小教练作文400字

小教练作文怎么写？下面我们九月范文网二年级作文频道给大家精编的22篇关于小教练作文，希望对大家有所帮助，内容仅供参考!

小教练作文400字篇1

最近，我的滑冰技术很有进步，什么俯冲、什么急转弯……都是我的拿手好戏。

昨天晚上，我们的溜冰聚会又多了一个人——李成贤，可他一点儿也不会滑，我就自告奋勇地当了“教练”。

我先教的是基本功——走路。只见李成贤摇摇摆摆地走着，一不小心摔了个大跟头。我说：“脚要抬高，一只脚抬起时，另一脚把握重心。”李成贤按我的方法试了试，嘿，来回走了五趟，果然没摔跤。

第二天，我继续“上课”。这次，我教的是按“八”字形前进，李成贤一下子就掌握了技巧。我又要求他把走路和滑行两种方法结合起来前进。这下，他犯难了。还过，我给他示范了几次后，他也会滑了，而且速度挺快。看见他进步了，我的心比吃了蜜还甜，因为他的进步有我的功劳。

通过帮助李成贤，我自己的滑冰技术也大有长进，我又学会了倒退、单脚滑等技术。

溜冰聚会结束了，妈妈直夸我，我心里可高兴啦，因为我体会到了帮助别人的喜悦，同时自己也获得了进步！

小教练作文400字篇2

学校的年级小型运动会有女生打篮球的比赛，所以，每个班会打篮球的男生都当起了小教练。我们班也不例外，以陈前森为首的几个爱打篮球的同学都当起了尽职的小教练。

星期五中午，我吃完饭就来到操场，看我们班的小教练是如何训练女子篮球队的。呵，还真像，他们把袖子往上一撸，专注地给女生篮球队的队员讲解着打篮球的要领，特别是于琳林，在女生跑步的时候还边助跑边喊：“马上要到了，加油！”接着，于琳林又教她们抢篮板。可是，几个女生害怕篮球砸到她们，球一来，她们就躲，根本不抢。这下子，小教练于琳林有点生气了，走过去又是说又是比划，还叫郑杰与他一起做个示范。看他那认真仔细毫不含糊的样子，还真的特别像一个教练。我相信，就这样一直训练下去，她们会学会抢篮板，学会打篮球的。

努力吧，小教练们，但愿你们能在较短的时间内训练好我们班的女子篮球队，并争取在运动会上取得较好的成绩！

小教练作文400字篇3

《卡特教练》是根据美国一个真是的故事改编的。影片讲述的是一个性格坚强的篮球教练卡特来到了Richmond高中篮球队执教。在他执教之前，整支球队无组织、无纪律，队员无责任心、无团队意识，也从未尝到过胜利者的滋味。而卡特的到来改变了这一切，他制定了球队的制度，让队员们渐渐地步入正轨，最终将这支“不胜之队”调教成为“不败至尊”。

看完影片后，我从中学到了很多东西：

1.一个良好的团队必须有自己的制度和规矩，并严格地执行。卡特教练钢来到篮球场就定下了他的规矩，只要有人犯错，无论是谁，就连自己的儿子也是一样，都要接受严厉的处罚。上千个俯卧撑，上千个“自杀式“折返跑听上去很不可思议，但卡特教练言出必行，用自己的行动捍卫者球队的制度，甚至不惜放弃自己的教练职位。最终他的付出收获了成效，大多的队员都顺利毕业进入了大学。

2.注重礼貌和尊重他人。卡特教练刚进入球队时给队员上的第一节课就是礼貌。例如，他让队员之间以“Sir”相称，参加比赛的当天必须穿西装打领带，在比赛中不能恶意嘲讽对手等。队员长时间按照教练的规矩做，长此以往，大家不吵架了，不打架了，即使最后输了比赛，队员们的心态也很平静，输得像个胜利者一样，因为他们赢得了别人的尊重。想要获得尊重，首先要学会尊重别人。

3.注重基础。卡特教练最初给队员安排的训练基本都是跑、跳等等的体能训练，并没有技巧方面的训练，队员们练得非常疲惫，因此感到不满。而当他们经历了第一场比赛之后，队员们都明白了教练的用意。当比赛进行到最后阶段，他们仍旧精力充沛，但对手已经气喘吁吁了，他们便顺利反超了比分，赢得了比赛。基础是一切工作的保障，没有基础，一切工作都是徒劳。

4.要有时间观念。卡特教练第一天就说了，“如果你迟到了，就给我跑!”守时是做事的关键，守时同样表示了你的尊重与重视。

5.团队意识。篮球是一个团队的游戏，篮球场上不能没有团队意识。卡特教练在队员考试没有达标的情况下锁上了体育馆，并定下了规矩：除非球队中每个人都达标，不然体育馆就会一直锁着。虽然最后委员会投票将体育馆打开了，但队员们已经意识到学习的重要性，“他们可以强迫你打开体育馆，但他们不能强迫我们玩”，大家继续互相帮助，认真学习，最后都通过了考试。

6.发掘自己的潜力。卡特教练第一天执教时有一段对白，“我们上赛季最好的两个得分手走了。”“那么我猜这个赛季我们会有新的得分手了。”而整个赛季中那两个得分手并没有回来，也正如卡特教练说的，队员们充分开发自己的能力，每个人都有着一定的得分能力，队伍里并不缺少得分手。认得潜力是无限的，只要敢于开发，你总会得到惊喜。

7.成长的意义大于成功。影片的最后，当Richmond输掉比赛的时候，卡特教练说：“对，这好像和小说里写的不太一样，起码我们今天没有。但是你们这些人，你们和冠军没有什么两样，你们从未放弃，冠军也许会输，但是从不低头!冠军永远都是斗志昂扬的。你们今天做的，远远比输赢重要，远远比明天报纸的体育头条重要，你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自己。先生们，我为你们自豪。4个月前，我来Richmond，我有一个计划，计划失败了。我来是训练篮球队员的，但是你们成了学生。我是来训练男孩子的，但是你们成了男人。为了这个，我要感谢你们。”成功不是最重要的，重要的是在追求成功的过程中不断成长，超越自己。就像长城公司的企业精神——每天进步一点点。

