全国爱眼日保护眼睛演讲稿

在忙碌的学习时，偶尔也要放下学习，放松心情，下面九月网为广大朋友准备的全国爱眼日保护眼睛演讲稿，希望能够帮助到大家。

全国爱眼日保护眼睛演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学：

时下青少年近视问题被社会广泛关注，国家有关部门召开了防控近视视频会议，各地也纷纷采取措施预防青少年近视。下面我们来了解一下小学生近视眼的预防方法。随着现代社会竞争压力的加大，小学生的课业负担也越来越重，由此导致了越来越多的近视眼的出现，而且年龄也越来越小，这是令家长和学校非常担忧的问题。小学生怎样预防近视眼?下面为大家介绍一下小学生近视眼的预防：

(1)在学习中注意适当选择使用听来替代阅读，以减轻眼睛看近负荷。

(2)避免连续看近时间过长。注意阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息，看远处10—15分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过6小时。

(3)注意改善需要较长时间看近的环境。教室光线要充足，桌面、黑板不要反光过强，光强要拉窗帘，坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25—40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜。

(4)纠正不良看近姿势。阅读和操作电脑时，要注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。

(5)如果在持续看近的时候出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，说明已经出现视觉疲劳症状，要立即停止看近，可以做眼保健操，还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。如果通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了。

(6)尽量少玩需要长时间看近的游戏。现代城市学生游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等，每天很少有机会能脱离视近环境。为此，同学们要改变游戏方式，多做室外活动。

全国爱眼日保护眼睛演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好。

如果有人问我，长这么大可否有让我耿耿于怀的事——实话说，还真有一件!甚至于至今仍让我无法释怀。那究竟为何事呢?请容我慢慢道来。

在不谙世事的年纪，最初并不知“近视”为何物?一切好似突如其来一般，不知不觉中这个令人讨厌的“恶魔”就附着到了我的身上，当我知道后一切为时已晚，正如一句诗一般：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!

当如梦初醒时，我已经需要佩戴二百多度的眼镜了，带着一副沉重的眼镜，于是乎，名副其实地成为了大人们常说的“睁眼瞎”。

我讨厌这样，我更讨厌那时任性的我，为了一时玩游戏的高兴而痛苦一辈子——毫不夸张地说，这是我至今最痛苦的一件事，也是我至今最后悔的一件事!如今，随着学习任务的繁重，我的眼镜片的厚度也“与日俱增”——那美丽的景色：洁白的云朵、飞翔的鸟儿、鲜红的花朵和嫩绿的小草，在我的世界里只剩下一片朦胧。

每当去眼镜店测视力时，也总是会流泪。因为我害怕：害怕看不到世界，害怕看不到美丽的景色，害怕看不到学校里的同学和老师，更害怕看不到关心我的至爱双亲。

医生说我的近视是辐射造成的，也就是说，是手机电脑玩的太多导致近视的。听了这个结论，我是真的后悔了，我恨我自己。我也发誓一定要寻出近视的克星，治好天下人的近视，让人们不再因此而像我一样痛苦。

就在昨天夜里，我躺在床上遥望夜空，不知不觉进入了梦乡。依稀记得在梦里，我如往常一样背着书包去上学，令人惊奇的是，没有眼镜的陪伴，我的眼眸明亮如初……

宽厚仁慈的地母啊，如果真的有来生，还我一双“明眸亮瞳”，好吗?

全国爱眼日保护眼睛演讲稿篇3

尊敬的老师，亲爱的同学：

一双眼睛是身体最重要的部分。如果失去了，我们就看不到很多美好的东西，看不到五颜六色的世界和每个角落，所以我们应该好好保护我们的眼睛。

现在的青少年近视越来越多，平时作业太多写晚了。有些是因为做作业时姿势不正确，平时躺在桌面上，会影响视力。而且，随着科技的发展，一些学生每天在家买电脑、玩网络游戏，会使眼睛疲劳，视力受到影响，成为“网迷”。有一个关于爱护他们眼睛的故事。

我曾经有一个朋友，他的成绩非常好。然而，自从他在家里买了一台电脑后，他每天一完成作业就开始玩电脑游戏。于是，日复一日，他的视力和成绩急剧下降，眼睛变得模糊，成绩从90分下降到70分。他有点后悔，决定改变过去，不再玩电脑游戏。

于是，他真的不玩游戏了，去教室外面看远处，看学完样的绿色植物，以此缓解眼睛疲劳。另外，我在家完成作业后不玩电脑，只是看书。这样，他的穿线还是和以前一样好，视力也提高了很多。

是的，如果我们不关心我们的眼睛，视力下降，我们应该戴眼镜。眼镜放在鼻梁上，不仅不舒服，而且不方便。

明亮的眼睛，像天上的星星一样闪闪发光，眨着眼睛，静静地用眼睛看着生活的起伏。拥有一双明亮的眼睛是生活给我们的美好礼物。拥有一双明亮的眼睛是人生最大的财富。珍惜它!

