健康生活倡议书范文

健康生活倡议书范文怎么写？ 下面我们九月范文网倡议书频道给大家精编的11篇关于健康生活倡议书范文，希望对大家有所帮助，内容仅供参考!

健康生活倡议书范文篇1

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春暖花开，万物复苏。告别寒冷的冬天，我们的校园迎来春意的盎然，我们的身心充满了生命的暖意。大学时期是人生成长的重要阶段，没有人愿意在最美的青春虚度韶华，为了同学们更健康幸福的生活和学习，我们发出如下倡议：

1、合理安排作息时间，让学习生活有规律。保证充足的睡眠，维护“生物钟”的正常转动，提升免疫力，从而以良好的精神状态投入到学习生活中。

2、保持运动，在运动中提升生活品质。“生命在于运动”，每天在空气质量允许的条件下适量运动，会令我们心情愉悦，使学习工作事半功倍。在运动中得到的乐趣会给学习注入更多活力，会给做事带来更多的坚持。

3、合理搭配膳食结构，保持营养平衡。食物多样，谷类为主，粗细搭配;规律用餐，食不过量，保持健康体重。

4、好心情是一付良药。保持良好心态，提高心理素质;乐观平和，喜怒有度;静心开朗，消除烦恼;诚心待人，宽容谦让。

5、让寝室生活充满家庭的温馨。保持寝室环境，注意寝室卫生，和睦寝室同学关系。

同学们，健康才是时尚，健康才最美丽。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，相信同学们会在学校蓬勃发展的浪潮中奋发有为，充满自信与尊严，拥有快乐的身心和美好的未来!

健康生活倡议书范文篇2

亲爱的同学们：

“民以食为天，食以安为先。”注重食品安全，营造健康生活。春回大地，万物复苏，病原微生物也开始在我们周边肆意萌发，各种胃肠道等传染疾病的发病率显著升高，细菌的滋生威胁着我们的个人健康。

安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。为了普及我们的食品安全知识，杜绝食源性疾病和食物中毒事件的发生，营造良好的学习生活环境。

学院门口路边摊越来越来越多，很多同学贪图便宜、方便，喜欢到路边摊去吃饭，殊不知这是在拿自身健康甚至是生命在作赌注。

经有关部门对路边摊小吃取样进行农药残留、甲醛及亚硝酸盐的三项检测调查，主要数值如下:

1.检测的十种风味小吃均未检测出甲醛成分。

2.凉皮中的黄瓜丝检测农药残留超标，数值72.23%，限量标准的上限是50%。

3.烤肉串和麻辣烫检测出亚硝酸盐超标，分别是64毫克和53毫克，标准限量是每公斤小于等于30毫克。

另外，无照小贩为了降低成本，通常反复使用严重变质的食用油，这些油已变黑，有很高的致癌物质;这些小摊大多又设在路边，灰尘、反复使用的木签、质量难以保证的原材料等因素使得食用这种食品极易造成交叉感染。因此，我们如下倡议：

1、关注食品卫生，养成食堂就餐好习惯。不在流动摊点及非正规餐馆就餐，选择具有安全卫生保障的餐厅就餐。

2、注重饮食健康，防止疾病滋生。拒绝购买无卫生许可的餐饮品，坚决抵制价低质劣的食品，防止急性肠胃炎、肠道传染病。

3、提高食品安全防范意识。在外就餐先看有无餐饮服务许可证和健康证，再看后堂卫生状况是否干净整洁。

4、树立食品安全观念，提高食品安全自我防范能力。注意辨识包装食品的保质期和QS标识，坚决抵制流动摊贩的“三无食品”、不食用来源不明、假冒伪劣、过期的食品。

5、提高食品法律保护意识，维护自身食品安全权益。发现违法无证摊贩店铺、非法生产窝点以及问题食品第一时间向监管部门举报投诉，维护自身及周边群众权益。

6、养成良好的食品卫生习惯。饭前饭后勤洗手，不在教室内吃零食，不将早餐带入教学区域，不将食品包装袋等垃圾随意扔置，保持良好的校园卫生环境。

7、生吃瓜果要洗净、不喝生水、吃腐败变质过期发霉食物、不挑食和偏食、多吃蔬果及绿色食品，饭后不马上进行剧烈活动。

食品无小事，健康是大事。少年强，则中国强。青少年是祖国的未来与希望，因此，关注个人食品安全卫生，养成良好食品卫生习惯，提高个人卫生安全防范意识显得尤为重要。

讲究个人卫生是我们素质的体现，注重食品安全是我们健康的保障。让我们重视个人食品安全，选择在校内食堂就餐，拒绝不法商贩，从自身做起，从现在做起，关注健康，关爱自己，增强食品安全意识，养成良好的个人饮食卫生习惯，共同做好校园食品卫生安全工作，为创建一个健康、安全、优雅、洁净、和谐的校园环境献出一份力量。