作为长城公司的新职员，以上得到的收获都是终生受用的。我会继续严格要求自己，每天进步一点点，为公司创造应有的价值。

小教练作文400字篇4

放寒假我学习自由泳时，由于不怕苦不怕累，受到了教练的夸奖。

为了丰富业余生活，增强体质，我在放寒假时，报名参加了自由泳的学习班。刚开始学就是腿部练习，我最怕做自由泳的腿部训练，一个小时下来，腿痛得都迈不开步，更别提游了，从心里上产生了退缩的念头，所以学习动作就自然慢不经心起来。可教练从不责怪我学习动作慢，而是耐心地帮我分析原因，不失时机地鼓励我、夸奖我。每当我游不动时，教练就在一边大声夸奖我：“不简单，这么长时间你都坚持下来了！我小时候还没有你棒哩！”学自由泳的第二天，我有了第一天的体验，对水有一种本能的害怕，我真有点儿不想学了，但教练鼓励我：“没有过不去的坎，只有想不通的路，走过去前面是个天，成功者永不放弃，放弃者永不成功。”我不能当逃兵，不就是游泳吗？有什么难的，我用这样的信念不断地激励着自己，所以我打消了放弃的念头。在教练的夸奖教育中，我强烈的自信心被培养起来，学习游泳的效果逐步提高，后来，我每天都坚持刻苦训练，经过10多天的努力，我终于学会了自由泳，实现了自己的愿望，我可以象鱼儿一样自由的在水中穿梭、前进，而且还学会了潜水、踩水和自救。

在结业考试中，教练看着我游泳，欣慰地笑了，还夸我是一个勇敢坚强的孩子。

小教练作文400字篇5

上海平和双语学校 六（2）班 宋逸涛一开学的时候，我们学校又增加了一个兴趣班——跆拳道。我一听到这个词，就对它充满了好奇。也许也是我为了强身健体、为了自我防身，我报名参加了……

上的第一堂课往往是我们最期待的，的确是这样。老师先给我们讲了“什么是跆拳道？”“简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术，”他看到我们有些不理解，便继续说：“说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。所以你们可要做好准备哦！”“好的！没问题！”我们异口同声地说道。听完老师的讲解，我们都迫不及待地穿上了道服，绑上了道带。照照镜子，呵！似模似样，真神气！

接下来便开始了真正的“魔鬼训练”——绕操场跑10圈，10圈，对于我来说是多么可怕啊！当我跑到第5圈的时候，我已经不行了。这时被教练看到了，他把脚靶飞向了我，我没办法只好继续跑了起来……

在这一次的训练中，我知道了学跆拳道并不是我想象的那么简单，还是要多训练。我也相信只要努力，就一定能成功！

小教练作文400字篇6

看完卡特教练，电影讲述了这样一个故事：卡特教练接到了著名的烂队里士满队，在教练的第一次谈话，他就和学生签订了一份合约：仅有拿到平均分2·3，上课不缺课，并且坐前排的学生才有资格进入球队。

因为对于黑人来说，唯一的乐趣就是篮球，也是他唯一能取得一点点成就感的地方，而此刻这个疯子教练却开出来一份学生合约？为了这份毫无道理的合约，队伍里面最强的四个人骂骂咧咧的离开了。留下来的人很不情愿的开始训练。

卡特教练当年是里士满最好的中锋之一，他的教练技术也十分趣味——他用女人的名字来命名战术，而每一种战术，都是一个不一样性格和风格的女人。在他的残酷可是有效的训练下，这个队伍慢慢开始成型，身体素质提高、团队有了凝聚力、开始大放异彩。

在队伍在赛季中间17连胜的时候，卡特教练却受到报告：队员们没有遵循合约，他们的分数大部分不经过！卡特教练封闭了篮球馆，召集所有的学生来到图书馆，声言没有到达分数，绝不打球。球员们怨声载道，媒体纷纷采访，可是卡特教练不为所动。他告诉他们的队员，对于一个里士满（贫困区）的人来说，如果读不上大学打球，他们进监狱的几率大概是50%，所以读书是为了前途负责。

在连续停赛三场以后，整个大学和社区都站到了他的反面：他的店子被砸，他的汽车被吐口水，最终全校开了委员会，让他重新打开篮球场。沮丧的教练走回场馆，推开被剪断铁链的门，却发现他的所有队员在球场里面搬上了桌子——他们开始为自我的前途努力了。

队员们的成绩经过了，卡特教练带着他们的球队遭遇了以前的最强球队，只要打败他们，这个球队就能够进入周决赛。里士满球队超水平发挥，在最终一节追上了10分。最终30秒，他们仅有1分之差！

这正是我最喜欢的结尾——这不是一个关于美国梦的咸鱼翻身故事，里士满大学还是以2分之差输给了对方。真正的结尾，在他们换衣室的那段话：

对，这好像和小说里写的不太一样，起码我们今日没有。可是你们这些人，你们和冠军没有什么两样，你们从未放弃，冠军们永远都是斗智昂扬的。你们今日做的，远远比输赢重要，远远比明天报纸的体育头条重要。你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自我。先生们，我十分为你们自豪。

4个月前，我来里士满，我有一个计划，计划失败了。我来是训练篮球队员的，可是你们成为了学生。我是来训练男孩子的，可是你们成为了男人。为了这个，我要感激你

卡特教练完美的诠释了NEDP的教练的精神：

1、追求结果，可是对成长负责。篮球输赢很重要，可是更加重要的是在追求结果中，超越自我。成长比成功更加重要。在NEDP里面，让学员获得个人战略很重要，让他们获得职业访谈很重要，可是更加重要的是学员们第一次走出自我的安全区，超越自我的欢乐。有一个学员提到第一次邀约到企业的销售总监，那种感觉比高考还要爽！成长的意义远远大于成功。

2、追求价值，可是对未来的价值负责。打篮球还是上大学？打篮球显然更有现实价值，并且能够更快到达，可是从未来来说，大学显然更加重要。教练其实应对两个人，一个是期望达成未来的梦想家，一个是期望安全的安逸者。每一个人都有这两个主角，而一个好的教练，必须是带领安逸者寻找梦想的人。

3、忠于mitment；卡特教练在整个过程中间遇到了无数的麻烦，可是有一点始终坚持，就是坚持自我的协定。哪怕所以失去最好的几个队员。因为教练对于结果和坚定，对于协定的承诺的信心，比什么都重要。

小教练作文400字篇7

来乌鲁木齐学游泳才两天，我发现我们的教练可称的上是“魔鬼”教练，说真的，看起来他是一表人才，但他对我们的要求太严格了啊！悄悄告诉你吧，用“魔鬼”一词形容他一点也不过分。因为我们这批学游泳的人很多，所以分成六个班有六个教练来带，为了区别每个教练的学生，每队学生带的游泳帽子的颜色都不一样。如果你见到一群穿着不同颜色，各种式样的漂亮泳衣，而带着相同白色，中间是红字的泳帽，那就是我们队了！

第一天见他，感觉到他很亲切，我们都喊他张教练。可是一上起课来，他就变的严肃起来，他对我们要求很严，就拿今天来说吧！我们应该是每天早上11点放学的，可我们的老师非要把我们留到12点左右，让每位同学学会当天的课程才能走，别的队的学生都可以走了，唉，有时累的真想早点休息，可他就不让。

