有一天，我在家堆积木，可就是堆不好，我没耐心了，把积木放在一边，去看电视去了，可就是没一个好节目，"啪"我把电视一关，便去练字了，可总觉得有一股力量把我的笔牵引着，老是写不好字，这时，我看了看窗外，看见一位小朋友在学骑自行车，一下子就摔倒了，可他没像我这样，而是重新爬起来又骑，哎哟，又摔倒了，他并没有放弃，爬起来又骑，一次，二次，三次……终于他稳稳当当的坐在了自行车上。

我看着这一切，我明白了，做事只要有恒心就一定能做好。

我重新回到了屋里，开始拼起了积木，第一次，倒了，第二次仍然倒了，第三次……终于，积木屋做好了，可真漂亮呀!妈妈都夸奖我做的好。

我又去练字，第一次没写好，第二次没写好，第三次……后来终于写好了，老师夸奖我写的越来越好。

我有这些进步全靠那个骑自行车的小男孩给我的启示——-做事要有毅力，有恒心，就一定会成功。

练毅力作文400字篇2

百年环法自行车赛已经落下帷幕，每一位车手不管名次先后，都骑行了3000多公里，在每一个赛段都有相当一段路程，最长的有260公里，而在比赛中又有些运动员从自行车上摔了下来然后有重新投入到比赛中去。这些都是我们常人无法忍受的，又是什么精神支撑着他们骑完全程呢？当然是靠每一个人坚定不移的信念和毅力。

毅力是成功的基石。居里夫人曾经说过：“一个人没有毅力，将一事无成。”而“说一套，做一套”，永远都不可能取得成功，只有言行一致，朝着目标坚持不懈的去奋斗，去追求，才会有所收获。

顽强的毅力无往而不胜。任何一个有着坚强毅力的人，都不会光想而不做，不会被困难和挫折吓倒。自行车手们就是凭着顽强的毅力，跌交了而有泪不轻弹，在逆境下前进，才是胜者之能。

放眼看古今，每一个成功者身上都闪耀着“毅力”的光辉。范仲淹从小丧父。尽管这样，他仍旧艰苦读书，不放过任何一个学习的机会，最终成为中国有名的文学家。有人说过：“毅力可以攻克世界上任何一座山峰。”而张海迪就是一个有力的证明。她身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪以惊人的毅力学会了4国外语，并成功的翻译了16本海外着作。和张海迪类似的还有贝多芬，他双耳失聪后，不是一味的怨天尤人，而是坚持他的音乐创作，耳朵聋了又听不见，就用筷子插进钢琴的发声器，以震动来辨别音调，最终创作出了着名的《第九交响曲》。

类似这样的事例还有很多，我们应该丛中得到一些启示，顽强的毅力来源于坚持不懈的努力。让我们一起学习他们，努力吧！去赢得新的挑战，夺得成功。

练毅力作文400字篇3

昨天中午，阳光明媚，学校组织我们看了一部科幻国产电影《乐乐熊奇幻追踪记》。这是一部以寻找小金雕为线索，努力展现主人公面对困难永不退缩、齐心协力战胜困难的感人影片。

保护圣宝宝的天空勇士在一次暴风雨中不幸遇难，他们的儿子小金雕悲伤不已，一时冲动让圣宝宝翻落到了海霸王的手里。为了重新夺回圣宝宝，小金雕勇敢出击，却被旋风耳鬼吹到了黑婆婆那里。幸好圣宝宝被善良的小美人鱼送到了正直勇敢的乐乐熊和米拉夏娜那里。由于圣宝宝能帮主人实现他们无尽的愿望，那些带着阴谋的野心家们将魔爪伸向了他们，米拉团队克服重重困难，跋山涉水，战胜了小店老板的调虎离山计，解决了最实诚国王的困难，识破了狐狸夫妇的诡计……最终在黑婆婆那里救出了小金雕。

然而成功并没有这么轻易靠近，小金雕和米拉团队又遇到了暴风雨的袭击，在危难时刻，小金雕脑海中浮现了他爸爸临终时对他的嘱咐：孩子，你要相信自己!小金雕抖擞一下精神，变成了“战斗雕”，穿越层层黑暗，终于帮圣宝宝找到了传说中的太阳山，它的父母也因此而复活了。这种温馨的场面不禁让我泪流满面。

在紧张刺激的故事情节中，影片还穿插了一个个科普知识，向我们传达了地震逃生口诀，发生海啸要往高处跑，龙卷风来临应该往低洼处躲藏，触电后一分钟内的人工呼吸抢救方法，以及不能在雪山中大声呼喊，发生雪崩要跳出沟槽爬上坡，在野外不能被美丽鲜艳的蘑菇吸引，越美丽的蘑菇越有毒……

影片播放结束了，可我还沉浸在刚才紧张、温馨的画面中。我要把学到的生活避险知识告诉更多的人，还要以实际行动表明：困难不可怕，要用我们的聪明智慧迎难而上，团结合作，肯定能闯出新的天空!

练毅力作文400字篇4

在初中的生活中有些经历会让你成长比如说是大胆的挑战，让你有了可贵的勇气。也许是团队的协作，让你感悟到了集体的智慧……而我是以持之以恒的毅力而成长的，想知道为什没吗？那就请继续往下看吧！

一个星期一的上午，老师和班委正在考论让谁来当一二九合唱节的领唱，过啦一会，老师竟然让我来当领唱，我先是吃了一惊，过后心里乐开了花，但同时也在想我会不会在台上唱错歌词，为了不让我出现这种“低级”错误，我经过一个小时的思考想出了一个让我不会在台上唱错歌词的“魔鬼式”训练方法。

当天晚上回到家，写完作业以后，我就抱着谱子开始背诵，一直背到睡觉后才肯放手，在睡觉的时候我还在背诵着谱子，第二天在学校里，我找来两位同学来听我背谱子，当我背完后，同学们拍起手说：“背得真熟练。”听后，我的心里乐开了花，但马上我就乐不出来了，因为这仅仅刚是背诵后面还有长这一环节，于是我马上静下心来，考虑晚上练习的步骤，想出后，晚上我就开始练歌，练了一遍又一遍，我感觉我唱的越来越熟练后，第三天早上，我又找来那两为同学试听，那两位同学听后开始嘲笑我说：“唱得不好听，还领唱呢！”我听后如五雷轰顶一般，坐在了地上，但是在我想清楚我哪里出的问题后，我回家又开始了苦练，练完一遍又一遍，经过我一次次找同学试听，我的歌总算让同学听了觉得舒服，接下来，我又找来了音乐老师试听，老师听后，摇了摇头对我说：“唱的时候，嘴要张开，跟我做。”经过一次又一次的练习，老师说我终于出师了。我听到老师的评论，我心里比吃了蜜还甜。