全国爱眼日保护眼睛演讲稿篇4

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

大家周一早上好!

今天是儿童节。首先，祝我们一年级的学生节日快乐!同时，祝我们高二和高三的学生节日快乐!还有我们的老师们，虽然我们已经过了六一岁，但我希望每一位老师和同学都能永远保持一颗童心，永远年轻!本周六——，也就是6月6日，是国际爱眼日。1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知，将爱眼日列为国家节日之一，并将6月6日定为“全国爱眼日”。

眼睛对我们每个人都很重要。想象一下，如果我们的眼睛是黑色的，什么也看不见，那将是一件多么可怕的事情!人们常说眼睛是心灵的窗户，但现在很多人因为不懂得科学用眼、爱护眼睛而变得朦胧。一些数据显示我们的眼睛没有。

好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：

一、“一好”认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。

三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃垃圾食品，从饮食中获取充分的营养物质。

做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛。

全国爱眼日保护眼睛演讲稿篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我想要演讲的主题是和我们的眼睛相关的。大家可以看一看自己，或者看一看我们身边的同学们，你们就会发现，我们越来越多的人，年纪小小就开始戴眼镜了。近视，成为了我们成长当中的一个大问题，或许很多同学也会说我也带着眼镜。是的，我是初一的时候才发觉自己近视的，当时自己也存在一个盲区当中，那就是我认为戴着眼镜很好看。是不是很多同学都有这样的想法呢?如果你现在有这样的想法，我希望大家都放弃，因为当你长大之后，你就会发现很多人觉得眼镜是一件很麻烦的事情，并且近视会给我们的今后带来很多麻烦。

这一次，我强烈建议大家好好保护自己的眼睛，千万不要想着往眼镜上贴，一旦你近视了，那么视力恢复的机会就会很小，为了不让将来的自己后悔，我们就从现在开始好好保护自己的眼睛吧。作为一名已经近视的同学，我想给大家几点建议。

首先，我们在看电视或者看电子设备的时候一定要保持一定的距离，平时学习写作业的时候也要保持一定的距离，其实很多人近视也就是这几个方面造成的。用眼过度会很伤害我们的眼睛，而我们的视力也极有可能受到很大的影响。

第二点就是我们在平时的学习中一定要懂得让眼睛去休息，比如说觉得眼睛疲惫的时候，多眺望窗外，这会让我们的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看绿色植物等等。

第三点就是中午的眼保健操大家一定要去做，这是有助于我们眼睛放松和休息的。我们一天都在看书，写作业，平时眼睛也用的比较频繁，很少会有时间去睡觉或者闭上眼睛。加上我们看一个东西看久了之后就会觉得很疲惫了，所以大家还是要懂得去多多放松一下。这会为我们的眼睛多一层保护罩。

最后，我想告诉大家几个近视最不好的方面。对于我们女孩子来说，爱美是天性，我的姐姐告诉我，如果我们近视要戴眼镜的话，以后对女孩子来说是一件很不方便的事情。这就是为什么有隐形眼镜的出现了。其次，近视会影响我们在职业上的一些发展，很多事业是需要视力的。比如我们考驾照都需要视力要求，所以同学们，保护好我们的眼睛，是我们在学习中不容遗忘的一件事情，好好学习，健康用眼，快乐成长!