今天11点半的时候一个教练来叫他，告诉他该下课了。我们心里都暗暗庆幸，我们的救星来了，我们终于可以回家了。可没想到，他说了一声：“等会吧！我们进来的晚！”啊！我可爱的教练啊，真是属于“魔鬼”类型的！别的班一个星期的课程，我们只用了两天已经学完了。在“魔鬼”教练的严厉管教下，只有两天时间，我们都可以不带救生圈自己在水里练习蛙泳了！在他的课上，我们可不感有一点放松呀！他像“魔鬼”一样会时不时的在水里窜来窜去，你若是不认真的练习，屁股上准挨上一巴掌，他来时根本一点声音也没有，他的出现往往会把你吓一跳。

怎么样？我们的“魔鬼”教练够“魔鬼”了吧！不过他的教学质量更“魔鬼”！能学好游泳还的感谢这位“魔鬼”教练呢！

小教练作文400字篇8

青春年华，正值热血方刚，他们是一群拥有梦想的青年。他们做到了，他们是未来的一颗星。

看了《卡特教练》心中有所感触。《卡特教练》中讲述的是一个不堪入目的篮球队在卡特教练的带领下，经过一波三折的磨难后，成长成为十分优秀的青年团队。在比赛中，他们一那娴熟的技能和彼此之间的默契总能险中求胜。在赛后，他们刻苦练习。他们骄傲过，因为他们创下了不败的神话，他们懒散过，因为他们胜利了。他们曾在犯罪的边缘徘徊，但他们最终悬崖勒马，步入正途。他们以往连输十几场，因为他们是一堆失去水的沙，不懂得团结。卡特教练的到来，带来了团队核心的水，他改变了一切。他让他们懂得很多，学到很多。他们有懒散走向正轨，由各自为营走向团结一心，最终成为空中最闪耀的一颗星。

我觉得卡特教练不仅仅是一位贤明的教练，更是一位更帮忙他们绝处逢生的名师。他们失败时，他给了他们信心;他们骄傲时，他是他们的镇定剂。他虽然只是一名教练，但他关心的不只是队员的比赛更多的是他们的未来。他几次三番要求队员们坚持上课，甚至不惜经过禁赛这种会引起轩然大波的方式来逼迫他们学习。他只是一名教练，但他做得比教师还要多。

最终一场比赛虽然输了，但他让队员们明白：人生的真谛并不只是为了取胜。只要他们去做了，那么即使失败，也是虽败犹荣。

有他们的过去，我看到了我们的此刻，每一天浑浑噩噩的混日子，颇有度日如念的感觉。在不知不觉中，虚度着我们最为宝贵的青春年华，但这又是如此的情何以堪啊

热血青年，本就最容易迷失自我，但在悬崖勒马之际能迷途知返却也是令人钦佩的。他们做到了，他们是未来的一颗星;我们也将会做到，因为，我们也是未来的一颗星。

卡特教练观后感（二十）： 今日我们没上课，而是看了一场震撼人心的电影。

讲的是一位叫卡特的篮球教练运用及其苛刻的教学方式，帮忙一群热爱篮球但球技不怎样样的小伙子们找到人生价值，并获得极大成功的励志电影。

电影中的小伙子们，是一群正在上高中的学生。他们的学习成绩不好，素质也很差，经常说三句就回有脏话出来，但他们喜欢打篮球--虽然打的不怎样样。他们是美国人，但不幸的是他们却有着黝黑的皮肤。美国的种族歧视很严重，这就暗示了他们的将来不会好的那里去，除非他们做的很出色。可惜我们的`主人公们并没有意识的这些。

卡特教练是一个很负责也很有爱心的黑人篮球教练。当他了解到这群学生的情景后，毅然决定要带，不，要带好他们。他对这些孩子们的要求很好，甚至，高的有些残酷。他要求学生学生不能迟到，要服从他的安排，不然就走人或是做几百个俯卧撑。决不留情。当他们取的一点成绩而沾沾自喜时，卡特就很很的批评他们。要求他们向更高的目标挑战。

他同时也很有爱心，当有位学生的亲人遭人枪击，学生来找他时，他又象父亲一样安慰他。都说父爱如山，是啊，他很爱他的学生们。可是，谁又懂得教师们的良苦用心。

卡特教练在默默承受这来字外界的压力，他比谁都清楚这群可爱的孩子们有多爱打篮球，但为了他们的将来，为了让他们都能上大学，他不惜与学校对抗，不惜与媒体对抗，毅然把练习用的篮球场锁起来。本来，他是没有必要这样做的，他大能够没着良心去讨好，学校，去讨好媒体，这样他就会有很多的晋升机会，但，他选择了让这些学生上大学，把篮球场锁起来，如果这些学生不读书的话。

和所有励志性的电影一样，它有了一个完美的结局。他所带的学生们都拿到了大学的奖学金，并且球技和整体素质也有了突飞猛进的提高。这是一个完美的结局。也向所有为了自我的目标努力奋斗的人说明了一个简单的道理，世上无难事，只怕有心人。

小教练作文400字篇9

我们的跆拳道馆来了一位新的女教练。我很喜欢她。她梳着小辫儿，可漂亮了。

她踢腿时，很有力、很高，比原来的教练还要踢的好。我很佩服她。

这位女教练对我们很严格。跑步的时候必须要在最外面跑大圈儿，真累。我实在太佩服她了。

小教练作文400字篇10

看完卡特教练，电影讲述了这样一个故事：卡特教练接到了著名的烂队里士满队，在教练的第一次谈话，他就和学生签订了一份合约：只有拿到平均分2。3，上课不缺课，而且坐前排的学生才有资格进入球队。

正因对于黑人来说，唯一的乐趣就是篮球，也是他唯一能取得一点点成就感的地方，而此刻这个疯子教练却开出来一份学生合约?为了这份毫无道理的合约，队伍里面最强的四个人骂骂咧咧的离开了。留下来的人很不情愿的开始训练。

卡特教练当年是里士满最好的中锋之一，他的教练技术也十分搞笑——他用女生的名字来命名战术，而每一种战术，都是一个不一样性格和风格的女生。在他的残酷但是有效的训练下，这个队伍慢慢开始成型，身体素质提高、团队有了凝聚力、开始大放异彩。

在队伍在赛季中间17连胜的时候，卡特教练却受到报告：队员们没有遵循合约，他们的分数大部分不透过!卡特教练封闭了篮球馆，召集所有的学生来到图书馆，声言没有到达分数，绝不打球。球员们怨声载道，媒体纷纷采访，但是卡特教练不为所动。他告诉他们的队员，对于一个里士满(贫困区)的人来说，如果读不上大学打球，他们进监狱的几率大概是50%，因此读书是为了前途负责。

在连续停赛三场以后，整个大学和社区都站到了他的反面：他的店子被砸，他的汽车被吐口水，最后全校开了委员会，让他重新打开篮球场。沮丧的教练走回场馆，推开被剪断铁链的门，却发现他的所有队员在球场里面搬上了桌子——他们开始为自己的前途发奋了。

队员们的成绩透过了，卡特教练带着他们的球队遭遇了以前的最强球队，只要打败他们，这个球队就能够进入周决赛。里士满球队超水平发挥，在最后一节追上了10分。最后30秒，他们只有1分之差!