在一二九当天，我在台上一点也不紧张，因为我经过老师的训练我觉得我们班可以获得好的名次。

结果我们班真的获得了团体二等奖，这个名次让我感到了我的努力没有白费，老师也在后面为我竖起大拇指。

通过这次让我一生难忘的经历后，也让我明白了，不管你做什么事，只要你有持之以恒的毅力，你就会取得最终的胜利！

练毅力作文400字篇5

有句话说得好：“有了毅力，什么事都可以成功！”。对这句话我也坚信不移，从刚入学开始，我就严格要求自己，遇到困难不畏缩，做一个有毅力的人。

记得那是一个夏天的清晨，刚踏入教室的我立刻听到了一个消息，下个星期四学校要举行跳绳比赛，希望大家勇跃报名。听了这个消息，同学们都十分高兴，而我却高兴不起来，因为从小到大，我连接触跳绳都没接触过，怎么可能参赛呢？但好歹自己也是个班干部，总不能不起模范带头作用吧！想到这，我铁了心，一定要学会跳绳，于是便在报名单上写下了自己的名字。

我先让妈妈给我买了一条长2米的跳绳，然后就开始了练习。

刚开始学跳绳，心里总有些疑虑；“能不能学好？能参加比赛吗？但手一握绳子，便不顾这么多了。我先用双手紧握绳子，往后一甩，然后把绳子往前一拨，但绳子却如淘气的小精灵，一下子把我的头发弄乱了，我没好气地扔下跳绳，把头发整理好，真不想再练了，但我又一想：身为一名班干部，不会跳绳那该有多么害羞啊！于是，我又拿起绳子，做好准备动作，头向前方倾了倾，将绳子往前一拨、脚一抬，不好，由于左脚没有收及时，一下子被绳子绊倒在地，膝盖顿时鲜血直流，我一下子坐在地上。正想不练时，我仿佛看到了同学们嘲笑的目光，于是我咬咬牙，艰难地站起来，拿起跳绳又练起来。太阳像个大火球毒辣辣地照射着大地，仿佛把大地烤焦了，我练得汗流浃背、气喘吁吁，每当我一不起练时，我就咬紧牙关，想想同学讥讽的目光，老师失望的目光，我就廷直身子，拿起跳绳继续练，连妈妈喊我吃饭都没听见。终于，功夫不负有心人，我学会了跳绳，并在比赛中获得了第一名。我以顽强的毅力战胜困难，成为了一个有毅力的人。

在人生路上往往会遇到许多荆棘挡路，我们不能畏缩，要用毅力来挑战它，来战胜它，成为一个有毅力的人！

练毅力作文400字篇6

有个“十二个月”的故事:在一个狂风暴雪的深夜,为了获取女王的重赏,狠毒的继母把玛莎赶出家门,采集四月份才开的雪莲花,以献给小女王。当时正是严寒的十二月,外面冰封雪飘,滴水成冰,哪里还会有雪莲花踪迹?但玛莎不是自怨自艾地等死,而是勇敢地向森林走去。她找呀找,手脚都被冻僵了,仍然不肯放弃。她的毅力和善良终于感动了森林精灵——十二个月,他们用四季的变幻和大自然的魔力惩罚了狠毒的后母和任性的小女王。

虽然这是童话,但离现实并不遥远。每个人都渴望成功,但成功的道路总是崎岖曲折而又漫长的,途中会有无数的“拦路虎”,在干扰你，在阻拦你,令你放弃，而你要战胜他们,必须勇敢、自信,努力前进。其中更为重要的是要有毅力，只有这样才会成功。

比起玛莎,我真是自惭形秽。去年的春天，妈妈给我买了一把小提琴。我高兴极了，心想：不出两个月，我准能拉出几支悠扬动听的曲子来。可是，没过两个星期，这把小提琴却把我这个超级“音乐迷”给气哭了。因为拉小提琴先要学会夹琴，就是把琴夹在颈与肩之间。这个架势令人很辛苦，没过多久，脖子又酸又疼，我忍不住哭了。心想：学拉小提琴真难。于是，我把小提琴放进皮箱里，自个儿玩去了。任凭妈妈怎样教育，做事要有恒心，有毅力，才能成功，可我却把它当耳边风。到现在，小提琴还在睡大觉呢。而我，依然不会拉小提琴。

看了《十二个月》的故事后,我才知道自己是多么的缺乏毅力!遇到小小的困难就退缩，放弃,如此哪能获得事业的成功？

蛹如果不破茧而出,就不能化成美丽的蝴蝶;雏鸟不离开窝的羁绊,就永远不能翱翔蓝天;平缓的小河不从高高的悬崖上跳下来,就不能成为气势壮观的瀑布。只有具有勇敢与毅力,才会离成功越来越近!这就是《十二个月》给我的启示。

练毅力作文400字篇7

不久前，我怨恨你，因为你让我筋疲办尽；

这一刻，我佩服你，因为你让我们服从“一二一……。”

不久前，我埋怨你，因为你单调乏味耗力气；

这一刻，我羡慕你，因为你蕴藏着无穷的人生真谛。

不久前，我讨厌你，因为你让我做那生硬呆板的机器；

这一刻，我感激你，因为你激发了我心目中沉睡的活力。

不久前，我瞧不起你，因为你的动作简单不足为奇；

这一刻，无景仰你，因为你告诉我成功的关健是毅力！

“军训”啊！

你就甘愿被从未经受磨砺的我们唾弃，却从不奢望那些伟绩、名利！

练毅力作文400字篇8

盈盈月光，我掬一杯最清的；落落余晖，我拥最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重要的毅力。

不知何时，我曾在一本书中看到过这样一则故事：一位古希腊著名的演讲家，在他小时候是口吃，虽然自己很有见解，却不能完整的表达出来，为了克服这个生理缺陷，他自己一个人跑到大海边练习演讲，天天如此，有时站在镜子前比划着联系手势，可还是遭到周围人的嘲笑，但他从未气馁。为了一心一意练习演讲，他把自己家建成了一个地下室，足足在里面练习了三个多月，每天都对着镜子一边纠正自己的毛病，一边用手比划着……就这样，日复一日，年复一年，凭着他那强大的毅力，终于成为了古希腊时期最著名的演讲家。

古希腊著名演讲家的故事告诉我：世界上没有不能做到的事情，只要你有足够的毅力，就可以做到。但如果你遇到困难就低迷消沉下去，成功就永远不会向你微笑,从此，在我的生活中发生了不少改变。

我学习书法已经两年多了，可还是不见增长多少，看了那篇故事后，我首先想到的是努力提高我的书法水平，说干就干，拿起笔，一边看着书法老师写的字，一边在纸上模仿着老师的字迹，一遍不行就两遍。这是，爸爸妈妈见我这认真的样儿，脸上露出了灿烂的微笑。可是，做一次容易，贵在坚持。于是我拿起一张纸，用我最好的字写下“坚持”二字，贴在我的床头。我要坚持每天练习半小时，提高我的书法水平。

现在，我的书法比以前可谓是更上一层楼了，但是在学习，生活中都应如此，都要有着坚强的毅力，克服一切困难！

十四岁，青春的花季，让我多了一份毅力。毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，有了毅力，才有前不见头后不见尾的壮丽，毅力，是大海中远行航船的帆，有了毅力，才能到达成功的彼岸！

