古丁能使心速加快，大量吸烟者极有可能导致心脏病发作死亡。”讲到这儿，我发现爸爸皱了皱眉，似乎意识到了些什么。我真诚地希望自己能够感化爸爸，促使她不再吸烟，于是我又继续介绍起了其他可能引发的病症……
第二步：实施计划，循序渐进
经过我的一系列介绍，爸爸已经答应配合我帮助他戒烟。首先我竟家中的香烟全部藏进了我的秘密盒子里，然后慢慢减少爸爸每天抽的根数。由他原来的10根，一根一根往下减，，可是原以为爸爸戒烟已成功的我，发现爸爸还是忍不住，又……
第三步：与爸爸谈心，改变心理
爸爸又抽上了！我好难过。周六，我找来爸爸和他谈心。我耐心地对爸爸说：“您知道吗？您常吸烟，家人都是被动吸烟者，我们不仅在吸“二手烟”，还要为你担心。大家都不希望你抽烟，吸烟会危害你的健康。就算您再爱抽烟，总得为家人打算吧！”说完，我看见爸爸哭了，他再一次下定了决心，我有一种预感，爸爸的心门已经敞开了……我似乎重新看见了爸爸那红润的肺一个健康的他……
第四步：迈向成功
在持续了很久的戒烟后，爸爸的烟瘾已经逐渐没有了，为了防止他再犯，我和奶奶买了好多美味可口的水果。每当爸爸想到烟时，他就回自己那水果汁，也慢慢对烟的感觉淡了……
我为爸爸祈祷，希望他戒烟成功！
戒烟作文500字篇25
爷爷总说他戒烟了，但是没多久爷爷就又开始抽烟了，奶奶看见了就把烟头夹在手里，往烟灰缸里一钻，烟灭了，爷爷看了，就坐在沙发上一声不响，
奶奶就像一枚枚炸弹一样往爷爷身上炸，但是爷爷就像有着防护罩一样，炸下来的炸弹对他完全不管用。
奶奶知道了立刻改变战术，说起了舅舅的事，因为舅舅抽烟导致死亡。
这时爷爷招架不住了，他从沙发上离开了。奶奶拦住他说：“你想去哪儿?”你要是不解决这件事儿我就不让你走。”爷爷说：“你可别让我动手。”可奶奶根本就不让步。我看见了他们要上手，我赶紧上去说：“你们大人吵什么架?你们给我说过不能吵架，怎么平时教育我，在自己身上就没用了?”爷爷坐在沙发上闷着气，奶奶坐在凳子上一个劲的哭。
我学着妈妈的样子对爷爷说：“你不是说过你不抽烟吗?怎么又抽烟?”爷爷说：“我想抽一会儿烟不行吗?”我听了立马给爷爷说：“那你也不能对奶奶这样子，奶奶这样子也是对你的身体好。”我又接着说：“那你早上是怎么说的，不是答应过我吗?”
爷爷支吾了半天又说：“那我，我……对不起，我不应该抽烟。”
这时奶奶破涕而笑，爷爷终于戒烟了。
袁红芳老师作文点评：
不错的文章，爷爷戒烟的过程异常波折，其中人物的神态、动作、语言描写具体、生动，是文章一大亮点，故事贴近生活，以小见大，很棒!
戒烟作文500字篇26
烟是许多人的最爱，虽然抽烟有害身体健康，但多数人依旧去吸烟，去享受烟带给他们的乐趣。
我的爸爸也喜欢抽烟，每当他闲着，就会拿出烟来慢慢的吸，尽情地享受着烟的味道。所以，他经常搞得家里乌烟瘴气，害的我和妈妈不停地咳嗽，只好躲到外面去。任凭妈妈怎么劝爸爸，却无济于事，爸爸依旧坐在那里抽烟。
妈妈交给我一项重要的任务——帮爸爸戒烟。没有办法，为了爸爸的健康，也为了我和妈妈的健康，我毅然决然的接受了任务。并且我向妈妈保证，一定帮爸爸戒烟，还我们一个健康的家庭。
第二天，我就开始了我的工作。爸爸平时爱养花，这不，又在弄他那“心肝宝贝”呢！我看着爸爸把这盆花搬到那，把那盆花搬到这。而爸爸也觉出来我是在监督他，于是，趁我不注意，赶紧点着了一颗烟，这被我发现的正着，我立刻跑上去，一把把爸爸的烟揪了出来，爸爸还没反应过来，我就把他的烟扔到了水池子里。接着，我又把爸爸身上所有的烟搜了出来，这时，我又想到，应该把家里所有的烟都收起来。说办就办，我把家里每个角落都搜了一遍，真发现了不少烟。
弄完花之后，爸爸显的格外焦躁，此时，我也看出爸爸的焦躁来了，就把我的零食都搬出来，与爸爸一起吃，转移爸爸的注意力。渐渐地，爸爸不再想抽烟，而是想跟我一起吃零食。还别说，大约一个月，爸爸竟然真得不再抽烟，也不用与我一起吃零食了，他终于戒掉了烟瘾，我真高兴啊！
就这样，我们家又恢复了往日的宁静。没有烟味，只有花香。
戒烟作文500字篇27
提起这件事，我就很生气。
那一次，我看见爸爸在卧室里走来走去，一副愁眉苦脸的样子。我就忽然想到爸爸的烟瘾又上来了，爸爸坚持不住了。爸爸伸出头来，左看看右看看，没有人。妈妈在客厅。于是，爸爸小心翼翼的走着，像猫咪一样，他拿起烟就去厕所，关紧门打开窗户，就开始“动工”了。忽然，妈妈想起来爸爸抽烟去了，就对爸爸说：“你又不是不知道烟的`危害，你吸一支烟，让我们也不得不被动吸烟了。还不如趁早放弃吸烟。”爸爸还笑眯眯的说：“老婆，就吸一口嘛。”我也加入了妈妈的行列，我说：“大人说话怎么能不算话呢！”“这是最后一次。”爸爸笑着对我说。哼！大人说话不算话！
