以愧疚为话题的作文400字

好作文就像“畅销书”一样引人入胜，下面管理小月为大家精心准备的以愧疚为话题的作文，供大家学习交流。

以愧疚为话题的作文400字篇1

我在写作业，妈妈叫我去楼下扔个垃圾，我便去了。

到了楼下，我见垃圾桶倒了，正好那边有一个垃圾车，一个五十多岁清洁工在离我十几米左右的地方背对着我捡垃圾，我只好自己扔了。这垃圾车正好停在一个斜坡上，而且又那么臭，我只好站在很远的地方往上一扔，本以为会像姚明投篮一样投中，可是那个垃圾袋却不幸的落在了垃圾车的一个上，结解开了，垃圾洒满了一地，什么饮料瓶呀、洗衣粉包装袋呀，就连鱼骨头都有!我呆了，但是又不想捡，只好回去，我又转念一想，万一他找上们来怎么办?只好躲在一个暗处，等他走了，我再走。

终于他来了，他看见了那一地的垃圾，眉头一皱，我以为他会眉头一皱计上心来，找到我家，找我去捡，或者到学校和老师说，可是他并没有这样，下面的一幕，我惊呆了：他吃力的弯下腰，用那干瘦干瘦的手去捡那些垃圾，过了好长时间，终于捡完了，我长吁一口气，他终于走了。

望着他那在已不再年轻的背影渐渐模糊在夕阳的余辉里，我惭愧地留下了泪水。

以愧疚为话题的作文400字篇2

心里满满的愧疚，却不知怎么说出口。你的生日过去了十一天，每一天都忐忑不安。

那一天，我信誓旦旦地打开电脑，看到很多人都在祝贺你，我顿时在心里哀叹一声，又晚了！没能第一个写文章祝贺你的生日，真的很遗憾。心里忍不住地埋怨自己，为什么不早点？

你生日那天，正好是《门萨会员》第一期征文活动结束日期，我定在那一天，就是为了把特等奖送给你，这个奖也非你莫属，同时也祝你生日快乐，可我整理征文就整理了一个多小时，还要做奖品信纸。发完文章已经八点钟了，爸爸又急着带我出去，我只能一点一点跟他解释，而爸爸却以用电脑时间太长为借口，带我出去散步，但我的心里却是老大不愿意的。因此，我只能不住的向你道歉，真的，对不起。

这几天我向婧子姐姐学习制作信纸，就是为了给你一个惊喜。我不聪明，学不会，只能向婧子姐姐讨教最简单的方法，刚刚学会了制作信纸就赶紧给你做了几张，但用这补偿还不够。

你发现了吗？征文奖品信纸只有你的不一样，那是我专门为你做的，因为，在我心里奖杯永远属于你！而且你还会制作信纸，比我做得还要棒，也许你不稀罕，但是我正在一点一点的补偿你。

《门萨会员》建立了一个多月了，却始终受到冷落，我只能向你学习，怎样进行圈子活动，你总是悉心、认真地传授给我经验，还告诉我怎样宣传，从心底里感谢你！

前几天，我还想问你喜欢什么样的信纸，你却可爱的说，逗姐只要你喜欢我就喜欢！我开心的笑了，你真的好可爱，我好喜欢你！ 在你生日之前，我就给你寄去了礼物，里面还夹着一封真挚的信。都是我的心里话。这份包裹还不知道你喜不喜欢？你不是说了吗，我喜欢的你就喜欢，这个我喜欢，你应该喜欢吧！呵呵。

前几天参加吴桦姐姐的《小铃铛》节目，还是通过你的介绍。当时我激动的不得了，颤抖地打出几个字，贝姐一定要收听，你打出，一定收听，期待逗姐的声音！

前几天，我去了湖南，在火车上，我问了列车员叔叔能不能路过湖南，他说路过！我当时激动得差点没蹦起来！可是你不知道，当时已经晚上一点多了，车厢内已经熄灯了，幸好我睡在下铺，爬到窗边向外看，全都是高楼大厦。我当时仿佛看到你在向我招手……