练毅力作文400字篇9

谈毅力

有毅力者成，反是者败。

每个人都有自己的理想，每个人心中都渴望着成功。然而前进的道路不可能是一帆风顺的，总会遇到困难的阻挡，而到这时，你是选择畏缩退避还是勇往直前呢？而那让你最终一直走下去的法宝是什么呢？那就是毅力！英国小说家狄更斯说过：顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

贝多芬是世界著名的音乐家，他从小就显露出他的音乐才华，但贝多芬从1796年便已开始感觉听力日渐衰弱，直到1801年，当他确认自己的耳朵无法医治时，才把这件事告诉朋友。但他对生活和音乐的热爱超过了个人的痛苦和绝望，开始创作他的乐观主义作品。对于一个耳聋的人来说，作曲是一件难于登天的事情，但他就是用自己坚韧顽强的毅力克服了种种困难，终于创作出震惊全世界的《英雄交响曲》！贝多芬曾说过：只要有机会，我就要反抗命运！事实证明，他做到了！他成为了全世界伟大的音乐家！

贝多芬的事例告诉我们了，世界上没有不能做到的事情，只要你有足够的毅力就可以做到，但如果你遇到困难就低糜消沉下去，成功永远都不会向你微笑！

居里夫人曾说过：人要有毅力，否则将一事无成。毅力和壮志是事业的双翼，两者缺一不可，如果你没有坚韧的毅力，你的事业就会像雄鹰断了一个翅膀一样，不可能展翅飞翔，不可能遨游出你的一片天空，所以毅力是你事业成功的根本保证。其实，学习也是如此，不能一遇到困难就退缩，遇到难题就不思考，那么这样难题越积越多，所不会的问题就越来越多，这样学习成绩就会下降，学业有成这四个字就无从谈起了。

由此可见，拥有顽强的毅力对于一个向往成功的人是多么的重要啊！每个人都有毅力，只是多和少的问题，获取和失去的问题。在成就事业的过程中不免遇到挫折和失败，但如果没有坚强的毅力作为后盾，将永远也走不出困境而迈向成功的。如果你正走在向往成功的道路上，请别忘了，毅力是成功道路中一个不可缺少的奠基石之一――（破折号）有毅力者成，反是者败。

练毅力作文400字篇10

吉林桦甸市第一实验小学五年三班肖凯耕这篇课文我是在一本六年级的教科书中翻到的，读完这篇文章，让我感到了一种无法相比的毅力，还让我找到了一种不屈不挠的精神。

这篇文章的主人公是伟大的科学家──霍金。根据我的了解，在他17岁的时候，考取了牛津大学的录取通知书，可命运之神却把他玩弄于鼓掌之中，令他在21岁的时候，就患上了“萎缩性脊髓测索硬化症”，医生通知他只能活上两年半的时间，这短暂的岁月，对于一个拥有了成功，拥有了优秀业绩的人来说，是一种多么大的伤害啊！如果是我，我只会失落地躺在床上，幻想着我能健康起来，我相信，一切的空想，都会带给患有这种症状的普通人带来一些的安慰。

可是，霍金叔叔却并没有向命运低头，他却义无反顾的挑战生命，挑战命运，挑战自己。

虽然他的身体已经难以控制，只能让人与机器来帮助他，可他的大脑，他的思想却飞出了地球，飞出了太阳系，飞出了银河系，飞出了浩瀚无穹的宇宙，飞出了人们所不知道的科学界。

他的科学著作《时间简史──从大爆炸到黑洞》，在当时已轰之一动，发行量早已达到一千万册，这伟大的成绩，就是他那百折不挠的毅力所创造的，让他征服了科学界，也让他征服了自己，生命与命运。

当合上这本书，我深受感动，这个世界上有那么多的健康的人，甚至头脑相当的聪明，却为了自己的一些利益，自己的投机取巧，而进了没有光明的牢房，毁了自己的一生。我们不要有消极的心理，懒惰的思想，我们应该向霍金叔叔学习，学习他的乐观，他的大胆，他的坚强。当第二天的一缕光辉照在他的脸上，他就感到心满意足了，我们现在这美好的生活，就应该对我们充满动力，让我们都动起来吧！21世纪的新人们，让我们共同创造美好的明天!

练毅力作文400字篇11

最近，我们学校举办了第一届体育节，我参加了很多项目，几乎每个项目都获了奖。但是我最需要的东西并不是那些奖状、奖杯，而是每个人身上罕有的东西——毅力。

对于我来说，毅力才是一枚诱人的金牌。记得有一位作家说过：参与比取胜更重要。就是说：一个人有没有取得胜利并不是最重要的，参与比赛，为成功而奋斗的整个历程才是最重要的，其意义则更值得回味。我很小就练体育，因为体育已经不仅仅是体育，它以自身的魅力影响着一切，所以我通过体育来锻炼我的毅力。

你也许听过帕尔曼那优美的演奏并为之赞叹不已，然而你可曾知道，他并不是一帆风顺的幸运儿，而是从小双腿瘫痪的残疾人。但他没有像许多同命运的不幸的人一样，在残疾人福利院渡过一生，而是走上了铺满鲜花的台，成为举世闻名的小提琴王子。这靠的是什么？是毅力！

其实，不仅帕而曼，还有爱迪生、爱因斯坦、克洛西、张海迪，他们也是靠顽强的毅力克服一切困难，创造出惊人的奇迹。

你们知道毅力是什么东西了吗？

记住：顽强的毅力可以征服世界是任何一座高峰。

练毅力作文400字篇12

有些人认为智慧有利于取得成功，有些人认为努力有利于获得成就，还有的人认为坚强有利于获取胜利。但是在我看来，拥有坚持不懈的毅力和永不言弃的意志才是成功的关键。

毅力是一种难能可贵的精神品质，是一种来自内心深处的强大力量，是一种足以震慑灵魂的强大灵力，是一种激励我们勇往直前的不懈动力，是一种支撑我们不断奋斗的后备力量。

可是真正的毅力到底指的是什么呢?在生活中，如果我们能对一件事情有着长久的热情和持久的兴趣，那就是毅力。在生命中，如果我们对待任何事情都可以始终如一，不忘初心，那就是毅力。在人生路途当中，如果我们拥有持久的恒劲，坚定的决心，那就是毅力。但是对于毅力，人们往往有一个误区，那就是人们喜欢把一两天的坚持当作是毅力来看，把一两日的热情当成是毅力来对待。可是人们不知道的是，毅力是一种日复一日，年复一年的坚持与坚守，是一种持久长久的努力与奋斗。简单来说，毅力就是要把生活当成一场马拉松来奔跑，当成一场持久战来来坚持，当成一个日常习惯来坚守。