这件事过去很久了，但是我一想起来就生气。
戒烟作文500字篇28
“不是让你戒烟了吗，怎么又抽上了？”我放学刚走到家门口，就听到了奶奶的咆哮声。看来爷爷的戒烟行动又失败了。
爷爷是一位有着四十多年烟龄的“老烟民”，最近因为心脏出现一些问题，一医生建议他戒烟。为了他的身体健康，我们全家一致同意医生的建议，并火速成立戒烟督促小组，爸爸任命我为组长，每天监督爷爷的一举一动，坚决制止他和香烟的“亲密接触”。
爷爷爽快地答应了我们的要求，在我的软磨硬施下，他上交了香烟和打火机，并保证自觉戒烟。
第一天，爷爷还算守信用，坚持了半天没有碰香烟。午饭过后，他拎着垃圾袋出门了，美其名曰送垃圾，然后急匆匆地下楼了。我正在写作业，也没有多想，就让他出去活动活动吧。过了好一会儿，还不见爷爷回家，我突然反应过来：不对，送垃圾怎么可能要这么久，肯定有猫腻。于是我站在门口等他，看他能编出什么理由。又过了好长时间，终于看到爷爷笑咪咪地回来了。还没等我开口，他连忙说道：“我在楼下看老张和老王下棋的，这一局真精彩，下了这么久才结束。”越解释越可疑。“爷爷，你就不要瞒我了，从你一进门我就闻到一股刺鼻的烟草味，分明是刚刚抽烟的。”“哎呀，小祖宗，你这鼻子也太灵了吧。”面对我的“拷问”，爷爷立刻坦白从宽。我的前世可是福尔摩斯，什么事可别想逃过我的“法眼”啊。
接下来，我就像个小侦探一样，每天跟踪爷爷，只要看到他有异常行为，就立马上前制止，坚决不能辜负爸爸委托的重任。为了缓解爷爷的烟瘾，爸爸买了好多小零食，时不时地吃根香烟糖，又或者嗑点瓜子。每天吃完饭，我都要陪爷爷下楼散步，有时还去学校操场锻炼身体呢。
在我们全家的督促下，戒烟行动取得了明显的效果。现在的爷爷已经能做到别人递烟坚决不收，也不再偷偷摸摸买烟了，看来他真的要和香烟绝交了。
自从爷爷戒烟后，身体一下子健朗了好多，奶奶的心情也愉快了很多，希望这种快乐能永远留在我家！
戒烟作文500字篇29
在一个阳光明媚的早晨，老师让我们三个人一组去劝别人戒烟。
刚出门就与冷风撞了个满怀，风中含着烟味，呦嗨看来抽烟的人还真不少。
我是这队的组长，我们仔细地寻找吸烟的人，好不容易找到一个吸烟者，但是却让别人给抢了，我们仍然不放弃继续寻找，我们一路狂跑，在修汽车的地方看见了几个人正在抽烟，我走上去面带微笑地说：“叔叔为了您的身体健康，请您把烟给我吧”。说完那位叔叔很不情愿地，把烟的三分之一给了我们，看来他很轻视生命。我们慢慢地走了，我相信不重视生命的人一定会感受到生命之神的威力。我们在回去的路上分成了两队，我在绕道回去的时候看见两个人吸烟，然后，我奋不顾身的跑了过去，劝他们戒烟，有一个大人说：“小朋友，我们听你的话，回到家就把烟戒掉你看行吗？我说：“不可以，您要是以为生命重要就把这只烟给我，如果认为吸烟重要，那么你们活的天数就会减少，你们自己好好地想想吧”。大人们听了我的劝告就赶快把烟给了我，我向他们道了谢之后就高高兴兴地走了。到了教室以后老师说我们迟到了，就把我们的参赛资格给取消了。
虽说参赛资格取消了，但我帮助了别人戒烟，这才是我最快乐的事，我最快乐的一天。
戒烟作文500字篇30
听说抽烟对身体有害，我就想让爸爸戒烟。
我对爸爸说：“|爸爸，抽烟对身体有害，对自己的气管和肺不好，还对家人和别人的身体健康不好。”说完我打开电脑让爸爸看看抽烟的坏处。爸爸看了以后对我说：“原来抽烟有这么多的危害，爸爸听你的，以后不再抽烟了。”我又对爸爸说：“戒烟可不是一件容易的是，你能坚持住吗?”爸爸回答说：“好儿子，爸爸知道戒烟不是容易的事，你帮助爸爸戒烟好吗?”我兴高采烈地回答说：“好。”
在戒烟的日子里，每当看到爸爸在屋里走来走去时，就知道爸爸又想抽烟了，我就陪爸爸看报纸、散步、聊天等。还鼓励爸爸说：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到。”爸爸听了我的话，就放弃了抽烟的想法。经过我和爸爸的努力，爸爸终于戒烟了。
虽然，爸爸戒烟很辛苦，但是对自己和家人的身体健康都有好处。
能帮爸爸戒烟我非常开心。