那一晚，我激动的无法入睡。

第二天晚上，我拿出笔和纸准备给你写信，但拿起笔，却不知从何谈起，我只能在纸上写出：艺琳，真的对不起。

向你致歉，艺琳，不能在你生日时祝贺你，但我们是一辈子的逗姐、贝姐！

以愧疚为话题的作文400字篇3

父母对我们的爱是忠诚的，绝对不会背叛我们；父母的爱是无私的，愿为我们扑汤蹈火；父母的爱是伟大的；在我们生病的时候无微不至的照顾我们。父母的爱是穷山近水数也数不清的。父母为我们付出了那么多，而我们又给他们了什么？大家一起想想，有人可能会说：我成绩好，我把他们交的学费都充分利用了，对，家长很高兴，但你考了好成绩想想是否有向你们的家长索取奖品，是否有帮你们的家长负担一些家务活；还有人会说：我帮他们干了家务活，但我想问问，你真的有认真的去做吗？又有坚持去做吗？其实，我也没有资格去说，因为我也没有做到，我只是想告诉大家我的领悟。

导致这些事情的结果就有两个原因第一个就是现在的环境。现在科技发达了，有电视，手机，电脑等等的设备，因此，我们把所有的时间都浪费在这些东西身上。而第二个则是因为我们自身的原因——懒，我也不例外。做着自己想做的事情，而到家长叫你做什么事情的时候会觉得好烦，好累的感觉，不是吗？当你想帮家长做家务的时候，却总想着下一次再做吧。不说别人就说我，我就是这样。即使我想着：以后我也要像别人一样，刷碗，做饭，打扫卫生，而后来都是只做了几天就没有做了的。我总是在想着，长大以后的事情，想着我赚的第一桶金要个爸妈买东西的时候，我会觉得我自己太可笑了。总是想着那些不切实际的梦，而不是先看眼前的路该怎么走。

我就在想：当我生病时，父母陪在我身边照顾我多么温暖，而父母生病的时候我却在干嘛，顾自己的事情，傻傻的干等着，却不做力所能及的事情；当家长监督我们学习的时候，我们却觉得他们好烦。我有时也想到，如果我做了哪些力所能及的事情，爸爸妈妈该有多高兴啊，有太多太多的事情我们可以帮爸爸妈妈做的，只是我们彼此都没有做罢了。我写这篇作文，并不是教训大家，只是为了向大家表达我对我的父母感到深深的歉意。

再次，我想对我的父母说声：对不起，我并没有做到我应该做的事情，还常常让你们为我而担心，对不起！

以愧疚为话题的作文400字篇4

继昨天儿子帮我拿拖鞋、倒洗脚水之后，今天儿子的孝心继续爆棚。

因为今天要参加散学典礼，所以我昨天把孩子从老家接回郑州，未来几天将只有我一个人带着他，明天他要跟我一起去上班，其实从今天下午到晚上，他都一直在陪着我工作。

开完家长会连续见了两个客户，我去客户家里讲保险，儿子就静静的在一边玩耍，丝毫不敢打扰我。晚上9点半多才从客户家出来，我的嗓子疼的快说不出话了，儿子幽幽的说了一句：“现在我知道了，钱不是那么好赚的。”回到家，我在跟主管电话探讨今天的工作，儿子把拖鞋放在了我面前，我换好鞋子，他把我的靴子拿走摆放好，然后悄悄示意要帮我脱大衣，帮我脱下大衣后，他又忙不迭的给我倒水，自己先尝尝温度，才示意我喝水，接着又开始给我捶背、捏肩、捶腿。电话挂断之后，我给了儿子一个大大的紧紧的拥抱，我说：“儿子，你今天让我太感动了，虽然你才这么高，但是在我眼里，你已经是那么高（我把手举得高高的比着高度）的男子汉了，你听话、懂事、关心妈妈，真的很让我感动，虽然我们现在有一时的困难，但是有你在我就不怕，你是我最强大的动力。”几句话说的儿子眼眶都红了。