一说到成功人士，一见到励志故事，想必大家最先想到的就是阿里巴巴的创办者马云吧!的确，马爸爸从一个一无所有的小人物，走到今天这个腰缠万贯，名声在外的商业巨头，他的实力是不容小觑的。可是谁又曾想过马云所经历的那些苦难呢，谁又知道马云心底的苦楚呢?在那个资源匮乏，技术匮乏的时代，马云碰了多少壁，遭受了多少质疑，忍受了多少白眼，才得以走到今天这一步啊!正是因为马云有对梦想的渴望，有对成功的志在必得，所以他才至死不渝的坚持着，努力着。可也正是因为他有着从不放弃的毅力，有着从不妥协的毅力，有着永不言弃的毅力，他才得以抵达成功的彼岸，才可以打开成功的大门。

在人生的战场上，我们都应该向马云学习，学习他坚持不懈的精神，学习他勇往直前的品质。正所谓：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只有通过自已不懈的努力，不懈的坚持，才能取得成功。我们只有拥有超人的毅力，超强的志气，才能做到“会当凌绝顶，一览众山小。”

练毅力作文400字篇13

生命的价值是什么？或许有人会说是成为炙手可热的明星；或许有人会说是成为身价百万的富翁；或许还有人会说是当一名身兼要职的大官。而当我读了《爱的教育——毅力》这篇文章后，我觉得生命价值的体现就在于不论环境如何恶劣，也不管遇到多少艰难险阻都能自强不息、顽强拼搏。

斯塔尔迪——一个对算数一窍不通、作文净是语法错误、连自己的父亲都说笨的孩子，却在期末取得了全班第二的好成绩。这其中的努力、艰难恐怕是我们难以想象的。他不论白天黑夜，也不管是在家里还是在学校，甚至在往返学校的路上他都抓紧时间拼命用功，以顽强的毅力，让所有看不起他的人都刮目相看。

人们往往在一帆风顺的时候越干越有劲，而一遇到困难、挫折，就沮丧、悲观，丧失前进的勇气。但是斯塔尔迪不管困难重重，也要挺身而出，这需要怎样始终不渝的意志啊！这使我想到了我国的一名弱智指挥——舟舟，他虽然是一名弱智儿童，但是他并没有因为自己是弱智而向命运低头。靠着对音乐的感觉，靠着老师的教导和自己的努力，克服重重困难，终于成为了残疾人艺术团一名著名的指挥家。

回过头来，再看看我们自己，我们有些同学在学习这条崎岖的小路上一碰到绊脚石，往往就没有勇气踢开，而且时常会一筹莫展。我有时也会陷入这种境地，觉得束手无策。

记得一次数学测试，我只得了八十几分，没有考出水平。看到别的同学因考得好而兴高采烈的样子，我背地里为自己叹息，甚至偷偷地流泪伤心，失去了前进的信心。想想斯塔尔迪，再对照自己，我真是羞愧得无地自容啊！

生活中也好，学习中也好，不可能总是平坦的大道，有时肯定会遇到悬崖峭壁，但只要以斯塔尔迪为榜样，时时刻刻鞭策自己，我们就一定能振作奋起，攀登科学的高峰！

练毅力作文400字篇14

无声的书会带你走进无声的世界，无声书会教你处事待人，学习求知。
他，一个资产者，殖民者，一个富于进取、开拓创新精神的冒险者。读《鲁滨逊漂流记》，你会感受到作者笛福笔下的鲁滨逊活生生地站在你面前，你会感受到笛福五彩缤纷的世界，你会感受到帮故事情节的动人心弦。读《鲁滨逊漂流记》，我读到了毅力……
《鲁滨逊漂流记》是除了《圣经》之外再版最多的一本书。这部小说一问世就风靡全球、历久不衰，在世界各地拥有一代又一代的读者。小说从初版至今，已出版了几百版，几乎译成了世界上所有的文字。
在生命长河中，并不是一帆风顺的，难免会遭遇风风雨雨。每当我在学习或生活遭遇困难时，我都会想着放弃，试图放弃。但是，当我想到鲁滨逊面对荒岛而没有因为命运的打击而消沉、放弃，而是顽强、坚韧、开拓进取，积极向上，乐观豁达，开朗的活下去。以主人的姿态，用自己的努力改变恶劣生存环境，使之适应自己的生存，甚至享受这份荣耀、快乐。28年的时间，如果鲁滨逊没有积极面对人生态度和执着的追求精神，一切将是不可领略，无法想象。而我那小小的挫折又算得上是什么呢？想到这些便唤醒了我的微笑、认可与感叹。
鲁滨逊除了有创业精神之外，还有顽强的实干精神和丰富的创造力，这些都体现了他真正的英雄本色。因此，鲁滨逊的精神是资本主义上升时期真实的时代精神。正如恩格斯所说的：他是一个“真正的资产者。”
我读过许多名人名著，可是久久不能让我忘怀的却是那本《鲁滨逊漂流记》。
与“毅力”做朋友，便会永远品味到成功的甘甜，这甘甜比蜜糖更令人徘徊，回味无穷！鲁滨逊——一个孤独而顽强的冒险者，自立；鲁滨逊——一个能够放弃安逸舒适生活的人，自强；鲁滨逊——一个为自已的梦想而奋斗，相信明天的阳光更灿烂的人，自信。鲁滨逊告诉我要靠自已的诚实、善良、智慧和毅力去开拓，去创建。
扬起毅力的船帆，开启智慧的轮船，向着目标前进，抵挡风风雨雨，明天必定是灿烂晴天！

练毅力作文400字篇15

今天，我和妈妈一起看《今日说法-自护训练营》。最后一关是练毅力，我决定试上一试。

于是，我把一只圆珠笔放在我的手腕上。一分钟过去了，没有感觉，我暗暗嘲笑上电视的小朋友；五分钟过去了，我的胳膊有些酸酸的、麻麻的，胳膊像被人放了好沉的东西，只想把它放下来，鼻子尖上也开始冒出汗珠；十分钟过去了，胳膊好象不是自己身体的一部分，没了知觉，后背上的汗珠顺着往下流，“砰”的一下，圆珠笔掉了下来。

做了这个游戏后，我知道了我的不足，以后还要加紧这方面的训练。

练毅力作文400字篇16

瑰丽的晚霞铺满天空，凉爽的晚风掠过我的两颊，泛起回忆的涟漪。

像往常一样，大考前都有几份模拟考试卷，我拿到手，漫不经心地写了起来，心想，反正不打分。

谁知，第二天一大早，老师冷漠的眼神扫视了全班，说道：“昨天考的那份试卷，成绩出来了，你们让我很失望。”我听见，愣了一下，不会吧，要打分的!手攥得紧紧的，心怦怦直跳，果然，考差了，可我没放心上。

第二次，第三次，我认真对待，分数一直上不去，甚至还掉了几下。第四次考完后，老师把握喊去了办公室，失望地盯了几秒，叹了口气，帮我分晰，一直到出来，我还浑浑噩噩的。朋友们看见我这样下了一跳，连忙安慰道：不就一次考试吗……以及回家路上妈妈的教导，虽然我知道他们是好心好意，但听上去却像冷嘲热讽，使我心情很低落，也很烦躁。

那几天，连续下了几场大雪，学校里许多树枝都压断了，唯独那雪松，但我想，它的树枝也撑不了多久，因为已经压弯了。

第二天上学，无意间，再次看到那棵雪松令我惊讶的是，雪松上的枝干，积累了一层厚厚的积雪，但依旧没断。下课时，又开始下雪了，我叹了口气，看来那棵雪松也逃避不了“断枝”的灾难!