这正是我最喜爱的结尾——这不是一个关于美国梦的咸鱼翻身故事，里士满大学还是以2分之差输给了对方。真正的结尾，在他们换衣室的那段话：

对，这好像和小说里写的不太一样，起码我们这天没有。但是你们这些人，你们和冠军没有什么两样，你们从未放下，冠军们永远都是斗智昂扬的。你们这天做的，远远比输赢重要，远远比明天报纸的体育头条重要。你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自己。先生们，我十分为你们自豪。

4个月前，我来里士满，我有一个计划，计划失败了。我来是训练篮球队员的，但是你们成为了学生。我是来训练男孩子的，但是你们成为了男生。为了这个，我要感谢你

卡特教练完美的诠释了NEDP的教练的精神：

1。追求结果，但是对成长负责。篮球输赢很重要，但是更加重要的是在追求结果中，超越自己。成长比成功更加重要。在NEDP里面，让学员获得个人方法很重要，让他们获得职业访谈很重要，但是更加重要的是学员们第一次走出自己的安全区，超越自己的快乐。有一个学员提到第一次邀约到企业的销售总监，那种感觉比高考还要爽!成长的好处远远大于成功。

2。追求价值，但是对未来的价值负责。打篮球还是上大学?打篮球显然更有现实价值，而且能够更快到达，但是从未来来说，大学显然更加重要。教练其实应对两个人，一个是期望达成未来的梦想家，一个是期望安全的安逸者。每一个人都有这两个主角，而一个好的教练，必须是带领安逸者寻找梦想的人。

3。忠于commitment;卡特教练在整个过程中间遇到了无数的麻烦，但是有一点始终坚持，就是坚持自己的协定。哪怕因此失去最好的几个队员。正因教练对于结果和坚定，对于协定的承诺的信心，比什么都重要。

小教练作文400字篇11

让我来说一下我的网球教练吧。

他的名字叫徐鑫，他的皮肤黑黑的，眼睛大大的，个字高高的，身子瘦瘦的，去打网球的时候，他的后背背着一个大包，里面装着球拍和水，还骑着一辆变速的赛车，非常的帅。

在训练场上，徐教练对我们非常严历，动作一不对，徐教练就给我们纠正，要是我们偷懒，就会受到批评，中间休息的时候，徐教练和我们又说又笑，可开心了，就像一位大哥哥似的。

徐教练的力气可大了，他整天在家里做俯卧撑和仰卧起坐，所以他才有那么好的身才、那么大的力气。我要跟他好好练，跟他一样的棒。

小教练作文400字篇12

记得那是一个春光明媚的日子，在我们跆拳道道馆教练的带领下，我们要去植树啦！

迎着和煦的春风，我们踏上了乡间的小路。田里已经有许多挖好的大坑，每个坑旁边还放着一棵小树苗。我们赶紧去拿来了几把铲子，便开始植树了。因为是第一次，有点紧张。在放树苗时，一会儿偏左，一会儿偏右，一会儿往前，一会儿向后。开始我们没有经验，也没有分工，小树苗总是在坑里摇啊摇的。后来，在教练的指导下，我们进行了分工，先由两个人往坑中填土，其余四个人分别从四个方向扶住小树，等到小树基本能站稳后，再由两人扶住小树，其余四个人分为两组，尽量寻找泥土将坑填平，让小树站得更稳。经过一番努力，小树苗终于种好了，我们将自己亲手制作的心愿卡挂在了小树苗的枝桠上，祝愿小树能茁壮成长！

在这里，我们与教练一起度过了一个繁忙而有意义的植树节！我憧憬着若干年后的植树节，这里将是一个绿树环抱的风景区！

小教练作文400字篇13

在家里，我有一位神奇教练，教我学英语，教我唱歌。这就是它――复读机。

这位神奇教练可讲究啦，常穿一件银白色的大衣，露着衬衣，可以看见里面的发音小精灵。对了，教练是长方形的，在边上还扎着一个小辫子呢！我总爱抓着它的小辫子这走那转。她有六个按钮和一个开关构成：跟读键、复读键、放音键、自动复读键、对比键、快尽快腿键和慢速、常速开关。

如果你需要复读机时，只需把电源插上，按下教练头上的最长一个按钮，也就是放音键，教练就会给你唱出美妙的音乐。如果你哪个词没听懂，就按手动复读键或自动复读键。如果你还想再听一遍，就按快进快退键。如果你觉得这歌唱得太快，就开慢速开关。总之，神奇教练会满足你的一切要求。

教练有一个的特点，就是每按一次按钮教练的小兜就会变成蓝色，所有按钮周围都会变成蓝色，这就是蓝色梦幻。

以前，我读英语总是读不准，自从有了神奇教练之后，我每天都让它教我读英语，它总是不厌其烦地读了一遍又一遍，直到我听懂、听会为止。这样，我的英语成绩有了很大的提高。总而言之一句话：我爱你，神奇教练――复读机，你是我永远的朋友。

小教练作文400字篇14

在暑假学习游泳的时候。我认识了一位技术高超的游泳教练，姓王，我们都叫他王教练。他长得很高，像巨人一样。不胖，它的技术绝对是整个游泳馆里最厉害的。

有一次，我在练习蛙泳时。王教练走过来对我说：“你的腿太没劲，手又没有打直，再加上头没有埋到水里去，像你这样练习是永远不可能学会的。”我脸红了，问：“那要怎么才能改掉这些不足呢？”王教练不紧不慢地对我说：“我来示范一下吧！”说完，只见教练“扑通”一声跳入水中。不一会儿，教练已经游到了对岸。这时，一旁的梦飞跃说：“教练，能在示范一下示范一下子有用吗？”“恩！”王教练爽快的答应了梦飞跃的请求。于是，王教练用惊人的速度有了过来。这一刻，我和梦飞跃都惊呆了，这次比上次还要快哩！

在王教练的指导下，我和梦飞跃很快就学会了蛙泳，自由泳，等各种不同的游泳技能。

怎么样！我的游泳教练里不厉害呀？如果你也想让他教你游泳的各项技能，就赶快去他的游泳馆报名参加吧！

小教练作文400字篇15

近日，在园区举办的干部培训班上，复旦大学特聘讲师董力旭为我们做了一场关于中层以上干部队伍建设与管理的精彩讲座。在课堂上，董老师多次使用《卡特教练》中的片段，作为团队建设和管理的经典案例，令人印象深刻。听完这堂课，我迫不及待地登陆土豆网，从头到尾欣赏这部电影。两个多小时的漫长时光，很快就过去了，只剩下内心的激动和深深的感动。