真的，儿子今天不仅仅是晚上做了这些，而是从一大早开始，有什么好吃的一定要和我分享，坚持喂我，还跟我讲很多故事和笑话，我们的`关系特别融洽，彼此都非常开心。

其实想想，真的就是我改变了那么一点点--我不再冲儿子发火了，他就带给我这么多的感动。我觉得很愧疚，我脾气不好，虽然也会跟儿子讲道理，但是有的时候还是克制不住体内的洪荒之力，忍不住要爆发要吼孩子，以至于在一个多星期前，也就是1月28日，我第一次参加完读书会活动的第二天，那个时候我已经下决心要改变，那天儿子特别委屈的告诉我，妈妈我没有安全感，因为你总是吵我。就这么一句话，让我心里五味杂陈，更加坚定了要改变自己的想法。

最近两天，我会仔细观察孩子做的好的地方，夸奖具体的事情和行为，他很受用，表现的就越来越好，而我更是从中受益，因为我根本就发不起火儿了呀！

以愧疚为话题的作文400字篇5

每个人定会犯错事，且不会仅是一两件事情，大的小的都有。在我心中一直存着一份愧疚，无法抹去，也无法弥补……

那年，正为秋分时期，可天气仍还是炎热的，没有一丝风，只有烈日悬挂在空，散发着刺眼的光芒，而我们正在这天气下上体育课，跑着长跑。终于，我的脚一软，倒下了，就起不来了。我中途请了假，回到了教室休息。

窗外无风，而我坐在第一组，也吹不到风扇，于是我便东张西望，想找个能扇风的东西。突然，我眼前一亮——小A桌上有个小电风扇！我毫不犹豫地拿了过来。心想：我就用一下，反正我又不会弄坏，到快下课时，我再放回去不就好了。想着，我便打开了电风扇的开关按钮。凉风吹来，我感觉无比惬意。

可没过多久，电风扇不动了！我立马重开开关，却发现电线断了！这可怎么办？这时，下课铃响了，我来不及放回小A的位置，于是，我便顺手放进了小B的书包。小B也请了假，但小B刚刚去了厕所。

同学们一个接一个进了教室，小B也正好回来了。“我的电风扇呢，是谁拿了我的电风扇！”小A大叫。“不是小C拿的，就是小B拿的呗，也只有她们两个在教室”某位同学说道。小A来到我和小B面前：“说，你们谁拿的。”“小C拿的。”我说了假话。小B指着我说：“我没拿，一定是小B拿的，是小B诬陷我的！”我和小B各执一词。就在这时，有人说，检查书包，不就都真相大白了。

因为我将电风扇放入了小B的书包，所以从小B的书包翻到了电风扇，一下子，全班同学开始指责小B，小B顿时泪流满面，我的心一下子像是被刺穿了一般。

后来，小B就转学了。

我没想到这件事件的后果竟会如此严重。不但害小B给同学们留下了一个极恶劣的形象，还逼得小B转了学。

我不敢坦白，不敢澄清，我怕我也会被人厌恶。我愧疚，什么愧疚的话也无法体现我的歉意。如果当时我没有不经过小A同意就擅自拿电风扇，没有把电风扇弄坏，没有为了撇清自己而诬陷小B，结果肯定不会是这个样子。

因为我的过失，小B转学了。我再也没有机会跟她道歉了。而这份愧疚将会永远留在我的心里，时刻提醒我，要做一个诚实的人。

以愧疚为话题的作文400字篇6

天灰蒙蒙的，乌云仿佛笼罩了整个世界。刚刚发生的这一切，又一幕一幕地在我脑海里回放

走出培训班的大门，没有等到妈妈的车，我只好硬着头皮在附近寻找，可是丝毫不见人影，我只能沮丧地回到大门口，坐在台阶上黯然神伤。看看天空，只显得灰暗，鸟儿“叽叽喳喳”的话语也成了噪音，玉树也失去了以往的生机，一切都失去了色彩。突然，一阵雨从天而降，可我心中的“火苗”却越来越大。我望着来来往往的车辆，还是没有等到妈妈。