祖国在我心中演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

您们好！

今天我演讲的题目是：祖国在我心中。

祖国在我心中是长江，祖国在我心中是黄河，祖国在我心中是960万平方公里土地，祖国在我心中是300万平方公里海洋。但是，中国这么美丽的土地，在八国联军的破坏下，也变得不堪一击。而中国的英雄儿女也为了祖国的大好河山于敌人们殊死搏斗，他们为祖国而不顾生命的精神，使我们佩服！

展开中国地图，迎面960万平方公里土地映入眼帘——北京的故宫，颐和园。湖南的凤凰古城、芙蓉镇。张家界的武陵源、天子山。海南的西岛，天涯海角。江西的九华山、庐山……但是做让我为之骄傲的还是祖国首都的风景名胜——圆明园。圆明园在北京西北郊，是一座举世闻名的皇家园林。它由圆明园、万春园和长春园组成，所以也叫圆明三园。此外，还有许多小园，分布在圆明园东、西、南三面，众星拱月般地环绕在圆明园周围。圆明园中，有金碧辉煌的殿堂，也有玲珑剔透的亭台楼阁；有象征着热闹街市的“买卖街”，也有象征着田园风光的山乡村野。堪称“世界上最大的博物馆”。但是，如此美丽的园林却在1860年被毁灭了。1860年10月6日，英、法联军侵入北京，闯进圆明园。他们把园内凡是能拿走的东西，统统掠走，拿不动的，就用大车或牲口搬运。实在运不走的，就任意破坏、毁掉。为了销毁罪证，10月18日和19日，三千多名侵略军奉命在园内放火。大火连烧三天，烟云笼罩整个北京城。我国这一园林艺术的瑰宝、建筑艺术的精华，就这样被化为灰烬。

但是，那时候的祖国非常的落后，非常的贫穷，在洋炮的攻击下，长城，圆明园，不堪一击！可是，我们中国的英雄儿女并不服输，为了祖国，奋战在第一线上，和敌人殊死搏斗，不顾生命危险深入敌人，为了偷取情报，多少人死在了敌人的枪下……

抗日小英雄王二小，年仅13岁的他，在敌人的一次扫荡中，敌人走到山口时迷了路，看见王二小在山坡上放牛，就叫他带路。王二小装着听话的样子走在前面，为了掩护转移的乡亲们，王二小不顾危险把敌人带进了八路军的埋伏圈；突然，四面八方响起了枪声……鬼子发现上当后，非常生气和惊恐，看见王二小正准备逃走，就在他快要安全的一刹那，用枪打中了他，又用刺刀刺向他的胸膛，把他弱小的身躯摔在一块大石头上！之后，因为伤重无治，为国牺牲。我们的童年都非常美好，而王二小刚一出生，就要为了中国努力奋斗，仅仅13岁就为国牺牲，和他比起来，我们非常的幸福。而祖国的青年们，也为了国家，牺牲在了第一线上。在朝鲜战争中，毛主席的长子毛岸英毅然参加了战斗，但是，１９５０年１１月２5日上午，美军４架战斗机嗡嗡怪叫着在志愿军司令部上空盘旋，随即扔下几枚汽油弹。已躲入防空洞的毛岸英等四名参谋见敌机飞走，便跑回来。谁知紧接着又飞来四架敌机，扔下无数汽油弹，毛岸英等再向外跑，为时已晚。炸弹在屋顶及前后落下来，木板房的门已被火封死，一时浓烟滚滚，火光冲天。毛岸英就在大火中牺牲了，年仅28岁……

像王二小，毛岸英一样的英雄儿女还有很多，他们为了祖国的利益与敌人殊死搏战，而圆明园的毁灭也是我们作为中国人最大的耻辱！至今已经150年了，但是圆明园中属于我们中国的文物还是没有回到我们的手中……

演讲稿作文

每个人都有童年里美好的理想和愿望，但有人的理想是当老师，有的人的理想是当一位记者，有的人的理想是成为一位外交官，有的人的理想是成为一位工程师，还有的是当一位解放军，还有的人的理想是当……而我的理想是当一位医生。

我当医生是应为的理想是发自我的内心的，应为当医生可以救死扶伤，减少病人的痛苦。可以让许许多多的病人马上从病痛走出来，来和我们的社会走到一起来了，让我们的的社会的人添加一分欢乐和快乐。

每当我看见到一个个伤痕累累的病人进入到医院，又一个个精神饱满的高高兴兴的走出医院时，我也很高兴，因为在这里——医院中又少了一个个病痛的病人！

所以，我也想当一位医生，这个医生的名字虽然普普通通，但对于我来说，医生这个名字是伟大的，是一个救死扶伤的意思。

亲爱的同学们，我们都是光荣的少先队员，我们是祖国未来的建设者和保卫者，我们从小就应该养成良好的习惯，良好的理想。让我们人人从我做起，从现在做起，上好每一节课，把老师的每一句话都记住，把每一节课都变成我们更好的更快的新的起点吧！美好的未来的的理想正向我们招手呢！