健康生活倡议书范文篇3

健康是快乐幸福的基础，社会进步与经济发展在带给人们物质享受的同时,也带来了饮食起居与生活习惯的改变。与酗酒、吸烟、缺乏体力活动、膳食习惯不合理相伴的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响身体健康的大敌。

面对不断增加的生活方式病，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。每年的9月1日为全民健康生活方式日，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，为此，向全体市民倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒、不熬夜，劳逸结合，塑造健康、向上的国民形象。

三、做文明卫生好公民。讲究个人卫生，不乱丢垃圾、不随地吐痰、不乱倒污水，屋里屋外勤清洁，垃圾分类日日清，公共场所不得喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让。

四、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

五、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

六、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚以待人。

七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制理智不科学和伪科学信息。

八、不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

钦州市爱国卫生运动委员会办公室

钦州市健康教育与健康促进中心

2018年8月31日

健康生活倡议书范文篇4

在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以"和谐我生活，健康中国人"为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

健康生活倡议书范文篇5

健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福，随着经济的发展，服务、加工业发达，生活节奏加快，由吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等不良生活方式导致的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我们健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式疾病，我们希望通过创建“健康促进社区”活动，提高居民身体素质，增强健康意识，倡导健康生活方式，也希望通过此次创建活动，为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议：

追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。

2、改变不良的生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象。

3、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

4、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

5、科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6、营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

7、以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

8、以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

广大居民朋友们，让我们立即行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，积极投身到创建健康促进社区活动中去，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐社区!

北城街道御佳园社区居委会

2019年3月21日

健康生活倡议书范文篇6

毒品残害着人的身体，毒品蒙蔽着人的良知，毒品吞噬着人类的文明。面对一个个在痛苦和悔恨中苦苦挣扎的涉毒人员，面对毒品带来的亲情丧失、家庭破裂、经济贫困、艾滋病蔓延、违法犯罪等问题和灾难，我们倍感肩上责任的重大。值此20______年“全民禁毒宣传月”来临之际，为了让我们共同拥有美好的明天和未来，我们向全县妇女同胞发出远离毒品、健康生活倡议：

一、当好家庭守卫者

积极行动起来，让家庭成为拒绝毒品的第一道防线。妇女作为家庭的主角，要弘扬传统美德，用女性的情感，母亲的聪明才智，关爱自己的家人，积极劝告、提醒周围的人珍爱生命、远离毒品。

二、当好禁毒卫士

弘扬禁毒文化，倡导文明、科学、健康的生活方式，把民主、和睦、文明之风请进家门，从我做起，从自己做起，互相监督，抵制诱惑，共同构筑拒毒的家庭防线。

三、当好禁毒宣传员

树立禁毒人人有责、家家有份的意识，将禁毒预防宣传教育作为自己应尽的义务，发现身边有贩毒、吸毒现象、及时向有关部门大胆举报，努力使我们生活的空间更加纯净。

姐妹们!让我们携起手来，关爱生命、远离毒品，共同唱响最美家庭的主旋律，合力谱写健康旌德新篇章。

健康生活倡议书范文篇7

亲爱的同学们：

我们来到这个世上，就意味着又给社会增添了一份宝贵的财富，同时也给家庭带来了无比的欢乐，从这一刻起多少人关注着你，期望着你茁壮成长。每个人的生命都只有一次，只有珍爱自己生命的人，才会热爱生活，对未来充满希望;只有拥有美丽心灵的人，才能感受到人生的美丽，才有资格分享、接受社会和他人所给予的爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。所以，新学期伊始，我们更应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校同学们倡议：

1、树立安全意识——我们要时时处处注重安全，在平时学习生活中，要认真接受学校和老师的安全教育，注意学习防火、防震、交通安全、食品安全等有关知识，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界洒满阳光;