它讲述了一个黑人教练带领一群学业和足球技能都很差的高中生，让他们在学习和生活中取得了巨大的成功，从一支烂队变成了冠军，最后成为里士满的骄傲。影片默默地为我们勾勒了团队建设的关键点。

一个好的团队离不开纪律。它也被称为“铁教练”。我想这是因为卡特教练严格遵守规则。卡特教练的处罚很重。1000个俯卧撑和500个“自杀”一开始听起来很好笑，但是卡特的话是必须的，甚至他的儿子因为第一天不熟悉道路而迟到也不例外。当学生们体验到卡特教练的“铁血”时，没有人敢挑战教练的权威。中国有句古话:没有规矩，就没有规矩，有了规矩，就要靠执行来发挥作用。在这部影片中，卡特教练说了一句令人印象深刻的话。他说:“如果学生们不能遵守这些规则，他们怎么能相信自己能在未来遵守社会的法律呢?”卡特用他的“铁血政策”捍卫球队的规则，甚至放弃了他的教学职位。虽然有一段时间没有被外界所理解，但这一切最终都取得了成果。学生们通过了文化考试，参加了国家比赛。更重要的是，在这个入学率很低的学校里，许多学生不仅顺利毕业，而且进入了大学接受高等教育。

一个好的团队离不开领导的指导。教练是球队的灵魂和核心。一个优秀的团队领导者必须有高尚的人格，高度的责任感，对公众的一颗心，总是把团队的利益放在第一位。当球队在场上处于劣势时，卡特教练说了一句意味深长的话:“你心中最大的恐惧是什么?”当他听到这句话时，场上的队员们立刻松手，终于赢得了比赛，一路走来。当卡特的球队以总冠军的姿态横扫所有对手进入决赛时，每个人都在期待着比赛的到来。这时，卡特做出了一个果断的决定:暂时关闭培训中心，所有成员回到图书馆复习功课，只有当学分达到标准后才能恢复培训。因为在他刚开始教学的时候，卡特和这些孩子签署了一份协议。除了篮球训练外，学生的平均分数必须是2.3分。卡特为此承受了很大的压力:家长的批评、学校领导的不理解和孩子们的反抗，但他仍然坚持自己的想法。在这所高中，只有一半的学生能毕业，只有六个人能上大学，而那些黑人孩子，毕业后不久就会进监狱。在卡特看来，赢得比赛是很重要的，但同时也要确保队员在文化课上的成绩，并为他们决定一个更充分选择的未来。在卡特的教学字典中，作为一名高中篮球运动员，他需要的不仅是技术、毅力、纪律和团队精神，还有足够的学分。他想用自己的亲身经历和亲身经历告诉队员们，是学校的教育塑造和引导他们走上正确的人生道路，而不仅仅是篮球比赛。

一个好的团队意味着不断超越。当卡特进入球队时，他对球员们说:“失败已经结束了。从现在开始，你要像胜利者一样打球，像胜利者一样行动，最重要的是，你要成为胜利者。“只有像胜利者那样问自己，你才能成为胜利者。”赢了第16场比赛后，队员们去苏珍家开派对，在车上，克鲁兹说:“教练，我们赢了比赛。不可战胜的。我是说，那不是你想要的吗?成为赢家?“输赢真的是最重要的事情吗?”这时，尾巴给出了一个提示。在与圣弗朗西斯的最后一场比赛中，里士满输了。卡特教练在更衣室对队员们说:“你和冠军没有什么不同。你从不放弃。

小教练作文400字篇16

卡特教练是根据美国一个真是的故事改编的。影片讲述的是一个性格坚强的篮球教练卡特来到了richmond高中篮球队执教。在他执教之前，整支球队无组织、无纪律，队员无职责心、无团队意识，也从未尝到过胜利者的滋味。而卡特的到来改变了这一切，他制定了球队的制度，让队员们渐渐地步入正轨，最终将这支“不胜之队”调教成为“不败至尊”。

看完影片后，我从中学到了很多东西：

1、一个良好的团队必须有自我的制度和规矩，并严格地执行。卡特教练钢来到篮球场就定下了他的规矩，只要有人犯错，无论是谁，就连自我的儿子也是一样，都要理解严厉的处罚。上千个俯卧撑，上千个“自杀式“折返跑听上去很不可思议，但卡特教练言出必行，用自我的行动捍卫者球队的制度，甚至不惜放弃自我的教练职位。最终他的付出收获了成效，大多的队员都顺利毕业进入了大学。

2、注重礼貌和尊重他人。卡特教练刚进入球队时给队员上的第一节课就是礼貌。例如，他让队员之间以“sir”相称，参加比赛的当天必须穿西装打领带，在比赛中不能恶意嘲讽对手等。队员长时间按照教练的规矩做，长此以往，大家不吵架了，不打架了，即使最终输了比赛，队员们的心态也很平静，输得像个胜利者一样，因为他们赢得了别人的尊重。想要获得尊重，首先要学会尊重别人。

3、注重基础。卡特教练最初给队员安排的训练基本都是跑、跳等等的体能训练，并没有技巧方面的训练，队员们练得十分疲惫，所以感到不满。而当他们经历了第一场比赛之后，队员们都明白了教练的用意。当比赛进行到最终阶段，他们仍旧精力充沛，但对手已经气喘吁吁了，他们便顺利反超了比分，赢得了比赛。基础是一切工作的保障，没有基础，一切工作都是徒劳。

4、要有时间观念。卡特教练第一天就说了，“如果你迟到了，就给我跑！”守时是做事的关键，守时同样表示了你的尊重与重视。

5、团队意识。篮球是一个团队的游戏，篮球场上不能没有团队意识。卡特教练在队员考试没有达标的情景下锁上了体育馆，并定下了规矩：除非球队中每个人都达标，不然体育馆就会一向锁着。虽然最终委员会投票将体育馆打开了，但队员们已经意识到学习的重要性，“他们能够强迫你打开体育馆，但他们不能强迫我们玩”，大家继续互相帮忙，认真学习，最终都经过了考试。

6、发掘自我的潜力。卡特教练第一天执教时有一段对白，“我们上赛季最好的两个得分手走了。”“那么我猜这个赛季我们会有新的得分手了。”而整个赛季中那两个得分手并没有回来，也正如卡特教练说的，队员们充分开发自我的本事，每个人都有着必须的得分本事，队伍里并不缺少得分手。认得潜力是无限的，只要敢于开发，你总会得到惊喜。

7、成长的意义大于成功。影片的最终，当richmond输掉比赛的时候，卡特教练说：“对，这好像和小说里写的不太一样，起码我们今日没有。可是你们这些人，你们和冠军没有什么两样，你们从未放弃，冠军也许会输，可是从不低头！冠军永远都是斗志昂扬的。你们今日做的，远远比输赢重要，远远比明天报纸的体育头条重要，你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自我。先生们，我为你们自豪。4个月前，我来richmond，我有一个计划，计划失败了。我来是训练篮球队员的，可是你们成了学生。我是来训练男孩子的，可是你们成了男人。为了这个，我要感激你们。”成功不是最重要的，重要的是在追求成功的过程中不断成长，超越自我。就像长城公司的企业精神――每一天提高一点点。