忽然，一个熟悉而又陌生的身影进入了我的视线，啊！是他刚出差回来的老爸！我心里的委屈与不满立刻就爆发了，因为在我看来，他犯了大错来接我迟到了！而且还不是迟到一两分钟，想到这儿，我心里的“火苗”噌噌地往上长，也不管发生什么情况，便不假思索开口大喊：“你都迟到几分钟啦！不知道我等了多久吗？”爸爸脸上带着愧疚的神情，然后吞吞吐吐地说：“额，路上有点堵，让你久等了，对不起，我来迟了”

听到这话，又突然看到爸爸出差回来后疲惫的脸颊，我猛得心头一震，我模模糊糊地想起我上幼儿园放学后的情景，那时的我总是第一个冲出校门，因为我总会第一时间看到他那高大的身影屹立在校园的大门口等着我，而后，我便肆意地扑入他的怀抱。爸爸还常常在我口袋里塞上几颗我最爱的糖果。年复一年，总是穿着那件熟悉的风衣，带着熟悉的微笑，散发着熟悉的味道，让我的心里暖暖的，就是这样每天的按时接送，让我认为：爸爸是永远不会迟到的人。如今，随着我一天天长大，爸爸的工作也越来越忙，接送我的人换成了妈妈，但爸爸对我的爱始终不变，可今天因为自己的小脾气让一个这么爱我的人说出这番话：“对不起，我来迟了。”

我慢吞吞地坐进车里，懊悔如潮水般向我涌来。我偷偷地望着爸爸，不禁发现他的头上又增加了几根银丝，雨水从他的头发上掉下来，滴在我那懊悔的心上。我心里一遍又一遍地质问自己，为什么我就不能再多等一会儿呢？为什么我要这样冲动？为什么我那时候不想想爸爸的感受呢？我要让一个这么爱我的人说出这番话呢？！“对不起，我来迟了”，在我脑海中回荡，我为什么要口出狂言去伤害我的亲人呢？爸爸，我错了！我真的意识到自己错了。

两鬓的白发记录了他半生的岁月，他始终没有停下忙碌的脚步，而我只想再多爱他一些。让他慢一点，再慢一点的老去。爸爸，有你真好！

以愧疚为话题的作文400字篇7

乌云翻滚，墨染云天，似被乌黑的绸缎来回捆绑。就在那时，我看见了那双眼睛，那双眼眸，散射出令我愧疚的目光。

人行天桥。绿色的篷顶挡住瓢泼大雨，却也困住了人们的心。

这时，一束似雏菊般温柔的目光在长桥中缓缓回荡，缭绕——哦，原来是一个乞讨的小女孩！她看起来和我差不多大，也许是营养严重不良的缘故，她面黄肌瘦，皮包骨头，浑身上下乌漆漆的，就连那个大概原本是白色的包，也被磨出了光斑，唯有那一双清澈的眼眸，眼白清爽得微微发蓝，褐色的眸子如一颗佛珠，散发出平和的光彩。我略略心惊。

那女孩先用黑色的裤腿擦了擦细瘦的双手，又抓住一个西装革履的男子的裤腿，尖着嗓子像哭似的叫道：“给点钱吧，我快饿死了……”我抬起眼皮，望了望那女孩的眼，目光中满是对自己失去尊严的控诉与哀求，我心中兀生出一种复杂的情绪：怜悯、厌恶、惊奇、伤感……

雨下得更大了，仿佛要洗净天地间的污浊。

男子似乎有急事要办，欲急匆匆地离开，挣扎了几下裤腿，便破口大骂起来，不堪入耳的言论斥入耳中，尖锐可憎。真的，在这恶语随意流转而无所忌惮的空间里，这来回间距显得太窄，太小了。