不忘国耻振兴中华演讲稿

大家都知道，我们中国曾经有一段屈辱的历史。外国侵略者在

中国的土地上横行霸道、肆意妄为，犯下了不可磨灭的滔天罪行。

南京大屠杀，拖着沉重的步伐经过了70年。我们又怎能忘却，7

0年前的那一天，可恶的日本人，在中国烧杀抢掠。三十五万无辜

的南京老百姓们，在短短一周内，成为了疯狂的刺刀下的牺牲品，他们没有任何反抗的能力，任凭侵略者在他们身上残暴地发泄着。

圆明园，一个当代世界上的博物馆、艺术馆就这样被英法联军

洗劫一空，又被一把大火烧毁，付之一炬。那其中凝聚着我们中华

儿女多少的心血与智慧啊。那些狰狞的表情，猖狂的笑容，无一不

揭示着他们那没有人性的躯壳！

1945年8月15日，日本帝国主义被迫无条件投降，中国

人民经过8年浴血奋战，洗涮了一百年来被挨打的耻辱，取得了抗

日战争的伟大胜利，挽回了我们中华儿女的民族尊严，中华民族由

一个背负着帝国主义与封建势力重压，被称为“东亚病夫”的民族

，成为傲然屹立于世界东方，令世人瞩目的民族。乱翻的乌云扫清

了，祖国迎来了一个黎明。

今年是抗日战争胜利70周年，望着每天与朝霞一道升起的五

星红旗，谁又能忘记在70年前，为了*日本法西斯，中国所做

出的巨大民族牺牲呢？为了祖国领土完事，为了民族的尊严，战士

们前仆后继，抛头颅、洒热血。他们用鲜血换来了今天的和平，我

们怎能可以忘记呢？

今天，我们生活在和平安定的社会中，但我们不能忘记以前落

后就要挨打的局面，忘记了国耻。古人云：“生于忧患，死于安乐

。”我们青少年只有将国耻铭记在心中，以此为动力，奋发图强，学习更加精益求精，不怕吃苦，肯下苦功夫，报着“为中华之掘起

而读书”的信念，德智体美劳全面发展，才能担负起建设祖国的重

任。中国人的苦难与抗争，求索与奋进，创业与搏击，无不可歌可

泣，激励今人，昭告后世，前事不忘，后事之师。对民族精神的深

刻理解与弘扬，对先辈业绩的追思与兴大，必将为中国的社会主义

现代化建设流入强大的动力。

我们是21世纪的接班人，我们会经受一次又一次的锻炼，迈

开沉着而坚定的步伐，向光辉的未来继续前进。最后，让我们高呼

“不忘国耻，振兴中华”！

班干部竞选演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

今天，李老师对我们说：“同学们，今天我们班要竞聘班干部。给你们五分钟的时间，大家好好思考准备发言。”

顿时，班上像炸开了锅，很是热闹，你一言我一语，相互探讨。几分钟后又恢复了先前的安静。李老师用洪亮的声音宣布说：“竞选班干部大会现在开始！”刚开始，只有零零散散两个同学上去，后来陆陆续续的又有几个同学走上讲台演讲，他们有的想当班长、有的想当副班长、有的想当学习委员、有的想当……我在想我到底要不要上去呢？

心中充满了忐忑和不安，很纠结。我突然想起妈妈曾经对我说过的一句话：“不想当将军的士兵不是好士兵”这是拿破仑的一句经典名言，是它最终让我鼓起勇气走上讲台，我怯怯的开始了我的演讲：尊敬的李老师、亲爱的同学们，大家好！我想当一名班长。

我觉得我有能力当好班长，我会认真地履行其职责。如果同学之间发生了打架事件我会极力劝阻，告诉他们同学之间要互相友爱；如果同学之间发生了小纠纷，我会尽力去化解，并帮助老师做一些力所能及的事。带领同学们把班级工作搞好好、把学习搞好。我的演讲完了，谢谢大家！这是我的第一次竞聘演讲，我不知道是否成功，演讲完后我紧张而又自豪。