作为长城公司的新职员，以上得到的收获都是终生受用的。我会继续严格要求自我，每一天提高一点点，为公司创造应有的价值。

小教练作文400字篇17

今天学校和学生欣赏了《卡特教练》这部电影，里面的卡特教练以其自身特有的人格魅力去影响每一个队员，最重要的是让队员们树立正确的人生观、价值观，在卡特看来，赢得比赛固然重要，但保证队员的文化课成绩，为他们确定一个选择更为充分的未来同样重要。在卡

特的眼中，作为一名高中篮球队员，需要的不仅仅是技术、毅力、纪律和团队精神，足够的学分成为了开展训练的必要条件。在其严格要求下，球队有了突飞猛进的变化，成为人人羡慕、人人敬佩的一只新军。

整部影片有很多值得我们去学习的。

首先是公平。自己的儿子集训迟到同样受罚。在我们的教育中，经常会因为优等生与学困生在心中形成差异，难免出现不公平。或许你觉得公平，但在学生眼中，你的很多行为都不公平，我们是否也该想下呢?

其次，团队意识。“一个队的，有一个拼命，就都要拼命;一个队员的胜利，就是大家的胜利。”因为是一个团队，所以要彼此团结，彼此信任，密切合作 ，配合默契，要互 相认同和接纳。团队成员间要相互相尊重，彼此宽容，相互帮助、互相关怀，大家彼此共同提高。我们的班级就如一个团队，集体的荣誉需要每一个人的努力，需要每个人的共同付出，不计较个人得失，一起为更好的荣誉而努力，互相帮助，互相学习，才能有更好的班级氛围。

第三对他人礼貌和尊重。经过严格的训练，球队一场接着一场的胜利，队员们非常高兴，在球场上，个别的队员在比赛时开始嘲笑，戏弄他们的对手。即使赢球再多，那项运动不是自己最爱的么，那么又什么资本可以玷污它?在我们的班级中也一样，对于某些同学收到老师的批评，很多同学就会翻出一堆以往的过错，这是想要老师更加严厉的批评他?一个人犯错并不可怕，只要他有改正的心就好了。

第四，“你心中最怕的是什么?怕别人看不起?”我们一直都说你最大的敌人是你自己，没错，队员们在与全州最强的队伍比赛，开始时的不自信，使得在球场上畏首畏尾，在明白你最怕后，其实是他的看不起，只要你战胜自己，同样能够赢得对手的尊重。我们的学生面对好生，总以为自己永远都不可能超过他，其实不然，只要我们战胜自己，那就是一个最强大的你。

在这部影片中还有很多值得学习的，今天在与同学们欣赏的过程中也和孩子们分享了故事中的教育知识，希望孩子们能够从中学到《卡特教练》二

青春年华，正值热血方刚，他们是一群拥有梦想的青年。他们做到了，他们是未来的一颗星。

看了《卡特教练》心中有所感触。《卡特教练》中讲述的是一个不堪入目的篮球队在卡特教练的带领下，经过一波三折的磨难后，成长成为非常优秀的青年团队。在比赛中，他们一那娴熟的技能和彼此之间的默契总能险中求胜。在赛后，他们刻苦练习。他们骄傲过，因为他们创下了不败的神话，他们懒散过，因为他们胜利了。他们曾在犯罪的边缘徘徊，但他们最终悬崖勒马，步入正途。他们曾经连输十几场，因为他们是一堆失去水的沙，不懂得团结。卡特教练的到来，带来了团队核心的水，他改变了一切。他让他们懂得很多，学到很多。他们有懒散走向正轨，由各自为营走向团结一心，最终成为空中最闪耀的一颗星。

我觉得卡特教练不仅是一位贤明的教练，更是一位更帮助他们绝处逢生的名师。他们失败时，他给了他们信心;他们骄傲时，他是他们的镇定剂。他虽然只是一名教练，但他关心的不只是队员的比赛人生的真谛并不只是为了取胜。只要他们去做了，那么即使失败，也是虽败犹荣。

有他们的过去，我看到了我们的现在，每天浑浑噩噩的混日子，颇有度日如念的感觉。在不知不觉中，虚度着我们最为宝贵的青春年华，但这又是如此的情何以堪啊……

热血青年，本就最容易迷失自己，但在悬崖勒马之际能迷途知返却也是令人钦佩的。他们做到了，他们是未来的一颗星;我们也将会做到，因为，我们也是未来的一颗星。

小教练作文400字篇18

看完卡特教练，电影讲述了这样一个故事：卡特教练接到了著名的烂队里士满队，在教练的第一次谈话，他就和学生签订了一份合约：只有拿到平均分2。3，上课不缺课，而且坐前排的学生才有资格进入球队。

因为对于黑人来说，唯一的乐趣就是篮球，也是他唯一能取得一点点成就感的地方，而现在这个疯子教练却开出来一份学生合约？为了这份毫无道理的合约，队伍里面最强的四个人骂骂咧咧的离开了。留下来的人很不情愿的开始训练。

卡特教练当年是里士满最好的中锋之一，他的教练技术也非常有趣——他用女人的名字来命名战术，而每一种战术，都是一个不同性格和风格的女人。在他的残酷但是有效的训练下，这个队伍慢慢开始成型，身体素质提高、团队有了凝聚力、开始大放异彩。

在队伍在赛季中间17连胜的时候，卡特教练却受到报告：队员们没有遵循合约，他们的分数大部分不通过！卡特教练封闭了篮球馆，召集所有的学生来到图书馆，声言没有到达分数，绝不打球。球员们怨声载道，媒体纷纷采访，但是卡特教练不为所动。他告诉他们的队员，对于一个里士满（贫困区）的人来说，如果读不上大学打球，他们进监狱的几率大概是50%，所以读书是为了前途负责。

在连续停赛三场以后，整个大学和社区都站到了他的反面：他的店子被砸，他的汽车被吐口水，最后全校开了委员会，让他重新打开篮球场。沮丧的教练走回场馆，推开被剪断铁链的门，却发现他的所有队员在球场里面搬上了桌子——他们开始为自己的前途努力了。

队员们的成绩通过了，卡特教练带着他们的球队遭遇了以前的最强球队，只要打败他们，这个球队就可以进入周决赛。里士满球队超水平发挥，在最后一节追上了10分。最后30秒，他们只有1分之差！

这正是我最喜欢的结尾——这不是一个关于美国梦的咸鱼翻身故事，里士满大学还是以2分之差输给了对方。真正的结尾，在他们换衣室的那段话：

对，这好像和小说里写的不太一样，起码我们今天没有。但是你们这些人，你们和冠军没有什么两样，你们从未放弃，冠军们永远都是斗智昂扬的。你们今天做的，远远比输赢重要，远远比明天报纸的体育头条重要。你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自己。先生们，我非常为你们自豪。