“叫花子，快走开，把你那脏兮兮……”女孩如受惊的小兽，急急松开了紧抓的双手，双眸流露出一种尖锐而又伤感的光芒，那尖锐，来自对这世间不公的控诉；那伤感，怀着愤恨与困惑。目光如直刃，朝每一个行人刺去。我如锋芒在背，总觉得那双令我愧疚的目光只向我一人射来，我不禁扪心自问，在她求助而伤感的目光袭来之时，我为何为了可悲的“自尊”而没有伸出援助之手？我愧疚，我羞愧，我走上前去，将微末之力放入她的碗中，她的目光直刺我的心扉，我躲入角落，想摆脱那令我愧疚的目光，可它总是不请自来，挥之不去，宛若衣衫上附着的尘土。我悲愤，我愧疚，为什么和我一样有那么多不再关心生活中弱者的人？是不是有这些人越多，我们的心灵就越麻木不仁？社会就越冷漠？雨声敲打着我的心，我的双眼模糊了……

在那个雨天，我被雨水冲刷而尽，但那令我愧疚的目光，却仍沉沉地浮在我的心头，如枷锁。

以愧疚为话题的作文400字篇8

四月的阳光总是细碎慵懒的，透过窗户，照射进来的是触手可及的温暖。而我就是喜欢在这般惬意时去静静回忆一些开心不开心的往事。我情不自禁地次记起二年前那件不光彩的事情，愧疚感顿时油然而生。

一天放晚学，我一边哼着歌一边蹦跳着回家。天边的夕阳好美，染红了一片天空，四月的天气还是有点冷，一阵风吹来，我不禁紧了紧衣裳，加紧回家的速度，

“哎哟！哎哟！”忽然一阵阵痛苦的声音打破了周围的宁静，我本能地向声音发出地瞧去，只见一位年过花甲的老太太跌倒在地上，一只手还扶着腰，看来腰闪了，远远地传来一个年青人焦急的声音：“老太太，对不起，我赶时间”，我立刻明白是这位年青人撞了老太太，这时路上行人不多，看着老人痛苦的表情，我脑子里人道主义精神在“打架”：扶还是不扶呢？正当我下决心走过去准备扶老人时，脑中闪过报纸上种种与之有关的扶人事件，又想起小品《扶不扶》，我再次犹豫。最终横下心，咬咬牙，转身就走，只装作没看见，心里说了起：“老奶奶，对不起！”

“奶奶，你没事吧，我扶您起来吧！”我扭头一看，只见一位笑得特阳光的小男孩伸手吃力的扶起奶奶，并且帮老人除去身上的灰尘。

“小朋友，谢谢你啊！”老人一边喘着气，一边和小男孩道谢。

“奶奶，我送你回家吧！”小男孩稚嫩的声音再次传入我的耳畔。一老一少相互扶持的背影渐渐离我而去，当时的我无地自容，真是狠不得找个地洞钻进去，面对这小男孩，我还能说什么呢，心中的愧疚感油然而生。

小男孩善良的举动拉近了心与心的距离，体会了人与人的和谐。而我却在当今物欲横流的社会面前，不能保持一种健康阳光的心态生活，忘记了“人之初，性本善”的教导。人倒了可以站起来，可人心倒了却难以恢复原状。

春天的阳光浅浅淡淡，却一直印到我心底，从出生时的懵懵懂懂，到幼儿园的幼稚，从小学的日渐烦屑，到初中生活所谓的成熟……两年了，每当想起这件事，对小男孩的敬佩感以及我对老人的愧疚感便油然而生，为了弥补我当年的过错，我只能祝那位老奶奶一生平安！祝天下所有的好人一生平安！

但人不能永远生活在愧疚中，我在小男孩的身上看到了正能量，我要把这股正能量永无止境地发挥出来。抬头看向窗外，看到的是我乐观的微笑和坚定的眼神。

以愧疚为话题的作文400字篇9

岁月朦胧，时光淡淡。剪一缕月色入怀，感受那份静谧，安然。往昔的点滴故事，都在内心翻涌蹁跹。

夜阑人静，在阵阵欢声笑语中，同学的生日聚会结束了，但那份恣意纵情的快乐依然激荡着，以致夜深人静了我还浑然不知。

我乘着同学爸爸的车，驶向家中。

一束车灯照亮夜深的一片黑，两个熟悉的身影出现在眼前。我不禁叫同学的爸爸停车，争分夺秒的冲向那两个身影，他们却已站在月色阑珊处等着我，眼神中蕴含了放松后的沉重。

“爸爸，妈妈”。我上前喊到，却只是回答一片沉默，显得凝重、威严。

爸爸只是严厉的盯了我一眼，便上前与同学家长说了几句，领着我走向家去。路上，黑暗又茫茫。我不禁忐忑不安的瞥向爸妈，然后不自然的望向四周昏暗建筑物，一种可怕的气氛在空气中酝酿。