又是个早晨，我路过那棵雪松，翠绿的枝干没有断!上面的积雪几乎都掉落了，但依旧还有些，但整棵雪松看起来生机盎然。

那一瞬间，我明白了什么：正是因为雪松坚韧不屈的毅力，让它的枝干存活下来，让它自己存活下来，也正是它的毅力展现给我“大雪压青松，轻松挺且直”的自然景观，告诉我坚持的重要性!

自那天起，我不再急躁，坚持奋发，终于赢得老师的肯定，同学的信服，父母的赞许。

也曾吹过春天懒懒的风，也曾走过夏日无人的街，也曾踏过秋天厚重的夜，也曾碰过冬日冰冷的雪，但雪松的毅力是不曾感受到的。

雪松，太棒了!雪松的毅力，太棒了!

练毅力作文400字篇17

我对习惯有很深刻的感受。不管是我身上一切好的，优秀的品质，还是我身上一些不好的品质，基本上都来自好习惯。我一直认为一个人的品格、能力或多或少都来自习惯，是习惯使身体自动地做，是习惯在打造人的第二性。没有好的习惯，就不能走向成功之巅。坏习惯不是的仆人，而是最坏的主人。俗话说的好：“一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毀灭一个人。”以前的我不知道这句话是什么意思。可是后来，我明白了也理解了它的含义，并且养成了一个好习愦——放学回家先做作业。

我小时侯就爱玩，放学回家的笫一件事不是做作业而是玩。但后来我却“改邪归正”了。这是怎么一回事呢?还得细细道来。那是初春的一天，我寄居在我姨妈家。一天放学，我回到家，就冲厨房大声喊到：“我饿了，有吃的吗?”姨妈回答：“没有，待会儿该吃饭了。”“没有就沒有!”我气冲冲地走出家门找伙伴玩去了。把作业的事抛到九霄云外去了。当我回家时已经五点多了，在姨妈的催促下，我才做起了作业，但做作业时东瞧瞧西看看，边做还边哼歌。小伙伴又来找我玩了，我又把作业一推，一溜烟就没影了。到了晚上我才回到家。结果作业沒做完，一直做到了深夜。

从那以后，我便坚持每天回家立即写作业，经过了几个星期的努力，我终于有所好转。可没过几天，我又打了“退堂鼓”因为没写日记，被老师告上了“法庭”。害得我中午很迟才到家，在办公室一直写到十二点半。我再一次下定决心，一定要改正这个坏毛病。就这样，我每天硬是坚持了下来。慢慢养成了先做作业后玩的好习惯。

有一句话这样写道：“播种行为，收获习惯;播种习愦，收获性格;播种性格，收获命运。”让我们一起用毅力种下好习惯，让好习惯伴随我们成长!

练毅力作文400字篇18

一个人要是没有了毅力和信念，那么他还不如移山的愚公，不如一位将近九十岁的老人。所以一个人必须要有毅力和信念，但有时体现不出来，只有遇到困难的时候才能体现出来，就像我。

我是从十岁开始学游泳的，记得第一次去游泳馆的时候，教练下水教了我一会儿，问我：“你的腿怎么这么硬啊?”我说这是从小跑步和跆拳道练出来的。教练若有所思的点了点头。回家后妈妈告诉我，教练说我的腿部肌肉已经太硬了，缺少柔韧性，姿势很难纠正，不适合游泳。妈妈知道我喜欢游泳，怕我难过，就劝我别学了，学点其他的也可以。可是我有个特点，只要我认准的事情，别人越说不行，我就偏要做到。

自此我每次去学习的时候都格外认真，教练教我练打水的时候，练了一遍又一遍，但是我的腿太直了，整条腿一直拍在水面，正确姿势是用小腿击打水面，所以我一会儿就累得腿肚子发胀，拍不起来了。我现在终于明白教练说的意思了，我原来引以为傲的大腿坚实有力的优点在这里却变成了致命的缺点。我摸了摸已经酸痛的抬不起来的双腿，心想，已经练了快一个周了，一点进步也没有，还是游不了几分钟腿就抬不起来了，而且游得特别慢。和我同时学习的比我还小的小孩儿都比我游得快了。我有点灰心了，我问教练还有没有别的办法，教练说没有别的办法，只能靠努力。之后我再加上跟多的努力，终于我的进步越来越大。直到现在学会了三种泳姿得我，这完全是毅力和信念带给我的。

每一个成功的人，无论是大成功还是完成了一个小目标，都要靠毅力和信念，如果没有毅力和信念，那么将一无是处。

练毅力作文400字篇19

凡是读过〈海伦、凯勒>的，没有一个不为她感动。她出生十九个月后，得了一场大病，使得眼睛瞎了，耳朵聋了。一位老师并没有这样而放弃希望，她担起了教海伦、凯勒的重担。老师带她到湖边，把她的手放进水里，在她手心拼了个“水”字的单词，此时，又瞎又聋的海伦，第一次知道了水。就这样，海伦学会了许多单词。接着要学说话了，海伦摸着老师的嘴，一点一点地学会了说话。靠着这份毅力，海伦学会了好几国的语言，成了著名的女作家。

读完这本书，我感慨万千。海伦从又瞎又聋的女孩成了举世闻名的作家，经历了多少坎坷啊，可她从没有退缩，而是勇往直前，毫不畏惧地面对困难，去战胜它，跨越它。

记得在小时侯，我常常都抓一些蜗牛来玩。我把蜗牛放在竹筒里，虽然它面临着各种威胁，但它仍不放弃，努力为生存而奋斗，逃出竹筒。

人生的路途坎坷、崎岖，就看你有没有信心和毅力去把它踩在脚下，一步一步登上成功之路。

我们每一个人时刻都在描绘着自己的人生画卷，只有奋斗，只有自强不息，我们的生活画卷才会熠熠闪光。

练毅力作文400字篇20

生活是磨炼人的。在生活之中，人们会领悟到许许多多的道理。比如说，我认为最重要的毅力。

这个词语，我们生活中用得很广泛。在学习中，我们要不断拼搏，依靠毅力来战胜困难;在劳动中，我们要坚持不懈，借着毅力来完成任务;在为人处事时，我们也要用毅力去获得成功……

身边就有不少例子。班级里有一位同学曾经很讨厌写作文，小学的时候总是嫌麻烦，不肯写，因此考试时总要比别人低几分。

后来他在家长的鼓励下写了日记，由于长期的坚持不懈再加上生活的阅历和经验的积累，使他现在成为班中写作文的佼佼者，能常常让老师拿着自己的文章当范文读。

这位同学的经历很简单，同时也启示我们：毅力其实很容易培养。“只要不懈地努力，终究会有回报的。”