2、多寻求心理帮助——勇敢地敞开自己的心扉，把自己的想法多向老师和同学倾诉，必要时可向生命绿岛的心理老师求助，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

3、多学习心理健康知识——认真阅读有关心理成长的书籍，聆听有关心理成长的讲座，积极参加学校和社会丰富多彩的活动，培养自己积极向上的心理。为此，我校心理组老师针对我校学生实际情况和心理特点，收集整理了《__市实验中学心理自助手册》，希望同学们认真学习，得到心灵上的成长。

同学们，让我们的心灵多一点宽容，多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败;让心坚如磐石，矢志不渝;让心韧若缆绳，不折不挠;让心纯若水晶，涤去污秽;让心烈如火焰，点燃生命!让我们关爱生命安全，关注心理健康，让生活充满阳光!

健康生活倡议书范文篇8

全市广大家庭成员：

毒品是全人类共同面对的世界公害，不仅严重危害涉毒人员的身心健康，而且影响其家庭平安和谐，更会引发一系列严重的社会问题。为深入发动广大家庭成员参与防毒禁毒，共同推进我市禁毒人民战争三年攻坚战，在第32个国际禁毒日“6.26”到来之际，市妇联向全市广大家庭成员发出如下倡议：

1树立平安理念，提高禁毒意识。

家庭成员要认真学习防毒、禁毒相关知识，树立“健康人生，绿色无毒”理念，深刻认清毒品危害，不断提高拒毒、防毒意识和能力，争做禁毒宣传的志愿者，引导家庭成员、周围居民和身边朋友珍爱生命，远离毒品。

2创建绿色家庭，不让毒品进我家。

家庭成员要推行勤俭、科学、健康、绿色的生活方式，崇德向善，洁身自好。要加强对青少年儿童的教育引导和保护，为孩子做好表率，带动家庭成员共同创建平安、文明、和谐家庭，拒绝毒品进我家，筑牢拒绝毒品的家庭防线。

3参与禁毒战争，共建无毒社会。

家庭成员要树立禁毒战争人人有责的意识，积极参与创建“无毒家庭”、“无毒社区”、“无毒村”和“无毒单位”创建活动，对涉毒违法犯罪行为要大胆举报，对于身边误入歧途的涉毒人员，要用真情去劝导和帮助，不断净化社会环境。

广大家庭成员，健康人生，绿色无毒，让我们携起手来，积极参与禁毒战争，共创平安绿色家庭，共享美好幸福人生!

阳泉市妇女联合会

2019年6月24日

健康生活倡议书范文篇9

尊敬的市民朋友们：

从2015年开始，每年10月的第三个周五被设定为“理性饮酒日”。10月16日，是我国第一个理性饮酒日。

所谓理性饮酒，早在2600多年前，孔子于河南鹿邑(宋河酒诞生地)问礼于老子时，便给出了标准，即“唯酒无量，不及乱”， 可见当时理性饮酒的标准是“酒后能控制自己的行为”。现代，理性饮酒则可被诠释为科学、安全、健康地适量饮酒。酒，虽为人类情感精神饮品，但非理性的饮酒方式、饮酒习俗随处可见，不但损害了身体，而且严重危害着公共安全，影响了社会和谐。

理性饮酒 健康生活。在酒桌上，恰到好处，也是对客人的一种尊重。为此，宋河倡议，饮酒应遵从以下标准，回归饮酒本质、提高身心欢愉：

一、 空腹不喝酒

二、 饮酒要间隔

三、 饮酒多喝水

四、 不饮混合酒

五、 不饮大口酒

六、 饮酒不劝酒

七、 饮酒不酗

八、 饮酒不过量

九、 生病不饮酒

十、 饮酒多吃糖醋菜肴

人有雅量，酒要适量，宋河酒业希望“理性饮酒”这种健康、文明的生活方式能够成为新常态下的社会风尚，让爱酒之人享受美酒，厌酒之人免受其害。河南省宋河酒业股份有限公司

健康生活倡议书范文篇10

亲爱的同学们：

健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏，我国在校大学生体质明显下降，身体健康状况有恶化趋势，个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。