4个月前，我来里士满，我有一个计划，计划失败了。我来是训练篮球队员的，但是你们成为了学生。我是来训练男孩子的，但是你们成为了男人。为了这个，我要感谢你

卡特教练完美的诠释了NEDP的教练的精神：

1、追求结果，但是对成长负责。篮球输赢很重要，但是更加重要的是在追求结果中，超越自己。成长比成功更加重要。在NEDP里面，让学员获得个人战略很重要，让他们获得职业访谈很重要，但是更加重要的是学员们第一次走出自己的安全区，超越自己的快乐。有一个学员提到第一次邀约到企业的销售总监，那种感觉比高考还要爽！成长的意义远远大于成功。

2、追求价值，但是对未来的价值负责。打篮球还是上大学？打篮球显然更有现实价值，而且可以更快达到，但是从未来来说，大学显然更加重要。教练其实面对两个人，一个是希望达成未来的梦想家，一个是希望安全的安逸者。每一个人都有这两个角色，而一个好的教练，一定是带领安逸者寻找梦想的人。

3、忠于commitment ;卡特教练在整个过程中间遇到了无数的麻烦，但是有一点始终坚持，就是坚持自己的协定。哪怕因此失去最好的几个队员。因为教练对于结果和坚定，对于协定的承诺的信心，比什么都重要。

小教练作文400字篇19

野鸭曾经是一只快乐的鸭子，她经常在水里自在地玩耍嬉戏，和同伴们一起潜水捕鱼，但这天却因为小兔子被狼追赶而改变了命运。

动物管理局局长一大早就把野鸭请进办公室：“野鸭啊，你是咱们中游泳最好的动物了。动物之间要互相帮助。昨天兔子被狼差点追上的事情，想必你也知道了。为了克服兔子等小动物的自身缺欠，让他们更好地全面发展，我们经过研究讨论，决定聘请你当他们的游泳教练，训练从明天开始。我们都对你寄予深厚的期望，你可不要让我们失望啊……”

野鸭的游泳教练生涯从此开始了……

但是，这教练从一开始就当得很不顺利：这几个小动物都不敢下水。野鸭教练费尽心机，又是语言鼓励，又是亲身示范，还请了几个游泳界的朋友们现身说法，可是这几个小动物还是死活不敢下水……

野鸭教练想，必须让学生带动学生。于是她在课下找到了游泳资质最好的乌龟，对他讲了一番游泳的好处，而且帮助乌龟分析了他自己具有的游泳优势，并承诺乌龟下水后会当众给他奖励。

果然，乌龟开始下水游泳了，虽然刚开始有点不适应，但很快地乌龟就可以游得很顺畅了。野鸭教练好好地表扬了乌龟，并答应了乌龟提出的奖励要求，给乌龟奖励了一筐小鱼。然后告诉其他几个学员：只要你们好好学会游泳，你们想要的奖励我也都可以给你们。

看着乌龟得到奖励，兔子、小狗、松鼠都眼馋了，一个个都先后小心翼翼地下了水，但事情很出乎野鸭的意料：下水后的几个学员都开始拼命地扑腾和呼救。野鸭教练差点吓掉了魂，马上就准备跳到水里去救他们三个。亏得这时旁边的几个朋友拉住了他：“不怕，让他们喝几口水没有什么大不了的。不喝水，怎么能学会游泳呢？”野鸭教练想想也确实如此，于是就站在岸边继续等待……

过了一会儿，小狗还真的学会游泳了！但却一直不见兔子和松鼠的影子……野鸭和朋友们赶紧钻进水底将他们救了上来。

看到小狗和乌龟都学会了游泳，野鸭教练更有信心了。她鼓励兔子和松鼠：“我两条腿都能学会游泳，你们四条腿还学不会？成功的90%来自汗水，加油！”小狗和松鼠在野鸭教练的鼓励和催促下，又一次下了水，他们相信：要学会游泳就必须喝足够的水！只是这一次，他们两个却再也没有上来……

觉得自己做得已经非常好的野鸭教练备受打击，她怎么也想不明白自己哪里出错了。

小教练作文400字篇20

看完了《卡特教练》这部电影，感觉这个片子很不错，积极向上，看了之后热血沸腾，充满力量。

大多数人看完了之后，也许都会说，是卡特的坚持不懈成就了他的球队，不错，卡特教练的确有着坚忍不拔的精神，在困难面前没有妥协没有低头，否则不会坚持到最后，但仅仅是这样就可以吗?不见得，俗话说，没有金刚钻谁敢揽瓷器活，没有两把刷子，仅凭着一腔热血，恐怕也难以成就什么，所以他必须是一个有头脑有能力的人。

首先，他是一个专业技能过硬的人。作为教练必须要有比其他人高出百倍的能力，说出的话做出的决定，必须能够让人信服，就像老师之所以为老师，是因为老师比学生懂的多，不然用什么去教学生，大家都会的事情，又干嘛非得听他的不可呢，所以专业素养必须过硬。

其次，他是一个有管理能力的人。他知道怎么组织队员是对的，怎么做不可行，在此基础上才能说一不二，坚决贯彻自己的规定，他要求大家签订协议，如果不签订，就要退出，尽管最终还是丧失了几个优秀的队员，但是却在大方向上保证了整个球队今后的发展，如果卡特不舍弃几个优秀的队员，而做出让步，那球队里面还有什么人会听他的领导，权威者失去权威，那将不能成为权威，尽管球员很优秀，但是如果只能成为害群之马，那就不如舍弃，优秀的人通过培养，以后还是会层出不穷。

第三，他是一个有原则公平的人。不论球员是谁，即使是他的儿子，犯了错，也同样要受到惩罚，正所谓王子犯法与庶民同罪，是一样的道理，因为是自己的儿子就宽容，那要怎么平衡其他人，而且对就是对，错就是错，有什么人情可讲的呢。另外，影片中令人印象深刻的一点是，当球队如日中天的时候，他关闭了球馆，要求孩子们去上课，补习文化，引起了大家的不解。争执、矛盾在这里将影片推向了高潮，但是卡特是怎么做的，面对大家的非议，面对激烈的矛盾冲突，他选择的是什么呢?妥协吗?不是，依然是坚持，因为他知道，他要成就的是什么，知道孩子们所欠缺的是什么，什么对这些队员来说才是最重要的，不是一场比赛，不是赢了几分，也不是名誉荣耀，而是队员们是否真正的得到了成长了，这对于他们的今后的人生来说更为重要，他不希望自己的队员以后只是四肢发达头脑简单的人，那样的人生不完整也不美好，就是这样，他坚持住了自己的原则，在所有的压力之下，他顶住了，而且最终得到了大家的理解和认可，不得不说他是一个了不起的人，一个值得我们尊敬的人。