或许是黑夜的寒冷吧！走在这条今日特别漫长的道路上，我瑟瑟发抖，一场暴风雨似乎要骤然而下。刚才那般肆意的欢乐，现在却是如此般的收敛煎熬。

随着一阵开门声，一束耀目的光芒绽开，但我却没有随之豁然开朗。无声无息中，只有一串醒耳的脚步声缓缓传来。

当客厅一盏洁白的明灯轰然亮起，似乎也代表对我的审判与裁决即将开始。

“你过来吧。”父亲平静地坐在桌子旁，他的话有一种不可抗拒的威严。

我蔫蔫的走过去，居然有种赴鸿门宴的感觉，在那种蔫蔫中，我却还有发抖的力气。

“你今天是怎么了？”父亲的眼睛似一汪很深很深的潭水。

“我……我到同学家玩了。”

“去同学家玩？玩这么久，你知道现在多晚了？”

我不敢回答，时间似乎定格在了月黑风高的十二点。

“我发了信息，说要晚点回。”千辛万苦，我终于挤出了弱弱的几个字。

“晚点儿回，那还是真晚点儿啊！玩得那么开心啊，电话都不接！”父亲重重的呼了口气，希望他的怒气也随之呼出吧！

我终归沉默，心中充满悔恨，似乎再多的话语，再多的解释，也只是强词夺理，也只是掩饰。

“你知不知道，你爸爸围着街道找了多少遍，问了多少人家，而你却毫无顾忌的发了个晚点儿回，你知不知道我们有多急吗？”妈妈严厉中带着哽咽。

百感交集中，最大最深的就是愧疚。我终于落下了愧疚的泪水……

又是一季孤秋，瑟瑟秋风中，那纷飞的落叶中，写满了我的愧疚。原来那条随意轻描淡写的信息，竟把父母的心急如焚勾勒得那么深，那么深，以致现在，我的愧疚也被勾勒得那么痛，那么痛……

以愧疚为话题的作文400字篇10

每当我路过小区门口时，总要留意一下，希望能再见到那个卖鸡蛋灌饼的摊主。可伴随着希望再次落空，心里涌起深深的愧疚之情……

那是去年冬天，我早早起床为家人买早点。走到小区门口，看见新搭起了一个卖鸡蛋饼的摊位，我也想尝尝鲜，便加入长长的买饼的队伍之中。摊主是一个中年妇女，一边做饼，一边收钱，火暴的生意使她忙得焦头烂额，鼻子上都渗出了晶亮的小汗珠。在我前面买饼的一个小伙子交完钱转身就要走，那个妇女马上喊道：“别走，还有五毛没给哩！”“我买你１０个饼，便宜5毛钱不行吗？”“俺也不容易呢，小本买卖，你少5毛他少1元，俺还赚啥去？”最终，在摊主的坚持下，小伙子不得不掏出5毛钱给她。我看到这样的场景，心想：摊主太斤斤计较了，也不会变通，一点儿都不会做生意。

轮到我了，她问：“要几个啊？”“3个。”我回答。“好了，给。”拿着饼的我刚要走，就听她说道：“别走，还没给钱哩！”哦，原来我只顾拿饼，忘记给钱了。我不好意思地冲她笑笑，一边掏口袋一边说：“不就3元钱吗？给你！”可从上衣口袋摸到裤子口袋，都空空如也。我猛然想到原来今天换了一身新装，忘记带钱了。我感到非常尴尬，待到人少时我向她说明了事情的原委，并且表示先不要饼了。没想到她笑笑说：“算了，你先拿回家吃吧，有时间把钱送下来就行。你跟俺孩差不多大，也是学生，俺相信你。”“谢谢，谢谢！我会尽快送钱下来的。”我忙不迭地答应着。