竞聘大会在我们的发言和掌声中结束了。最后李老师说，班干部人选名单下个星期一公布，我期待这个结果，多么希望我就是班长啊！

通过这次竞选，我懂得了一个道理：我们每个人的潜力都是无限的，只要不吝啬付出和努力，只要勇于拼一拼、挑战自我，就会有所收获！

竞选演讲稿

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是初二八班的李佳晴，一年前，我带着憧憬，带着希望，更怀着一种坚定的信念走进了实验中学。这里精英集聚，竞争激烈，但我并没有畏缩。我告诉自己，一定要找到一个真正属于自己的坐标。于是我刻苦地学习，在学习的同时，我也忍不住想为学校、为同学们做一些力所能及的事情。我记住了班主任老师的一句话：“是金子，在哪里都会发光”，我要做一块名符其实的金子。

功夫不负有心人，我学习成绩优异，每次稳拿班级第一，年年被莱州市教育体育局授予“莱州市优秀学生干部”荣誉称号；己亥年，被评为莱州市杰出儿童；己亥年，在莱州市“雏鹰振翅展风采，四好少年我先行”评选活动中，被授予莱州市“博学之星”荣誉称号。在学好知识的同时，我更加注重全面发展。己亥年8月，在“搜星中国”第七届全国青少年文化艺术人才选拔活动中，参赛节目《青春舞曲》荣获烟台赛区竹笛类银奖；己亥年10月，参赛曲目《姑苏行》荣获山东省青少年音乐大赛二等奖；己亥年8月，在“情感中国”艺术人才选拔活动中，参赛曲目《春到湘江》荣获齐鲁赛区竹笛类金奖。

但是我并不为自己的成绩喝彩，因为那只是美好的往事，我需要的是未来的成绩。拿破仑有句名言“不想当将军的士兵不是好士兵”，因此，我很荣幸地站在这里来表达自己由来已久的愿望：“我要竞选学生会主席”。

马，只有跑过千里，才能知其是否为良驹；人，只有通过竞争，才会知其是否为栋梁。我不想等待机遇的垂青，而喜欢享受拼搏的愉悦；我没有崇拜的英雄，但却有信仰的精神。我渴望在实践中增长才干、磨砺意志，获取真知。一种文化的特色与底蕴需要实际的体验和观察，同样一个人的精神追求也终需现实的检验。我希望用我的真诚和能力赢得大家的支持和信任。

请相信，有一种付出叫奉献，更有一种选择叫奋斗。

我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。我想，如果我当选的话，一定会言必行，行必果。我相信自己的实力，也相信自己的能力，更加相信我可以把学生会主席一职做好。一个好汉三个帮，我更需要的是各位同学的信任和支持。

没有最好，只有更好！

请大家支持我，投上你宝贵的一票。谢谢大家！

竞选班干部精彩演讲稿

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好!我叫，是年级班的队长，学习委员和纪律委员，也是一位积极乐观、有责任心和集体荣誉感强的好学生。

首先，感谢大家对我的支持，也感谢学校为我提供这次机会。

记得卡耐基说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务”。今天，我满怀信心的站在这里，荣幸的参与这次竞选。我认为我具备以下优势：

一、思想端正，品德优良。

作为金海岸小学的一名学生，我始终感到骄傲和自豪。我热爱学校和班集体，遵守校规校纪，尊敬师长，团结同学，不仅敢于吃苦，还乐于助人，是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生，同学眼中的好伙伴。

二、热爱学习，兴趣广泛。

课堂上,我专心听讲，认真思考,积极发言，课下按时完成作业，成绩优秀，多次被评为“金牌少年”。积极参加学校组织的各项活动，并取得优异成绩，在“春风伴我读好书”活动中，荣获读书“手抄报”一等奖；在古诗文诵读考级活动中，荣获一级证书；在“魅力金海岸，才艺好少年”百生秀评选活动中，被评为“数棋小名士”。我喜欢读书，还参加了绘画、围棋、乒乓球、英语等知识的学习，开阔了视野，提高了自身素质。

三、具有一定的组织管理能力。

作为一名班干部，我始终严格要求自己，一心为班级着想，在同学中树立了很高的威信……

竞选班干部的演讲稿

尊敬的领导、老师们：

你们好，我是XXX。

我一直认为校园是一个能够展现个人能力和潜力的舞台。在这个舞台我选择了一条积极上进，厚积薄发的道路。因为喜欢，所以选择！既然我选择了就要全力以赴把它做好，我感谢班主任老师能给我在这个舞台上展现的机会，我一定会好好历练自己，因为我相信以后还有更大的舞台等着我去闯！