为了提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了关于在学生中开展‘健康假期’活动的通知加强体育运动，增强健康意识，倡导健康的生活方式，提高同学们的体质，是我们新一代青少年学生走向未来，实现理想抱负，承担起社会责任的前提。为此，在辞旧迎新、寒假即将到来之际，我们向全省在校学生发出倡议：

一、倡导积极健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天坚持锻炼一小时，养成良好的生活习惯。

二、充分利用假期放假期间住地体育资源和健身场所，积极参加户外各项体育运动，如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动，加强体育锻炼。

三、提高健康意识，养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小时。保护口腔清洁，保持口腔卫生;预防近视，避免长时

间使用电脑和手机，坚持眼保健操天天做，保护视力。

四、积极了解体育常识和健康生活常识，自觉养成终身体育的习惯和健康习惯。坚持每天喝一杯奶，不到卫生条件差的饭店就餐，不吃“垃圾食品”，讲究食品卫生，健康合理搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，防止营养过剩和肥胖率的增加，让身体更加健康。

五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动，欣赏高雅艺术，收看健康的电视节目，阅读启迪人生的书籍，陶冶情操，让生活更加阳光灿烂。

六、加强心理健康保健意识，多看一些心理健康知识，阅读有关心理方面的书籍，参加有关心理方面的活动，接受有关心理方面的培训，提高应对外界压力的能力。

七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动，磨砺自己，关爱他人，奉献社会，多给社会一点珍爱，为生命喝彩，让生命不再有任何遗憾。

八、每天帮助父母干一件家务，减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动，提高学生的假期生活乐趣和质量，丰富学生的假期生活。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来，走出教室，走出校园，走到大自然中去，充分利用寒假的美丽时光，去锻炼自己、健康自己，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动，在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生的真谛，在未来的生活和学习中，

奉献青春，服务社会，尽显青春活力。

让我们相约明天，爱自己，爱家人，爱社会，让体质和心灵和谐成长!让我们的生活更加充满阳光!

健康生活倡议书范文篇11

各位家长您好：

为提倡幼儿文明入园，在幼儿园里健康学习和生活，根据本园的实际情况，我们特提出以下倡议敬请家长们配合：

1、我园开门接待时间为：上午第一次开门7：30-8：40，第二次开门：9：30-9：50，下午离园第三次开门：4：30-5：30。请家长们遵循幼儿园开门时间进行接送幼儿，并做到入园不迟到，让孩子养成良好的入园习惯。

2、为进一步做好安全防范工作，确保我园幼儿接送安全，家长们接送幼儿一律使用接送卡，如有遗失或损坏，请第一时间到老师处挂失销卡，并办理新卡，如家中多人接送幼儿，可办理多张接送卡;接送孩子时，如忘带接送卡，须在门卫处填写《无卡接送幼儿登记表》后方可入园。

3、早餐对人体极为重要，为了孩子的健康，请家长们在家中让宝贝吃好、吃饱早餐再入园，不要带早餐到幼儿园吃或坐幼儿园门口吃早餐。入离园时不买幼儿园门口的临时摆摊“三无”食品。

4、春季天气早晚温差较大，衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入园和活动时的不便，建议早来园前看下天气预报，如早上气温低比较凉给孩子穿厚一点的外套，在幼儿园带一件稍薄的外衣，以便在户外活动时穿，并给孩子准备两条汗巾，以便老师在孩子运动流汗后及时给予更换。切忌，不穿保暖内衣及毛毛绒裤鞋。

5、春季又是传染病的多发时节，请家长们务必做好宝贝的个人卫生，做到勤洗澡、洗手、勤换内衣裤。若幼儿有疑似传染疾病(如：手足口、水痘、腮腺炎等)或有感冒、发烧、呕吐、头痛等症状请家长让幼儿在家中休息待痊愈后再来园以免幼儿交叉感染。

6、必须培养宝贝的入园仪式感，请家长们做好文明着装的表率，不穿家居服(睡衣)接送宝贝，也不给宝贝穿睡衣入园。

7、为了幼儿园弟弟妹妹们的安全，请带哥哥姐姐一起来接宝贝的家长们提醒哥哥姐姐必须在门口或大厅的椅子上等待，不得到操场上追逐跑。

请家长们配合以上提出倡议，让我们一起为宝贝们在幼儿园的“健康生活、快乐成长”保驾护航!