回到家吃罢早饭，我刚准备去送钱，电视上直播的一场体育比赛把我吸引住了。我目不转睛地盯着紧张的赛事，忘记了送钱的事。待到比赛结束后，一看表，已经快11点了，估计她已经收摊了，便没有再动。

送钱的事就这样被一天天耽搁下来，而我也渐渐淡忘了。直到过去了快两周的光景，我才猛然想起这件事，便攥着３元钱匆忙下了楼。可小区门口却冷冷清清的，再也不见摊主的身影。我询问小区保安才得知，原来在一次工商突击检查中，她的东西全部被没收了……

看着手里的3元钱，我突然发现它们是那样的沉重。我伫立在寒风中，内心波澜起伏，久久不能平静。也许她只是万千个从农村来到城市打工的一员，她上有老下有小，需要担起家庭生活的重担，很不容易。可以说，她赚的每一分钱都是辛苦钱。面对我忘记带钱的过失，她以微笑和大度来包容我，而我却辜负了她的信任……我现在真想再见她一面，对她微笑着说：“阿姨，这是上次买饼的3元钱，现在还给您，同时还要说一句‘谢谢您’！”

以愧疚为话题的作文400字篇11

愧疚像一阵阵薄雾，时时笼罩在我心头，遮去了我生活中的很多阳光。愧疚就像一只魔手，时时牵扯着我的心尖，让我阵阵隐痛。因为一次过错，我饱尝了愧疚之苦。

那是我读四年级时发生的事了。一次英语考试前，妈妈承诺只要我考到100分就可以得到奖品——一本我“垂涎”已久的漫画书。得到这一承诺，我当时别提有多高兴了。让我充满期待的考试如约而至。考试时我怀着必考100分的决心和信心奋笔疾书，可是没想最后一套题中的一个单词难住了我，无论我怎么想也拼写不出来这个单词，而且此时老师宣布距离考试结束只有十分钟了。怎么办？时间一分一秒地流逝，我也越来越焦急。九分钟、八分钟、七分钟……突然，我想到了一个可以解决这个难题，得满分的方法——作弊——翻书看。当这个念头在我脑海中一闪而过时，我被吓了一跳。作弊可是一种很不好的行为呀！靠作弊拿满分就是在自欺欺人呀！作弊如果被发现，我自己脸上也不好看呀！可是如果不作弊的话，我一直想要的漫画书就得不到了，而且妈妈在考试前还警告过我：如果学过的单词再不会写或写错就要被罚写一百遍。我可一点不想被罚写这么多遍单词。再说，如果我小心一点，老师也不会发现我作弊的小动作的。

在我与自己的一番思想斗争后，那个要我作弊的念头盘踞在我的脑海中怎么也赶不走。恰好此时老师走出去接电话，同学们也都在专心答题，没一个人注意到我。我悄悄地拉出抽屉中的英语书，刚把书翻开。突然，前面的同学转身到书包里拿草稿纸。我吓得手一抖，又把书给合上了。好在前面的同学并没有发现我的异常，于是我又鼓足仅剩的一点勇气，怯怯地翻开了书，找到单词，飞快地抄在试卷上。我刚写完单词，老师就走进教室宣布考试结束。

下午，试卷发了下来，我如愿考了100分。可是，我一点也开心不起来，总感觉试卷上100分的那两个零好像两只眼睛在鄙夷得看着我。放学后，我心情沉重地回到家里，妈妈看见我试卷上鲜明的100分可开心了，立刻答应给我买那本漫画书，我却一点也不想要了，但是我没勇气说出实情。看着妈妈因开心而笑开了花的脸庞，我更愧疚了。

有关这次作弊，直到如今我都没有勇气跟妈妈说。每次看见那本漫画书，我的心中就会笼罩上愧疚的迷雾，自责也会像潮水般涌进我的心里。

以愧疚为话题的作文400字篇12

每当我看见冰红茶饮料，我就感到愧疚。

那是暑假的一天，天上骄阳似火，如果在外面，一定会被“烤熟”的。我在家里一直说着：“渴啊!”爸爸看见我这样，就给了我十元钱去买饮料，我兴高采烈地走到了隔壁家的小店。