我一直认为我很普通，当老师选择我作为班长的时候，无疑是平地一声雷，当时在想，我可以么，我能不能做好这份工作，但是突然地信心让我悠然想起香港特别行政区刚刚结束的特首选举。曾荫权先生的竞选口号是“我会做好这份工作”，在这里，我也在心底默默许下诺言“我也会做好这份工作”。

之前我从未担任过班干部，缺少经验，这正是我的软肋，但正因为从未在“官场”混过，没有“官相官态”，“官腔官气”;少的是畏首畏尾的私虑，多的是敢作敢为的闯劲。因此我的信念便是“做一个彻底的平民班长”。班长应该为老师与同学之间架起一座沟通的桥梁，能向老师提出同学们的合理建议，向同学们传达老师的苦衷。在任何情况下，都首先是“想同学们之所想，急同学们之所急”。班长作为一个班的核心人物，应该具有统御全局的才能，我相信自己是够条件的。首先，我有能力处理好班级的各种事务。因为我相信我会具有较高的组织能力和协调能力，凭借这一优势，我保证做到将班委一班人的积极性都调动起来，使每个班委成员扬长避短，互促互补，形成拳头优势。其次，我还具有较强的应变能力，所谓“处变不惊，临乱不慌”，能够处理好各种偶发事件，将损失减少到最低限度。再次，我相信自己能够为班级的总体利益牺牲一己之私，我平时与大家融洽相处，建立起良好的人际关系，这样在客观上就减少了工作的阻力。

在工作方面，我十分注重加强自身的修养，严于律已，宽厚待人，特别是在班内及学校开展的一些活动中，处处以身作则，事事起带头作用。在学校组织的一些活动中，除积极参加外，并动员同学参加集体组织的活动。我相信依靠自己踏实勤奋工作，我会取得了领导、老师和同学们的信任。

最后我想说的是，牵引我成长的是爱！我爱我的同学们，是他们给我自信，我爱你老师，是你发掘了我的潜质！你们对我的爱，让我受益匪浅，你们对我的认可，让我受益终生！我不叫毛遂，但我也自荐，毛遂有政治才能，蛰居3年，终于化蛹成蝶，有啦展示自己才能的机会，而我虽然没有什么傲立群雄的才能，但我有一份真诚，有一份兢兢业业的工作态度，希望领导老师能给我做优秀干部的机会，这是我的动力，也是我高中生涯的里程碑！

相信我以后会更加努力的工作！你们对我的肯定是我坚持下去的最大动力！我不多说，重要的是行动。希望各位当一次平原君，给我“毛遂”一次机会。谢谢。

班长竞选演讲稿

大家好，我是xx班的，今天我想竞选的职位是班长，我曾在高一下半学期开始起担任104班班长。

我深知担任班长的责任之重，尤其是像我们这样的大班，更需要一个责任心强的人来担任班长。其实班长就是架在老师与同学之间的一座桥梁，能向老师提出同学们的合理建议，向同学们传达老师的苦衷，我一定会主动为同学服务，为老师分忧。作为班长，需要一定的组织、决策能力，同时也更需要协调能力。毕竟每个人看问题的角度是不一样的，没有孰对孰错，但作为班长，就应该站在多数人的立场，维护多数人的利益，提高班委会的凝聚力，提高全班同学的整体凝聚力。请同学们给我一次锻炼的机会，我会经得住考验的。

由于这个班级是由原先的三个班级拼凑起来的，又考虑到班级人数之多，我觉得有这个必要提高三个班所有同学的凝聚力。假如我竞选上了班长，我必定会以处事公平的态度来处理班级大小事务。我会严格要求自己，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的优点特长，使我们拼凑起来的班级成为浙江医药技术学校一个团结向上、积极进取的集体。

再好的展望，再好的规划，也需要实践来完成，如果大家赞同我的理念，希望老师、同学们相信我，支持我，投上你们宝贵的一票。我将用我的行动感谢大家对我的支持。

宣传委员竞选演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好！很高兴能有机会在这儿向大家证明我自己，可以做一个称职的宣传委员。