另外还听到过相关的报导，比如某大学生因承受不住学习的压力而坠楼自杀，还有某企业老板因投资不成功导致亏本而喝农药自杀身亡……

这些事例，虽然身边不多，但也同样反映出相同的道理。生活是需要毅力的，如果一点点打击就让人失去坚持不懈的信心，那么就有可能造成可悲的后果，甚至一时想不开拿生命当儿戏。

毅力真的很重要。比如说生活中常见的，两个原本很优秀的学生，一个一直努力着，而另一个因为学习累而松懈下来。那么很自然的，前者一直奋斗着、快乐着并成功着，而后者则不断沉沦，陷入失败的泥潭中，再也无法爬起。

真的，有时候成功与失败就只差一步之遥，而在其中起决定性作用的，不用说还是毅力。要是你有毅力，能忍受，会坚持，那么前途就是光明的;而要是无法坚持到底，结果是无比晦暗的。

生活中无数的成就与失落，不管千回百转，仍然是需要毅力做支点。只要是学会了忍耐，学会了不懈，那么努力终究是会得到应有的回报的。

祝愿所有的有心人，早日获得自己播种的成功，就像勤劳的农民总会有丰硕的果实在向他们微笑一样。

没错，生活就是需要毅力。

练毅力作文400字篇21

天下古今成败之林，若是其莽然不一途也。要其何以成，何以败？曰：有毅力者成，反是者败。

盖人生历程，大抵逆境居十六七，顺境亦居十三四，而顺逆两境又常相间以迭乘。无论事之大小，必有数次乃至十数次之阻力，其阻力虽或大或小，而要之必无可逃避者也。其在志力薄弱之士，始固曰吾欲云云，其意以为天下事固易易也，及骤尝焉而阻力猝来，颓然丧矣；其次弱者，乘一时之意气，透过此第一关，遇再挫而退；稍强者，遇三四挫而退；更稍强者，遇五六挫而退；其事愈大者，其遇挫愈多；其不退也愈难，非至强之人，未有能善于其终者也。

夫苟其挫而不退矣，则小逆之后，必有小顺。大逆之后，必有大顺。盘根错节之既经，而随有应刃而解之一日。旁观者徒艳羡其功之成，以为是殆幸运儿，而天有以宠彼也，又以为我蹇于遭逢，故所就不彼若也。庸讵知所谓蹇焉、幸焉者，皆彼与我之相同，而其能征服此蹇焉，利用此幸焉与否，即彼成我败所由判也。更譬诸操舟，如以兼旬之期，行千里之地者，其间风潮之或顺或逆，常相参伍。彼以坚苦忍耐之力，冒其逆而突过之，而后得从容以进度其顺。我则或一日而返焉，或二三日而返焉，或五六日而返焉，故彼岸终不可达也。

孔子曰：“譬如为山，未成一篑，止，吾止也；譬如平地，虽复一篑，进，吾往也“孟子曰：“有为者，譬若掘井，掘井九仞，而不及泉，犹为弃井也“成败之数，视此而已。

从古到今，人们事业的成就，经验教训众多，呈现出种种不一的情况，途径。概要的推究他们为什么成功，为什么失败？结论是：有毅力的人就会成功，相反的人就会失败。人生的历程，大体逆境占了十分之六七，顺境也占了十分之三四，而顺逆这两种境遇又常常是相互交替着轮流出现。无论事情是大是小，必然会遇到几次乃至十几次的阻力，这种阻力虽然有的大有的小，但总之必定是不可避免的。那些在意志和能力方面薄弱的人，开始的时候一定会说我想要如何如何，我要如何如何，他心里认为天下事本来就是很简单容易的，等到马上尝试，阻力突然来临，就颓然丧失了信心。那些意志能力比较弱的人，凭着一时的意气，通过了这第一关，遇到第二次挫折就退缩了；意志能力稍强的人，遇到三四次挫折才退缩；又坚强些的人，遇到五六次挫折才退缩。他所做的事情越大，他遇到的挫折就越多，他不退缩也就越难。不是极其坚强的人，就没有能够善于达到它的终点的。

如果遇到挫折而不退缩，那么小的逆境之后，必定有小的顺境；大的逆境之后，必定会有大的顺境。经过了盘根错节的复杂情况以后，尔后随之才会有迎刃而解的一天。旁观者只是非常羡慕别人的成功，认为这个人大概是个幸运儿，而老天总是因为某种缘故宠爱他；又认为我遭遇不顺利，所以成就也比不上他。这种人哪里知道所谓的“不顺”啊、“幸运”啊，对于他和我都是相同的，而是否能征服这些“不顺”，同时又利用这些“幸运”，正是他成我败的区别所在。再用驾船来做个比方，如果用二十天的时间，来走一千里的路程，这期间风向潮流有时顺有时逆，常常交互错杂。他凭着艰苦忍耐的力量，迎着那逆风逆流冲了过去，然后能从容地前进，去度过顺风顺水的一段。但是我或者一天就退回来了，或者两三天就回来了，或者五六天就回来了，所以彼岸就始终不可能到达。

孔子说：“比如造山，还差一筐土，如果停止下来，那是我自己停止的；又比如填平土地，即使只倒了一筐土，如果继续去填，那是我自己去填的。”孟子说：“做事的人，比如挖井，挖了七、八丈深，还没有挖到井水，还是废井。”成败的规律，在此而已。

练毅力作文400字篇22

我有一盆仙人球，它全身是刺，身体是椭圆形，再加上一根根直溜溜的小刺，活像一只可爱的小刺猬。仙人球的样子的确奇特，它既没有牡丹的雍容华贵，也没有茉莉的芳香四溢，更没有水仙的婀娜多姿，但它确有一种顽强的生命力。

听大人们常说仙人球是长在沙漠里的，它十分坚强，即使一个月不给它浇水，它照样能生意盎然。

说得不错，这些天一直下雪，天气又十分寒冷，我都忘记了仙人球的存在，当我发现它时，它身上铺着一层雪，瘦弱的站在那，好像快死了，我为它感到可怜，不禁感叹到：“可怜的仙人球，死了！”

我抱着这盆仙人球，对妈妈说：“它死了！你瞧它，都枯了！”“没有，它还坚强的屹立着，你瞧！”妈妈把仙人球的雪扑了扑后对我说：“看，它还是这么绿，只不过被雪包裹着而已。！”整个冬天，这盆仙人球依然无声无息地生长着，任凭严寒侵袭，干渴熬煎，却安然无恙。

是啊，人不也是这样吗？一个人有了困难，就像这被包裹住的仙人球，只要你能坚强的屹立着，永不倒下，还有什么困难不能克服呢？连这怕冷的仙人球也能拔开白雪见碧绿。何况是我们呢？

想起小时候，我在学书法，那时我没有一点坚强的毅力，遇到困难总是退缩。一次练习时，我怎么练也练不好这用毛笔写的“龙”字我放弃了，把毛笔在纸上乱图了一番后就回到屋里看电视。我退缩了，我被这重重的雪压倒了，也并没有想站起来。我放弃了，这多不应该啊，我要是用我的坚强把这雪推开，大好的光明，就在我眼前，而我却放弃了。