另外，影片没有像其他电影那样，最后给我们一个理所当然的结果，似乎到最后就必须应该是“我们”赢才对，最终球队还是以两分的差距，输给了对方，生活很现实，没有那么多期待中的完美结局，但是，看到这个结局却没有让人觉得遗憾，因为，我们已经得到了我们想要的结果，正如卡特所说的“这好像和小说里写的不太一样，起码我们今天没有。但是你们这些人，你们和冠军没什么两样，你们从未放弃，冠军们永远都是斗志昂扬的。你们今天做的，远远比输赢更重要，远远比明天报纸的体育头条更重要。你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自己。先生们，我非常为你们自豪。4个月前，我来里士满，我有一个计划，计划失败了。我是来训练篮球队员的，但是你们成了学生。我是来训练男孩子的，结果你们成了男人。为了这个，我要感谢你们。”冠军也许会输，但是从不低头，我们也许不够完美，但是我们可以坚持不懈的去努力去改变。

因此，并不是每一次的努力都会有期许中的结果，但是，我们却依然在努力，因为只有坚持不懈的进步，我们才能离我们期待目标更近一步。在生活中，也许我们已经磨灭最初对生活的热情，也许早已经忘记了孩提时代自己的梦想，但是看完这部片子以后，希望我们每个人的生命之火能够经久不衰的燃烧下去，在我们30岁40岁甚至是50岁60岁的时候依然能够保持着年轻时的激情与冲动，怀揣着对生活的热爱去认真用心的生活。

小教练作文400字篇21

教我们游泳的教练姓翁，老翁的翁，可他一点儿也不像个老头子，是个充满活力的中年人。他身材魁梧，长着乌黑的头发，一双炯炯有神的大眼睛总盯着我们。上课时，他穿着一条黑色的游泳长裤，在水里游起来像一条大黑鲨，姿势非常优美，像在舞台上跳舞一般。

他对我们可凶啦！他我们做换气，我们却一动不动地抓着池边，像一只只小丝螺似的。教练见状，就抓起块浮板，朝我们泼水，一浪高过一浪，水打湿了我们的头发，进了我们的眼睛。面对这样的“浪”，再胆小的同学也只好乖乖地把头埋进了水里。

再说说我自己吧。有一次，教练让我们进行四百米蹬腿，我蹬了几趟后，感觉没力气，好累啊！我放下浮板，想休息一会儿，可刚等我伸展开酸疼的手臂，教练严厉的声音就在我后边响起了：“游几百米了？”我怯生生地说：“三百米”。他马上发火了，眉头拧成一个“川”字形，把一块浮板朝我扔来，叫道：“没游到快游啊！”我一边嘟囔着：“休息会儿也不行嘛！”一边又继续游着。就在不远处，不个同学不愿意潜水，教练索性把他抱上来，然后扔下去，教练还不罢休，把他在水里摁来摁去做呼吸，直到他会换气为止。

“严师出高徒”，教练的严厉使我们个个游得像小青蛙，在水里欢快地游来游去哩！

小教练作文400字篇22

《卡特教练》这部电影令人印象深刻，不仅因为电影剧情的真实性和励志性，更因为其中的教练在指导他的学生进行训练和学习过程中所使用的方法以及最终取得的成果对我个人关于师生和教育的认识具有极大的启发意义和榜样作用。

卡特教练是一位有魄力并且有方法的严厉教练，影片开始时他对于无视规则的学生的强硬态度使得训练得以有序进行。不遵守规则就得出局，破坏规则就得接受惩罚，并且对所有学生一视同仁，即使是他儿子也不例外。他们尊称彼此为Sir，在这样坦诚公正的态度和立场中，卡特教练用行为规则了规范学生的行为，从一开始就建立并让学生了解行为规则以及遵守行为规则的积极后果和不遵守规则的消极后果，以此让学生学会了选择并通过选择学会了负责。同时，卡特教练明确而果断地向学生提出其期望和要求，并采用合适的行为进行反馈。这种坎特模式的课堂管理方式，成功树立了卡特教练的威信，帮助学生更加清晰自己的目标，懂得如何正确行为，从而使得训练更为有序而高效地进行，最终他们取得了令人为之振奋的成绩。

另外，教练有趣的教学方法也是令人印象深刻的地方之一。学生们正处于活跃的青春期，教练投其所好，风趣地将各种打球技巧冠以不同性格的女人名字，学生积极性得到提高，潜能得到更好发挥，课堂气氛变得活泼，师生关系得以发展，训练效果自然有了更大提升。这种“以人为本”的管理理念，满足了学生的心理需求，激发了积极正向的课堂氛围，促使学生产生了良好反应。由此看来，一位出色的教师，必然是优秀的课堂情境创造者，使学生在学中作乐，乐中有学。

在课堂表现方面，不论受到多大的嘲讽、阻拦甚至对抗，卡特教练一直坚定自己的立场，学生若想摆脱贫民区孩子极大可能沦落犯罪的命运，拥有属于自己的不一样的美好未来，就需要为之奋斗，通过上大学来接受更多更全面的教育，这对学生无疑具有更长远的意义。“我们最怕的不是别人看不起我们，而是怕我们的前途无量。我们真正害怕的是我们光明的一面，不是我们阴暗的一面。随波逐流者一世徒劳，没有努力就不会有成就。你身边的人也会因此而为你自豪。我们都是前途无量。”事实上，大多数学生都会经历这样的心理状况，害怕努力之后不能获得成功，从而拒绝努力。努力是把双刃剑。克鲁兹的独白令人共鸣产生感动，将剧情带到真正的高潮。而这一切都少不了教练的功劳，是他的循循善诱，是他的亦师亦友，是他的坦诚高尚，引领学生在不断的得与失与自我认识和反省中得到感悟走向成熟。卡特教练和学生的一系列交流互动包括他在维护学生权利时的坚定为学生未来而做出十分努力，在学生精神不济时提供的帮助以及担心学生闯祸时表现出的心急如焚，打动了学生更打动了我们。当学生最后明白教练的良苦用心，站在了同一阵地，在他们的勇于挑战自我和不懈努力下，终获成功。将学生培养成为负责任、自主、独立的个体，是卡特教练的教学信念，也是课堂的一大重要目标，同时启示我们应利用好努力的双刃剑。

影片最后，里士满队以两分之差败于对方，避免了一场关于美国梦的咸鱼翻身的戏码。而这样的结局相对于这个过程所带来的改变来讲实在微不足道。正如卡特教练所说，“这好像和小说里写的不太一样，但是你们和冠军并没什么两样，因为你们从未放弃。你们今天所做到的远比输赢更重要。你们所做到的是战胜自我。我为你们感到自豪。”而我想，这便是教育将带来的也是我们一直所追求的最大的意义，在学习和实践中不断成长，并最终实现目标和自我价值。这部电影令我获益匪浅。