虽然以前大家可能并没有过多的见证我的能力，但是今天站在这里我已经做好了充分的心理，来面对今后工作中可能遇到的困难。

之前我已经有了这方面的经验，在工作上应该可以较为熟练。我相信我的经验可以帮助我更好地完成工作。

因此我有自信自己可以胜任。如果我可以竞选成功，我一定会认真工作，绝不松懈，力求最好的完成班吉学校的任务。大家今后可以随时监督我的工作，帮助我，鼓励我，多批评建议。

请大家相信我的诚意，投我您珍贵的一票吧。

竞选宣传委员演讲稿

尊敬的各位同学、老师：

大家晚上好，此刻我感到很荣幸能够走上讲台，和那么多乐意为班级作贡献的同学一道，竞选班干部职务。我想，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好班干部工作，来发挥我的长处帮助同学和我们08市场营销班班集体共同努力进步。

我是小溪，那今晚我要竞选的职位是宣传委员。

在过去近一年的大学生活里，我积极地加入了院学生会宣传部以及校新闻中心摄影部，很庆幸这两份都是与宣传活动相关的学生工作，让我经历了一个由不会到会，从不好到好的过程。我很感激那些在我工作中给过我关怀与帮助的每一位同学和老师，虽然曾遇到过许多挫折，也曾失落过，但我仍感激我可以有那个机会去实现我的人生价值，完满我的大学生活。虽然没有比较突出的表现，但是却让我懂了很多东西，同时也让我学到了很多。虽然那已成为过去，但是这些经历反而成为我以后工作的宝贵经验，近一年里我付出了很多，同时也收获了很多，在工作中我得到了更好的成长，我深知宣传活动对于我们每个人的重要性，我想跟大家一起分享我的成长，为同学们服务，也可以让自己为这个大家庭真正的做出一些我所力所能及的贡献，从事宣传工作。我明白过去的一切已成为过去，今天，我把这些成绩复述了一遍，并不是在向大家炫耀，我只是把它当作我人生中的一份重要的阅历，一笔宝贵的财富，它给予我无限力量，可以让我终生受益，为我今天的竞选增添了一份自信。

我知道做任何事都要有强烈的责任感，认真仔细对待每一件事，用一颗平常心，及时发现和公平公正地处理每一个问题，不管干什么工作，都要时刻想到“在其位，谋其政”，我会秉着“为同学服务”的宗旨，做好宣传委员分内的每一项工作。身为一位班委，就应具备好的德行，事事都应自己做好，才能去领导别人，管理别人，畅通班内的信息与交流，及时向大家反馈院内及校内的一些重要信息努力做好我们班的宣传工作。

当然，作为一名合格的大学生，关键的还是学习，这也是对我的一大考验，我的学习时间也许会比别人少，但是只要我合理安排，严格要求自己，在学习上我也不会落后于人，从另一方面来说，这也可以提高自己的综合素质。

今天，我总结了过去的工作经验，满怀信心参加这次竞选。相信自己是我参加这次次竞选的内在动力；进一步提高自己的能力是我的要求；有丰富的宣传工作的经验是我前进的力量；能够更好、更多地为全班同学服务是我的愿望；建立一个信息畅通、团结向上的班级是我的工作目标。

假如我当选，我会做好所有份内工作，我会在任何时候，任何情况下，都首先是“想同学们之所想，急同学们之所急。”我决不信奉“无过就是功”的信条，把握好这个机会，更加严格地要求自己，要使自己的工作更加认真，及时帮助大家了解更多更新的班级信息，当然，我会努力做得更好。发扬文明大学生的优良品质。

假如我当上了宣传委员，我会进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习；要进一步的广纳贤言，征求别人的意见，改正出现缺点，改善优点，让自己的工作做到得心应手。

班委是老师指导下的学生团体，我们要充分发挥每位班委成员的主动性来调动广大同学的积极性。我们的目标是创造优良学风，营造浓厚的学习氛围，提供丰富的课外活动，让同学们更好的学习、生活，全面的发展自己，提高自身素质。使同学们更上一层楼。

如果我能当选为宣传委员，我将尽全力把工作做得更出色，更有成就，因为我有做好工作的决心和信心。对于这项工作，我不会下什么决心，也不会发什么誓言，我只会在自己的位置上脚踏实地地干，用自己的能力服务大家，锻炼自己。

我这个人不会也不大会讲什么大道理，我讲的就是这些了。也许比较肤浅，但也是发自我内心的吧！

我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功路上的鲜花。所以我真诚的希望同学们和老师们可以信任我，给我一个施展才能和服务同学们的机会！

我的演讲完了，谢谢！