真的，我要学习仙人球精神，无论风吹雨打，我都会记住，阳光总在风雨后，风雨之后有彩虹。

练毅力作文400字篇23

生活需要的是什么？

金钱、爱情、乐趣……

但是也许都不是最主要的。“人要活下去，才是最重要的！”古代着名的历史学家司马迁又何尝不是这样吗！早朝上，汉武帝就大骂当时地狱匈奴的大将军李牧叛国。要记录下真实的历史的心愿，让他感到胸口压着什么其实昨天晚上，就连夜阅读了从战场上传来的战报，他感到大将军是无罪的。没有什么再能抑制住他了，他大步迈出毫无声响的群臣之际中，向汉武帝述说了自己的、正确的见解结果是，触怒了龙颜，他被关进了牢里面历史，他只有两个选择，死了，用自己的血来证明自己的清高，还是活下去，做一个不完整的人，继续完成副请临终前对他一遍又一遍的嘱托――记录下真实的历史，完成《史记》。他想到了伯夷兄弟，但一个人活着总比死了要好，更何况，他身上还有重大的责任。

“人固有一死，或轻如鸿毛，或重于泰山。”他选择了泰山。以他坚强的毅力续写了他未完成的《史记》

而生命的同样的光芒在保尔？柯察金身上。他是一名怀有崇高志向的革命战士。右眼的失明，让他提前退出了战场，回到家乡，他又以坚强的意志，不顾疲劳，日以继夜地为无产阶级事业献出自己的力量。他终于倒下了，他年轻的身体早以饱受了病痛的折磨。“我不但是要活下去，还要为人类最伟大的事业――无产阶级事业奋斗。”他躺在病床上，用以笔代刀的方式，继续回到了他所热爱的革命战场。

练毅力作文400字篇24

没有毅力的我虽然，我天天快乐，但是总是天天一个样，没有什么新鲜的。不过，今天早上我却有了意外的收获。早晨，我闲着无事可做。一抬眼，看到书桌上摆着一排书。咦，这本，《儿童百科全书》是什么时候买的？我怎么一点印象也没有？抽出来一看，才发现里面有着丰富而陌生的内容。啊，我想起来了，这本是前年买的，刚买回来时看过几页，以后就没怎么看了。哎，真可惜，这么好的书竟然“沉睡”了这么久。现在看也不迟嘛！但这时，《地心游记》映入眼帘，我有把它抽了出来，翻了翻，发现只看完第一章，后面没有一点翻过的痕迹。我一拍脑门儿，跑到书柜前，柜中的，《水浒传》还没看到“梁山好汉排座次”呢，那15本一套的侦探小说集是费了好大劲儿才磨来的，也没看几眼就没了热情。于是又想起《钢铁是怎样炼成的》没看完就借给了别人，向李梦借的《鬼磨坊》也是在她的软硬兼施，威逼利诱下勉强看完的…… 真不好意思，望着满柜子的书我羞愧地低下了头。看来，我这没有毅力的毛病得立即改掉！好书们，真是对不起，以前我冷落了你们，现在我要与你天天做伴，把你们认真仔细地挨个读一遍。

练毅力作文400字篇25

人生不总是一帆风顺的，如果没有了困难和磨难相拥!那人生将没有了动力，没有了动力的我们，又将何去何从!整天好吃懒做。一事无成!想想都可怕。但这样的结果终究不是我们想要的!如果现在都这么享受，那以后的生活还能怎么办?我们还需要生活，那就要靠自己，只有努力了，那才是最好的!成功需要毅力!相信我们每个人都将拥有!

毅力

也许每个人都有不同的之处!对待不同的事情都将会有不同的看法!也许毅力就在于我们个人!毅力的出现总是那么的小，因为我们总会想着要放弃。放弃现在。那又为何要得到自己想要的一切呢?没有付出怎会有收获的那一天呢?学回忆里，学会坚强!为了自己，为了命运，拼一把!也许毅力的道路更加精彩!也许未来就在眼前!珍惜所珍惜，才能拥有所拥有!

坚强

也许只有坚强了，才会有更多的回报吧!也许坚强了，才会拥有更多!但我们却终究没有控制自己。因为我们一颗坚强的心，却总是说着要放弃!不曾做好，又怎么奢求回报?这大好时光，做自己该做的!让人生无悔!让青春无怨!把握自己，更加的把握现在!

条条大路通罗马，但是通向成功的道路却很多，但却少了毅力和坚强!也许这样的我们很难成功!想要成功，必须有毅力，为了自己，为了命运!更加为了人生!为自己的人生拼一回，那将才是最棒的!那样的人生才无怨无悔!成功需要毅力，希望我们一直在，一直在!

成功需要毅力，大胆努力，大胆拼搏!

练毅力作文400字篇26

马云在谈及自己的创业经历时曾这样说过：“在创业的路上，很多人不是栽在了今天，也不是明天，而是栽在了后天的晚上。”

马云的话让我明白了坚持的重要性，每个人都有自已的理想，每个人心中都渴望着成功，然而前进的道路不可能是一帆风顺，总会遇到这样或那样的困难，而让你最终走出困境通向成功的法宝是什么呢?那就是毅力。

古今成大事者，没有超世之才，亦必有坚韧不拔之志，无论是天竺取经的玄奘，窗下的福楼拜，还是监狱中的柏格尼尼，正是凭借着自己顽强的毅力进而成就了各自的精彩人生。

玄奘自幼便出家为僧，刻苦钻研佛经。为获佛家真谛，25岁那年，玄奘只身一人往天竺取经。一次，他在沙漠中迷了路，烈日炎炎，水尽粮断，他多次因饥渴而昏倒在地，但他一起来便继续西行，正是凭借着心中那种对佛家经典的向往才使得他到达了天竺。

他在天竺一待便是14年，白天跋山涉水四处游览调查，晚上便钻研佛经，只是获得极大的丰富，他回到长安之后，进行了大规模的翻译工作，为我国佛教发展做出了巨大的贡献。

意大利著名的音乐学家柏格尼尼，年轻时在音乐上的天赋便锋芒毕露，由于政治因素，被当局嫉妒并遭逮捕入狱，在20多年的监狱生活中，尽管监狱看守对他百般刁难，但柏格尼尼始终勤学苦练，凭借仅有的一根G弦的小提琴，它练就了一首登峰造极的琴技。知道直到今天，《一根琴弦的柏格尼尼》这部书还是意大利中学生必读名著之一。

法国著名的大作家福楼拜通常在夜里写作，书房里彻夜亮着灯，知道晨光熹微时才熄灭，他的窗户自然便成了赛约河上夜间船只的灯塔。他一生有20年中是夜以继日地在书房写作，从经过赛约河的掌船人都知道，在这段航道上航行，要想不迷失方向，最可靠的“航标”便是福楼拜的窗户。