我一进小店，小林阿姨就走来了。她长得眉清目秀：水汪汪的眼睛、高高的鼻子、红润的嘴巴……真美啊!她嫁进这家不久，可现在当起老板娘像模像样，已能打理家里的一切，太能干了!她问我：“你要买点什么呀!”我说：“我要买饮料，先让我看看有什么饮料。”她打开冰箱，饮料的品种可真多啊：绿茶、冰红茶、雪碧、可乐、橙汁……

正当我看见冰红茶的时候，心里有个“邪恶”的念头：冰红茶开盖有“再来一瓶”，我在瓶外可以隐隐约约看到一点，如果我真的猜中了，还可以省下一点钱。于是，我跟老板娘说：“我先自己看看。”老板娘说：“好的。”我趁机拿了几瓶冰红茶看，“这瓶好像有‘再来一瓶’”，我拿着那瓶冰红茶，给老板娘看，然后付了钱，回到了家。我打开瓶盖，盖上有“再来一瓶”四个字。我拿着瓶盖，给老板娘看，接着拿出一瓶冰红茶给我，正当我要走时，老板娘把我叫住了，我吓出了一身冷汗，以为我的“计谋”被老板娘识破了，可让我意想不到的是：我转过头，她却面带微笑对我说：“你多给了一元。”我拿着一元，低着头回到了家。

对这件事我感到十分愧疚，但我不敢去面对，现在，我已经知道诚实是多么重要。

以愧疚为话题的作文400字篇13

在我记忆的长河中，我曾做过许多傻事，每当拿起那支钢笔，在我的脑海中总会浮现出那一位面目慈祥的老爷爷。那时，我的内心中总是久久不能平静。

“叮铃铃，叮铃铃”清脆悦耳的下课铃响了，这已经是最后一节课的下课铃了。我们在老师的引导下排队走出了学校的大门。刚走出校门，我就立刻走进了商店买了一支崭新的钢笔便兴高采烈地走出商店。在那时我是乘车回家的，车到了指定的地点——我们村的的那个胡同，我就得自己走回家。“到了！”我说了声。说完，我急忙下车，握着手上的钢笔想：我要快点回家，试用试用这支钢笔。想到这里，我立刻向家里跑去，没想到我越跑越快，马上就已经到了停不下脚步这种程度了。到了一个转弯口我也没怎么注意就快速地拐了过去，不料却撞到了一个橘摊，把它撞翻了。

我向四周望了望，发现摊主没人，这才松了口气。这时，我发现虽然橘摊的摊主没人，但是旁边那位摊主却盯着我。这时，我吓坏了脑子里一片空白，急忙抓起地上的几个橘子放到了那个篮子里，就手忙脚乱地站起来，拼了命地往家里跑。跑了一会儿，我回头看了看没人追来便停下了步伐，我的心这才平静了下来，但我心想：怎么办？ 如果被摊主知道了是我把他的摊位撞翻了，那我该怎么办？我用手摸了摸口袋，心里有猛然想到；怎么？刚买的钢笔怎么不见了？是不是丢在橘摊上了？我到底该怎么办？我又回头看了看，看见另一位摊主正跟一位老爷爷说着什么，而且他还在捡地上的橘子。我想他就是摊主了。

我又仔细看了看，原来我的钢笔就在那位老爷爷手上。我一下子就慌了，要不要把钢笔去拿回来呢？去吧。我刚走了一步，就猛地止住了脚步。这不是自投罗网吗？“就是他！”另一位摊主发现了我。我只好走了过去，原以为自己这次是完蛋了，没想到老爷爷没骂我，反而说：“这支钢笔是你的吧，快拿去！这钢笔在学习上对你有用，以后你一定要用它写出很多好文章！”这话让我愧疚的说不出话来，泪水已经在我的眼睛里打转了。我迅速从那儿跑开，这时，我的泪水已流了下来。

老爷爷，我对不起您啊！