如果玄奘要是被天竺路上的困难所吓倒，停止了前进的步伐，历史上也许就没有唐朝著名僧人玄奘了。如果柏格尼尼因狱警的百般刁难而放弃了音乐梦，那么就没有后来登峰造极的琴技了。如果福楼拜没有20年如一日的坚持在写作这块沃地上辛勤耕作，那么也就成就不了他的文学事业。

无论是天竺取经的玄奘，还是窗户旁的福楼拜，无疑都在告诉我们，在通往成功的路上没有什么捷径可寻，唯有超人的毅力才能助你在追求成功的路上前进。

是的，很多人不是栽在了今天，也不是明天，而是后天的晚上，但我相信，只要勇往直前，不停止追求的步伐，成功定会向你抛来橄榄枝。

练毅力作文400字篇27

前些天，妈妈从书店给我买了一本《小公主》。这是本写得很棒的书，我兴趣盎然地将她读完后，想了很多很多。

本书的主人公是一位坚强、乐观、无私的小女孩，名字叫莎拉.克鲁。莎拉从小没了妈妈，在她七岁时，他有钱的爸爸把她从印度送到了英国伦敦一家叫做“明钦小姐”的上流寄宿女塾学习。这家女塾的校长明钦小姐是一个“势利眼”，在莎拉有钱时，对她百般顺从，要什么给什么。莎拉也不摆大小姐的架子，和干粗活的贝拉都成了好朋友。可是有一天，莎拉的爸爸破产了，并去世了，于是，莎拉沦落成了一位和贝拉一样干粗活的女仆。明钦小姐对她百般虐待，但莎拉在遭遇困厄时，坚守着自己内心的梦想，并在她自己很困难时还帮助别人。终于，她被她爸爸的合作人----卡里斯福特先生找到了。原来，莎拉的爸爸并没有破产。于是莎拉离开了女塾，过起了快乐的生活。

练毅力作文400字篇28

人们最需要也必不可少的朋友要属毅力了。

人们没有刚强的毅力就什么事也做不成，比如这样一个故事“某公司招聘职员，应试者很多。一名青年颇有才华，考后自感觉不错，极有希望录取。可事与愿违，他意外的落选了他竟认为此生已矣，寻了短见。后来，公司在复查中发现，用来统计分数的电子计算机出了毛病这时有人问经理是否感到遗憾，经理回答：如果他能用笑脸接受毅力的敲打我愿意破格录取他。”

这小小的故事表达了毅力是多么的重要啊！如果那位青年经得起打击经得起毅力的考验，我想那位青年一定生活的十分幸福。这样自暴自弃的人还有很多再此就不一一介绍，但相反的例子还有很多例如：耳聋后的贝多芬凭着自己顽强的毅力写下了《命运交响曲》、家室贫穷的爱迪生凭着自己的双手发明了电灯使人们在漆黑的夜晚中又有一线光明……

听了这些事例难到还不能让我们得到启示去想好的一面学习吗？我想你会和我一样要做个毅力坚强的人对吗？

人们最需要也必不可少的朋友是毅力。

练毅力作文400字篇29

屈原放逐，乃赋离骚;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，修订《兵法》，他们靠什么成功的呢?是毅力，因为毅力是成功的基石。

纵观古今中外通过坚忍不拔毅力获得成功的事例比比皆是。

中国古代的越王勾践被吴王打败后，作为人质成为吴王的马夫，备受凌辱。然而他每天卧薪尝胆，时刻提醒自己：“汝忘会稽之耻乎?”靠着常人无法想象的毅力，克服了重重困难，终于有一天，在越国人民的支持下，他东山再起成功复仇，是毅力助他有心人，天不负，三千越甲可吞吴。

古罗马著名政治家、雄辩家德摩斯梯尼天生口吃，嗓音微弱，演讲时曾多次被人赶下过台。为了改进发音，他把小石子含在嘴里朗读，迎着大风和波涛说话;为了去掉气短的毛病，他一边在陡峭的山路上攀登，一边不停地吟诗;他在家里装了一面大镜子，每天起早贪黑地对着镜子演说，经过十年的磨练，终于成了著名的政治演说家，是毅力铸就他成功。

当年红军为了反国民党的围剿，进行了著名的二万五千里长征，保存了实力，让革命的星星之火得以燎原，是共产党的人民军队靠这种超乎常人的毅力战胜了国民党的白色恐怖，最终取得了革命胜利，建立了新中国。

从以上的事例我们可以懂得毅力是决定一件事成败的关键，只要有毅力，做什么事情都会成功的。所以我们在学习中一定要刻苦努力，不要浅尝辄止，用毅力这把磨刀石，将我们的意志磨练的更锋利、更坚韧，让我们用毅力来克服一切艰难险阻达到人生成功的彼岸。

练毅力作文400字篇30

四月是个百花吐蕾，百草绽芽的时候。我们学校邀请“心灵之声”残疾人艺术团在大礼堂举行了一场精彩的演出。三十多位残疾演员用他们精湛的表演瀛得了观众们一次又一次雷鸣般地掌声和一束束鲜花。他们为我们带来的绝不仅仅是感观上的快乐，更是一种精神上的鼓舞。他们身体虽残，笑容却如阳光般灿烂，对他们嘹亮的歌声和优美的舞姿，谁不为之动容？又有谁不感慨人生的真谛和生命的意义呢？是他们用生命之火点燃了人生的最高音！

尤其是聋哑姐姐们表演的“千手观音”更让我震憾。她们的表演全是靠团长在旁指挥，可想而知，她们在训练时有多艰难，就算是我们这些健全的人都做不出来这么优美地动作呀！

还有王丽姐姐的杂技，虽然说她是残疾人，而她却做得出那样高难度的动作。比如，下腰顶蜡烛，平躺后俯，这都是专业舞蹈员才能做出的动作，而且她的舞姿是那么地优美，如果不难、不美，怎么能赢得排山倒海般地掌声呢？

也许有些动作，对于我们这些正常人来说，是小菜一碟，可对他们来说就是很艰难了。但他们却做到了，而且做得很出色，这难道不需要勇气、毅力和决心吗？

“心灵之声”带来了我心灵地震撼。这种震撼不像大地震那样只会摧毁一切，恰恰相反，这是一种巩固，一种净化，是信念地巩固，灵魂地净化！

曾几何时，我忘了还有他们；曾几何时我还在他们面前骄傲――我佣有一个健康的体魄；曾几何时，我沉迷于玩乐和享受之中，做着自己的美梦，思想却一片迷茫。

“心灵之声”就像一把利剑，它否定了我的无知与可笑，让我赤裸裸地展现了本质的弱点。

“心灵之声”艺术团的演员们以特殊的方式塑造了艺术，以特殊的艺术启迪人生，在给我们艺术享受的同时让我们受到了心灵地震撼！

毅力作文

屈原放逐，乃赋离骚;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，修订《兵法》，他们靠什么成功的呢?是毅力，因为毅力是成功的基石。

纵观古今中外通过坚忍不拔毅力获得成功的事例比比皆是。

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